Кандидат педагогических наук А. Р. Ротенберг
Высший совет национального союза дзюдо, Москва
Спортивный клуб дзюдо "Явара-Нева", Санкт-Петербург

Ключевые слова: адаптированность; личностная взрослость и зрелость; личностный рост, педагогические средства, условия, технология; свойства личности; успешность деятельности.

Спорт обладает огромным воспитательным эффектом, возможности которого используются совершенно недостаточно. Проблемы личностного роста, личностной взрослости и зрелости спортсменов чрезвычайно важны. Спортсменов-единоборцев некоторые СМИ традиционно (и во многом стереотипно) считают представителями агрессивной части общества, легко поддающейся криминализации. Обращение к единоборствам связано еще и с тем, что человек, владеющий их приемами, является вооруженным человеком.

Работ же, посвященных личностному росту спортсменов, в частности единоборцев, встретить не удалось.

В экспериментальной части исследования приняли участие 198 юношей в возрасте 15-19 лет, занимающихся дзюдо в спортивных школах, в первоначальном количестве 198, из них 93 - начинающие спортсмены (занимающиеся спортом не более полугода), 52 - спортсмены со стажем спортивной деятельности от 3 и более лет, 53 - не занимающиеся спортом юноши (неспортсмены). Исследование проводилось на базе детско-юношеских спортивных школ г. Москвы.

Личностный рост - это такое изменение личности, при котором формируются ее определенные свойства и качества, необходимые для достижения личностной взрослости и зрелости и для адаптации чело века к деятельности. Критериями личностного роста можно считать позитивные изменения мотивационных, познавательных, эмоциональных, коммуникативных, нравственных качеств личности и ее самосознания.

Состав свойств, по изменению которых можно судить о показателях личностного роста, должен отвечать следующим требованиям:

- обладать достаточной полнотой;

- должны быть подобраны такие свойства, которые являются наиболее зависимыми от внешних обстоятельств;

- позитивность изменений свойств личности должна быть заключена в социальной ценности каждого из свойств (положительно влияет на показатели адаптированности к спортивной и учебной деятельности);

- показатели личностного роста можно изучать не только по значениям изменения выраженности отобранного состава свойств, но и по его результату - просто по выраженности этих свойств, но в таком случае целесообразно использовать понятие "личностная взрослость" или "личностная зрелость", хотя подавляющее число ученых этих трех понятий не различают (в отличие от личностной взрослости личностная зрелость предполагает не только высокий уровень развития социально ценных свойств личности, но и наличие достаточно выраженной мотивации самосовершенствования).

Цель исследования - разработка и апробация педагогических средств ускорения личностного роста юных спортсменов-единоборцев.

Для разработки и апробации педагогических средств ускорения и оптимизации личностного роста, как показал анализ литературы, не обходимо включить в нее все доступные воспитательные средства и использовать комплексный подход, который объемлет три компонента. При этом первый из них носит сопутствующий характер. Речь идет о том, что сами занятия дзюдо способствуют ускорению личностного роста, ведущего к становлению личностной взрослости, т.е. являются воспитательными действиями.

Второй компонент такого комплекса средств - подготовка специальных педагогических рекомендаций воспитательного характера, соблюдение которых необходимо в процессе учебно-тренировочной деятельности.

Третий компонент комплекса воспитательных средств - разработка специальной технологии ускорения личностного роста спортсменов.

В отношении применения комплекса педагогических средств, способствующих личностному росту спортсменов-единоборцев, можно ожидать, что общий эффект воздействия будет превосходить сумму эффектов, которые можно получить от использования отдельных средств.

Известно, что нельзя воспитывать вообще, без конкретизации того, что именно необходимо изменить в поведении объекта воспитания. Для конкретизации воспитательных цели и задач следует выявить те свойства личности, развитие которых воз можно и особенно необходимо. Нужно выяснить: является ли то или иное свойство личности специфическим для спортсменов-единоборцев; возможно ли его формирование или формирование отдельных его признаков; насколько оно представляет ценность, насколько оно может повлиять на показатели адаптированности юноши к его учебной и спортивной деятельности; насколько оно выражено у спортсменов.

Если по результатам констатирующего исследования то или иное свойство соответствует всем трем требованиям, то его коррекция просто необходима.

Юноши, занимающиеся спортом, по многим психологическим свойствам личности отличаются от лиц, непричастных к спорту. Об этом свидетельствуют результаты многочисленных исследований. Занятия спортом способствуют развитию тех свойств, которые в данном виде спорта больше всего востребованы. Их называют СВК - спортивно важные качества. На сегодня анализ специальной литературы пока не позволил составить их список для дзюдоистов.

В результате собственного экспериментального исследования было установлено, что изначально заниматься дзюдо начинают юноши, ориентированные на физическое развитие, яркость впечатлений. Для них характерны высокая мотивация достижения, эгоцентризм, самоутверждение за счет физической силы и агрессивность в общении [3].

Личностный рост спортсменов-единоборцев "... представляет собой сложное многоуровневое образование, включающее в себя изменения мотивационной сферы - формирование мотивации достижения, ценностей, связанных с самоутверждением и самореализацией в деятельности и общении, повышение рейтинга ценности здоровья, интересной работы и нравственных качеств; изменение самооценки - повышение ее адекватности; развитие волевой регуляции - самостоятельности и выдержки; изменения коммуникативных свойств - возрастание общительности, интереса к людям, уверенности в общении, понимания собеседника, умения не доводить разногласия до конфликтов, склонности к сотрудничеству, снижение вербальной агрессии, а так же увеличение физической и косвенной агрессии, открытой жестокости, принятие "борьбы", подозрительности и чувства вины" [3, с. 243].

Основное внимание в воспитательном процессе тренеры должны направлять в первую очередь на формирование таких свойств, которые оказывают позитивное влияние на показатели адаптированности. Это самостоятельность, организованность, моральная нормативность, коллективизм, осведомленность, а также ...агрессивность (в приемлемых формах), поскольку успехов в единоборствах добиваются более агрессивные спортсмены.

Педагогические средства ускорения личностного роста должны строиться в соответствии со следующими принципами: приоритета коллективных форм работы; подготовленности единоборцев к самопознанию и самовоспитанию; активной общественной деятельности; интенсивного использования метода поощрения; благоприятного психологического климата коллектива.

Условиями воспитательной деятельности спортсменов-единоборцев являются педагогические рекомендации тренерам, направленные на формирование у них мотивов деятельности и умений общения.

Педагогическими условиями формирования мотивов спортивной и учебной деятельности являются: формирование влечений к соответствующему виду деятельности посредством предоставления полной информации о ней; содействие осознанию этих влечений посредством знакомства с основными видами мотивов спортивной и учебной деятельности [1].

Для поддержания мотивов спортивной деятельности необходимо создавать однородные по физической подготовленности группы; афишировать достижения каждого спортсмена; стремиться к внесению элементов разнообразия в занятиях [2].

Для обучения борцов коммуникативным умениям необходимы следующие условия: создание атмосферы доверия в группе; построение процесса занятий на основе сотрудничества, пресечение обсуждений личности каждого из спортсменов, особенностей поведения; активизация процесса самопознания и познания товарищей по команде; обучение способам стабилизации собственного эмоционального состояния; проведение мероприятий, прямо не связанных со спортивной деятельностью; демократический стиль руководства командой; приоритет профилактики коммуникативных умений над их коррекцией; предоставление борцам возможности проявить агрессию в социально приемлемых способах и научиться контролировать ее проявление, а не подавлять или скрывать агрессивные побуждения.

Технология ускорения личностного роста единоборцев включает в себя:

Таблица 1. Статистически значимые различия свойств личности в экспериментальной группе до и после реализации педагогических воспитательных средств (n = 26 при р <0,01)

Примечание. ЦО - ценностные ориентации; X - 1-й замер, Y - 2-й замер; двойными линиями разделены блоки показателей - мотивационных, эмоциональных, коммуникативных, регуляторных, характерологических, интеллектуальных и рефлексивных.

Таблица 2. Статистически значимые различия показателей личностного роста в контрольной группе в первом и итоговом замерах (n = 25 при р < 0,05)

Примечание. X - 1-й замер, Y - 2-й замер; двойными линиями разделены блоки показателей - мотивационных, эмоциональных, коммуникативных, регуляторных, характерологических.

1. Управление коммуникацией, формирование нравственных качеств. Задачи: снизить показатели открытой жестокости, брюзжания и влияния негативного опыта общения; снизить такие показатели агрессии, как враждебность, вербальная агрессивность, обида и подозрительность; усилить выраженность коллективизма, моральной нормативности по ведения. Формы педагогического воздействия: коммуникативный тренинг, включение членов группы в совместную деятельность (методика коллективных творческих дел), совместный поиск определения моральных качеств, поиск морального решения в сложных ситуациях и т. п., проблемно конфликтное групповое обучение.

2. Управление формированием мотивации и ценностных ориентаций. Задачи: усилить направленность на дело и на других людей; умножить ценности богатства духовной культуры, личностного роста, общения, нравственных и профессиональных качеств; повысить мотивацию достижения. Формы воздействия: спецкурс и тренинг "Достижение жизненных целей", беседа, создание педагогических ситуаций, встречи со спортсменами высокой квалификации, спортсменами ветеранами, групповые дискуссии с обсуждением прочитанных или просмотренных материалов СМИ, книг и фильмов о выдающихся спортсменах.

3. Управление самовоспитанием (формирование эмоциональных и волевых качеств личности). Задачи: усилить стрессоустойчивость; повысить выраженность целеустремленности, инициативности, самообладания. Формы педагогического воздействия: программа совершенствования, разработанная Н. А. Худадовым [4], методика воспитательной тренировки, разработанная А. Ф. Шестаком [5], аутогенная тренировка, воспитывающая тренировка, программа ежедневного самоконтроля и саморегуляции, самотестирование.

4. Управление познанием и самопознанием. За дачи: повысить уровень эрудиции; оптимизировать уровень и адекватность самооценки. Формы воз действия: тренинг формирования позитивной Я концепции; обучающие семинары; "мозговой штурм"; организация культурных мероприятий (выездные экскурсии, просмотр научно популярных фильмов).

Комплекс педагогических средств ускорения личностного роста единоборцев позволил в значительной мере повысить его мотивационные составляющие (табл. 1). Повысилась мотивация на результат и процесс деятельности. Возросла значимость гуманистических и нравственных ценностей. Снизилась эгоцентрическая направленность.

Значительные изменения произошли и с другими свойствами личности. Спортсмены стали более эмоционально устойчивыми, спокойными, уверенными в себе. Повысилась стрессоустойчивость, увеличилась толерантность к нервным и физическим нагрузкам.

Позитивные сдвиги прослеживаются и в коммуникативных качествах личности спортсменов. Снизились агрессивные реакции в их поведении. В конфликтных ситуациях спортсмены научились вырабатывать совместные решения. Принятие и доверие в тренинговой группе послужили для них примером общения, они обрели внутреннюю свободу и независимость. Юноши научились отстаивать свое мнение, бороться за свои права и достижения в социально приемлемой форме.

Позитивно изменились волевые и нравственные качества личности спортсменов. Повысились значения волевых качеств. Спортсмены стали чаще действовать в интересах группы, стремиться к общим успехам, оказывать друг другу помощь и поддержку. Они в большей степени стали руководствоваться моральными нормами, социальными и нравственными ценностями. Повысились познавательная активность личности, самооценка и ее адекватность.

Таким образом, сравнение динамики исследуемых показателей в экспериментальной группе пока зало, что за время подготовки у спортсменов произошли значительные позитивные изменения по всем значимым составляющим личностного роста. В начале работы все показатели находились на средне-низком уровне выраженности. По завершении работы у спортсменов прослеживается высокий уровень развития мотивации, эмоциональных, коммуникативных, регуляторных (волевых) и нравственных качеств, а также познавательной активности, эрудиции и самосознания.

Рассмотрим, произошли ли значимые изменения в плане личностного роста у участников контрольной группы - спортсменов, не проходивших специальной подготовки, но занимавшихся в ДЮСШ в течение того же периода времени - 11 месяцев (табл. 2). Как видно из таблицы, статистически значимые различия в средних значениях получены толь ко по 6 показателям из 38, при этом только 3 из них имеют позитивную направленность. Эти различия значимы только на 95 % ном уровне доверительной вероятности. Это означает их меньшую выраженность, тенденцию к изменениям, менее сильную, чем в экспериментальной группе.

Независимо от системы ускорения личностного роста у юношей под влиянием занятий спортом несколько повысилась мотивация, заинтересованность в занятиях. Юноши стали более самостоятельными, активными и организованными благодаря занятиям дзюдо.

В то же время прослеживаются и негативные личностные изменения, препятствующие личностному росту. Это возрастание подозрительности и настороженности по отношению к другим людям, увеличение тревожности. Отсутствие коллективных форм работы, вовлечения спортсменов в групповую деятельность привело к возрастанию эгоцентрической направленности личности.

Таким образом, эффект от внедрения и реализации разработанных педагогических средств, направленных на ускорение личностного роста спортсменов-единоборцев, очевиден. Спортсмены экспериментальной группы достигли личностной взрослости. Использование этих средств в практической деятельности тренеров весьма целесообразно.

1. Николаев, А. Н. Конспект лекций: социальная и спортивная психология / А. Н. Николаев. - СПб.: СПб ГАФК им. П. Ф. Лесгафта, 2002. - 33 с.

2. Николаев, А. Н. Психология тренера в детско-юношеском спорте: монография / А. Н. Николаев. - СПб.: СПб ГАППО, 2005. - 344 с.

3. Ротенберг, А. Р. Управления личностным ростом спортсменов-единоборцев: монография / А.Р. Ротенберг. - СПб.: ВИФК, 2006. - 290 с.

4. Худадов, Н. А. Психолого-педагогические основы спортивной деятельности единоборцев высшей квалификации: дис. ... докт. пед. наук в виде научного доклада / Н. А. Худадов; ВНИИФК. - М., 1997. - 122 с.

5. Шестак, А. Ф. Проявление агрессивности и ее коррекция в ходе подготовки по спортивным единоборствам с опорой на средства педагогического контроля: дис. ... канд. пед. наук / А. Ф. Шестак; СПбГАФК им. П. Ф. Лесгафта. - СПб., 2003. - 157 с.