ПРОБЛЕМА ВЛИЯНИЯ РОЖДЕНИЯ НА ЛИЧНОСТЬ ИДЕЯТЕЛЬНОСТЬ СПОРТСМЕНА
Шемет
И.С. - д.пс.н., профессор кафедры психологии РГУФКСиТ
(Связь с автором может быть осуществлена через редакцию журнала)
Ключевые слова: Биологическое рождение, базовые перинатальные матрицы, ребёфинг.
Key words: biological birth, base perinatal matrixes, rebirthing.
Резюме. В психологии спорта есть неизученный фактор - влияние особенностей биологического рождения человека на личность и деятельность. Рождение - это первое яркое проявление личности и деятельности, которое является пра-образом, или матрицей дальнейшего развития индивидуальности. В статье приведено объяснение феномена исключительного влияния рождения на личность и деятельность спортсмена с точки зрения общепризнанных психологических концепций.
Summary. In sports psychology there is not studied factor the influence of biological characteristics of a person’s birth on the personality and activities. The birth is first bright manifestation of personality and activity which is a matrix of the further development of individuality. This article gives the explanation of a phenomenon of an exceptional influence of the birth on the person and activity of the sportsman from the point of view of the modem conventional psychological theories.
Акт рождения традиционно был предметом изучения физиологии и медицины, психологи стали изучать рождение во второй половине 20 века. В результате исследований в трансперсональной психологии было выявлено, что рождение является сильным психотравмирующим фактором, влияющим на дальнейшую жизнь. С. Гроф выявил четыре типа психотравмы рождения, соответствующих четырём перинатальным (околородовым) периодам и назвал их базовыми перинатальными матрицами (БМП):
I базовая перинатальная матрица "Океанический кайф" соответствует периоду до начала схваток, когда младенец спокойно плавает в околоплодных водах. Эмоциональным фоном первой матрицы является безмятежность.
II базовая перинатальная матрица "Жертва" соответствует периоду от начала схваток до открытия матки, когда младенец испытывает сильнейшие сжатия всего тела и отсутствие возможности выхода. Эмоциональный фон второй матрицы тревога, страх, ужас, безысходность.
III базовая перинатальная матрица "Борьба" соответствует периоду родов когда младенец активно продвигается по родовым путям, испытывая сильнейшую боль и сопротивление среды. Эмоциональное состояние третьей матрицы надежда, упорство, стремление, воля к жизни.
IV базовая перинатальная матрица "Любовь и свобода" соответствуют периоду родов, когда младенец уже покинул тело матери и оказался в незнакомой среде под воздействием света, звука, давления и прикосновений. Он испытывает свободу, избавление, победу и вместе с тем отчуждённость и одиночество.
С. Гроф показал, что индивидуальная конфигурация рождения является матрицей характера, определяет типичные формы поведения в типичных обстоятельствах. Для психологии спорта чрезвычайно важно, что это за обстоятельства. По принципу рестимуляции, все события, связанные с социальным, моральным, физическим, эмоциональным давлением, сопротивлением, угрозой, нападением, борьбой рестимулируют родовую проблематику и провоцируют те состояния, которые человек испытал в момент рождения много лет назад. Если учесть, что спорт - это и есть спортивная борьба, очевидно, что фактор рождения является актуальным, особенно в видах спорта, связанных с физическим противоборством.
Для снятия негативных последствий психотравмы рождения разработаны методики холо тропного дыхания, ребёфинга, а также телесноориентированные психотехнологии. Практика применения этих методов показала, что повторное проживание рождения, эмоционально и телесное отреагирование состояний, возникших у человека в период рождения, в значительной степени снимает бессознательные страхи, агрессивность, беспомощность, безволие и другие последствия. Далее в статье приведено объяснение феномена исключительного влияния рождения на личность и деятель ность спортсмена с точки зрения общепризнанных психологических концепций.
Рождение и деятельность. В акушерстве есть понятие "родовая деятельность", под которым понимается активность плода во время рождения. С точки зрения психологии, здесь нельзя говорить о деятельности в полном её объёме, так как отсутствует ряд компонентов деятельности: например, осознанность и планирование. Однако в родовой деятельности присутствует важнейший признак - это целенаправленная активность. Если сравнить предыдущий утробный период развития плода с периодом рождения, становится очевидным, что рождение - это самая первая попытка деятельности у человека. Термин "попытка" употребляется в связи с тем, что далеко не у всех рождённых младенцев родовая деятельность прослеживается. Часть из них никакой активности не демонстрирует, "замирает" в родах, а часть рождена путём кесарева сечения, не требующего от новорождённого никаких личных усилий.
Методологический принцип о единстве сознания и деятельности гласит, что психика развивается в деятельности. Если первая попытка деятельности - это рождение, то неизбежно существенное влияние этой деятельности на психическое развитие, а стало быть, особенности родовой деятельности в значи тельной степени обуславливают дальнейшую жизнедеятельность. Приведённая дедукция даёт основания применять способы и результаты научных исследований деятельности к процессу рождения, рассматривая рождение как пра-образ человече ской деятельности.
Рождение и мотивация. Деятельность человека направлена на удовлетворение его потребностей. Наиболее развёрнутые теории выделяют разнообразные виды потребностей: от потребности в безопасности до потребности в самоактуализации (А. Маслоу). Очевидно, что родовая деятельность не может быть однозначно отнесена ни к одной из потребностей, хотя в том или ином виде удовлетворяет их все. По-видимому, родовая деятельность, как пра-образ деятельности, реализует и некую пра-потребность человека, лежащую в основе всех других потребностей. Я считаю, что это базовая потребность в выживании, желание жить и быть. Можно назвать её волей к жизни. Воля к жизни реализует потребность в выживании и проявляется в виде деятельности в период рождения человека. Далее эта базовая потребность развивается, дифференцируется и феноменологически проявляется в других потребностях: физиологических, социальных и других. Однако, потребность в выживании и желание жить остаётся как генеральная пружина, суперфактор, определяющий силу других мотиваций. Получается, что структура потребностей человека представляет собой временную развёртку интегрированной потребности в выживании, в наиболее концентрированном виде проявленной при рождении человека. Здесь ключ к пониманию проблемы воли как психологической сущности.
Рождение и воля. В разнообразных психологических теориях воля всегда связывается с преодолением человеком внешних препятствий. Первым настоящим препятствием в жизни у человека являются родовые схватки матери в период рождения. Если принять, что базовая потребность человека - это потребность в выживании, а родовые схватки матери - это первое значительное препятствие в жизни, угроза выживанию, то соответственно, родовая деятельность - первое активное преодоление внешних препятствий, первое проявление воли. Следовательно, родовая деятельность в наиболее чистом виде являет волю к жизни человека, желание и способность преодолевать препятствия. Воля как базисное свойство человека дифференцируется в онтогенетическом развитии и преобразуется в волевые качества личности как устойчивые характеристики, либо в волевые процессы как динамические структуры.
Если онтогенез воли и деятельности вырастает из рождения, то особенности рождения обуславливают системные свойства личности и деятельности: активность личности, мотивацию деятельности и волевые качества. Если ребёнок в момент рождения демонстрировал высокую активность, силу и выносливость, то есть основания полагать, что и в других жизненных взаимодействиях ему будут характерны эти же свойства. Напротив, слабая родовая деятельность, безволие и пассивность, проявленные в рождении, будут характерны и в дальнейшем жизненном пути. Эти закономерности подтверждены эмпирическим путем в трансперсональной и перинатальной психологии.
Таким образом, рождение - это первое яркое проявление личности и деятельности, которое является пра-образом, или матрицей дальнейшего развития индивидуальности. Эта аргументированная посылка открывает новые возможности для психологических исследований связи рождения и деятельности, рождения и воли, рождения и личности, рождения и взаимоотношений.
Теоретические преимущества данного подхода заключаются в значительном упрощении объяснения, уменьшении числа детерминант, нахождении системного источника разнообразных явлений рождения. Ограниченность данного подхода заключается в опасности редукционизма, сведения сложных психических явлений к перинатальным матрицам.
Практическое преимущество предлагаемого подхода очевидно: рождение - это явный процесс, практически всегда сопровождающийся квалифицированным наблюдателем (акушером), в отличие от аморфных и скрытых психических процессов, свойств и состояний, наблюдение и диагностика которых весьма проблематична.
Далее в статье раскрыты глубинные влияния рождения на некоторые функции и процессы, важные для спорта.
Рождение и дыхание. Жизнь автономного существа начинается с того, что младенец делает первый вдох. Воздух наполняет лёгкие, расправляя альвеолы, давая абсолютно новые внутренние ощущения. Первый вдох и первые дыхательные ощущения знаменуют начало самостоятельной жизни.
Значение первого дыхательного акта соизмеримо с рождением в целом, первое свободное дыхание означает победу жизни над смертью в процессе рождения. Телесный паттерн первого вдоха имеет значение для дальнейшей регуляции дыхания. При очень глубоком дыхании рестимулируется вся ситуация рождения, происходит её повторное переживание на всех уровнях, от телесного до ментального. На этом основаны дыхательные техники ребёфинга и голотропного дыхания. Поскольку рождение содержит огромное количество сохранённой в памяти боли, страха и других негативных переживаний, то психика защищается от их повторного переживания путём блокировки глубины вдоха.
Любые дыхательные тренировки на определённом этапе рестимулируют психотравмирующий опыт рождения, а он, в свою очередь, лимитирует дыхание. Поэтому для повышения аэробных способностей человека необходима интеграция рождения.
Рождение и движение. Двигательный паттерн рождения представляет собой сильное напряжение мышц головы, шеи, лица, верхней части спины, представляющее собой направленное вылезание, выпол зание, выкручивание головой вперёд. Это типичный паттерн в случае головного предлежания плода. В случае ягодичного предлежания двигательная активность сосредоточена в нижней части туловища, плод вынужден двигаться назад, пятиться к выходу.
Эти базовые двигательные паттерны рождения являются первичными действиями, которые привели к успеху, к выходу из тьмы, к свободе, к победе над смертью, к появлению на свет, к переходу в новое пространство и новое качество жизни.
Успешный результат рождения закрепляет двигательные паттерны рождения как некую схему, приводящую к успеху. По типу классического условного рефлекса, в сходных условиях, требующих преодоления, должны актуализироваться двигательные паттерны рождения и напрягаться соответствующие мышцы головы, шеи и лица. По-видимому, значительная часть головных болей вызвана именно рефлекторным напряжением мышц в условиях стресса, и отсутствием адекватного мышечного движения.
Практика ребёфинга показывает, что имитация движений плода во время рождения, сопровождающаяся сильными внешними сжатиями, значительно снижает общую тревогу и приводит к облегчению, а иногда и полному снятию симптомов головной боли. При тренировке движений плода во время рождения, воспроизводстве всего двигательного паттерна: покой сжатие борьба выход, психика человека переживает успешный опыт рождения и приходит в состояние победы. Таким образом, телесно-ориентированные техники прохождения родов можно считать тренировкой в успехе и победе.
Рождение и смерть. Внутри процесса рождения есть фаза, которая по состоянию близка к смерти. Это вторая перинатальная матрица, когда внешняя угроза (схватки матери) возрастает и кажется неотвратимой, пути выхода отсутствуют (матка ещё закрыта), усилия плода не дают результатов, силы на исходе, эмоции страха и паники максимальны. Мы не можем судить, знает ли плод о том, что это всего лишь фаза рождения, или понастоящему переживает смертельную угрозу. В любом случае некий элемент смерти встроен в структуру рождения. В дальнейшем процессе матка открывается, выход появляется, и ребёнок благополучно избегает смерти.
Можно сказать, что в рождении содержится опыт успешного избегания смерти, являющийся своеобразной "прививкой" для жизненных невзгод. Если, только родившись, ребёнок уже победил смерть, то дальнейшие удары судьбы не должны его сильно пугать, поскольку, худшее он уже преодолел, будучи младенцем. В случае если вторая фаза рожде ния затянулась, состояние смертельной опасности может стать доминантой в дальнейшей жизни, и само порождать реальные угрозы, организуя жизнь в соответствии с катастрофическим сценарием.
Рождение и экстремальный опыт. Экстремальный опыт представляет собой переживание событий, несущих реальную угрозу жизни, а также пребывание в необычных условиях: под водой, под землёй, в космосе, в горах и т. д. Можно оценить рождение с точки зрения присутствия экстремальных факторов.
Во-первых, угроза жизни плода даже в современных условиях вполне реальна: некоторые дети умирают в родах, некоторые выживают только за счёт реанимационных мероприятий. Даже при благоприятном течении родов, уровень боли и страха, который переживает младенец, сопоставим с крайне тяжёлыми состояниями между жизнью и смертью. Во-вторых, при рождении происходит переход из тьмы на яркий свет, из водной среды в воздушную, из замкнутого пространства в открытое, из t 37° в t 20°. В-третьих, впервые происходит включе ние важнейших физиологических функций дыхания, пищеварения, и психических функций зрения и осязания. В-четвертых, все эти события происходят лавинообразно за короткое время. Таким образом, по количеству экстремальных факторов рождение превосходит все виды экстремального спорта.
В связи с этим можно считать, что рождение человека является первым успешно пережитым экстремальным опытом, который имеется у каждого человека. Повторное переживание успешного преодоления экстремальной ситуации даёт такое же обновление всех функций, такой же импульс жизни, как и биологическое рождение. Возможно, здесь лежит истинный мотив к риску у спортменовэкстремалов.
Тема влияния рождения на личность и спортивную деятельность является весьма перспективным направлением спортивной психологии как в плане экспериментальных исследований, так и в плане практической работы со спортсменами, а так же при спортивном отборе.
Литература
1. Гроф С. За пределами мозга. М.: Изд-во Моск. трансперсонального центра, 1993. 504 с.
2. Шемет И.С. Интеграция психики: концепция, метод, эксперимент. М.: Редакционно-издательский центр Консорциума "Социальное здоровье России", 2006. 192 с.
3. Шемет И. С. Рождение и деятельность // Вестник интегративной психологии. Ярославль; М., 2010, с. 104-105
На главную
В библиотеку
Обсудить в форуме