ДВИГАТЕЛЬНЫЙ НАВЫК И АВТОМАТИЗАЦИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ

ДВИГАТЕЛЬНЫЙ НАВЫК И АВТОМАТИЗАЦИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ В СПОРТЕ

ГАВЕРДОВСКИЙ Юрий Константинович

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва

Доктор педагогических наук, профессор, академик международной академии информатизации при ООН

E-mail: gav-yurij@yandex.ru

Ключевые слова: умение, навык, двигательные действия, автоматизация, навык в высшем спорте.

Аннотация. Рассматривается детализованная концепция изменения уровня владения двигательным действием спортсмена в процессе моторного обучения и соревновательной деятельности.

MOVEMENT SKILL AND MOVEMENT ACTIONS AUTOMATIZATION IN SPORT

GAVERDOVSKYI Yurij

Russian State University of Physical Culture, Sport, Youth and Tourism (GTSOLIFK), Moscow

Doctor of Educational Science, Proffesor, мember of International Informatization Academy of the UN

E-mail: gav-yurij@yandex.ru

Keywords: ability, skill, movement actions, automatization, skill in higher sport.

Abstract. A detailed concept of exercise skill level dynamics in the process of motility training and competition activity of a sportsman is considered.

Актуальность исследования. Одной из кардинальных составляющих процесса подготовки спортсменов, в том числе в экстремальных видах спорта, является освоение новых двигательных действий. Структурообразующим фактором этого процесса является динамика уровня обученности и, прежде всего, динамика формирования и сопутствующих видоизменений новых для спортсмена - двигательного умения и двигательного навыка. Особенно важен в этом контексте фактор автоматизации двигательного действия, специфика которого во многом определяет весь процесс обучения и технического совершенствования в спорте. Однако имеющаяся в литературе трактовка этих понятий и всей концепции ступенчатого развития процесса овладения двигательным действием, упражнением не отвечает современным представлениям об обучении и техническом совершенствовании в спорте.

Цель исследования заключается в детализации ступенчатого формирования двигательного умения-навыка с выделением уровней обученности, позволяющих конкретизировать весь процесс освоения, совершенствования и практической эксплуатации технического приема, спортивного упражнения.

Организация и методы исследования. Сообщение опирается на многолетние исследования автора и его сотрудников, в ходе которых подготовлено и защищено более 30 диссертаций. Основные методы исследования: изучение специальной литературы, педагогические наблюдения, педагогический эксперимент, исследования биомеханики спортивных движений, математическая статистика.

Обсуждение результатов исследования. Истолкование понятий "умение" и "навык" до настоящего времени остается неоднозначным, но большинство авторов [2-6 и др.] склоняется к трактовке, согласно которой двигательное умение (ДУМ) - это приобретенное упражнение - способность выполнять новое для спортсмена двигательное действие под контролем сознания. Обычно подчеркивается, что ДУМ лишь начальная и не вполне надежная форма владения упражнением, характерная несовершенством техники двигательных действий, более или менее частыми, в том числе грубыми ошибками. В свою очередь, двигательный навык (ДН) это приобретенная обучением и тренировкой способность выполнять двигательные действия в определенной степени автоматизировано. В отличие от ДУМ, добротно сформированный ДН, характеризуется отсутствием выше упомянутых недостатков и трудностей исполнения.

Сопоставляя свойства ДУМ, можно видеть, что основной причиной, определяющей различия в этих уровнях освоения двигательного действия, является степень автоматизации двигательных действий спортсмена [1, 4]. Автоматизация действий вырабатывается постепенно и последовательно, по мере того как упражнение, соответствующее целевому навыку, повторяется во все большем количестве практических реализаций. Поэтому переход на автоматизированное управление двигательным действием не может быть одномоментным и "полным"; он носит постепенный и непрерывный характер, представляя собой последовательное расширение зоны подсознательного контроля двигательного действия (по принципу "навыка") за счет сегментов управления, ранее располагавшихся за пределами автоматизированного действия и до этого контролировавшихся осознанно (по принципу "умения"). Т.е. на самом деле "двигательный навык" это система "навык - умение" с определенной степенью преобладания первого над вторым (точно так же, как уровень "умения" представляет собой систему "умение - навык", в которой главенствующим является первое).

Одной из важнейших задач процесса формирования ДН является достижение оптимального уровня автоматизации двигательного навыка, лежащего в основе движения. Исследования показывают, что автоматизация действия должна быть оптимальной. На рис. эти закономерности показаны символически. В начале обучения (а) система управления действием-движением не сформирована и какая-либо автоматизация двигательных действий исключается по определению. По мере освоения упражнения в системе управления двигательным действием образуются более или менее автоматизированные подсистемы, соответствующие исходным уровням двигательного навыка (б). Наиболее благоприятно приобретенное обучением и тренировкой сбалансированное соотношение автоматизированных и осознанно контролируемых компонентов управления двигательными действиями (в). Такой оптимум обеспечивает самое совершенное, в конкретных случаях, исполнение движения при сохранении возможностей его гибкой вариативности и соответственно надежности и податливости в случае необходимых структурных перестроек, коррекции движения и проч. Наконец, при дальнейшем увеличении степени автоматизации действий спортсмен попадает в пессимальную фазу трансформации навыка, когда все жестче проявляются его негативные свойства (г, д).

Освоение, совершенствование и практическая эксплуатация ДН, выработанного в ходе обучения, - многосложный процесс, подверженный действию не только упорядоченных и предсказуемых, но и не менее закономерных, но случайно действующих факторов. Ниже дается (в условных терминах) детализированная трактовка понятий "умение" и "навык" с учетом их градаций, соответствующих поэтапному изменению уровня владения двигательным действием в высшем спорте.

Локальное умение. Под этим термином подразумевается способность спортсмена осознанно выполнять движения, соответствующие отдельным структурным компонентам целостного упражнения.

Целостное умение (ЦУМ) соответствует, как только что было показано выше, системной сумме локальных двигательных умений.

Исходный навык - начальный уровень относительно уверенного кондиционного исполнения упражнения. Однако главная особенность, а одновременно и слабость исходного навыка в том, что это пока лишь "лабораторная" форма навыка, мало еще пригодная для применения в соревновательной практике, т.к. реализуется в комфортабельных тренировочных условиях, лишенных, в отличие от соревнований, целого рядя сбивающих факторов.

Контекстный навык. На этом этапе обучения решается задача введения нового навыка в более сложный двигательный контекст. Это, прежде всего, игровые виды, единоборства, управление транспортными средствами, для которых характерна двигательная импровизация.

Актуализованный навык от навыков, выработанных в щадящих условиях учебно-тренировочных занятий, отличается настолько же, насколько сама тренировка отличается от соревнований. Это означает, прежде всего, резкое повышение требований к надежности навыка, его устойчивости против разнообразных сбивающих факторов.

Дифференциальный навык позволяет спортсмену управлять движением, вариативно изменяя его параметры. Это одна из важнейших двигательных способностей спортсмена, позволяющая достигать высокой надежности исполнения упражнения за счет целенаправленного, осознанного структурно-параметрического варьирования действия-движения.

Деградирующий навык. Существует мнение, согласно которому стереотипный тренировочный процесс, обеспечивая "подкрепление" такого навыка, вполне решает задачи эксплуатации движения. Такая методика грубо ошибочна, так как часто приводит к деградации навыка, сопровождающейся характерными нарушениями. Наиболее характерные из них:

- технические сбои - нарушения в форме неожиданных срывов, когда даже при незначительных затруднениях спортсмен не справляется с давно освоенным движением. Причина этого в деавтоматизации вспомогательных элементов управления двигательным действием утраченных при стандартной тренировке;

- заскоки - случаи спонтанной замены необходимого двигательного действия на иное, неадекватное. Их причина - гиперавтоматизация основного навыка, утратившего при этом свойства управляемой вариативности;

- ригидность - ограниченная податливость на вариативные изменения, потребность в которых возникает всякий раз, когда упражнение вводится в новые соединения, технически корректируется или усложняется.

Фактически единственным средством преодоления затруднений, связанных со стереотипной тренировкой, является вариативная тренировка, в процессе которой спортсмен регулярно обращается не только к стереотипным повторениям ранее освоенного двигательного действия (что ведет, как было показано, к его деградации), но и к его структурно и параметрически изменяемым формам.

Литература

1. Асканзий А.А. О физиологических механизмах автоматизации двигательного навыка / А.А. Асканзий // Матер. IV Науч. конф. по физиологии труда. - Л., 1963.

2. Белинович В.В. Процесс разучивания двигательных действий / В.В. Белинович // В кн.: Очерки по теории физического воспитания; под ред. А.Д. Новикова. - М.: Физкультура и спорт, 1959.

3. Евгеньева Л.Я. О двигательных навыках / Л.Я. Евгеньева // ТиП ФК. - 1952. - Т. XXV. - № 1.

4. Зимкин Н.В. Двигательный навык / Н.В. Зимкин // В кн.: Физиология человека. - М.: Физкультура и спорт, 1970.

5. Мазниченко В.Д. Методологические предпосылки к пониманию сущности и механизмов двигательных навыков / В.Д. Мазниченко. - М.: ТиП ФК - 1984. - № 7.

6. Пуни А.Ц. О сущности двигательных навыков / А.Ц. Пуни // Вопросы психологии. - 1964. - № 1.

На главную В библиотеку Обсудить в форуме

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!