УДК 796.01:612

ПРИМЕНЕНИЕ МЕТОДОВ ПНЕВМОГРАФИИ И СТАБИЛОМЕТРИИ В ДИАГНОСТИКЕ И КОРРЕКЦИИ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ СПОРТСМЕНА В СТРЕЛКОВОМ СПОРТЕ

САЛИХОВА Роксана Назыфовна

Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова (МГУ), аспирант кафедры Высшей нервной деятельности

Tel.: 8 (495) 939 5486

E-mail: roxana@neurobiology.ru

 

 

НАПАЛКОВ Дмитрий Анатольевич

Московский государственный университет им. М.В.Ломоносова (МГУ), доцент кафедры Высшей нервной деятельности, к.б.н.

РАТМАНОВА Патриция Олеговна

Московский государственный университет им. М.В.Ломоносова (МГУ), старший научный сотрудник кафедры Высшей нервной деятельности, к.б.н.

КОЛИКОВ Михаил Борисович

Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма (РГУФКСиТ), руководитель специализации теории и методики стрелкового спорта

ШИЯН Виктор Владимирович

Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма (РГУФКСиТ), д.п.н., профессор

Ключевые слова: стрелковый спорт, диагностика функционального состояния, психофизиология.

Аннотация. В работе рассмотрены особенности применения методов пневмографии и стабилометрии при оценке функционального состояния спортсмена-стрелка.

PNEUMOGRAPHY AND STABILOMETRY METHODS IN DIAGNOSTICS AND CORRECTION OF MARKSMEN’S FUNCTIONAL STATE

SALIKHOVA Roxana

Lomonosov Moscow State University (MSU), Higher nervous activity department, Ph.D. student

NAPALKOV Dmitry

Lomonosov Moscow State University (MSU), Higher nervous activity department, Associated Professor, Ph.D

RATMANOVA Patricia

Lomonosov Moscow State University (MSU), Higher nervous activity department, Senior Researcher, Ph.D

KOLIKOV Michael

Russian State University of Physical Culture, Sport and Tourism (RSUPES&T), Head of specialization of the theory and technique of shooting sports

SHIYAN Viktor

Russian State University of Physical Culture, Sport and Tourism (RSUPES&T), Doctor of Pedagogical Sciences, Professor

Keywords: shooting sports, diagnostics of functional state, psychophysiology.

Abstract. The features of pneumography and stabilomety methods in evaluation of the functional state of marksmen are described in this article.

Введение

В стрельбе стабильно совершаемый меткий выстрел является результатом комплекса двигательных действий стрелка по упорядочиванию координационных взаимосвязей прицеливания и управления спуском [2]. Важной составной частью успешного выполнения данного комплекса действий является функциональное состояние спортсмена. Это состояние индивидуально для каждого спортсмена. Оно может быть количественно зафиксировано с помощью приборов, регистрирующих изменение различных психофизиологических процессов. Наиболее информативными для практической оценки этого состояния являются такие методы, как электроэнцефалография, электрокардиография, пневмография и стабилометрия.

Целью данной работы стало изучение научных и методических особенностей применения методов пневмографии и стабилометрии для оценки функционального состояния стрелка.

Методы и организация исследований. В эксперименте приняли участие 76 человек. Из них 11 испытуемых контрольной группы и 65 испытуемых стрелков квалификации от кандидата в мастера спорта до заслуженного мастера спорта.

Регистрацию показателей проводили во время стрельбы из пистолета в тире 25 метров. Пневмограмму регистрировали с помощью 24-канального полиграфа "CONAN-M". Для каждого испытуемого контрольной группы и группы стрелков анализировали усредненные результаты по 5 выстрелам в системе "CONAN" [3]. Стабилографические показатели регистрировали с помощью специально модифицированного стабиолоанализатора с биологически обратной связью "Стабилан 01-2" в течение 3 секунд перед выстрелом в трех группах испытуемых (группе спортсменов национальной сборной, военнослужащих и контрольной группе). Анализ стабилографических показателей проводили в программе "StabMed 2.0". Усреднения проводили по всем испытуемым для каждой группы. Статистическую обработку полученных данных проводили в программах "STADIA 6.3" и "STATISTICA 6.0".

Результаты и обсуждение. Результаты пневмографического исследования показали, что при стрельбе у большинства стрелков во время прицеливания происходит задержка дыхания. Это связано с тем, что дыхание сопровождается ритмичными движениями грудной клетки, живота и всего плечевого пояса, что вызывает смещение и колебания оружия. Поэтому, чтобы произвести выстрел, опытные стрелки на некоторое время задерживают дыхание (рис. 1).

Анализ пневмограмм для испытуемых группы стрелков и контрольной группы выявил, что длительность задержки дыхания у обеих групп достоверно (p<0.05, критерий Манна-Уитни) различается, в среднем составляя 10 ± 1 с. в группе стрелков и 8 ± 1 с. в контрольной группе. Задержка дыхания у спортсменов, значительно превышающая среднюю задержку по группе, может отрицательно повлиять на результативность стрельбы, за счет возможного развития гипоксии, что, в свою очередь, может отрицательно повлиять на работу мозга и исполнительных органов.

По-видимому, для стрелка наивысшей квалификации оптимальной является тактика задержки дыхания, которая показана на рис. 1. В самом начале прицеливания спортсмены задерживают дыхание на полувдохе или на полувыдохе, затем, в зависимости от продолжительности прицеливания, они один или несколько раз совершают небольшой дополнительный вдох и следующий за ним компенсаторный выдох, после которых снова наступает дыхательная пауза. Благодаря этому, в легкие регулярно поступает небольшое количество воздуха, что снижает возможность развития гипоксии, связанной с задержкой дыхания, и время прицеливания может быть увеличено до 20-30 секунд.

Проведенный нами анализ фазы дыхательного цикла (табл. 1) показал, что во всех группах испытуемых задержка дыхания может происходить на выдохе, полувыдохе, полувдохе и вдохе [4].

		4	6	8	10	12	14	16	18	20	22	24	26	28	30	32	34	36	38	40	42	44	46	48	50	52
ПГ ОВ ЭМ

Рис. 1. Запись пневмограммы (ПГ), отметки выстрела (ОВ) и электромиограммы дельтовидной мышцы правой руки (ЭМГ) у испытуемого - заслуженного мастера спорта во время совершения выстрела

Таблица 1

Сравнительный анализ особенностей выбора фазы дыхательного цикла, на которой произошла задержка дыхания перед выстрелом, у испытуемых контрольной группы и у стрелков различной квалификации

Рис. 2. Примеры траектории движения центра давления у испытуемых групп: контроль (1), военнослужащие (2), члены национальной сборной (3)

Рис. 3. Усредненные значения площади эллипса, сформированные траекторией движения центра давления во время прицеливания, у испытуемых трех экспериментальных групп. По оси ординат отложены значения (мм2).

В ходе эксперимента было показано, что испытуемые контрольной группы либо не задерживают дыхание перед выстрелом вовсе, либо задерживают на разных фазах дыхательного цикла в случайном порядке. У новичков нет устойчивого паттерна дыхательных движений в период прицеливания, однако с ростом спортивного мастерства происходит оптимизация дыхания и выбор только одного из возможных вариантов задержки дыхания. Так, из табл. 1 видно, что спортсмены уровня кандидата в мастера спорта уже задерживают дыхание на определенной фазе дыхательного цикла в более чем 80 % случаев. А спортсмены уровня мастера спорта и выше задерживают дыхание только на одной, характерной для них фазе.

Правильная постановка дыхания играет важную роль при выполнении точного выстрела [5]. Для каждого спортсмена длина задержки дыхания и фаза дыхательного цикла, в которую совершается выстрел, индивидуальны. Применение метода пневмографии позволяет определить оптимальную индивидуальную фазу дыхательного цикла, которая соответствует наиболее успешным выстрелам и, используя биологически обратную связь, научить стрелка подходящей для него технике задержки дыхания.

Наряду с методом пневмографии, показательным для оценки функционального состояния стрелка можно считать метод компьютерной стабилографии. Этот метод часто применяют в видах спорта, требующих выполнения сложнокоординированных движений связанных с опорой. Применительно к спортсменам стрелкам, этот метод позволяет визуализировать колебания тела спортсмена и оценку перемещения центра давления на опору, а так же влияние отдачи на устойчивость спортсмена. Все это дает возможность в реальном времени отследить стабильность позы.

Одним из критериев оценки стабильности позы является длина траектории движения центра давления. Так, на рис. 2 представлены примеры траекторий у испытуемых трех экспериментальных групп. Объективные различия в траектории движения центра давления стрелков разной квалификации перед совершением выстрела четко показаны многими авторами при использовании различных типов стабилоплатформ [1].

У испытуемых группы "военнослужащие" во время изготовки и в процессе прицеливания часто происходят довольно значительные отклонения центра давления, которые корректируются за счет быстрой реакции и оперативной работы компенсаторных систем. У новичков такой коррекции не происходит. Однако члены национальной сборной занимают на стабилоплатформе стабильное, устойчивое, практически не нуждающееся в корректировке положение. Это приводит к значительному снижению колебаний центра масс и, как результат, к сокращению длины траектории его движения.

Еще одним из критериев оценки устойчивости позы можно считать площадь эллипса, сформированного траекторией движения центра давления, которая является основной частью площади, занимаемой стабилограммой без так называемых петель и случайных выбросов. На рисунке 3 представлены усредненные значения площади эллипса. У членов национальной сборной значения площади эллипса достоверно (p<0,05, p<0,01) ниже, чем у испытуемых других экспериментальных групп, у которых эти значения достаточно высоки (t-test, p<0,05).

Площадь эллипса и длина траектории движения центра давления являются показательными при дифференциации спортсменов по уровню квалификации. Это дает возможность индивидуально определить наиболее подходящую изготовку для каждого спортсмена, с учетом его индивидуального морфологического строения и физической подготовленности.

Выводы

1. Пневмографический метод позволяет выявить квалификационные особенности спортсменов и индивидуальный стиль дыхания при стрельбе. Это дает возможность подобрать подходящие для спортсмена паттерн дыхательных движений и фазу цикла для задержки дыхания во время прицеливания.

2. Стабилометрический метод позволяет дифференцировать спортсменов по уровню квалификации. Возможен подбор подходящей для спортсмена изготовки и повышение уровня спортивного мастерства с использованием биологически обратной связи.

Литература

1. Иванов К.О. О стандартах к использованию стабилометрии в стрелковом спорте / К.О. Иванов, О.В. Кубряк // Физическая культура и спорт в системе образования: материалы ХII Всерос. науч.-практ. конф. - Красноярск, 2010.

2. Корх А.Я. Спортивная стрельба: учеб. для ин-тов физ. культ. / А.Я. Корх. - М.: Физкультура и спорт, 1987. - 255 с.

3. Кулаичев А.П. Компьютерная электрофизиология / А.П. Кулаичев. - М.: Изд-во МГУ, 2002. - 379 с.

4. Напалков Д.А. Диагностика и оптимизация психофизиологического состояния стрелка / В сб.: Медико-биологические технологии повышения работоспособности в условиях напряженных физических нагрузок / Д.А. Напалков, М.Б. Коликов, П.О. Ратманова, Д.М. Рамендик, Е.И. Евина, О.В. Колесникова, Н.А. Фонсова, А.В. Латанов, В.В. Шиян, В.В. Шульговский. Выпуск 3. - М.: ООО "Анита Пресс", 2007. - С. 117-129.

5. Юрьев А.А. Спортивная стрельба / А.А. Юрьев. - 2-е изд. - М.: Физкультура и спорт, 1962. - 543 с.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!