НАЗАД

СОДЕРЖАНИЕ

ДАЛЕЕ


СТРУКТУРА ГОДИЧНОГО СОРЕВНОВАТЕЛЬНО -ТРЕНИРОВОЧНОГО ЦИКЛА ПОДГОТОВКИ КОМАНД ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ ПО БАСКЕТБОЛУ

Н.В. Фураева

Российская федерация баскетбола, Москва

Подготовка баскетбольных команд различной квалификации и возраста постоянно совершенству ется, что связано с двумя показателями: непрерывным увеличением соревновательной практики для сильнейших клубов и повышением объема и интенсивности тренировочной деятельности как в процессе исторического развития баскетбола, так и в ходе повышения спортивного мастерства отдельных игроков и команды в целом в многолетнем цикле подготовки. Это заключение подтверждается сводными данными, приводимыми в таблице.

Анализ таблицы показывает, что годичный цикл подготовки в баскетболе за последние 50 лет строился на основе как 1-цикловой, так и 2- и 3-цикловой структуры, что в целом отражает общие тенденции развития большинства видов спорта.

Это связано со взглядами специалистов на управление подготовленностью отдельных игроков и команд в целом, временем, необходимым для совершенствования физической, технической, тактической, психической и интегрально-игровой подготовленности, в связи с успешным выступлением команды как во внутреннем календаре, так и в международных турнирах, а для выдающихся игроков - в составах сборных команд страны на Олимпийских играх, чемпионатах мира и Европы.

Непрерывное расширение календаря соревнований , связанное с рядом ведущих факторов, таких, как коммерциализация спорта и увеличение числа коммерческих турниров, стремление интенсифицировать подготовку команды путем увеличения числа игр с сильным соперником, использование соревнований как метода тренировки, накладывали отпечаток на структуру годичного соревновательно-тренировочного цикла, на соотношение времени, отводимого на соревнова тельную и тренировочную деятельность, а также на различные стороны, дающие представление об уровне подготовленности игроков и команды в целом.

Параметры соревновательной и тренировочной деятельности сильнейших баскетбольных команд мира в годичном цикле (50-90-е годы)

Исследуемые показатели Продолжительность периодов, месяцы
годы колич. игр за год КОЛИЧ.

больших циклов

подготовительные соревновательные переходные промежуточные тренировочные циклы соревновательного периода
50-е 20 30 1
2
3
4+2
3
4+2
6
2
 
60-е 40 2 2+2 4+2,5 1,5 1 - Аедели
70-е 66 2 2,5+2 4,5+1,5 1,5 2 по 2 - 3 недели
80-е 70 1 4 6 2 2 по 2 - 3 недели
начало 90-х 80 3 1,5+1,5+0,66 6+1,5+0,66 0,66 -
конец 90-х 50-80 1 3 7 2 2 по 2 недели
НБА, те же годы 82-108 1 3 7,5 1,5 -

 Home На главную   Library В библиотеку   Forum Обсудить в форуме  up

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!