УДК 799.32
ИЗУЧЕНИЕ ФАКТОРОВ, ВЛИЯЮЩИХ НА УСТОЙЧИВОСТЬ СИСТЕМЫ "СТРЕЛОК-ОРУЖИЕ" В СТРЕЛЬБЕ ИЗ ЛУКА
БАЙДЫЧЕНКО Татьяна Владимировна
Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма (РГУФКСиТ), Россия, Москва
Старший преподаватель кафедры ТиМ ПВС и ЭД ЗТР, кандидат педагогических наук, МС CCCP
Тел. 8-499-166-53-56
ЛЫСЕНКО Валерий Владимирович
Московское среднее специальное училище олимпийского резерва № 1, тренер-преподаватель, МСМК
Ключевые слова: наладка оружия лучника; показатели точности стрельбы; стабильность прицельных попаданий.
Аннотация. Стабильность прицельных попаданий в стрельбе из лука характеризует степень устойчивости системы "стрелок-оружие".
INFLUENCING FACTORS UPON THE "ARCHER-BOW" SYSTEM STABILIT
LYSENKO Valery
Moscow sport school of Olympic reserve № 1, Coach-teacher, Honored Master of SportBAIDYCHENKO Tatiana
Russian State University of Physical Education, Sport and Tourism (RSUPES&T), Russia, Moscow
Tel. 8-499-166-53-56 Merited coach of Russia, Ph.D. Master of sportKeywords: bow tuning; shooting indices of accuracy; stable accuracy hits.
Summary. Archery stable accuracy hit characterizes the degree of "archer-bow" system stability.
Актуальность исследования. Стрельба из лука - это сложная схема организации движений спортсмена при постоянном взаимодействии с материальной частью. Успех соревновательной деятельности стрелка напрямую зависит как от качества индивидуальной наладки лука и стрел, так и от высокого уровня его спортивной подготовленности. Анализ научно-методической литературы показал, что исследований в этих направлениях проводилось мало. Последнее десятилетие мы изучали и систематизировали факторы, влияющие на изменение показателей точности во время стрельбы (величины систематических и случайных ошибок по вертикали и горизонтали - XCE,YCE,XVE,YVE) в двух системах - "лук-стрела" и "стрелок-оружие". Эти факторы постоянно дополняются новыми данными исследований, продиктованными практикой современной стрельбы из лука.
По сути, наладка системы "лук-стрела" является предметом "know-how" ведущих фирм-производителей лучного инвентаря. С одной стороны, предлагаются довольно подробные таблицы подбора луков и стрел по механическим параметрам, с другой - весь процесс индивидуальной наладки материальной части лучника происходит уже в системе "стрелок-оружие" и представляет собой постоянную и кропотливую работу стрелка и тренера по подбору и регулированию изменяющихся параметров. Бытует мнение, что все "секреты" фирма-производитель раскрывает только после окончания очередных Олимпийских игр.
По временным и интеллектуальным затратам наладку оружия в двух системах можно представить в процентном соотношении - 10 к 90%. Сегодняшний тренер-преподаватель обязан обладать если не всеми, то по крайней мере стандартным набором навыков работы по индивидуальной наладке материальной части лучника.
Спортивная квалификация лучника привычно определяется показанным техническим результатом.
Однако связать различные виды подготовленности спортсмена и тем более прогнозировать уровень развития спортивной формы нельзя, опираясь на технический результат, даже если он показан на соревновании или контрольной стрельбе. Используемые нами показатели точности дают возможность не только исключить факторы, влияющие на изменение технического результата, но и оценить различные виды спортивной подготовленности спортсмена в каждом конкретном случае. В стрельбе из лука очень популярно обсуждать влияние психологической подготовки на результат соревнований, точнее - на результат победителя. На сегодняшний день все мнения специалистов и ведущих спортсменов акцентируются на таком феномене, как везение или счастливый случай. Выбрать полезные методики для стрельбы из лука, тестирующие психологическое состояние стрелка в процессе выполнения серии прицельных выстрелов, - дело будущего, надеемся, ближайшего.
Термин "устойчивость системы “стрелок-оружие”" в стрельбе из лука практически не используется.
Мы впервые предложили характеризовать стабильное прицельное попадание стрел в нескольких сериях как интегральный показатель устойчивости системы "стрелок-оружие". В практике стрельбы спортсмен и тренер одержимы одной задачей - уменьшить рассеивание стрел или улучшить кучность. К сожалению, каждый приходит к решению этой задачи разными путями.
Цель работы. Изучение факторов, влияющих на устойчивость системы "стрелок-оружие".
Задача работы. Выявить совокупность факторов, обеспечивающих стабильное прицельное попадание в серии выстрелов.
Методы исследования: 1. Анализ литературных данных. 2. Анкетирование. 3. Регистрация координат попадания стрелы и регулируемых параметров материальной части лучника. 4. Методы статистического анализа.
Организация исследования. В качестве испытуемых выступили 25 стрелков-лучников разной спортивной квалификации (от 1-го разряда до МСМК), члены сборных команд Москвы и России, учащиеся Московского училища Олимпийского резерва № 1, ДЮСШ № 9 и 58, студенты РГУФКСиТ, специализирующиеся в стрельбе из лука. Исследование проводилось в период с ноября 2009 г. по май 2010 г. на базе 50-метрового тира кафедры ТиМ ПВС и ЭД РГУФКСиТ.
Регистрация координат попаданий 36 стрел (всего 4 попытки по 9 стрел) и измерение различных механических параметров материальной части лучника с помощью электронных приборов (регистрировали силу натяжения тетивы, начальную скорость вылета стрелы (НСВС), "базу" лука, длину и марку "плечей" и рукояти) позволили рассчитать показатели точности стрельбы и провести корреляционный анализ между исследуемыми величинами (табл. 1).
Обсуждение результатов
Благодаря полученным результатам можно утверждать, что из регулируемых параметров материальной части стрелка на конечный результат попадания стрелы в мишень наиболее существенно влияет величина "базы" лука и как следствие - сила натяжения тетивы и начальная скорость вылета стрелы (табл.1).
Если обратиться к факторам, влияющим на точность попадания, представленным в табл. 2, то основным техническим элементом выстрела, отвечающим за величины случайных ошибок по вертикали, является "дотяг". Вариативность выполнения данного элемента выстрела зависит от разных факторов, и проявляется это на различных уровнях технической подготовленности спортсмена-стрелка. У МС и МСМК "дотяг" - это прежде всего синхронное распределение усилия внутри системы "стрелок-оружие" на последних граммах силы натяжения лука; у начинающих спортсменов - это умение справиться с общей силой натяжения лука. Последнее напрямую относится к уровню развития специальной физической подготовленности стрелка (СФП).
На практике наиболее используемым вариантом контроля за СФП лучника является упражнение по удержанию лука в растянутом положении на время - оптимально не менее 45 секунд без изменений длины натяжения стрелы. Чем больше сила натяжения лука, тем выше НСВС, соответственно устойчивее древко стрелы в полете по дистанции. Однако это под силу только стрелкам высокой квалификации со стажем занятий не менее 6 лет и находящимся в хорошей физической форме.
Впервые мы проверили практическую значимость зависимости силы натяжения тетивы от веса тела спортсмена (коэф. корр. составил 0,74). Современный лучник - это атлет, отвечающий всем требованиям и правилам, установленным в спорте. Хорошая физическая форма определяется стандартным механизмом восстановления на нагрузку различных систем организма спортсмена. Поэтому вес тела - это не только общая масса, а прежде всего мышечная составляющая, дающая больший прирост веса стрелка даже при небольших внешних объемах.
Выводы
Данные, представленные в табл. 1, указывают на сильное влияние практически всех механических параметров лука и стрел на изменение показателей точности стрельбы. Однако совершенствование процесса наладки оружия лучника можно осуществлять только в тесной взаимосвязи с его полом, стажем занятия, спортивной квалификацией и периодом подготовки.
Настоящее исследование дало нам возможность дополнить табл. 2 в разделе "Случайная ошибка по вертикали" фактором, влияющим на изменение ее величины - "база лука". Проводя индивидуальную наладку материальной части лучника, мы рекомендуем многократно менять (варьировать) "базу лука", при этом измеряя НСВС.
Таблица 1
| Механические параметры | Показатели точности стрельбы | |||
| XCE | YCE | XVE | YVE | |
| L плеча | 0,0466 | 0,597 | -0,172 | 0,121 |
| L рукоятки | -0,0733 | -0,32 | -0,357 | -0,496 |
| "База" лука | 0,0402 | -0,025 | 0,4733 | 0,762 |
| F натяж. | 0,122 | 0,396 | -0,44 | -0,254 |
| НСВС | 0,1054 | 0,391 | -0,312 | -0,187 |
Таблица 2
| Показатели точности | Факторы, наиболее вероятно связанные с ошибками стрельбы |
| Систематическая ошибка по горизонтали (XCE) | 1. Не откорректирован прицел по горизонтали |
| 2. Выдвинута или убрана боковинка плунжера | |
| 3. Деформирована стрела или смещен хвостовик на конусе при поклейке | |
| 4. Механические причины (тетива цепляет крагу или нагрудник, изменена плотность напальчника) | |
| 5. Несоответствие длины тетивы размерам лука | |
| 6. Постоянный завал (наклон) лука вправо или влево | |
| 7. Изменение СТУ (средней точки упора) в горизонтальной плоскости | |
| 8. Нарушена проекция тетивы относительно постоянной точки ее фиксации у подбородка и носа | |
| 9. Изменена освещенность мишени | |
| 10. Аутогенная норма (АТ) как показатель неосознаваемой тревоги | |
| 11. Коэффициент вегетатики (КВ) как показатель вегетативного тонуса | |
| Систематическая ошибка по вертикали (YCE) | 1. Не откорректирован прицел по вертикали |
| 2. Положение гнезда на тетиве не соответствует высоте полочки, и наоборот | |
| 3. Стрела без оперения или оно частично отклеено | |
| 4. Деформированная стрела или смещен хвостовик на конусе при поклейке | |
| 5. Зазор между стрелой и указательным пальцем при захвате тетивы | |
| 6. Угол, образованный фалангами пальцев в захвате относительно тетивы | |
| 7. Изменение базы (наклон головы вверх или вниз) | |
| 8. СТУ смещена вверх или вниз | |
| 9. Изменена освещенность мишени | |
| 10. Дождь | |
| Случайная ошибка по горизонтали (XVE) | 1. Несоответствие механических параметров стрел (веса, длины, размещения центра масс (ЦМ) и т.д.) данным лука (силе натяжения тетивы, длине рукоятки и плеч лука и т.д.) |
| 2. Одна из частей лука находится на грани поломки | |
| 3. Асинхронная работа плеч лука во время выстрела | |
| 4. Скручивание одного из плеч лука или рукоятки относительно вертикальной оси | |
|
5.Различное время, затраченное спортсменом на
выполнение выпуска, влечет за собой: а) различный угол схода тетивы с пальцев; б) рывок |
|
| 6. Движение левой рукой опережает движение правой (складывание): может проявляться как "реакция на кликер" | |
| 7. Вариации в воспроизведении СТУ | |
| 8. Порывы ветра | |
| 9. Соревновательная нагрузка | |
| Случайная ошибка по вертикали (YVE) | 1. Несоответствие механических параметров стрел (массы, длины, размещения ЦМ и т.д.) данным лука (силе натяжения тетивы, длине рукоятки и плеч лука и т.д.) |
| 2. Одна из частей лука находится на грани поломки | |
| 3. Наладка амортизаторов не соответствует работе лука | |
| 4. Асинхронная работа плеч во время выстрела | |
| 5. Смещение одного из плеч лука или рукоятки относительно поперечной оси | |
|
6. Нарушение воспроизведения длины натяжения
тетивы: - вариация длины "дотяга" после щелчка кликера; - при прикладке нет трех точек касания (например, из-за жесткого напальчника нарушается чувство контакта с тетивой) |
|
| 7. Изменение начальной или угловой скорости вылета стрелы вследствие неверного воспроизведения длины натяжения | |
| 8. Вариации в воспроизведении базы | |
| 9. Порывы ветра |
Заключение
Стабилизировать прицельные попадания стрел от серии к серии, от дистанции к дистанции - задача многолетнего творческого сотрудничества тренера и спортсмена. Выявить факторы, влияющие на устойчивость системы "стрелок-оружие" в каждом конкретном случае и суметь на них повлиять - это и есть мастерство, обеспечивающее долголетие в спорте высших достижений.
Список литературы
1. Байдиченко Т.В. Техническая подготовленность стрелков из лука и методы ее совершенствования: дис. ... канд. пед. наук / Т.В. Байдиченко. - М.: 1989.
2. Башлыков И.П. Оценка точности стрельбы из лука / И.П. Башлыков, Т.В. Байдиченко // Тезисы докладов XYII республиканской научно-методической конференции "Совершенствование системы подготовки высококвалифицированных спортсменов". - Ереван, 1988. - С. 88-90.
3. Байдиченко Т.В. Влияние некоторых механических свойств спортивного лука и стрел на их начальную скорость вылета / Т.В. Байдиченко, А.В. Воронов // Тезисы докладов XYII республиканской научно-методической конференции "Совершенствование системы подготовки высококвалифицированных спортсменов". - Ереван, 1988. - С. 84-85.
На главную
В библиотеку
Обсудить в форуме