КОНСУЛЬТАЦИИ

СОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ БОРЦОВ КАК ФАКТОР ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СОТРУДНИКОВ ОВД

А.В. Горбунов
Сибирская государственная академия физической культуры

Адъюнкт В.В. Орлов
Московский юридический институт МВД России

Спортивная практика показывает, что исход любого единоборства зависит от уровня физической подготовленности, которая тем выше, чем богаче и разнообразнее техническая и тактическая подготовленность борца.

Анализируя соревновательную деятельность борцов-самбистов, можно выделить из арсенала те приемы, которые забыты или редко используются, но применение которых наиболее эффективно. Соответственно, зная и владея техникой и тактикой приемов, вполне реально достичь определенных результатов как непосредственно на соревнованиях, так и в любой жизненной ситуации.

С учетом этого перед сотрудниками правоохранительных органов (особенно принимающих участие в задержании, обезоруживании и сопровождении правонарушителей) ставится задача повышения профессионально-прикладной физической подготовленности. В частности, наиболее высокие показатели должны быть в разделе "самозащита без оружия", основа которой - спортивный раздел борьбы самбо.

Особенности борьбы изучались на основе анализа соревновательной деятельности борцов-самбистов Омской области в сравнении с ведущими спортсменами сборной России.

Материал для исследования получен из нотационных записей официальных соревнований по самбо, "дней борьбы" и "открытых ковров", проходивших в спортивных клубах Омска в период 1993-1994 гг., а также видеосъемок с Чемпионата мира 1993 г., проходившего в Омске. При этом обследовано борцов I разряда - 76, кмс - 103, мс - 119, мсмк - 7, змс - 3.

Мастера спорта чаще всего используют в схватках более трудные приемы (бросок через спину, подхват, зацепы), юноши чаще - легкие (бросок задней подножкой через голову, удержание сбоку).

Частота применения приемов у борцов высокой квалификации выше (8,02 попытки за схватку), поскольку они более умело используют технические и тактические ошибки соперников, чем юноши (5,84). Но удержания и болевые приемы юноши выполняют почти в два раза чаще. Однако эффективность болевых приемов выше у мастеров. Из средств тактической подготовки те и другие предпочитают удержания сбоку, сверху, меньше внимания уделяют удержанию со стороны головы.

Эффективность действий болевых приемов у борцов Омской области составила 27,8%, у сборной России - 41,3%. Переходы на болевой прием из стойки самбисты Омской области применяют реже (6%), чем борцы сборной России (10,4%). Активность действий в партере у Омских борцов - 5,4, у членов сборной России - 9,36.

Сравнение результатов выполнения болевых приемов показало, что больше попыток зафиксировано у аутсайдеров, меньше - у призеров. Однако у призеров эффективность выполнения болевых приемов выше. Из средств тактической подготовки те и другие проводят удержания сбоку, сверху, меньше внимания уделяют удержанию со стороны головы.

Борцы используют почти весь арсенал технических действий в партере, но отмечено довольно низкое применение таких эффективных приемов, как болевые узлы рук и перевороты в партере на удержание. Забыты такие приемы, как болевой рычаг локтя со стойки, ущемление икроножной мышцы, рычаг колена.

В результате исследования соревновательной деятельности можно сделать следующие выводы:

а) необходимо включить в обучение такие редко применяемые, но эффективные болевые приемы, как узлы рук, рычаг локтя и колена со стойки, ущемление бицепса, ущемление икроножной мышцы, обратная "канарейка", перевороты в партере на удержания, для чего необходимо скорректировать направленность технико-тактической подготовки;

б) соотношение объема нагрузки между борьбой в стойке и партере свести до 40-60% или 50-50%, использовать "дни партера";

в) учебно-тренировочный процесс строить с учетом скоростной методики;

г) при обучении и тренировке борьбы в партере следует больше времени уделять совершенствованию защитных действий и контратак против частых, но не менее эффективных приемов в партере.

Учебно-тренировочный процесс, построенный с учетом изложенных рекомендаций, позволит поднять качественный уровень профессионально-прикладной физической подготовленности сотрудников правоохранительных органов, уменьшить время, затрачиваемое на единоборство, что, в свою очередь, скажется на эффективности их работы.

Поступила в редакцию 19.03.98

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!