СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ВЛИЯНИЯ ИНДИВИДУАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ РАЗЛИЧНЫХ КВАЛИФИКАЦИЙ НА УРОВЕНЬ ИХ ТЕХНИЧЕСКОЙ И ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ
Губа В.П.
- д.п.н., профессор, заведующий кафедрой физвоспитания НОУ ВПО "Смоленский гуманитарный университет", Смоленск
Маринич В.В. - к.м.н., доцент кафедры физвоспитания НОУ ВПО "Смоленский гуманитарный университет", Смоленск
Ключевые слова: личностные качества, юный футболист, психологическая, физическая и техническая подготовка.
Key words: personal qualities, the young football player, psychological, physical and technical training.
Резюме. Статья посвящена экспериментальному изучению составляющих позитивных личностных качеств спортсменов, которые, влияют на улучшение физической и технической подготовленности игроков. Следовательно, для повышения эффективности спортивной деятельности юных футболистов необходимо проводить це-ленаправленную психологическую подготовку, которая позволяет оптимизировать реализацию физических и технических возможностей футболистов и обеспе-чивает повышение эффективности игры.
Summary. Clause is devoted to experimental studying of making positive personal qualities of sportsmen which, influence improvement of physical and technical readiness of players. Hence, for increase of efficiency of sports activity of young football players it is necessary to carry out purposeful psychological preparation which allows to optimize realiza-tion of physical and technical opportunities of football players and provides increase of efficiency of game.
Введение.
В настоящее время актуальной проблемой подготовки спортсменов является научное и практическое обеспечение спортивной деятельности. Несмотря на очевидную необходимость изучения различных особенностей взаимодействия между составляющими компонентами подготовленности футболистов с целью формирования качеств профессионального игрока. Отдавая в целом особую роль технической и физической подготовке юных футболистов, отметим что повышение уровня их спортивной успешности непосредственно зависит и от индивидуально-личностных психологических качеств и их коррекции.
Целью настоящей работы стало изучение влияния личностных качеств футболистов на уровень их физической и технической подготовленности с дальнейшей возможностю коррекции этого процесса.
Методы исследования.
Для реализации цели были исследованы футболисты двух команд с разной спортивной успешностью, в результате чего были сформированы две группы испытуемых: 1 группа составила 22 человека из команды с высокой успешностью в сыгранных за сезон матчах; 2 группа это 21 юный футболист из команды с более низкой спортивной успешностью. Возраст участников исследования колебался от 12 до 14 лет.
В начале исследования у футболистов обеих групп исследовали индивидуально-личностные характеристики с использованием личностного опросника FPI (Фрагбургский личностный тест) и шкалы личностной тревожности, адаптированной для под ростков А.М. Прихожан. Кроме того, определялись показатели физической и технической подготовленности.
В дальнейшем, с целью оптимизации психического состояния и личностных качеств юных спортсменов из команды с низкой спортивной успешностью осуществлялся психологический тренинг, направленный на повышение мотивации к достижению успеха, направленный на осознание испытуемыми имеющихся у них негативных или недостаточно оформленных качеств, отрицательно влияющих на спортивные достижения. Тренинг проводился в форме индивидуальных и групповых психо-коррекционная занятий. В процессе тренинга происходило воздействие на эмоционально-волевую и когнитивную сферы, повышалась эффективность управления стрессом. После осуществления психологического воздействия юные спортсмены были обследованы повторно.
Результаты исследования.
Изучение личностных качеств юных футболистов из команд с низкой и высокой спортивной успешностью свидетельствует о наличии различий в количественном выражении проявлений этих качеств у испытуемых (таб. 1).
При этом, уровень проявления таких дезадаптивных качеств личности как депрессивность, раздражительность, застенчивость реактивная агрессивность у лиц из контрольной группы был значительно ниже, чем в группе с низкими спортивными достижениями.
Для футболистов из группы с высокой спортивной успешностью характерными были более интенсив ные проявления таких качеств как уравновешенность, открытость экстраверсия (табл. 1).
Таблица 1.
Показатели личностных качеств футболистов с разным уровнем спортивной успешности до и после эксперимента (в балах)
| № пп | Шкалы | Группа 1 (n=22) | Группа 1 (n=22) |
Группа 2 (n=21) | Группа 2 (n=21) |
|
До коррекции | После коррекции |
До коррекции | После коррекции | ||
| F 1 | Невротичность | 5,0+4,72 | 4,70+0,41 | 4,8+5,4 | 4,0+0,37 |
| F 2 | Спонтанность | 5,5+5,2 | 5,1+0,46 | 5,3+5,6 | 4,8+0,36 |
| F 3 | Депрессивность | 5,1+5,5 | 5,3+0,56 | 5,9+7,5 | 5,0+0,45 |
| F 4 | Раздражительность | 4,2+4,8 | 5,0+0,38 | 6,3+0,58 | 5,1+0,48 |
| F 5 | Общительность | 6,2+7,4 | 7,3+0,66 | 7,2+0,63 | 7,7+0,64 |
| F 6 | Уравновешенность | 8,1+0,74 | 8,2+0,74 | 6,9+0,67 | 8,2+0,57 |
| F 7 | Реактивная агрессивность | 5,7+0,51 | 5,7+0,70 | 6,4+0,43 | 5,6+0,46 |
| F 8 | Застенчивость | 5,8+0,47 | 6,0+0,63 | 7,7+050 | 5,9+0,43 |
| F 9 | Открытость | 7,3+0,63 | 7,2+0,55 | 6,2+0,44 | 7,0+0,60 |
| F10 | Экстраинтроверсия | 7,8+0,50 | 7,7+0,66 | 5,8+0,52 | 7,3+0,58 |
| F11 | Эмоциональная лабильность | 5,1+0,37 | 5,2+0,40 | 7,5+0,65 | 5,5+047 |
| F12 | Маскулизм, феминизм | 5,3+0,44 | 5,3+0,43 | 5,0+0,43 | 5,5+0,43 |
Как показали проведенные исследования, существует взаимосвязь между уровнем проявления личностных качеств футболистов и успешностью в их спортивной деятельности. Этот же вывод подтверждается после проведенного анализа личностной тревожности у испытуемых обеих групп.
Так, показатели тревожности (школьная, самооценочная, межличностная, общая) у спортсменов из группы с высоким уровнем спортивной успешности были значительно ниже, чем в группе с низким уровнем успешности в играх (табл. 2). На наш взгляд это связано с более высокими характеристиками общих адаптационных характеристик и большим функцио нальным резервом юных спортсменов, характеризующихся достаточной спортивной успешностью.
Таблица 2.
Показатели личностной тревожности футболистов с разным уровнем спортивной успешности (до эксперимента)
| № пп | Субшкалы видов тревожност |
Группа 1 (n=22) | Группа 1 (n=22) |
Группа 2 (n=21) | Группа 2 (n=21) |
|
До коррекции | После коррекции |
До коррекции | После коррекции | ||
| 1 | ШТ | 12,2+1,57 | 8,2+1,37 | 16,3+3,12 | 13,3+2,02 |
| 2 | СТ | 16,2+2,78 | 7,2+1,38 | 25,4+2,70 | 21,4+2,70 |
| 3 | МТ | 15,6+1,67 | 11,6+1,37 | 27,2+2,84 | 24,2+2,74 |
| 4 | ОТ | 59,0+4,02 | 46,0+3,02 | 88,5+6,33 | 67,5+3,0 |
Примечание: ШТ школьная тревожность; СТ самооценочная тревожность; МТ межличностная тревожность; ОТ общая тревожность.
Определение физической подготовленности юных футболистов обеих групп показало наличие различий, которые в целом характеризовали худшую физическую подготовленность спортсменов из группы с низкой спортивной успешностью (табл.3). Все показатели в этой группе были ниже, чем у лиц из контрольной группы. Таким образом, показано влияние уровня тревожности на формирование спортивной успешности юного спортсмена.
Таблица 3
Показатели физической подготовленности футболистов с разным уровнем спортивной успешности до и после эксперимента
| № пп | Субшкалы | Группа 1 (n=22) | Группа 1 (n=22) |
Группа 2 (n=21) | Группа 2 (n=21) |
| 1 | До
коррекции |
После коррекции | До коррекции |
После коррекции | |
| 2 | Бег 100 м/ч | 15,07+0,19 | 15,10+0,20 | 15,62+0,10 | 15,11+0,17 |
| 3 | Бег 3000 м (мин/с) | 15,02+0,07 | 15,00+0,06 | 1523+0,08 | 15,03+0,08 |
| 4 | Прыжок в длину с разбега (см) | 390,41+5,07 | 391,03+6,17 | 376,4+4,17 | 388,14+6,07 |
| 5 | Подтягивание на перекладине (раз) | 8,17+0,26 | 8,20+0,30 | 7,42+0,28 | 7,86+0,31 |
| 6 | Становая динамометрия (кг) | 157,42+5,12 | 157,50+5,30 | 145,11+4,86 | 155,9+5,76 |
| 7 | Индекс степ -теста | 74,77+1,20 | 74,78+1,24 | 74,02+1,07 | 74,66+1,13 |
Выяснение уровня технической подготовленности исследуемых спортсменов убедило в наличии сходной закономерности. Так, в таблице 4 представлены
данные, свидетельствующие о разном уровне технической подготовленности у футболистов из группы с низким уровнем спортивной успешности.
Таблица 4
Показатели технической и физической подготовленности футболистов с разным уровнем спортивной успешности
| № пп | Субшкалы видов тревожност |
Группа 1 (n=22) | Группа 1 (n=22) |
Группа 2 (n=21) | Группа 2 (n=21) |
|
До коррекции | После коррекции |
До коррекции | После коррекции | ||
| 1 | Бег 30 м /с | 4,5+0,2 | 4,5+0,1 | 4,5+0,1 | 4,4+0,2 |
| 2 | Бег 5 мин (м) | 1618+23 | 1620+26 | 1490+30 | 1597+27 |
| 3 | Прыжок в длину (см) | 223,4+3,7 | 223,2+4,2 | 199,7+5,0 | 219,2+4,8 |
| 4 | Ведение мяча 30 м (сек) | 8,1+0,2 | 8,2+0,3 | 8,8+0,2 | 8,2+0,1 |
| 5 | Ведение мяча 5х 30 м (сек) | 29,0+0,8 | 28,9+0,7 | 30,3+0,9 | 28,9+0,8 |
| 6 | Удар двумя ногами, м | 59,2+0,9 | 59,6+0,9 | 50,3+1,4 | 57,6+1,1 |
| 7 | Степ-тест | 56,3+1,1 | 57,0+1,2 | 52,0+1,2 | 58,0+1,3 |
| 8 | Степ-тест за первые 30 сек | 41,3+0,7 | 41,3+0,9 | 41,8+1,0 | 48,1+1,3 |
Полученные данные позволяют отметить, что все исследовавшиеся уровни подготовленности юных футболистов (психологический, физический и технический) влияют на результаты их спортивной деятельности.
В дальнейшем с футболистами из группы с низкими показателями в играх был проведен пятнадцатидневный курс психологической подготовки ориентированный на повышение стрессоустойчивости и оптимизацию негативных психических проявлений. Анализ данных свидетельствует о наличии поло жительных сдвигов в уровне проявления негативных психических качеств юными спортсменами после эксперимента. Так, при явном уменьшении невротичности, депрессивности, раздражительности, реактивной агрессивности, повысились пока затели таких качеств как уравновешенность, открытость, экстраверсия. Иначе говоря, проведенная с юными футболистами 12-14 лет различного уровня подготовленности психологическая работа привела к оптимизации их психического состояния. Исследование разных видов тревожности также убедило в том, что спортсмены из экспериментальной группы демонстрируют падение их уровня, являющееся результатом влияния на них психологической подготовки. При этом уровень тревожности приблизился к значениям этого показателя в группе контроля (табл. 1).
Кроме того, после психолого-педагогического экс перимента в лучшую сторону изменились все определявшиеся параметры физической подготовленности футболистов. Аналогичные изменения произошли и в технической подготовленности, то и здесь та же картина: её уровень возрос у юных спортсменов, которые прошли 15-дневный курс психологической подготовки (табл. 4).
Выводы:
1. Результативность игры в футбольной команде (успешность спортивной деятельности) зависит не только от уровня физической и технической подготовленности игроков, но и от степени проявления ими индивидуально-психологических качеств, которые в группе с низкой успешностью в спортивной деятельности выражаются в доминировании нега тивных черт.
2. Физическая и техническая подготовленность юных футболистов в группе с высокой спортивной успешностью выше, чем в группе с низкими показателями успешности в играх.
3. Психолого-педагогический эксперимент повысил показатели позитивных личностных качеств спортсменов, что, в свою очередь, повлияло на улучшение физической и технической подготовленности игроков. Следовательно, для повышения эффективности спортивной деятельности в футболе, с юными футболистами необходимо проводить целенаправленную психологическую подготовку, которая позволить оптимизировать реализацию физических и технических возможностей футболистов и обеспечит повышение эффективности игры.
Литература
1. Антипов А.В. Формирование специальных скоростно-силовых способностей 12-14 летних футболистов в период полового созревания: дис...канд.пед.наук.-М.,2002 125 с.
2. Бальсевич В.К. Онтокинезиология человека. - М.: Теория и практика физической культуры, 2000. - 275 с.
3. Беляков А.К. Структура и содержание подготовительного периода футбольных команд: Автореф. дис...канд.пед.наук. М., 1986 22 с.
4. Губа В.П. Учебная дисциплина "Спортивный отбор" - основной предмет для будущего тренера / материалы всероссийской научно-практической конференции "Современные проблемы здоровья, обучения и подготовки в детско-юношеском спорте", г.Калининград, 2008. - С. 42 - 46.
5. Маринич В.В. Индивидуальный подход оценки состояния здоровья юных спортсменов / материалы всероссийской научно-практической конференции "Современные проблемы здоровья, обучения и подготовки в детско-юношеском спорте", г.Калининград, 2008. - С. 72 - 78.
6. Морозов О.С. Комплексный контроль в системе обучения, подготовки и управления спортив ной тренировкой юных спортсменов / материалы всероссийской научно-практической конференции "Современные проблемы здоровья, обучения и подготовки в детско-юношеском спорте", г.Калининград, 2008. - С. 79 - 88.
7. Новиков А.А. Основы спортивного мастерства / научное издание. - М., ВНИИФК, 2003. - 208 с.
На главную
В библиотеку
Обсудить в форуме