ОЦЕНКА ПСИХИЧЕСКОЙ НАДЕЖНОСТИ У ВОЛЕЙБОЛИСТОВ
ЗАГЛАВИЕ
Александрова А. М. - тренер-психолог
общественного объединения баскетбольного клуба "Гродно- 93", Беларусь
Подготовка спортсменов высокой квалификации - длительный процесс, в котором динамика психической готовности к соревновательной деятельности с ростом квалификации имеет большое практическое значение. Актуальность проблемы неоднократно подчеркивалась научными исследователями [3, 7, 2].
Успешность соревновательной деятельности - это производное состояние общей готовности спортсмена и его надежности. Надежность спортсмена - это мобилизационный механизм имеющегося функционального резерва спортсмена, умение реализовать свой потенциал.
Повышение надежности действий спортсмена во время тренировок и выступлений на соревнованиях является актуальной проблемой современного спорта. Определение понятия "надежность" многозначно. По мнению В. Л. Марищука: "психическая надежность спортсмена характеризует стабильность, отсутствие срывов в выступлениях на состязаниях, предполагает сохранение или превышение на спортивных состязаниях лучших результатов, показанных на тренировках". В. Э. Мильман, Г. В. Ванаев, О. М. Коваль считают, "что психическая надежность отражает одну из сторон (очень существенную), обеспечивающую проявление общей надежности - устойчивость функционирования психического механизма управления спортивной деятельностью. Прежде чем измерить такое сложное образование, нужно расчленить его, выявить структуру: стабильность-помехоустойчивость, соревновательно-эмоциональную устойчивость, саморегуляцию и мотивационный компонент" [5, с.12].
Таким образом, психическая надежность спортсмена - это способность спортсмена в самые ответственные моменты соревнования выполнять технический прием с той или даже большей эффективностью, чем это выполнялось на тренировках. Выделяют соревновательную, структурно-системную, функциональную, психическую, технико-тактическую, информационную и другие виды надежности. Надежность спортивной деятельности представляет собой системную, интегральную, комплексную характеристику деятельности спортсмена, обеспечиваемую различными видами надежности и реализуемую в стабильной эффективности выступлений спортсмена в экстремальных условиях соревнований [5].
В настоящем исследовании мы остановимся на изучении психической надежности волейболистов как части их общей соревновательной надежности. Основываясь на положении исследователей [5], что в условиях соревнований в спорте высших достижений именно психическая надежность часто определяет успех спортсмена или команды, считаем правомерным и актуальным, некоторым образом вычлененное, рассмотрение этого вопроса.
Из анализа научной литературы мы пришли к выводу, что проблема психической надежности в спорте высших достижений является проблемой выявления психических резервов спортсмена или команды.
В волейболе проблема психической надежности приобрела особую значимость. Волейбол - спортивная игра, которая отличается большой эмоци ональной и интеллектуальной насыщенностью. Психологические особенности деятельности волейболиста определяются правилами игры, характером игровых действий, объективными особенностями соревновательной борьбы. К ним следует отнести ограничение количества касаний мяча, соблюдение "чистоты" приема мяча (требующий от волейболистов тонкой координации движений кистей рук) и непоправимость совершаемых ошибок при этом. В момент контакта с мячом волейболист должен мгновенно оценить создавшуюся ситуацию и осуществить правильное действие. Основными видами двигательных актов волейболистов являются быстрые перемещения, прыжки, броски при приеме мяча, выполнение которых связано с определенным риском и требует смелости и самообладания. Наиболее существенным отличием техники волейбола является непосредственный кратковременный контакт с мячом, что абсолютно исключает броски и захваты. Все двигательные акты очень изменчивы. Особенностями волейбола являются большее, чем в других видах спорта, количество судей (один судья на вышке, другой на линии, двое боковых судей), отсутствие регламентации времени игры, отсутствие ничейного результата [1, 9].
В зависимости от места проведения соревно ваний по волейболу в игре возникает еще ряд затруднительных моментов. Так, например, неудачная фокусировка света в спортивном зале может затруднять прием и передачу мяча, осуществление комбинационных действий у сетки, в блокировке и др.
Действия волейболиста находятся в прямой зависимости от действий партнеров и особенно противника. Создание ситуаций, в которых появляется лучшая возможность для осуществления задуманных приемов, маскировка собственных намерений и действий - все это предъявляет высокие требования к спортивной деятельности волейболиста.
Вышеперечисленные психологические факторы спортивного соревнования и дополнительные специфические особенности, присущие волейболу, вызывают у игроков значительное эмоциональное напряжение.
Кроме того, проблема психической надежности в волейболе представляется весьма актуальной в аспекте стабильности игровых действий спортсмена как в пределах одного соревнования, так и в течение соревновательного периода.
В поисках путей решения этой проблемы нами обследовано 46 спортсменов мужских команд волейбольных клубов высшей лиги Республики Беларусь, в возрасте от 18 до 32 лет, со стажем игровой деятельности от 8 до 20 лет. В их числе мастера спорта (МС) - 12; кандидаты в мастера спорта (КМС) - 23, 1 разряд - 11. Спортсмены принимали участие в чемпионате Республики Беларусь сезона 2005-2006 г. г. команд высшей лиги. Исследование проводилось на базе шести волейбольных клубов. Таким образом, совокупная выборка составила 46 человек.
При изучении особенностей личности, определяющих эффективность и надежность соревновательной деятельности волейболистов, применялись следующие методики. Для исследования индивидуально-психологических особенностей личности спортсменов использовался вариант стандартизированного опросника Р. Кэттелла [3]. Материалы тестирования дают многостороннюю характеристику личности игрока и особенностей психической регуляции деятельности. С целью изучения эмоционально-волевых особенностей личности, характеризующих психическую надежность спортсменов, была применена анкетная методика, разработанная В. Мильманом [3]. Совокупность первичных пока зателей, предложенных автором данной методики, позволяет охарактеризовать мотивацию, соревновательные состояния волейболистов, уровень развития способности к саморегуляции.
Каждый из компонентов психической надежности характеризуется совокупностью показателей.
Показателями соревновательной эмоциональной устойчивости (СЭУ) являются: характер, интенсивность предсоревновательного и соревновательного эмоционального возбуждения и его колебания, степень его влияния на характер выступления.
Показатели саморегуляции (СР): умение правильно осознавать и оценивать свое эмоциональное состояние, умение влиять на него, в частности, посредством словесных самоприказов, умение перестроиться в ходе спортивной борьбы, развитие функции самоконтроля над своими действиями.
Показатели мотивационно-энергетической (М-Э) сферы: любовь к спорту вообще и к своему виду спортивной деятельности, стремление к любой форме соревновательной борьбы, отдача на тренировках и соревнованиях.
Показатели стабильности-помехоустойчивости (Ст-П): устойчивость внутреннего функционального состояния, стабильность двигательных навыков, спортивной техники, невосприимчивость к воздействию разного рода помех.
Эти показатели В. Э. Мильман называет "специальными свойствами личности". Специальные свойства личности (ССЛ) отчетливо проявляются в соревновательном поведении спортсмена. Они формируются и развиваются в ходе его тренировочной и соревновательной деятельности. [8, c.29].
На основании полученных количественных данных представленных в таблице 1 мы обнаружили, что показатели психической надежности волейболистов (специальные свойства личности) не имеют выраженной зависимости от уровня спортивной квалификации игрока. Возникает вопрос, - отчего же тогда зависит уровень психической надеж ности спортсмена, а соответственно и успех или неудача выступления спортсмена в самых ответственных моментах соревнования. Прежде всего, необходимо понять от каких показателей личности спортсмена зависит формирование его психической надежности.
В общей структуре личности спортсмена, исходя из влияния на соревновательную надежность, можно выделить две основные группы свойств по Кеттеллу. Стенические свойства (реакции) способствуют оптимальной стартовой мобилизации и надежным соревновательным выступлениям. Это С - "эмоциональная зрелость", Е - "стремление к доминированию", Р - "положительный эмоциональный тонус", Н - "решительность", Q3 - "самоконтроль". Астенические свойства (реакции) могут отрицательно влиять на предстартовые состояния и сорев новательную устойчивость, усиливать отрицательное воздействие стресс-факторов. Это L - "защита "Я"", О - "беспокойство", Q4 - "напряженность". Значение общих свойств личности в плане развития надежности состоит в воздействии на формирование и развитие специальных свойств [8].
Таблица 1
Оценка показателей психической надежности с ростом спортивной квалификации волейболистов.
| Показатели | Спортсмены-волейболисты | Достоверность различий (р) | ||||
| 1 разряд (n=11) | КМС (n=23) | МС (n=12) | 1 разряд КМС | 1 разряд МС | КМС МС | |
| СЭУ | -1,91±0,62 | -2,65±0,51 | -1,92±0,54 | >0,05 | >0,05 | >0,05 |
| СР | -0,73±0,75 | -1,22±0,46 | -0,25±0,64 | >0,05 | >0,05 | >0,05 |
| М-Э | 2,18±0,75 | 1,13±0,57 | 1,58±0,61 | >0,05 | >0,05 | >0,05 |
| СТ-П | -1,73±0,51 | -1,96±0,38 | -0,92±0,66 | >0,05 | >0,05 | >0,05 |
В этом аспекте на основе корреляционных связей общих и специальных свойств волейболистов мы обнаружили несколько общеличностных комплексов (минус перед обозначением фактора означает отрицательную корреляцию данного свойства с соответствующим данному комплексу специальным свойством личности).
(-О) - фактор, связанный с стеническими и астеническими свойствами (реакциями) спортсмена. "Тревожный".
(С-В) - комплекс, связанный с соревновательной эмоциональной устойчивостью (СЭУ). "Эмоционально зрелый, высокий уровень мышления".
(Н) - фактор, связанный с спортивной саморегуляцией. "Активный, готов к риску".
(- I) - фактор, связанный с соревновательной мотивацией. "Самоуверенный, стремиться к независимости".
(СРG - Q2) - комплекс, связанный со стабильностью-помехоустойчивостью. "Эмоционально устойчивый, с положительным эмоциональным тонусом, со стремлением придерживаться установленных правил, с упорством в достижении цели".
(G - Q2) - комплекс, развитый у представителей волейбола и в достаточной степени определяющий соревновательную надежность. "Совместимость в групповой деятельности, "чувство коллектива" в индивиде".
Корреляционный анализ результатов исследования, представленный, в таблице 2 показал тенденцию к взаимной обусловленности психической надежности и показателей личности спортсмена.
В заключение необходимо отметить, что повышение эффективности и надежности игровых действий волейболистов является важнейшей задачей их подготовки. Это достигается путем воспитания личностных качеств посредством целенаправленно организованной деятельности в условиях, требующих обязательного проявления определенных качеств, а также путем создания специфических игровых ситуаций, позволяющих развивать у спортсменов способность к ориентированию в сложных условиях, включающих быстрое, точное восприятие и анализ постоянно меняющихся ситуаций, что обеспечит выполнение адекватных действий.
Выводы.
1. Соревновательная деятельность в волейболе опосредуется личностью спортсмена, ее психорегулирующими механизмами, которые развиваются в этом процессе и активно влияют на эффективность и надежность деятельности.
2. Модельными характеристиками личности волейболиста являются качества, охватывающие основные сферы личности (мотивационно-волевую, эмоциональную). Они могут быть использованы для индивидуализации технико-тактической подготовки и совершенствования работы по психологи ческому обеспечению.
Таблица 2
Взаимозависимость показателей психической надежности и показателей личности волейболиста.
| Показатели | реакция | СЭУ | СР | М-Э | СТ-П |
| А | 0,12 | 0,14 | -0,21 | 0,04 | 0,25 |
| В | -0,11 | -0,31 | 0,15 | 0,19 | -0,27 |
| С | -0,09 | 0,38 | 0,05 | -0,05 | 0,38 |
| Е | 0,29 | 0,19 | 0,13 | -0,05 | -0,20 |
| P | -0,04 | -0,14 | 0,10 | 0,01 | 0,33 |
| G | -0,14 | 0,08 | -0,23 | 0,08 | 0,44 |
| H | 0,22 | 0,07 | 0,36 | 0,07 | 0,24 |
| I | -0,01 | 0,11 | -0,10 | -0,33 | 0,08 |
| L | -0,02 | 0,11 | 0,04 | -0,16 | 0,21 |
| M | 0,08 | -0,15 | 0,20 | -0,17 | -0,09 |
| N | 0,05 | -0,14 | 0,12 | -0,13 | -0,21 |
| O | -0,34 | -0,10 | -0,11 | -0,07 | -0,14 |
| Q1 | 0,13 | -0,12 | 0,11 | 0,19 | 0,13 |
| Q2 | 0,20 | -0,14 | 0,05 | 0,18 | -0,30 |
| Q3 | -0,11 | 0,11 | -0,14 | -0,12 | 0,04 |
| Q4 | -0,19 | -0,14 | -0,01 | -0,17 | -0,17 |
Литература:
1. Волейбол: Учебник для институтов физической культуры/Под ред. Ю. Н. Клещева, А. Г. Айриянца - М., Физкультура и спорт, 1985. - С.161-172.
2. Гордон С. М., Ильин А. Б. Оценка психической готовности к соревновательной деятельности спортсменов разных специализаций и квалификаций [на примере циклических, игровых видов и спортивных единоборств]//Теория и практика физической культуры. - 2004. - № 2 - С.46-49.
3. Методики психо-диагностики в спорте: учеб. Пособие/В. Л. Марищк, Ю. М. Блудов, В. А. Плахтиенко, Л. К. Серова. - 2-е изд., доп. и испр. - М.: Просвещение, 1990. - С. 74-84; 128-131.
4. Медведев В. М. Психологическая подготовка волейболистов: Лекция. - М.:: ГЦОЛИФК, 1980. - 31с.
5. Плахтиенко В. А., Блудов Ю. М. Надежность в спорте. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - 176с.
6. Пуни А. Ц. Некоторые психологические вопросы готовности к соревнованиям в спорте: Избранные лекции. - Л.,1973. - 31с.
7. Психология спортивной деятельности: Сборник научных работ лаборатории спортивной психологии и психогигиены/Под ред. А. В. Родионова. - М., 1978. - 95с.
8. Стресс и тревога в спорте: Сборник международных научных статей/Под ред. Ю. Л. Ханина - М.: Физкультура и спорт, 1983. - С.24-46.
9. Эмоционально - волевая подготовка спортсменов./Под ред. А. Т. Филатова - Киев, "Здоровье", 1982. - С.152-156.
На главную
В библиотеку
Обсудить в форуме