УДК 796.5

ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ СТОИМОСТЬ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ТУРИСТОВ-МНОГОБОРЦЕВ НА ЛИЧНО-КОМАНДНОЙ ДИСТАНЦИИ

БЕЛОВА Евгения Людвиговна

Вологодский государственный педагогический университет, Россия, Вологда

Доцент кафедры гимнастики, легкой атлетики и спортивной медицины, кандидат биологических наук

E-mail: lab_ffk@mail.ru
Тел./факс 8 (8172) 72-52-11

 

РУМЯНЦЕВА Наталья Валерьевна

Вологодский государственный педагогический университет, Россия, Вологда

Доцент кафедры теоретических основ физического воспитания и спортивных дисциплин, кандидат педагогических наук

E-mail: lab_ffk@mail.ru; Тел./факс 8 (8172) 72-52-11

Ключевые слова: соревновательная деятельность; спортивный туризм; вариабельность сердечного ритма; функциональное состояние; ортостатическое тестирование.

Аннотация. Статья посвящена исследованию физиологической стоимости соревновательной деятельности туристов-многоборцев. Установлена взаимосвязь между временем преодоления отдельных этапов и блоков этапов соревновательной дистанции и показателями автономной регуляции сердечного ритма.

PHYSIOLOGICAL VALUE OF EMULATIVE WORK FOR TOURISTS - ALL - ROUNDERS AT A PERSONAL - TEAM DISTANCE

BELOVA Evgeniya
Vologda State Teacher Training University, Russia, Vologda
Docent of the department of sports medicine, candidate of biological sciences
E-Mail: lab_ffk@mail.ru; Tel./Fax: 8(8172) 72-52-11

RUMANTSEVA Natalia
Vologda State Teacher Training University, Russia, Vologda
Docent of the department of theoretical bases for physical education and sports disciplines, candidate of educational sciences
E-Mail: lab_ffk@mail.ru; Tel./Fax: 8(8172) 72-52-11

Keywords: emulative work; sports tourism; variability of heart rate; dynamic condition; orthostatic testing.

Summary. The article is about the research of physiological value of emulative work for tourists - all - rounders. The time of overcoming of certain stages is proved to correlate with the whole groups of emulative work stages and with indices of autonomous control of heart rate.

Актуальность. Спортивный туризм, и в частности спортивное туристское многоборье, является одним из новых, интенсивно развивающихся экстремальных видов спорта. В связи с особенностями организации соревновательной дистанции нагрузки в туристском многоборье специализированы. Одни связаны с проявлением силы, другие с проявлением выносливости, третьи с проявлением скоростных качеств. Поэтому возникает проблема: какой уровень функционирования регуляторных механизмов отражает успешность выполнения отдельных элементов соревновательной деятельности в туристском многоборье. В научной литературе существуют исследования, подтверждающие специфику регуляторных процессов в организме спортсменов с различной направленностью тренировочного процесса. Однако данная проблема в современной научной литературе не нашла своего отражения. Более того, данное исследование позволит определить наиболее существенные параметры функционального состояния, которые смогут использоваться в целях прогнозирования успешности соревновательной деятельности спортсменов. Таким образом, все вышесказанное делает данную проблему актуальной и перспективной в плане научного изучения.

Цель исследования - выявление особенностей реализации некоторых элементов соревновательной деятельности туристов-многоборцев в зависимости от характера функционирования автономной нервной системы на основе анализа вариабельности сердечного ритма.

Испытуемые - 31 квалифицированный турист-многоборец (13 человек - МС, 18 - КМС).

Организация исследования. Исследование проведено на базе лаборатории "Адаптация и функциональные резервы здоровья" Вологодского государственного педагогического университета. Изучались показатели ритма сердечных сокращений, зарегистрированные в покое и под воздействием активной ортостатической пробы посредством аппаратно-программного комплекса "ВНС-Спектр". Проанализированы итоговые протоколы, тайм-сплиты (протоколы электронной отметки "SportIdent", позволяющие зафиксировать общее время преодоления трассы и время работы на каждом этапе) лично-командной дистанции чемпионата России по спортивному туризму в селе Девятины Вытегорского района Вологодской области. Статистическая обработка данных осуществлялась посредством программы "Statistica 6.0", вычислялись среднее арифметическое значение, стандартное отклонение, параметрический парный линейный коэффициент корреляции Браве Пирсона. Корреляционный анализ производился между показателями ВРС и временем преодоления отдельных этапов и блоков этапов на лично-командной дистанции.

Результаты и их обсуждение. При анализе протоколов кардиоритмографии мы остановили свое внимание на наиболее информативных показателях сердечного ритма [4].

Установлено, что в состоянии относительного физиологического покоя спортсменов-многоборцев наблюдается "развитая" нейрогуморальная регуляция при выраженном уровне вагальных, симпатических и гуморально-метаболических влияний в модуляции сердечного ритма. Однако отмечен сдвиг в общей спектральной мощности в сторону очень медленного и медленного компонентов регуляции.

Положение ортостаза обеспечивалось за счет роста симпатической составляющей и снижения реактивности парасимпатической, без статистически значимых изменений со стороны гуморально-метаболического компонента. По нашему мнению, установленные особенности регуляции сердечного ритма спортсменов-многоборцев являются приспособительными и могут быть связаны с повышенным психоэмоциональным напряжением, предшествующим старту (см. таблицу).

Показатели вариабельности сердечного ритма у высококвалифицированных туристов-многоборцев

По результатам проведенного корреляционного анализа между рассматриваемыми характеристиками соревновательной деятельности многоборцев и текущим функционированием сердечно-сосудистой системы было установлено меньшее количество взаимосвязей по сравнению с данными, обнаруженными в научной литературе [4]. Малое количество взаимосвязей, по нашему мнению, объясняется большой интегральностью спортивного результата в туристском многоборье, так как он отражает уровень не только физической подготовленности, но и технической, психологической, морально-волевой.

В состоянии клиностаза установлена взаимосвязь показателей ВСР с временем преодоления только одного блока этапов ("блок 2"), в то время как в состоянии ортостаза имеется зависимость с пятью отрезками соревновательной дистанции. По нашему мнению, это объясняется индивидуальным уровнем функционирования организма, который является относительно стабильным на протяжении длительного периода времени как функция прочных (кумулятивных) эффектов тренировочных воздействий.

Блок 2 состоит из этапов: крутонаклонная навесная переправа вниз ("этап 8") и "соло"-подъем по склону ("этап 9"). Основным, наиболее физически тяжелым этапом является "соло"-подъем по склону. Этап представляет собой склон длиной 40 м и крутизной 30-70°. По условиям соревнований спортсмен преодолевает склон дважды, один раз - свободным лазаньем, а второй - по наведенным перилам. Поэтому данный этап требовал от спортсменов проявления в первую очередь общей и силовой выносливости. Кроме того, блок этапов находился в конце дистанции, и все спортсмены преодолевали его на фоне сильно возросшего утомления.

Корреляционный анализ показал статистически значимую зависимость между параметрами ВСР и временем работы на этапах, входящих в "блок 2": параметр средней длительности интервалов R-R (r=-0,50; р≤0,05), частота сердечных сокращений (r=0,50; р≤0,05), показатель адекватности процессов регуляции (r=0,59; р≤0,05). Полученные нами данные согласуются с рядом научных исследований [1, 6 и др.] о том, что преобладание в покое парасимпатических влияний в структуре общей спектральной мощности способствует проявлению силовой и общей выносливости.

Корреляционный анализ характеристик соревновательной деятельности туристов-многоборцев и показателей ВСР, зарегистрированных при проведении АОП, показал, что с увеличением времени преодоления дистанции в ответной реакции на пробу усиливается активность симпатического отдела и снижается парасимпатического. Об этом свидетельствуют положительная взаимосвязь данных характеристик с ЧСС (0,63; p≤0,05) и отрицательные - с показателями RRNN (-0,1;p≤0,01), SDNN (-0,65; p≤0,01), RMSSD (-0,54; p≤0,05), pNN50, % (-0,57; p≤0,05) и Мо (-0,61;p≤0,05).

Также нами зарегистрирован ряд статистически значимых взаимосвязей между временем преодоления отдельных блоков и этапов дистанции и показателями ВСР. Большее число зарегистрированных статистически значимых взаимосвязей при активном ортостатическом тестировании объясняется нами тем, что переход из горизонтального положения в вертикальное отражает оперативное и текущее состояние организма и общие закономерности реагирования организма на динамические изменения внешней среды.

Проявление на "Блоке этапов 1" скоростно-силовых качеств и скоростно-силовой выносливости связано с усилением реактивности симпатического отдела АНС без снижения тонуса вагуса в ответ на ортопробу. В "1 блок" входят этапы: спуск по вертикальным перилам; траверс по вертикальной стене; подъем по вертикальным перилам; навесная переправа. Наиболее сложными этапами из данного блока являются подъем по вертикальным перилам и навесная переправа.

Этап "Подъем по вертикальным перилам" является одним из наиболее трудных этапов на дистанции в физическом и техническом отношениях. Он представляет собой вертикальные перила высотой 8 м. Этап преодолевается со специальными устройствами для подъема. Этап "Навесная переправа" представляет собой судейские горизонтальные перила длиной 40 м, прикрепленные к двум опорам на исходном и целевом берегах, натянутые в направлении вверх. Задача участников - переправиться по перилам с исходного на целевой берег этапа. Необходимо отметить, что данные этапы находились в начале дистанции, это способствовало более полному проявлению многоборцами их физических кондиций.

Установлено, что c возрастанием активности общей спектральной мощности (ТР) (-0,52; р≤0,05) за счет повышения мощности симпатического отдела LFnorm (-0,56; р≤0,05), ИВР (0,52; р≤0,05), но без снижения парасимпатической активности АНС: SDNN (-0,56; р≤0,05); %CV (-0,57; р≤0,05); BP (-0,54; р≤0,05) уменьшается время, затраченное на преодоление "1-го блока этапов". Напротив, с возрастанием в АОП индекса напряжения результат "1-го блока этапов" увеличивается (r=0,53; р≤0,05).

Зарегистрированы положительные статистически значимые взаимосвязи между такими параметрами ВСР, как: ЧСС (0,63, р≤0,05); Amo (0,67, р ≤ 0,01); ИВР (0,65, р ≤ 0,01); ПАПР (0,64, р ≤ 0,01); Ин (0,67, р ≤ 0,01) и временем преодоления "2-го блока этапов". Также зафиксированы отрицательные взаимосвязи времени преодоления дистанции и параметров сердечного ритма: RRNN (-0,61, р≤0,05); SDNN (-0,65, р ≤ 0,01); RMSSD (-0,54, р ≤ 0,05); pNN50 (-0,57, р ≤ 0,05); CV (-0,56, р ≤ 0,05); TP (-0,59, р ≤ 0,05); VLF (-0,64, р ≤ 0,01); LF (-0,59, р ≤ 0,05); Mo (-0,61, р ≤ 0,05); Me (-0,58, р ≤ 0,05); BP (-0,56, р ≤ 0,05). На фоне растущей реактивности симпатического отдела АНС, усиления парасимпатического и гуморально-метаболического контроля, а следовательно, и общей спектральной мощности проявляются силовая и общая выносливость, необходимые для реализации работы на "2-м блоке этапов".

Необходимо отметить, что количество установленных взаимосвязей на "2-м блоке этапов" больше, чем на "1-м блоке этапов". По нашему мнению, это может объясняться двумя причинами. Во-первых, особенностями проявления физических качеств: для преодоления данных этапов в большей степени требуется силовая и общая выносливость, в то время как для прохождения "1-го блока этапов" - скоростно-силовые качества. В научной литературе существуют данные о наличии взаимосвязей между параметрами ВРС и проявлением общей выносливости [1, 2]. Во-вторых, "2-й блок этапов" находился в конце дистанции, поэтому более успешно его смогли преодолеть спортсмены, обладающие большей специальной физической работоспособностью и общей выносливостью. "1-й блок" находился в начале дистанции. Подобные результаты были получены Н.С. Загурским [2], установившим наличие взаимосвязи между скоростью прохождения каждого участка трассы и конечным результатом в биатлоне. Причем, чем дальше участок располагался от старта, тем выше был коэффициент корреляции.

Нами были выявлены взаимосвязи между такими параметрами сердечного ритма, как %VLF (-0,57; р≤0,05), %LF (0,61; р≤0,01), Mo (-0,51; р≤0,05) и временем прохождения этапа "Навесная переправа с наведением перил". Этот этап в первую очередь требует от спортсмена проявления хорошо отработанных технических навыков работы с веревками. При неправильном наведении переправы (отсутствие сдергивающей веревки, запутывание веревок или их неправильное расположение при сдергивании, сильно натянуты веревки) спортсмен тратит лишнее время на распутывание веревок, повторное прохождение этапа или может быть снят с этапа. Рядом исследований установлено [5, 7, 3 и др.], что повышенная симпатическая и сниженная парасимпатическая активности ведут к нарушению тонкой мозаики возбужденных и заторможенных участков коры, что нарушает координацию движений, ухудшает память, влечет за собой снижение концентрации внимания и нарушает чувство времени. Рост парасимпатической составляющей, напротив, соответствует состоянию внутренней сосредоточенности, направленной на переработку текущей информации. Таким образом, подобные изменения в функционировании нервной системы туристов-многоборцев могут привести к ошибочным действиям при наведении перил.

Зарегистрирован ряд взаимосвязей между показателями ритма сердца и временем преодоления финишного перегона. Данные взаимосвязи свидетельствуют, что с возрастанием парасимпатического контроля: LFnorm, n.u. (-0,68, р≤0,01); HF, мс^2 (-0,55, р≤0,05) и уменьшением индекса централизации сердечного ритма SDNN (-0,65, р≤0,01) наблюдается уменьшение времени преодоления перегона. Необходимо отметить, что статистически значимых взаимосвязей со временем прохождения других перегонов не было получено. С нашей точки зрения, этот факт можно объяснить низкой технико-тактической составляющей "5 перегонов". Цель спортсменов на первых четырех перегонах состояла в подготовке своего снаряжения для преодоления следующих этапов. Перегон 5 был финишным, не требующим такой подготовки, задача спортсмена - преодолеть данный участок дистанции за наименьший промежуток времени. Необходимо подчеркнуть, что данный отрезок туристы-многоборцы преодолевали на фоне значительного утомления, выраженность которого зависела от уровня специальной физической работоспособности и общей выносливости.

Выводы

1. В состоянии относительного физиологического покоя спортсмены-многоборцы характеризуются "развитым" состоянием нейрогуморальной регуляции при выраженном уровне вагальных, симпатических и гуморально-метаболических влияний в модуляции сердечного ритма, со смещением в общей спектральной мощности в сторону очень медленного и медленного компонентов. Положение ортостаза обеспечилось за счет роста симпатической составляющей и снижения реактивности парасимпатического тонуса.

2. Установлена взаимосвязь между рядом показателей вариабельности ритма и некоторыми параметрами соревновательной деятельности. Малое количество установленных нами взаимосвязей объясняется большой интегральностью спортивного результата в туристском многоборье, поскольку он отражает уровень не только физической подготовленности, но и технической, психологической, морально-волевой.

Меньшее число статистически значимых взаимосвязей между показателями ВСР и временем преодоления отдельных этапов дистанции и блоков в клиностазе по сравнению с ортостазом объясним тем, что переход из горизонтального положения в вертикальное отражает оперативное и текущее состояние организма и общие закономерности реагирования организма на динамические изменения внешней среды.

3. Усиление активности симпатического отдела и снижение парасимпатического контроля в регуляции сердечной деятельности на условия АОП способствует проявлению скоростно-силовых качеств. Более высокая активность парасимпатического и гуморально-метаболического доменов в ответ на ортопробу и сниженная мощность симпатических волн способствуют лучшей реализации технического компонента, проявлению силовой и общей выносливости.

Список литературы

1. Белова Е.Л. Взаимосвязь показателей ритма сердца и некоторых характеристик тренировочных и соревновательных нагрузок квалифицированных лыжников-гонщиков / Е.Л. Белова, Н.В. Румянцева // Вестник спортивной науки, 2009. - № 5. - С. 22 - 25.

2. Загурский Н.С. Дифференциация интегрального показателя соревновательной деятельности квалифицированных биатлонисток: сборник науч. трудов / Н.С. Загурский, А.Н. Степнов, B.C. Беловолов. - Л.: ЛНИИФК, 1989. - С. 90-96.

3. Коровин В.А. Показатели внимания и текущее функциональное состояние организма юных спортсменов / В.А. Коровин, А.Д. Викулов, С.Ю. Турчанинов // Психология - 2008, №4 (57) - С. 118.

4. Немиров А.Д. Информативность параметров вариабельности сердечного ритма у спортсменов: автореф. дисс. ... канд. биол. наук А.Д. Белозерова. - Ярославль, 2004. - 23 с.

5. Флейшман А.Н. Медленные колебания гемодинамики / А.Н. Флейшман // Теория, практическое применение в клинической медицине и профилактике. - Новосибирск: Наука, 1999. - 264 с.

6. Шевченко А.Ю. Сравнительная характеристика основных параметров вариабельности ритма сердца у спортсменов с разной направленностью тренировочного процесса: дис. ... канд. биол. наук А.Ю. Шевченко. - Ярославль. 2006. - 21 с.

7. Щербатых Ю.В. Вегетативные проявления экзаменационного стресса: автореф. дисс. ... докт. биол. наук Ю.В. Щербатых. - СПб, 2001. - 32 с.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!