СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА


Abstract

PEDAGOGICAL TECHNOLOGY OF PROGRAMMED TACTICAL-TECHNICAL TRAINING OF ATHLETES IN GAME KINDS OF SPORTS

V.A. Uskov, Ph. D., lecturer

Moscow city pedagogical university, Moscow

Key words: pedagogical technology, programmed training, modelling, dispositive simulators, techniques of regulation, mental characteristics of action (action of perception, thinking, anticipation), algorithms of "rough basis of action", sensation of muscular efforts, management, control, correction.

The purpose of this research was to increase the efficiency of the technology of the programmed tactical-technical training of athletes in game kinds of sports on the basis of use of the newest dispositive simulators, the innovational algorithms of training, methods of the regulation of mental characteristics of an action and muscular-articulate sensations of the time intervals of the fixation of final efforts, the control and correction of the individual training tasks.

The author develops and makes means which novelty is confirmed with the patent. Complexes of exercises for motor actions' training in game kinds of sports revealed on the basis of studying the influence of existential conditions on correctness and accuracy of their performance are developed.

The efficiency of pedagogical technology of tactical-technical training of athletes in game kinds of sports was determined on the basis of the analysis of results of the comparative pedagogical experiments that proves to be true an authentic gain concerning an initial condition of characteristics of tactical-technical preparedness of athletes.


ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ТЕХНОЛОГИЯ ПРОГРАММИРОВАННОЙ ТАКТИКО-ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ В ИГРОВЫХ ВИДАХ СПОРТА

Кандидат педагогических наук, доцент В.А. Усков
Московский городской педагогический университет, Москва

Ключевые слова: педагогическая технология, программированное обучение, моделирование, диспозитивные тренажеры, методики регулирования, психические характеристики действия (действие восприятия, мышление, антиципация), алгоритмы "ориентировочной основы действия", ощущение мышечных усилий, управление, контроль, коррекция.

Актуальность педагогической технологии программированной тактико-технической подготовки квалифицированных спортсменов в игровых видах спорта объясняется тем, что, несмотря на наличие исследований технической, тактической, физической подготовки спортсменов (Ю.Д. Железняк, 1979; Ю.М. Портнов, 1989; С.Ю. Тюленьков, 1996; В.М. Шулятьев, 1997), интерес специалистов к подготовке спортсменов не только не ослабевает, но, наоборот, возрастает. Это связано с выявлением ранее неизвестных научных данных изучения деятельно сти спортсменов, которые расширяют границы познания их подготовки.

Объект исследования - технология, технические средства, алгоритмы, методы обучения в спорте и игровая деятельность спортсменов.

Цель исследования - повышение эффективности технологии программированной тактико-технической подготовки спортсменов в игровых видах спорта на основе использования новейших диспозитивных тренажеров (предполагающих выбор), инновационных алгоритмов обучения, методов регулирования психических характеристик действия и мышечно-суставных ощущений микровременных интервалов фиксирования финальных усилий последействия, контроля и коррекции индивидуальных тренировочных заданий.

Выводы

1. Разработаны и изготовлены технические средства, новизна которых подтверждена авторским свидетельством на изобретение СССР № 961718.

2. Разработаны комплексы упражнений для обучения двигательным действиям в игровых видах спорта, которые выявлены на основе изучения влияния пространственно-временных условий на правильность и точность их выполнения.

3. Разработаны новые алгоритмы обучения спортсменов игровым действиям, которые построены на основе моделирования игровых ситуаций различной степени сложности.

Алгоритм обучения включает:

- последовательное выполнение "ориентировочных операций" действия;

- исполнительные операции обучаемого;

- пошаговый контроль;

- коррекцию.

4. Выявлены закономерности решения игровых задач, суть которых определяется тем, что поиск элементов содержания моделируемых игровых ситуаций (задач) спортсмены осуществляют поэтапно.

Мастера спорта воспринимают не все элементы игровых ситуаций, а наиболее значимые и с вероятностью 0,56 используют словесно-логический вид мышления.

Квалифицированные спортсмены с вероятностью 0,744 используют практический вид мышления, с вероятностью 0,182 - словесно-логический и с вероятностью 0,07 - угадывание.

В основном комбинированный практико-рассуждающий вид мышления используют те мастера спорта, которые выполняют функции связующих и овладели эффектом панорамного предвосхищения игровых ситуаций в игре.

5. Выявлены биомеханические характеристики выполнения точностных игровых действий. При точном выполнении игрового действия возбуждение возникает в шести основных мышцах (априорно связанных с его выполнением) практически одновременно, а время рассогласования работы мышц ног и рук не превышает 0,08 с.

6. Определены некоторые модельные характеристики:

- время опоры в процессе выполнения нападающего удара в волейболе - 270±9 мс; V=3,3;

- время безопорной фазы полета игрока - 966,0±81,7 мс; V=8,2%;

- время приземления на опору - 160±5,1 мс; V=3,1%;

- вертикальное усилие (Fz) на опору при отталкивании от нее - 2402,7±480,5; V=2,0% и др.

7. Разработана методика регуляции восприятия элементов содержания игровых ситуаций для формирования индивидуального оперативного мышления.

8. Разработана универсальная методика контроля за осознанной регуляцией мышечного ощущения микроинтервалов времени при формировании навыков точного выполнения игровых действий (на примере волейбола).

Доказано, что время коррекционной фазы выполнения игрового действия связано с величиной пиков возбуждения мышц линейной зависимостью: чем больше время коррекционной фазы, тем больше величина пиков возбуждения и их количество.

9. Разработана методика индивидуального обучения двигательным действиям с учетом типов высшей нервной деятельности (ВНД) спортсменов. Доказано, что прирост точности выполнения передачи мяча сверху двумя руками у испытуемых экспериментальных групп (соответственно первого, второго, третьего и четвертого типов ВНД) составил 22,4; 26,8; 17,2; 27,8% по сравнению с контрольными группами этих же типов ВНД. Наименьший прирост показателя обнаружен у испытуемых третьего типа ВНД. Это объясняется сбалансированностью у них процессов, происходящих в центральной нервной системе. При этом у испытуемых преобладает внутреннее дифференцировочное торможение.

10. Разработана методика контроля антиципации связующим игроком двигательных действий блокирующего в волейболе.

11. Разработана методика совершенствования игровых действий футболистов.

Вероятность правильности выбора направления удара у испытуемых в режиме А после 1, 2 и 3-го микроциклов тренировочных занятий соответственно улучшилась на 2,8; 2,8 и 4,4%. После пяти микроциклов занятий вероятность правильности выполнения удара у испытуемых улучшилась на 29%, а точность выполнения ударов повысилась на 31,3%.

12. Разработана методика контроля за точностью выполнения игрового действия.

Выявлено, что получение испытуемыми срочной информации о начальной скорости и времени перемещения руки с мячом влияет на выполнение точности штрафного броска в баскетболе. В точных попытках выполнения штрафных бросков начальная скорость движения руки с мячом у испытуемых составляет 0,15 ±0,05 м/с, а его конечная скорость движения - 4,42±0,04 м/с.

13. Выявлены закономерности формирования вариативных двигательных навыков.

Результаты, характеризующие усвоение каждого из пяти уровней решения моделируемых игровых задач, подтверждают достоверность различия между двумя выборочными средними. Результат решения задач 1-го уровня трудности соответственно достоверно лучше на 12% (р<0,05); 41,7; 57,1; 92,2% (р<0,001) результатов 2, 3, 4-го и 5-го уровней трудности решения задач, а результат 2, 3, 4-го уровней трудности решения задач соответственно достоверно лучше на 26,6% (р<0,05); 40,3; 71,7% (p<0,001) результатов 3, 4-го и 5-го уровней трудности решения задач и т.д. Результат решения задач 3-го уровня трудности достоверно лучше 4, 5-го уровней трудности решения задач на 10,8% (p<0,05); 35,5% (p<0,05), а результат 4-го на 22,4% (р<0,05) достоверно лучше результата 5-го уровня в вариативных условиях деятельности спортсменов.

14. Разработана программа обучения двигательным действиям, в которую вошли:

- этапы обучения, задачи, "шаги" объема программируемого нового учебного материала, включающего уровни трудности решения задач в каждом "шаге";

- методики регуляции восприятия элементов содержания задач и мышечных ощущений движений;

- алгоритм обучения двигательным действиям, ориентировочные операции действия, исполнительные двигательные операции, пошаговый контроль операций действия, коррекция.

15. Разработана педагогическая технология программированной тактико-технической подготовки спортсменов, которая включает: цель, задачи, алгоритм обучения, методы тренировки, планирование объема тренировочной нагрузки посредством смены уровней трудности решения моделируемых игровых ситуаций, поэтапный контроль за параметрами действия, регулирование восприятия элементов содержания игровых ситуаций, регулирование формирования навыка, контроль, коррекцию.

16. Выявлено, что правильность решения волейболистами игровых тактических задач поэтапно достоверно улучшается даже при традиционном управлении тренировочным процессом во втором, третьем, четвертом и пятом тестировании относительно первого тестирования соответственно на 15,2; 26,4; 27,5; 37% (р<0,001). При этом показатель правильности решения задач улучшился в третьем, четвертом и пятом тестировании относительно второго, третьего и четвертого тестирования соответственно на 9,7; 0,9; 7,5%.

17. Эффективность разработанной педагогической технологии тактико-технической подготовки спортсменов в игровых видах спорта определена на основе анализа результатов сравнительных педагогических экспериментов, что подтверждается достоверным (р<0,05) приростом относительно начального состояния характеристик технико-тактической подготовленности спортсменов.


 Home На главную   Library В библиотеку   Forum Обсудить в форуме  up

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!