Доктор педагогических наук, профессор З. М. Кузнецова
Аспирант КамГИФК Ш. Р. Зайнуллин

Камский государственный институт физической культуры, г. Набережные Челны

Возросший уровень конкурентной борьбы на крупнейших международных турнирах вызывает необходимость совершенствования средств и методов подготовки боксеров. По данным педагогических исследований, результативность поединка напрямую зависит от арсенала технических и тактических приемов спортсмена. В теории спорта давно высказывается мнение о том, что в сложнокоординационных ситуационных видах спорта, к которым относятся единоборства, на первом месте стоит технико-тактическая подготовка. В данном аспекте имеется до сих пор не использованный значительный потенциал повышения качества подготовки спортсменов за счет совершенствования содержания последовательности и методики технико-тактической подготовки. На современном этапе разработка новых методов тренировки, поиск более эффективных средств повышения работоспособности являются основой повышения спортивного мастерства российских боксеров. Для решения данной проблемы, на наш взгляд, необходимо в первую очередь обратить особое внимание на подготовку боксеров новичков 15-18 лет, потому что они составляют основную часть школы олимпийского резерва.

Разработанная нами экспериментальная методика по интенсивной технико-тактической подготовке боксеров новичков включает в себя 75 тренировок и в сумме составляет 150 ч. Поурочно расписано содержание каждой тренировки и определена дозировка каждого упражнения. Исследование проходило с января по июнь 2006 г. в г. Набережные Челны на базе спортивного комплекса "Олимпийский". В эксперименте приняли участие 28 боксеров новичков, разделенных на две группы: контрольную и экспериментальную, по 14 человек в каждой.

1. Современный уровень развития теории и практики бокса характеризуется дальнейшим поиском эффективных средств и методов технико-тактической подготовки боксе ров на начальном этапе обучения.

2. На основании ряда исследований была разработана методика интенсивной технико-тактической подготовки боксеров 15-18 лет на начальном этапе обучения в ДЮСШ. Данная методика включает в себя 75 тренировок общим объемом 150 ч и 3 разовыми занятиями в неделю. В нее вошли эффективные средства повышения технико-тактической, специальной и общефизической подготовки.

3. По результатам эксперимента, прошедшего с января по июнь 2006 г., общим объемом 150 ч, можно сделать вывод, что средние показатели общефизической подготовки экспериментальной программы выше базовой на 6 %, специально физической - на 10 % и технико-тактической - на 12 %. А в целом по средним показателям разработанная нами базовая методика интенсивной технико-тактической подготовки боксеров новичков 15 - 18 лет в ДЮСШ эффективнее существующей, вошедшей в программу ДЮСШ (А. О. Акопяна, 2005), на 9,3 %, при условии что 0 % - это 0 баллов, а 100 % - это уровень оценки "5" за сдачу норматива новичка по данному возрасту. Данный показатель констатирует, что данная методика является эффективным средством повышения технико-тактической подготовки боксеров новичков 15 - 18 лет за короткий промежуток времени.