Loktev S.A. Key words: sports for youth, system of competitions, initial stage of training, physical and functional degree of training.
|
ПРОБЛЕМЫ ОРГАНИЗАЦИИ СИСТЕМЫ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЮНЫХ БЕГУНОВ НА СРЕДНИЕ ДИСТАНЦИИ Доктор педагогических наук,
профессор С.А. Локтев, М.Г. Стрюков Ключевые слова: юношеский спорт, система соревнований, начальный этап подготовки, параметры физической и функциональной подготовленности. Введение. Согласно точке зрения большинства ведущих специалистов [2-7 и др.] система детских соревнований в первую очередь должна решать задачи всесторонней оценки перспективности юного спортсмена, а именно определять не только его специализированные возможности, но и уровень физической подготовленности, эффективность техники и др. Особое внимание этому вопросу уделено и в "Положении о единой системе отбора перспективных спортсменов"1, предусматривающем оценку в рамках соревнований общей физической подготовленности юных спортсменов, и в частности бегунов на средние дистанции. Однако и по сей день соревновательная деятельность юных бегунов 12-13 лет ограничивается только регистрацией их спортивных результатов на нескольких "урезанных" средних дистанциях (600-1000 м), а начиная с 14 лет полностью повторяет "взрослый" вариант соревновательной деятельности, включая выступление на смежных дистанциях. При этом специальные исследования, касающиеся влияния на организм юных бегунов однократных и сдвоенных выступлений на средних дистанциях, практически отсутствуют. Учитывая это, мы посчитали необходимым изучить данный вопрос, чему и были посвящены настоящие исследования. Методика исследования. Обследование юных бегунов в условиях соревновательной деятельности проводилось в период открытого первенства республиканской ДЮСШ г. Майкопа (19-20 сентября 1992 г.), матчевой встречи Майкоп - Лабинск (14-15 ноября 1992 г., г. Майкоп), открытого первенства республиканской ДЮСШ г. Майкопа (27-28 марта 1993 г.) и первенства г. Майкопа (5-6 июня 1993 г.). В исследованиях приняли участие 86 юных бегунов на средние дистанции в возрасте 10-15 лет, из них 9 человек имели III спортивный разряд. Регистрировались показатели физического развития, степень половой зрелости (по Ж.Ж. Рапопорту и Е.И. Пряхину, 1970) и параметры физической подготовленности - бег 30 м с высокого старта, челночный бег 3х30 м, прыжок в длину с места, прыжок вверх по Абалакову, подтягивание в висе на перекладине и бросок набивного мяча весом 2 кг. Для определения срочного влияния на организм юных бегунов повторного выступления на средних дистанциях (12-13 лет - 1000 м, 600 м; 14 лет - 1500 м, 800 м; последовательность выступлений соответствует представленным данным) нами использовалась проба Руффье, которая регистрировалась в исходном состоянии и через час после забегов. При изучении уровня и степени информативности параметров общей физической подготовленности у юных бегунов на средние дистанции использовались показатели, рекомендуемые в положении о детско-юношеской спортивной школе (ДЮСШ) и специализированной детско-юношеской школе олимпийского резерва (СДЮШОР), утвержденные Госкомитетом по физической культуре и спорту 5 февраля 1987 г. Результаты и их обсуждение. Как показали проведенные наблюдения (табл. 1), после повторного выступления на смежной дистанции постсоревновательная реакция пульса на дополнительную стандартную нагрузку у юных атлетов достоверно выше, чем в первый день соревнований, несмотря на более короткую длину пробегаемой дистанции. Это свидетельствует о недовосстановлении после первого дня соревнований и как следствие об ухудшении функционального состояния организма. При этом нами было установлено, что наиболее выраженная реакция на соревновательную нагрузку, как правило, наблюдается у подростков 12 лет, причем с повышением к весенним стартам уровня специальной работоспособности следовое действие первой соревновательной нагрузки во всех возрастных группах увеличивается, что подтверждает динамика регистрируемых показателей на протяжении учебного года (табл. 2). Недопустимость сдвоенных стартов в данном возрастном диапазоне подтверждает и анализ ЭКГ у юных спортсменов, согласно которому из 35 обследуемых бегунов (в соревновательном сезоне 1992-1993 гг.) у 8 подростков (22,9%) уже перед соревнованиями наблюдались изменения конечной части желудочкового комплекса, полностью укладывающиеся в дистрофию миокарда вследствие хронического физического перенапряжения I стадии (по классификации Л.А. Бутченко с соавт.): у 10 человек (28,6%) подобные изменения были выявлены в конце 8-минутной ортостатической пробы, при этом у двоих - на фоне миграции водителя ритма. Таблица 1. Исходные и послесоревновательные результаты пробы Руффье у участников обследуемых групп (абсолютные значения)
Примечания: ИР1 - индекс Руффье перед соревнованиями; ИР2 - индекс Руффье через час после первого забега, ИР3 - индекс Руффье через час после второго забега. Таблица 2. Различия послесоревновательных изменений результатов пробы Руффье у участников обследуемых групп
Примечания: Таблица 3. Взаимосвязь показателей физической подготовленности и функционального состояния сердечно-сосудистой системы (индекс Руффье) у юных бегунов 13 лет
Таблица 4. Взаимосвязь показателей физической подготовленноти и функционального состояния сердечно-сосудистой системы (индекс Руффье) у юных бегунов 14 лет
Результаты проведенных нами исследований показали также, что в весенне-летних стартах исходные предсоревновательные значения индекса Руффье в возрасте 13-14 лет проявляют статистически значимую отрицательную взаимосвязь с показателями физического развития, а именно массой тела и массо-ростовым соотношением, а в 14 лет и показателями физической подготовленности (количество подтягивании, результаты в метании мяча весом 2 кг, прыжка в длину с места и беге на 30 м с высокого старта). Причем в 14 лет параллельно наблюдается достоверная отрицательная зависимость между степенью выраженности постсоревновательной реакции пульса на дополнительную стандартную нагрузку и показателями физического развития (масса тела, массо-ростовое соотношение) и физической подготовленностью (количество подтягивании в висе на перекладине, результаты в метании набивного мяча весом 2 кг и прыжка в длину с места) - табл. 3, 4. Полученные в этом плане данные подтверждают необходимость как коренного изменения содержательной части начального этапа подготовки юных бегунов на средние дистанции, так и включения в систему оценки их соревновательной деятельности определенных параметров физической подготовленности. С целью установления информативной ценности каждого из подобных параметров в различных возрастных группах нами был проведен их интеркорреляционный анализ с расчетом коэффициента Пирсона и последующим вычислением частного коэффициента корреляции, позволяющего исключить влияние на оба рассматриваемых показателя общего фактора (третья переменная). Таблица 5. Взаимосвязь показателей физической подготовленности, развития и степени половой зрелости у юных бегунов 13-15 лет
Согласно полученным данным, для оценки общей физической подготовленности необходимо использовать следующие показатели: в возрасте 10-12 лет - метание мяча весом 2 кг, прыжок вверх по Абалакову, бег 30 м с высокого старта и подтягивание в висе на перекладине; в возрасте 13-15 лет - челночный бег 3х30 м, метание мяча весом 2 кг и подтягивание в висе на перекладине. При этом, как показал проведенный нами анализ, в данном возрасте ряд критериев физической подготовленности проявляет достоверную взаимосвязь с уровнем физического развития и половой зрелости (табл. 5). Исходя из этого, для их оценки необходимо использование нетрадиционных градаций, предусматривающих не только возраст, но и уровень физического развития и половой зрелости. Заключение. Таким образом, систематизируя данные, представленные в работах отечественных [1, 2, 4, 5] и зарубежных специалистов [7], а также единой системе отбора перспективных спортсменов (Москва, 1986), и результаты наших собственных наблюдений при организации соревновательной деятельности у юных бегунов на средние дистанции, необходимо строгое соблюдение сроков начала соревновательной деятельности, исключение соревнований на смежных дистанциях, обязательная оценка общей физической подготовленности: в возрасте 10-12 лет - метание мяча весом 2 кг, прыжок вверх по Абалакову, бег 30 м с высокого старта, подтягивание в висе на перекладине; в возрасте 13-15 лет - челночный бег 3х30 м, метание мяча весом 2 кг, подтягивание в висе на перекладине. При этом оценка результатов физической подготовленности должна предусматривать уровень и особенности физического развития юных спортсменов. Литература 1. Локтев С.А. Проблемы подготовки резерва в беге на средние дистанции. Краснодар, 1991. 2. Набатникова М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов. - М.: ФиС, 1982. 3. Сахновский К.П. Подготовка спортивного резерва. - Киев: Здоровье, 1990. 4. Травин Ю.Г. с соавт. Система отбора и спортивной ориентации юных бегунов. - М.: ГЦОЛИФК, 1980. 5. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. - М.: ФиС, 1980. 6. Фомин Н.А., Филин В.П. На пути к спортивному мастерству. - М.: ФиС, 1986. 7. Backer V., Funke H., Maede V. et al. Zur diskussion: ergaenzende leichtathletische Weltkampfangebote fuer das nachwuchstraining //Leichtathletik, 1992, № 14, S. 15-18. 1 Разработано Всесоюзным научно-исследовательским институтом физической культуры и утверждено Госкомспортом СССР в 1986 г.
При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ИР1 - разница между индексом
Руффье после первого забега и индексом Руффье в
исходном состоянии; 
На главную
В библиотеку
Обсудить в форуме