УДК 799.3

МОДЕЛЬНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ ПСИХОМОТОРНЫХ КАЧЕСТВ СТРЕЛКОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ

РОМАНИНА Елена Васильевна

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва

Кандидат психологических наук, профессор кафедры психологии

 

 

ДАШИНИМАЕВА Аюна Бадарма-Цыреновна

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва

Аспирант кафедры психологии

Ключевые слова: модельные показатели, стрелковый спорт, психофизиологическое тестирование, психоэмоциональное состояние.

Аннотация. Представленные в статье модельные характеристики стрелков высокой квалификации могут быть использованы как в системе спортивного отбора, так и для индивидуализации тренировочной и соревновательной деятельности.

MODEL PARAMETERS OF PSYCHOMOTOR QUALITIES HIGHLY QUALIFIED SHOOTERS

ROMANINA Elena

Russian State University of Physical Culture, Sport, Youth and Tourism (GTSOLIFK), Moscow

Professor Department of Psychology, Associate Professor, Ph.D.

DASHINIMAEVA Uyun

Russian State University of Physical Culture, Sport, Youth and Tourism (GTSOLIFK), Moscow

Graduate Student Of Psychology

Keywords: model indicators, sport shooting, psychophysiological testing, psychoemotional state.

Abstract. The model characteristics of high qualified shooters could be used in the system of sports selection for individualized training and competitive activities.

Постановка и обоснование проблемы. Известно, что в ходе многолетних занятий избранным видом спорта постепенно складывается динамическая специализированная структура психических процессов, психических состояний и спортивно важных психических свойств личности спортсмена, которая и обеспечивает результативность его деятельности [5]. На определенных этапах подготовки спортсменов эта специализированная структура может выступать в качестве модели при спортивном прогнозировании, управлении подготовленностью спортсмена, психологическом сопровождении спортивной деятельности. Такое предположение обосновывается и тем, что некоторые из показателей характеризуются значительной консервативностью и поэтому могут использоваться в качестве модельных характеристик. Так, в работах А.А. Поликова и др. (1975, 1978); В.В. Кузнецова, В.В. Петрова, Б.Н. Шустина (1979) отмечается, что в качестве модельных характеристик могут использоваться свойства нервной системы, некоторые анатомо-морфологические и психофизиологические показатели (характерологические качества, память, мышление, скорость переработки информации, показатели сенсомоторики, психомоторики и др.). Модельные характеристики спортсменов нашли широкое распространение при отборе и комплектовании спортивных коллективов, на начальных этапах подготовки, при формировании национальных команд [4].

Разработкой модельных характеристик спортсменов разных видов спорта занимались ведущие отечественные специалисты (В.А. Штофф, 1963; В.А. Венников, 1964; А.А. Гужаловский, А.В. Алабин, 1980; М.Я. Набатникова, 1982; Б.Н. Шустин, 1983; В.П. Филин, 1987, М.А. Годик, 1988; Н.А. Фомин, Ю.Н. Вавилов, 1991, и др.]. Несмотря на то что в практику спорта моделирование вошло давно, многочисленные исследования (В.Е. Борилкевич с соавт., 1999; В.О. Загревский, 1999; И.И. Бахрах, А.М. Докторевич, 2000; И.В. Бельский, 2000; П.А. Радзиевский с соавт., 2002; Л.Я. Аркаев, Н.Г. Сучилин, 2004; С.В. Степанов, 2004; Ю.М. Бычков, 2006; Д.Н. Макаридин, 2006, и др.] свидетельствуют о не снижающейся актуальности данной проблемы.

Выделяют три вида модельных характеристик:

• общие для всех видов спорта (генеральные) модельные характеристики;

• общие для группы видов спорта (обобщенные) модельные характеристики;

• модельные характеристики, специфичные для отдельного вида спорта (В. В. Кузнецов, В. В. Петровский, Б. Н. Шустин, 1979).

Различают три уровня компонентов моделей сильнейших спортсменов. Первый уровень определяет модельные характеристики сильнейших спортсменов на ответственных соревнованиях. На втором уровне находятся характеристики специальной физической, технической, тактической подготовленности спортсмена в период достижения спортивной формы. Третий уровень характеризует функциональную, психологическую подготовленность, особенности телосложения, а также основные временные этапы спортивного совершенствования: возраст начала занятий, спортивный стаж, время наивысших спортивных достижений и т. п. (Д.Н. Макаридин, 2006).

Отметим, что подобная схема носит условный характер и лишь ориентировочно отражает "модель сильнейшего спортсмена". Специфика отдельных видов спорта, требования к спортсменам определяют большое разнообразие модельных характеристик соревновательной деятельности спортсменов высокого класса.

Стрелковый спорт - один из видов спорта, который предъявляет высокие требования к тренированности спортсмена, это свидетельствует о том, что он относится к трудоемким. Изучение личности спортсмена позволит установить сильные и слабые стороны его развития, найти пути и методы воспитательных воздействий. Одним из важных показателей спортивной перспективности стрелка является психоэмоциональная устойчивость - способность в экстремальных условиях сохранять состояние психической готовности, способность быстро возвращаться в границы оптимального уровня.

Также отметим, что достижение максимального спортивного результата в стрелковом спорте во многом обусловлено достаточно развитыми физическими качествами, особенно статической и динамической выносливости, и умением сохранять психическую устойчивость в течение всего времени соревновательной стрельбы, что является важной отличительной чертой этого вида спорта.

Исследования, проводимые в этом направлении, показывают, что стрелок должен адекватно оценивать свои ощущения, добиваться реального управления своими действиями на фоне невероятного эмоционального напряжения и в условиях усиливающейся конкуренции. Только лица, обладающие особо благоприятным сочетанием ряда качеств, способны выдерживать колоссальные нагрузки, поскольку меткая стрельба зависит от психоэмоционального состояния и психомоторных качеств спортсмена. В настоящее время проблема построения модели стрелка высокого класса остается недостаточно проработанной.

Методики исследования. Лабораторный эксперимент проводился с использованием универсального психодиагностического комплекса "УПДК-МК" в НИИ проблем спорта РГУФКСМиТ на контингенте стрелков из лука высокой квалификации МС, МСМК (n=20). Выбор высококвалифицированных спортсменов объясняется тем, что у данных людей, по нашему мнению, вполне сформированная психическая сторона личности в результате длительных занятий определенным видом деятельности.

Были использованы следующие методики психофизиологического тестирования: тест "Стрессоустойчивость-М" (СТР-М), который предназначен для оценки уровня фрустрационной устойчивости обследуемого; тест "Реакция на движущийся объект" (РДО), представляющий из себя один из вариантов антиципирующей реакции; тест "Сложная зрительно-моторная реакция - М" (СДР-М), предназначенный для покомпонентной оценки времени реакции обследуемого.

Результаты и их обсуждение. Тест СТР-М. При сравнении средних показателей времени дифференцировочной реакции (задание 3, М3=0,34 с.) и времени реакции в условиях фрустрирующих сигналов (задание 4, М4=0,32 с.) можно отметить высокий уровень фрустрационной устойчивости стрелков. Это проявляется в способности мобилизоваться и сохранять точность и скорость реагирования в условиях неблагоприятно складывающейся ситуации.

На соревнованиях стрелок выполняет те же действия, что и на тренировке. Отличие соревновательной стрельбы - в возникновении стресс-факторов, влияющих на психическое состояние спортсмена. Его состояние и результаты стрельбы находятся в тесной связи и взаимозависимости. В ходе ведения соревновательной стрельбы спортсмен сознательно или невольно оценивает ее результаты, сопоставляет их с привычным или желаемым уровнем, прогнозирует конечный результат выступления, возможное место среди участников соревнований. Под влиянием этих оценок может меняться состояние спортсмена, мобилизуя на лучшую работу или вызывая ее дезорганизацию. Важным отличием стрелка высокого класса от новичка является приобретенная способность регулировать свое психическое состояние, обеспечивая готовность к ведению стрельбы в различных ситуациях соревновательной борьбы, которые часто являются стрессогенными.

Тест РДО. Реакция на движущийся объект - психомоторное действие, требующее своевременного реагирования. Однако ряд авторов (Б.Ф. Ломов, 1980; А.3. Гафаров, 1972) предполагают, что при РДО необходимо умение спортсмена внимательно оценивать направление, скорость, ускорение движущегося сигнала, а затем своевременно реагировать двигательным действием, где на первый план выдвигается проблема зрительно-моторной координации и пространственно-временной антиципации. Далее этими авторами делается вывод о том, что успешность психомоторных действий типа РДО будет связана со способностью спортсмена динамически отображать будущую траекторию, скорость, ускорение движущегося объекта несколько раньше или, возможно, в тот же самый момент, когда он начинает собственное моторное действие (П.Н. Ермаков, 1988). В исследовании нами было определено, что у всей группы испытуемых преобладает количество точных нажатий (М=12,27 из 30 возможных), это свидетельствует о высоком уровне антиципации, что проявляется в способности принимать решения и действовать с определенным временно-пространственным упреждением в отношении ожидаемого события.

Тест СДР-М. При сопоставлении средних показателей времени простой (М=0,26 с.) и сложной (М=0,42 с.) зрительно-моторной реакций можно отметить высокую оценку адекватности реагирования в ситуации, требующей быстрых и точных действий в меняющейся обстановке. Ведь многочасовая тренировка - однообразное и уже в силу этого утомительное занятие. Поддерживать повышенную внимательность на протяжении всего времени тренировки - трудная, но решаемая задача. Внимание, как и многие другие психические функции, можно тренировать. При необходимости сохранять внимание даже в условиях начинающегося утомления мобилизуются скрытые возможности организма. В нашем случае высокая точность и способность длительно удерживать внимание на выбранном объекте, скорее всего, является следствием постоянных и длительных тренировок и связана с уровнем профессионализма стрелков. Нами было определено, что в среднем в группе испытуемых точность реагирования в условиях необходимости дифференцировать появляющиеся сигналы высокая.

Выводы. Таким образом, для стрелка высокой квалификации характерны следующие показатели: высокий уровень фрустрационной устойчивости, высокий уровень антиципирующих способностей, быстрые и точные действия в меняющейся обстановке, способность концентрировать и длительно удерживать внимание на выполнении задачи.

Полученные в исследовании данные позволяют определить модельные характеристики стрелков высокой квалификации по психомоторным показателям. Данные могут быть использованы в системе спортивного отбора. Также отметим, что систематическое психофизиологическое обследование спортсменов-стрелков в годичном тренировочном цикле позволит прослеживать динамику их психоэмоционального состояния (напряжение, утомление и др.) и своевременно вносить коррективы в учебно-тренировочный процесс для повышения эффективности соревновательной деятельности.

Считаем целесообразным не ограничиваться выявлением модельных характеристик сильнейших спортсменов-стрелков, а определить диапазон отклонений от "идеальных" показателей, построить индивидуальные профили ведущих спортсменов, что позволит разрабатывать психологически обоснованные программы учебно-тренировочного процесса и максимально реализовать потенциал каждого спортсмена высокой квалификации.

Литература

1. Вайнштейн Л.М. Психология в пулевой стрельбе / Л.М. Вайнштейн. - М.:ДОСААФ, 1981. - 142 с., ил.

2. Волков В.М. Спортивный отбор / В.М. Волков, В.П. Филин. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - 176 с.

3. Родионов А.В. Психология физической культуры и спорта: учебник для студ. высш. учеб. заведений / А.В. Родионов, В.Ф. Сопов, В.Н. Непопалов и др.; под ред. А.В. Родионова. - М. : издательский центр "Академия", 2010. - 368 с.

4. Селуянов В.Н. Основы научно-методической деятельности в физической культуре: учеб. пос. для студ. вузов физ. культ / В.Н. Селуянов, М.П. Шестаков, И.П. Космина. - М: СпортАкадемПресс, 2001. - 184 с.

5. Стамбулова Н.Б. О формировании спортивно важных психических свойств спортсмена / Н.Б. Стамбулова // Спортивная психология в трудах отечественных специалистов; сост. и общ. ред. И.П. Волкова. - СПб.: Питер, 2002. - С. 64-72.


 Home На главную   Library В библиотеку   Forum Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!