Введение. Основу планирования процесса физического воспитания составляют знания о возрастных особенностях развития двигательной функции человека. Важнейшей закономерностью индивидуальной эволюции моторики является неравномерный, колебательный характер возрастных изменений. Данный факт подтверждается результатами научных исследований особенностей развития функциональных систем человека [1, 7]. Наилучшая реализация возможностей организма достигается в том случае, когда генетически обусловленная программа развития и программа спортивной тренировки гармонично согласуются [1, 4]. В связи с этим при планировании средств подготовки необходимо учитывать возрастные особенности формирования элементов моторики занимающихся.

Важное место в системе многолетней тренировки юных пловцов занимает процесс совершенствования технической подготовленности, так как техника плавания наряду с другими факторами определяет уровень и динамику роста спортивных достижений. Одним из направлений технической подготовки пловцов является совершенствование специализированных восприятий.

Анализ научно-методической литературы показал недостаточность сведений о возрастных особенностях формирования специализированных восприятий у пловцов [2, 3, 7]. Отсутствуют научно обоснованные рекомендации по распределению средств совершенствования различных специализированных восприятий на этапе базовой подготовки. Поэтому знания о возрастных особенностях формирования отдельных составляющих специализированных восприятий могут стать основой для более эффективного планирования тренировочного процесса.

Целью исследования было изучить динамику формирования специализированных восприятий у пловцов-кролистов 10-15 лет.

В соответствии с целью были поставлены следующие задачи:

1. Проанализировать возрастную динамику чувства времени и темпа.

2. Выявить возрастную динамику чувства прилагаемых усилий.

3. Определить возрастную динамику формирования специализированного восприятия "чувства воды".

Проблема заключается в следующем: в теории и практике спортивного плавания утверждается, что специализированные восприятия являются необходимым условием достижения высокого спортивного результата, но несмотря на это до настоящего времени не были изучены возрастные особенности формирования специализированных восприятий у юных пловцов-кролистов.

Для решения поставленных задач нами были использованы следующие методы исследования: анализ и обобщение научно-методической литературы, антропометрия, динамометрия, хронометрия, педагогические контрольные испытания, расчетные методы, методы математической статистики.

Организация исследования. В исследовании приняли участие 180 пловцов 10-15 лет, разделенных по паспортному возрасту на 6 возрастных групп, по 30 спортсменов в каждой.

Изучались специализированные восприятия, проявляемые на суше и в воде при плавании кролем [3, 9], скоростные, скоростно-силовые и силовые возможности спортсменов на суше и в воде, различные характеристики техники плавания кролем. Было зарегистрировано 33 показателя, средние значения которых сравнивались между возрастными группами. Определение сенситивных периодов осуществлялось путем расчета коэффициента чувствительности по нормированному отклонению [8].

Результаты исследования. Анализируя возрастной ритм развития проявлений восприятия времени в лабораторных условиях и в воде при плавании кролем, можно констатировать особенности его формирования у пловцов.

На протяжении всего рассматриваемого возрастного диапазона (10-15 лет) динамика показателей чувства времени носит однонаправленный характер и достоверно улучшается. Наилучшее значение этого параметра наблюдается в 14 лет 0,35±0,25 с. Достоверное изменение среднего значения чувства времени при плавании кролем было зафиксировано в 10-11 лет (p<0,05).

Возрастная динамика чувства темпа неравномерна, но в целом наблюдается его достоверное улучшение с 10 до 15 лет. Наименьшие ошибки при выполнении этого упражнения в воде отмечаются в возрасте 11-12 лет. К тому же этот возрастной диапазон благоприятен для развития чувства темпа при плавании кролем (p<0,05).

Развитие чувства темпа на суше также происходит неравномерно. Достоверное уменьшение величины ошибки при выполнении этого упражнения наблюдается с 10 до 11 лет (p<0,05), этот же период является сенситивным для совершенствования данного показателя. Аналогичные изменения мы наблюдали и в развитии чувства времени на суше: возрастной период 10-11 лет для этого специализированного восприятия также сенситивен. Следует отметить совпадение благоприятных периодов для совершенствования чувства времени на суше и в воде при плавании кролем.

Чувство пространства, проявляемое при движении руки в локтевом суставе, в изучаемом возрастном диапазоне 10-11 лет достоверно не изменяется. Показатели чувства пространства при скольжении снижаются, а в 14-15 лет - улучшаются (p<0,05).

Рассматривая динамику показателей чувства развиваемых усилий на суше, можно констатировать их достоверное ухудшение с 14 до 15 лет. Так, ошибка при выполнении упражнений на чувство развиваемых усилий при имитации гребкового движения увеличивается в среднем с 3,4 до 4,7 кг, а чувство развиваемых кистью усилий - с 2,4 до 3,3 кг. Это происходит после периода ускоренного прироста максимальной силы, проявляемой в этих упражнениях. Данный период неблагоприятен для акцентированного воздействия на указанные специализированные восприятия.

Одним из показателей специализированных восприятий является чувство усилий, развиваемых при плавании на привязи. При анализе результатов исследования этого параметра в плавании кролем в координации и с помощью ног обнаружена сходная динамика. Так, возрастной диапазон 11-12 лет неблагоприятен для развития этих специализированных восприятий. Возрастная динамика усилий, развиваемых при плавании кролем с помощью рук, отличается от рассмотренных выше и достоверно снижается в возрасте 10-11 лет и неблагоприятен для развития данного специализированного восприятия. Это происходит на фоне достоверного прироста максимальной силы, проявляемой в рассматриваемых упражнениях, что согласуется с данными литературы: быстрый рост силовых качеств вызывает у спортсменов нарушения нервно-мышечных ощущений - чувства воды [6].

Чувство воды, которое характеризуется способностью к восприятию сопротивления воды и способностью находить опору о воду в быстроизменяющихся условиях деятельности пловца, мы оценивали по трем показателям: коэффициенту эффективности техники (КЭТ), коэффициенту эффективности гребковых усилий (КЭГУ) и времени выполнения сложнокоординационного упражнения в воде (специфическая ловкость).

Значение КЭТ достоверно увеличивается с 10 до 15 лет (с 48,0 до 65,4 %) и имеет единственный сенситивный период развития - с 10 до 11 лет.

КЭГУ достоверно улучшается с 10 до 15 лет (с 19,0 до 24,9 %) и имеет ускоренный прирост в 13 - 14 лет.

Специфическая ловкость, оцениваемая по времени выполнения двух кувырков вперед и двух кувырков назад, у пловцов-кролистов достоверно улучшается с 10 до 15 лет (с 8,88 до 6,43 с), а с 10 до 11 лет отмечается благоприятный период для совершенствования данного показателя.

Можно отметить, что с 10 до 11 лет ускоренный прирост имеют два показателя чувства воды. Это свидетельствует о том, что применять средства совершенствования специализированных восприятий необходимо начинать с этапа базовой подготовки. Наши данные согласуются с рекомендациями программы по плаванию для ДЮСШ и УОР [6] относительно акцентов педагогических воздействий для развития различных координационных способностей (к которым относятся и специализированные восприятия) в 8-13 лет. Однако сенситивный период, выявленный в формировании одной из сторон чувства воды, характеризующейся КЭГУ, - 13-14 лет, свидетельствует о необходимости расширить границы применения средств совершенствования специфических координационных способностей.

Коэффициент координации, характеризующий способность пловца реализовывать силовой потенциал рук и ног при плавании в полной координации, имеет сенситивный период 14-15 лет.

Распределение периодов формирования специализированных восприятий у пловцов -кролистов 10-15 лет

Условные обозначения:
++ - период ускоренных темпов изменений показателя (сенситивный)
— - отсутствие прироста (неблагоприятный период)
     - период умеренных темпов изменений показателя

Коэффициент скоростной координации [5], характеризующий способность пловца согласовывать движения рук и ног в целостном способе, имеет сенситивный период 10-11 лет и один период снижения темпов прироста - с 14 до 15 лет.

Результатом изучения возрастной динамики является, как правило, определение периодов, в которых возможно успешное развитие того или иного физического качества, двигательного навыка, какой-либо особенности организма, лимитирующей достижения в спорте. Какой именно период благоприятен для развития, определяют по темпам изменения показателя в определенный временной промежуток (чаще всего год), а также на основе сравнения этих темпов в различные возрастные интервалы времени [4].

Определение сенситивных периодов осуществлялось путем расчета коэффициента чувствительности по нормированному отклонению [8].

Результаты возрастных распределений сенситивных периодов развития различных специализированных восприятий у пловцов-кролистов 10-15 лет представлены в таблице.

Возрастное распределение сенситивных периодов (см. таблицу) дает представление об основных особенностях формирования чувства воды при плавании кролем спортсменов 10-15 лет.

Возраст 10-11 лет можно назвать периодом становления способности пловцов к регулированию временных параметров движений как на суше, так и в воде, а также темпа на суше. В этом же возрасте умение находить опору во время гребковых движений в кроле, измеренное с помощью коэффициента эффективности техники, который служит интегративным показателем чувства воды, имеет единственный благоприятный период развития в изучаемом возрастном диапазоне. Вместе с тем ускоренный прирост показателя специфической ловкости, также характеризующего чувство воды, отмечается в этом возрасте. Следовательно, данный возрастной диапазон очень важен для формирования специфических координационных способностей пловца-кролиста. К тому же способность согласовывать движения рук и ног в целостном способе также имеет благоприятный период для акцентированного педагогического воздействия. Чувство усилий, развиваемых при плавании кролем с помощью рук, в этом возрастном диапазоне ухудшается.

В возрасте 11-12 лет имеются благоприятные предпосылки развития способности спортсменов к точному управлению темпом при плавании кролем. А у таких показателей, как чувство усилий, развиваемых при плавании кролем в координации и с помощью ног, темпы прироста в этом периоде замедленные.

У пловцов 12-13 лет наблюдается период стабилизации в развитии всех специализированных восприятий. Возможно, это связано с тем, что в данном возрасте происходит накопление потенциала перед пубертатным скачком.

В возрасте 13-14 лет отмечается благоприятный период для совершенствования способности принимать обтекаемое положение во время плавания кролем для более полной реализации силового потенциала.

Возраст 14-15 лет - сенситивный период для совершенствования способности пловца реализовывать силовой потенциал рук и ног при плавании кролем в полной координации, что выражается в ускоренном приросте такого показателя техники, как коэффициент координации и максимальной силы тяги при плавании в координации, а также для совершенствования чувства пространства при скольжении.

Изученные особенности формирования специализированных восприятий при плавании кролем спортсменов 10-15 лет дают основные сведения для последующего дифференцирования средств технической подготовки, что позволит оптимизировать многолетний тренировочный процесс технической подготовки пловцов-кролистов.

1. Динамика формирования специализированных восприятий у спортсменов 10-15 лет при плавании кролем характеризуется гетерохронностью и сенситивностью.

2. Чувство времени и чувство темпа на суше у пловцов-кролистов развиваются неравномерно. Так, эти специализированные восприятия достоверно улучшаются с 10 до 15 лет, имея сенситивный период с 10 до 11 лет. Чувство темпа в воде достоверно улучшается с 10 до 15 лет и имеет сенситивный период развития с 11 до 12 лет.

3. У чувства пространства при скольжении темпы прироста показателей с 10 до 11 лет замедленные, а с 14 до 15 лет - ускоренные.

4. Показатели чувства развиваемых усилий при плавании с помощью ног и в координации имеют замедленные темпы прироста с 11 до 12 лет, при плавании с помощью рук - с 10 до 11 лет.

5. Показатели чувства воды имеют сенситивные периоды развития с 10 до 11 лет (КЭТ, специфическая ловкость) и с 13 до 14 лет (КЭГУ).

1. Бальсевич В. К. Исследование локомоторной функции в постнатальном онтогенезе человека (5-65 лет): автореф. дис. ... докт. биол. наук / В. К. Бальсевич. - 1971. - 38 с.

2. Берестецкая И. Ю. Методика технической подготовки пловцов с учётом возрастных особенностей формирования двигательной функции: автореф. дис.... канд. пед. наук / И. Ю. Берестецкая. - Киев, 1987. - 24 с.

3. Гринь А. Р. Управление совершенствованием специализированных восприятий при тренировке пловцов высокой квалификации: Автореф. дис...канд. пед. наук / А. Р. Гринь. - Киев,1978. - 23 с.

4. Гужаловский А. А. Проблема критических периодов онтогенеза в ее значении для теории и практики физического воспитания / А. А. Гужаловский // Очерки по теории физической культуры: труды ученых соц. стран. - М., 1984. - С. 211-224.

5. Мироненко Е. Н. Повышение эффективности гребковых движений в спортивных способах плавания на основе дифференцированного применения упражнений скоростной и координационной направленности на этапе базовой подготовки: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Е. Н. Мироненко. - Омск, 2003. - 183 с.

6. Плавание: Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. - М.: Советский спорт, 2004. - 216 с.

7. Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте (Общая теория и ее практические приложения) / В. Н. Платонов. - Киев: Олимп. лит., 2004. - 543 с.

8. Франченко А. С. Возрастное дифференцирование средств повышения скоростных возможностей в плавании у спортсменок 9-15 лет: автореф. дис...канд. пед. наук / А. С. Франченко. - Омск, 1997. - 23 с.

9. Цуканов Б. И. Восприятие времени и спортивная специализация / Б. И. Цуканов // Теория и практика физ. культуры. - 1988. - № 10. - С. 32-35.