НАУЧНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ АКАДЕМИИ

РЕЗУЛЬТАТЫ ПРИОРИТЕТНЫХ НАУЧНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ НА КАФЕДРЕ ЛЫЖНОГО СПОРТА В ПЕРИОД 1993-1998 гг.

Кандидат педагогических наук, доцент А.Г. Баталов, профессор Т.И. Рамснская, кандидат педагогических наук. доцент А. В. Кубеев, Н.А. Храмов

Российская государственная академия физической культуры, Москва

Ключевые слова: кафедра лыжного спорта, научные разработки, элитные лыжники, исторические исследования, таблица результатов квалификации, технические критерии навыков, контроль за нагрузками.

Прошедшее пятилетие ознаменовано важным событием в истории лыжного спорта России - 29 декабря 1995 года состоялся его 100-летний юбилей.

Первому вековому юбилею лыжного спорта в России (1895-1995 гг.) посвящено глубокое, широкомасштабное историческое исследование профессора Т.И. Раменской, в котором изучено зарождение, становление и развитие более 80 упражнений на лыжах, классифицированных по дисциплинам, видам и степени взаимосвязи с современным международным олимпийским движением.

Показана эволюция лыжной части программы Зимних олимпийских игр - от четырех дисциплин на играх I Олимпиады (Шамони, 1924 г.) до 39 упражнений на лыжах на XVIII Олимпийских играх (Нагано, 1998 г.). Почти 10-кратный прирост олимпийских лыжных дисциплин обусловлен прежде всего техническим совершенствованием прежних и разработкой новых конструкций лыжного инвентаря и снаряжения, использование которых требует соответствующей подготовки и оборудования специальных спортивных сооружений по видам и дисциплинам лыжного спорта.

Подведены итоги выступления сборных национальных команд по лыжным гонкам, прыжкам на лыжах с трамплина, лыжному двоеборью, горнолыжному спорту, биатлону, фристайлу на олимпийских играх и чемпионатах мира в период с 1954 по 1997 г. Сравнительный анализ с результатами сильнейших лыжников других стран вывел лыжников-гонщиков и биатлонистов России на 1-е место в мире: 336 медалей на мировой и олимпийской лыжне, в том числе 141 золотая. У команды Норвегии, занимающей 2-е место, - 201 награда, из них 63 - золотые.

Раскрыта система подготовки квалифицированных специалистов по лыжному спорту, подведены итоги научно-исследовательской и методической работы, обозначены основные направления перспективных изысканий, показаны этапы формирования национальной научно-педагогической школы лыжного спорта, получившей в настоящее время мировую известность.

Обоснованы преимущества и достоинства лыжного спорта как особо эффективного и характерного для России (прежде всего по уникальным для лыж территориально-климатическим условиям) средства двигательной активности различных групп населения, в том числе инвалидов по слуху, зрению, опорно-двигательному аппарату и умственному развитию.

В заключительном разделе этого исторического исследования намечены перспективы дальнейшего развития лыжного спорта в международном олимпийском движении, предложены формы использования многочисленных упражнений на лыжах в сочетании с целительным воздействием естественных факторов природной среды в физическом и нравственном совершенствовании человека грядущего третьего тысячелетия.

Традиционным направлением в научно-исследовательской работе кафедры является разработка квалификационных норм спортивных результатов для лыжных гонок. В исследованиях, проведенных А. Г. Баталовым, А. В Кубеевым и Н.А. Храмовым, были обоснованы параметры спортивных результатов для соответствующих квалификационных групп (уровней) на олимпийский цикл 1998-2002 гг. В основе прогноза спортивных результатов лежит анализ соревновательных скоростей, их математическая экстраполяция на прогнозируемый период и в данном случае экспертная оценка соответствия результатов возрастным квалификационным группам (см. рисунок). На основе прогноза спортивных результатов разработана таблица эквивалентных результатов (ее фрагмент представлен ниже).

Модельные характеристики возрастных квалификационных уровней в лыжных гонках

При составлении таблиц эквивалентных результатов относительно дистанции 15 км были разработаны и использованы следующие уравнения:

Мужчины:

классический стиль (Classic-M)

V = -0. 0000003xS² + 0.003045xS + 2,04

S=20.72476xV²+218.66176xV-520.4

свободный стиль (Freestyle-M)

V=-0.0000005125xS2+0.0036975х5+1.93

S=27.496947xV²+110.9257xV-286.8

Женщины :

классический стиль (Classic-W)

V =-0.0000002501xS²+0.0025381xS+1.7

S=29.833815xV²+262.31731xV-520.4

свободный стиль (Freestyle-W)

V = -0.0000004273xS² + 0.0030821xS +1.61

S=39.58735xV² 133.01808xV-286.7

V - среднесоревновательная скорость в лыжной гонке на 15 км;

S - количество очков, соответствующее спортивному разряду;

3-й юн. р. - 0 очков III - 600 кмс - 1200 Элита - 1800 2-й юн.р.-200 II-800 мс - 1400 Прогноз-2000 1-й юн.р. - 400 I -1000 мсмк- 1600

Для определения эквивалентных спортивных результатов на различных дистанциях в каждой квалификационной группе использовалась формула.Н. Манжосова (1982 г.), отражающая установленную зависимость в лыжных гонках между длиной дистанции и временем ее преодоления (или скоростью): V2= VI х (Д1/Д2)00579, где:

Д1 - стандартная дистанция;

Д2 - искомая скорость на дистанции Д2.

Таким образом, полученные результаты отражают закономерности в динамике соревновательных скоростей в лыжных гонках и могут служить в качестве специализированных спортивных целей для прогрессирующих спортсменов и основой при составлении целевых программ спортивной подготовки.

Знаменательной датой в жизни кафедры явилось ее 60-летие (1936-1996 гг.). К этому юбилею коллективом кафедры подготовлена книга "Исторические очерки". В ней представлена достаточно полная картина научно-методической и учебной деятельности кафедры. В частности, сделан анализ содержания диссертационных работ, выполненных на кафедре (всего преподавателями, сотрудниками, аспирантами, соискателями кафедры защищено 5 докторских и 75 кандидатских диссертаций). В период 1993-1998 гг. подготовлено и защищено три диссертационные работы.

Исследование В.Н. Корабельникова на тему "Критерии оценки технической подготовленности лыжников-гонщиков высокой квалификации при передвижении на лы-жероллерах" (1993 г.) заключалось в разработке методов оценки и путей совершенствования классических и коньковых способов передвижения на лыжероллерах у квалифицированных лыжников-гонщиков.

Определены модельные биомеханические характеристики при передвижении на лыжероллерах с интенсивностью в диапазоне от 70 до 100% в естественных условиях и на лыжном тредбане на подъемах крутизной 2, 6 и 10 градусов.

Во всех стилях передвижения на лыжероллерах с ростом квалификации отмечены следующие эффективные сдвиги: а) стабильность ведущих параметров движений; б) эффективность реализации биомеханических особенностей конкретного хода; в) симметричность скоростно-силовых показателей левых и правых конечностей; г) преобладание силового компонента скоростно-силовой подготовки в коньковых ходах по сравнению с классическими.

Разработана методика избирательного воздействия на ведущие параметры движений упражнениями преимущественно избирательного (май-июнь) и комплексного (июль-октябрь) воздействия, которая обеспечивает повышение спортивных результатов в основных стартах.

Комплекс качеств и свойств частоты сердечных сокращений (ЧСС), обеспечивающий успешность спортивного контроля за нагрузками в лыжных гонках, изучил А. В. Кубеев в работе "Оценка специальной работоспособности в длительных локомоциях (на примере лыжных гонок)" (1994 г.). Впервые получена зависимость изменения частоты пульса от времени выполнения соревновательной нагрузки - "кривая рекордов по пульсу", которая представляет собой линию 100-поцентной нагрузки по частоте пульса. Напряженностью по пульсу названо процентное отношение суммы ЧСС к ее максимальной величине на данном промежутке времени. Предложен способ учета величины и направленности тренировочной нагрузки, основанный на совокупном воздействии объема нагрузки и ее напряженности. Разработано программное обеспечение для персональных компьютеров, включающее систему контроля, учета и планирования тренировочной нагрузки в лыжных гонках на основе индивидуальных особенностей частоты пульса. Предложена новая форма дневника лыжника-гонщика. Заключительной в 60-летнем периоде развития кафедры стала диссертация старшего преподавателя А.А. Жилякова "Особенности скоростно-силовой подготовки и построения микроциклов тренировки квалифицированных лыжников-двоеборцев", защита которой состоялась 17 декабря 1996 г. Разработана технология построения тренировочных микроциклов, обеспечивающая повышение как прыжковой, так и гоночной подготовки двоеборцев высокой квалификации. Экспериментально обоснован тест контроля за уровнем скоростно-силовой подготовки.

Предложена формула расчета про- Прогнозируемые спортивные результаты являются гнозируемой длины прыжка, использование которой ориентиром в деятельности тренеров и спортсменов и не позволяет более корректно управлять подготовкой могут служить основанием для присвоения звания, лыжника-двоеборца.

Прогнозируемые спортивные результаты на г собой линию 100-процентной олимпийский цикл 1998-2002 гг.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!