В ЭТОМ НОМЕРЕ ЖУРНАЛА
"Спортивная Жизнь России", № 9

Константин Тиновицкий

“ПАУК”-МЕЧТАТЕЛЬ

Мухтар Гусейнгаджиев широкой публике больше известен как “человек-паук”. Это его сценический псевдоним. Те, кто видел, как он владеет своим телом, закручивая мышцы и суставы во всевозможных плоскостях, навряд ли смогут это забыть.

Много писали, снимали и говорили о том, сколь негладко складывалась жизнь Мухтара до того, как пришел к нему сценический успех. Напомню, что в свои 33 года он успел не только побывать (и дать гастроли) почти во всех крупных странах, но и послужить в ракетных войсках, помотаться по России, пошоферить в студеном сибирском краю и даже отсидеть три года в тюрьме за драку. Отстаивал честь, а угодил на нары. Но судьба оказалась благосклонна к этому талантливому человеку. Приехав в Москву, где не было родных и знакомых (зимой, чтобы не замерзнуть, отогревался на Казанском вокзале), он все же сумел обратить на себя внимание цирковых режиссеров. И трамвай его судьбы наконец-то свернул на желанные пути артистической карьеры.

Мне повезло: мы встретились с Мухтаром накануне его отъезда в Грецию, артист покидал Москву на несколько месяцев. А то бы провалил редакционное задание. Дело в том, что Мухтар не любит выходить из дома. Как правило, только на выступления или в ближайший продуктовый магазин. В конце концов пришлось напроситься в гости. Эта деталь и послужила поводом к первому вопросу:

- Почему вы такой домосед?

- Наверное, потому, что много пришлось по чужим углам мотаться. И в семье нас было восемь человек. Так что я ценю тишину, возможность побыть одному, подумать. И мне не скучно в одиночестве: ведь я рисую, пишу, читаю, совершенствую пластику, обдумываю новые сценические решения. Мне не нужен спортзал, чтобы работать над собой, достаточно комнаты, коврика. К слову, эта московская квартира тоже не моя - снимаю. Но тут я сам себе хозяин. У меня есть привычка абстрагироваться от окружающего, уходить в себя. Даже в заключении или пережидая холода на вокзале я продолжал репетировать. Напрягал отдельные мелкие мышцы, двигал суставами.

- А не пробовали использовать свои уникальные возможности в спорте?

- Однажды попал на семинар по тхэквондо, который проводили корейцы. Тут и пригодилась моя растяжка. Я очень легко усваивал все элементы. В конце сбора преподаватели присвоили мне черный пояс. Но подозреваю, что это больше был жест уважения к артисту, нежели реальная оценка уровня мастерства. Помните, певцу Элвису Пресли тоже когда-то присвоили черный пояс по каратэ. Но я не думаю, что американская рок-звезда был таким уж замечательным каратистом.

- Мухтар, вне сцены в вас нет ничего “паучиного”. Наоборот, мягкая улыбка, приятный тембр голоса, во всем деликатность. Извините, как-то даже не верится, что вы в заключении побывали.

- Ах, так, - смеется он, - а вы вот такого ожидали?

И “паук”, сложив пальцы веером, делает зверскую физиономию.

- Теперь “верю”, как говаривал великий Станиславский. Убедили.

- Если говорить всерьез, то я счастлив, что вопреки всем обстоятельствам сумел сохранить в себе человеческое начало. Чем темнее было вокруг, тем больше тянуло к свету. Жесткие обстоятельства закалили меня, и в этом смысле я в чем­ то благодарен судьбе.

У меня есть один знакомый, молодой парень, 25 лет. Отец его, состоятельный человек, подарил ему трехкомнатную квартиру в центре Москвы, обеспечил материально, откупил от армии. Так вы бы слышали, как этот парень грубо разговаривает с отцом. Я со стыда готов сгореть. А какой апломб, считает себя пупом земли. Но ведь он сам еще и копейки не заработал. Делать ничего не умеет. Если с папой что случится, его ожидают колоссальные разочарования. Он будет падать и биться лбом на каждом шагу. Так что неизвестно еще, какая судьба благополучнее. Может, иному и пострадать невредно.

3 Где-то прочитал, что вы мечтаете создать школу пластического мастерства. Какие там будут предметы, чему станут учить?

- Пока что это действительно только мечта.

- Пусть так. Но давайте помечтаем.

- Прежде всего, это должна быть частная школа. Чтобы никакой госинспектор не смог бы закрыть ее по своему капризу. Чтобы никакая сварливая уборщица не захлопнула бы дверь перед носом взрослого или маленького человека. Там бы очень ценилось человеческое достоинство и презиралась гордыня.

- Но в жизни люди с таким трудом отделяют одно от другого.

- Вы забыли, что мы беседуем не о реальной жизни, а о мечте.

- Прошу прощения.

- Говоря о школе пластики, я думаю и о пластичности душевной. И о внешней культуре. Ведь пластичность - сестра гармонии.

Там должно быть много книг. И прекрасные учителя литературы, которые научили бы ребят понимать серьезные, умные книги. И музыкальные инструменты, чтобы каждый выбрал себе по душе свой.

Каждый ученик сможет прийти туда в любое время дня и ночи и поделиться своей бедой и радостью с товарищами.

- А какими будут условия отбора?

- Очень простые. Не пей, не кури, не сквернословь. Не обижай других. Мы даже не отдаем отчета, насколько сами себе треплем нервы, заедаем свою жизнь. Еду я по шоссе на “жигулях” со своим товарищем, он за рулем. Мы по левой полосе идем, а за нами “мерседес”, моргает нам, дескать, пропустите. Товарищ говорит: “Вот наглец, не пропущу!“. И тоже скорости прибавляет. “Слушай, - говорю я, - представь, что ты бы за рулем того “мерседеса” сидел. Как бы ты сейчас нас материл?”. Ведь это так просто - представить себя на месте другого человека.

- Вероятно, это нелегко все же - быть звездой и оставаться скромным человеком?

- Я тут познакомился с Чаком Норрисом, когда он приезжал в Москву. Вот это настоящая звезда! После 13 часов лета улыбался, шутил, общался, раздавал автографы. Непосредственный, доброжелательный, без тени зазнайства. А у нас какой­ нибудь сопляк мелькнет раз на телеэкране, и уже такие претензии - на козе не подъедешь. Нашему обществу срочно и в массовом порядке необходимо обзавестись хорошими манерами. Жизнь сразу посветлеет, станет другой.

- Мухтар, читатели нашего журнала обожают практические советы и не простят мне, если вы не расскажете, как тренируетесь, как готовитесь к выступлениям.

- Да, “Спортивная жизнь России” всегда славилась конкретностью, отличным подбором методических материалов, особенно по атлетизму, единоборствам, здоровому образу жизни. Желаю вам не терять этих достоинств . Что касается меня, то в день выступления в последний раз ем за 6-7 часов до выхода на сцену. Желудок должен быть пуст. Разминку начинаю минут за тридцать. Ну, и по ходу дня несколько раз “прохожусь” по всем мышцам.

Говоря это, Мухтар, как бы между делом, стоя на одной ноге, поднимает вторую носком в потолок и застывает в таком стоячем шпагате. Затем легко уходит в “мостик”, потом садится на ковер и, уперев стопы одну в одну, разводит колени так, что они касаются пола.

- К слову, а как характеризуют ваши способности медики?

- Меня обследовали специалисты. И выдали такое резюме: “Гиперподвижность суставов без какой­ либо патологии и вывихов”. Они даже пришли к выводу, что упражнением “глубокое втягивание живота” я победил язву желудка, которую заработал когда­ то.

Между прочим, люблю и силовые упражнения, но только с собственным весом. Отжимания от пола, подтягивания на перекладине.

Обязательно обратите внимание тех, кто хочет развить свою гибкость: ничего не делается нахрапом, иначе - не избежать травм. Номер рождается постепенно, шаг за шагом, месяцами. Имейте терпение, придет и успех.

Работу над пластикой я делю на три группы упражнений:

1. - плечи;

2. - позвонок, туловище;

3. - пах, ноги.

Упражнения, какие только вам подскажет фантазия: вращайте суставами во всех плоскостях, гнитесь во все стороны, растягивайте большие и малые мышцы. Но ничего не делайте резко. Старайтесь расслаблять мышцы и искать степени их свободы. Причем, упражнения на гибкость не требуют каких-то особых условий и даже времени. Вот вы смотрите телевизор, покиньте кресло, переместитесь на ковер, и совмещайте приятное с полезным.

- Так и сделаем. Счастливого пути и до новой встречи.


 Library В библиотеку