ИЗ ПОРТФЕЛЯ РЕДАКЦИИ

ОСОБЕННОСТИ УПРАВЛЕНЧЕСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ОПТИМИЗАЦИЯ СИСТЕМЫ ПОДГОТОВКИ ВОЛЕЙБОЛИСТОК ВЫСОКОГО КЛАССА В КОЛЛЕКТИВЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ВУЗА

В.А. Макарычев
Саратовский социально-экономический университет, Саратов

Автором сделана попытка выявить основные направления оптимизации системы подготовки волейболисток высокого класса в студенческом коллективе физкультуры.

Исходя из этого определены методологические линии и средства подготовки волейболисток, планирование и средства подготовки в условиях вуза и выявлены ступени индивидуальной подготовки.

В области физической подготовки волейболистки главный метод - интервальный, в технико-тактической же внимание должно обращаться на сокращение времени выполнения технических приемов.

Объединяющей частью подготовки является разумное планирование. В основе годичного планирования работы с волейболистками в условиях вуза должно быть четкое распределение средств и методов подготовки с учетом цели и задач работы, и все это следует "привязать" к конкретным величинам объема и интенсивности той или иной стороны подготовки.

Многолетняя физическая подготовка в условиях вуза носит специальный характер. Силовые качества студенток совершенствуются и развиваются как собственно силовая подготовка, кроссовая подготовка, скоростно-сило вая подготовка на основе легкой атлетики, сопряженная подготовка, подготовка в ходе комплексных тренировок. Ведущие средства: акробатика, упражнения с эспандером, со скакалками, с облегченным грифом от штанги, упражнения на разнообразных тренажерах, а также танцевальная ритмика.

Следующая методологическая линия - непрерывная игровая подготовка, в ходе которой формируется стиль команды. Она должна осуществляться на основе широкого применения игрового (соревновательного) метода, изменения обстановки и условий при выполнении технико-тактических упражнений, на основе регулярного применения интегрированных упражнений и сопряженной подготовки.

При игровой подготовке студенток с учетом ее конкретных этапов, по нашему мнению, лучше использовать упражнения типа 2х4; 3х3; 4х4. Безусловно, в непрерывной игровой подготовке внимание в большей степени уделяется совершенствованию технико-тактических действий. В длительных турнирах необходимо вести расчетливую, рациональную игру.

Что касается индивидуальной подготовки волейболи сток, то акцент делается на развитии их сильных индивидуальных сторон.

Большое значение придается психологической подготовке волейболисток. Основой основ для достижения успеха в игре являются упорство, воля, настрой каждого игрока.

В связи с вышесказанным можно выделить три ступени индивидуальной подготовки:

1. Индивидуальная подготовка в процессе овладения общими технико-тактическими основами игры.

2. Индивидуальная подготовка на групповом уровне с акцентом на подтягивании слабых сторон (т.е. специализация на амплуа).

3. Углубленная индивидуальная подготовка - акцентированное развитие сильных сторон. Этот этап наиболее сложен для практической реализации.

Итак, в качестве базовых компонентов методологии подготовки волейболисток высокого класса в условиях вуза можно выделить:

- высокоинтенсивный тренировочный режим;

- многолетнюю физическую, технико-тактическую, психологическую подготовку;

- непрерывную игровую подготовку;

- индивидуальную подготовку.

Таким образом, в системе спортивного управления тренер-руководитель участвует как в управляющей, так и в управляемой подсистеме. Это подсистемы следующего типа: "тренер - игрок" "игрок - команда", "команда - кол лектив физкультуры вуза".

Оптимальное функционирование системы подготовки волейболисток возможно только тогда, когда тренер-руководитель и игроки команды обладают необходимой подготовкой и способностями действовать в определенное время определенным образом, связанных с интеграцией и синхронизацией усилий каждого члена команды, а это и есть ключ к совершенствованию механизма оптимального функционирования коллектива волейболисток высокого класса в условиях вуза.

Использованная литература

1. Бунчук М.Ф. Организация физической культуры. - М: ФиС,1972.

2. Клещев Ю.Н. Спортивные игры: Учебн. пос. для вузов. - М.: - Высшая школа, 1980.

3. Управление физкультурным движением: Учебн. для ин-тов физ. культ. - М.: ФиС, 1977.

4. Урукова Г.М., Макарычев В.А. //Теор. и практ. физ. культ., 1984, № 9, с. 10.

5. Фурманов А.Г. Студенческий волейбол: Минск, 1983.

6. Физическое воспитание. - М.: Высшая школа, 1983.

 Home На главную   Library В библиотеку   Forum Обсудить в форуме  up

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!