ОПЫТ ПРИМЕНЕНИЯ ЕСТЕСТВЕННЫХ ЭРГОГЕНИЧЕСКИХ ВЕЩЕСТВ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ ВИДАХ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

ОПЫТ ПРИМЕНЕНИЯ ЕСТЕСТВЕННЫХ ЭРГОГЕНИЧЕСКИХ ВЕЩЕСТВ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ ВИДАХ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

СЕРЕДИНЦЕВА Наталья Владимировна

ФГОУ ВПО Волгоградская государственная академия физической культуры, Волгоград

Доцент кафедры физиологии, кандидат биологических наук

E-mail: natasha.seredintsewa@yandex.ru

Ключевые слова: юные спортсмены, пчелиная перга, физическая работоспособность, аэробная производительность.

Аннотация. Проведенное исследование показало, что регулярный прием пчелиной перги в течение 30 дней способствовал повышению физической работоспособности и аэробной производительности организма.

EXPERIENCE OF APPLICATION OF NATURAL ERGOGENIC SUBSTANCES IN EXTREME KINDS OF ACTIVITY

SEREDINTSEVA Natalia
FSEI Volgograd State Academy of Physical Culture, Volgograd
Associate Professor, Department of Physiology, Ph.D.
E-mail: natasha.seredintsewa@yandex.ru

Keywords: young athletes, bee pollen, exercise capacity, aerobic performance.

Abstract. The study showed that regular use of bee pollen for 30 days contributed to raising the physical performance and aerobic capacity of the body.

Актуальность исследования. Повышение эффективности адаптации организма к экстремальным условиям тренировочной и соревновательной деятельности является одной из актуальных проблем в современном спорте, характеризующейся возрастанием физических и нервных нагрузок. Это обусловливает поиск новых средств и методов совершенствования адаптационных механизмов, повышения эффективности учебно-тренировочного процесса. Таким образом, возникает необходимость в поиске дополнительных целенаправленных воздействий на органы и системы организма, от которых требуется высокий функциональный уровень готовности. В последнее время заметно усилилось внимание ученых к исследованиям, направленным на изучение биологически активных продуктов пчеловодства (пыльца, перга, прополис). Продукты пчеловодства используются для профилактики перенапряжений при тренировке, повышения спортивной работоспособности и скорости восстановления спортсменов различной квалификации.

Цель исследования - изучить влияние пчелиной перги на работоспособность и аэробную производительность юных спортсменов.

Методы и организация исследования. Исследования проводились в конце соревновательного периода годичного цикла подготовки дзюдоистов. В эксперименте приняли участие 55 юных спортсменов (мальчики) в возрасте 11-13 лет. Спортсмены были разделены на две группы: экспериментальную (25 спортсменов) и контрольную (30 спортсменов). Экспериментальная группа спортсменов принимала пергу пчел в рекомендуемой дозе в течение месяца, контрольная группа ничего не принимала. Уровень физической работоспособности контролировали по тесту PWC₁₇₀, аэробной производительности методом непрямого определения МПК.

Результаты исследования и их обсуждение. Анализ полученных данных показал, что у спортсменов, принимавших пчелиную пергу, отмечено повышение абсолютных значений PWC₁₇₀ на 9,6% (p<0,01) и относительных - на 6,7% (p<0,05). Эти данные отражают реальное влияние применения биологически активных веществ на показатели общей физической работоспособности обследуемых юных спортсменов (см. таблицу).

Таблица 1

Динамика показателей общей физической работоспособности и аэробной производительности юных спортсменов в эксперименте

№ п/п	Показатели	Экспериментальная группа		Т р	Контрольная группа		Т р
№ п/п	Показатели	До	После	Т р	До	После	Т р
1	PWC, кгм/мин	570,3 ± 14,6	630,9 ± 16,2	Т=2,78 р<0,0 19,6%	578,9 ± 9,9	554,4 ± 18,5	Т=1,2 p>0,05 -4,4%
2	PWC, кгм/мин/кг	13,9 ± 0,36	14,9 ± 0,54	Т=1,53 р>0,05 6,7%	14,6 ± 0,45	13,8 ± 0,68	Т=1,0 р>0,05 -5,8%
3	МПК, л/мин	2,32 ± 0,032	2,50 ± 0,067	Т=2,43 р<0,05 7,2%	2,37 ± 0,03	2,29 ± 0,032	Т=1,82 р>0,05 -3,5%
4	МПК, мл/мин/кг	57,9 ± 2,06	58,6 ± 1,38	Т=0,28 р>0,05 1,2%	60,4 ± 1,8	57,6 ± 2,13	Т=1,0 р>0, 05 -4,8%
5	ЖЕЛ, мл	2316,7 ± 96,6	2652,0 ± 78,8	Т= 2,63 р<0,01 12,6%	2042,9 ± 88,9	2160,0 ± 38,2	Т=1,2 p>0,05 5,4%

В контрольной группе спортсменов эти показатели снизились на 4,4% (p<0,05) и 5,8% (p<0,05) соответственно, что свидетельствует об ухудшении функционального состояния юных дзюдоистов после соревновательного периода. Анализ результатов исследования показал прирост абсолютных значений МПК у спортсменов экспериментальной группы на 7,2% (p<0,05), однако относительное МПК практически не изменилось. В контрольной группе спортсменов абсолютные показатели МПК снизились на 3,5% (р<0,05), МПК/вес на 4,8% (p<0,05). Увеличение ЖЕЛ было отмечено у испытуемых обеих групп. Однако больший прирост этого показателя был отмечен у юных спортсменов, принимавших пчелиную пергу: так, ЖЕЛ у спортсменов экспериментальной группы увеличилась на 12,6% (ρ<0,01), контрольной - на 5,4% (ρ<0,05) соответственно.

Выводы

Таким образом, регулярный прием пчелиной перги в течение месяца способствовал повышению физической работоспособности, аэробной производительности организма и улучшению функционирования аппарата внешнего дыхания юных дзюдоистов.

Литература

1. Карпман В.Л. Тестирование в спортивной медицине / В.Л. Карпман, З.Б. Белоцерковский, И.А. Гудков. - М: Физкультура и спорт, 1988.- 280 с.

2. Сейфулла Р.Д. Новые комбинированные адаптогены, повышающие работоспособность спортсменов / Р.Д. Сейфулла // Теория и практика физ. культуры. - 1998. - № 10. - С. 47-50.

3. Сейфулла Р.Д. Лекарства и БАД в спорте: Практическое руководство для спортивных врачей, тренеров и спортсменов / Р.Д. Сейфулла. - М.: ЛитТерра, 2003. - 218 с.

4. Солопов И.Н. Функциональная подготовка спортсменов: Монография / И.Н. Солопов, А.И. Шамардин. - Волгоград: ПринтТерра-Дизайн, 2003. - 263 с.

На главную В библиотеку Обсудить в форуме

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!