АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ
Мельник Е. В. -
кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии Белорусского
государственного университета физической культуры
Силич Е. В. - аспирантка кафедры психологии Белорусского государственного университета физической культуры
На современном этапе развития спорта большое внимание уделяется повышению качества подготовки спортсменов. Проблема повышения эффективности организации психологической подготовки за счет использования возможностей формирования личности спортсменов, основанных на критериях индивидуализации, выступает одной из важнейших задач, стоящих перед юношеским спортом.
Психологическому фактору в спортивной деятельности в учебно-тренировочном процессе и подготовке спортсменов к соревнованиям придаётся большое значение как в трудах специалистов в сфере теории спорта (Н. В. Платонов, 1997; А. Л. Смотрицкий 2006; Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов, 2003 и др.), так и в работах спортивных психологов (А. В. Алексеев, 2003; Г. Д. Бабушкин, 2006; Г. Д. Гиссен, 1990; Г. Д. Горбунов, 2006; Г. Б. Горская, 1995; Ю. Я. Киселев,2002; А. Ц. Пуни, 1984; А. В. Родионов, 2004; П. А. Рудик, 1974; Г. И. Савенков, 2006; Н. Б. Стамбулова, 1999; О. А. Черникова, 1980 и др.).
При изучении проблемы психологической подготовки спортсменов, несмотря на большое разно образие существующих точек зрения на ее рассмотрение, основной акцент сделан на педагогический процесс, его содержание, отдельные стороны в зависимости от предмета исследования и позиций ученых. При обращении к анализу педагогического процесса исследования сужаются до изучения состояния готовности спортсмена, его компонентов. Так, в теории и методике спортивной тренировки подготовка спортсмена понимается как "многосто ронний процесс использования всей совокупности факторов (средств, методов, условий), позволяющих обеспечить необходимую степень его готовности к спортивному достижению" [1, с. 86].
При разработке системы психологической подготовки следует обратить внимание на появление в спортивной психологии в конце ХХ века терминов "психологическое обеспечение", "психологический контроль", "психологическое сопровождение". Долгое время в спортивной науке существовало понятие медико-биологическое обеспечение подготовки спортсменов, и только в последнее десятилетие в спортивный обиход введено понятие "психологическое обеспечение подготовки спортсменов". Наиболее обобщающим выступает "психологическое сопровождение", которое раскрывается через "систему общих и частных технологий психологической помощи спортсмену, а также особенностей их применения на каждом из этапов спортивной карьеры, начиная от начала спортивной специализации и заканчивая уходом из спорта и переходом к другой карьере" [2, с. 218].
Можно отметить, что с введением понятий "пси хологическое обеспечение" и "психологическое сопровождение" была предпринята попытка целостного и системного описания психологической подготовки в процессе тренировочной и соревновательной деятельности. Однако отсутствие единого подхода к данной проблеме, недостаток необходимой научно-методической литературы для специалистов, работающих в этой сфере, делает эту проблему актуальной для теории и практики и требует дальнейшего ее изучения.
Проведенный анализ содержания этих понятий позволяет установить, что, несмотря на расширение сферы применения психологической составляющей в процессе спортивной деятельности, психологическая подготовка является ее неотъемлемой частью.
Психологическая подготовка рассматривается как один из видов формирования личности, наряду с воспитанием, обучением, упражнением и тренировкой, адресуемых К. К. Платоновым к определенной подструктуре личности. Психологическая подготовка предусматривает "активизацию всей системы способностей к определенному виду труда... формирование не отдельных свойств лич ности самих по себе, а укрепление взаимосвязи всех свойств, необходимых для определенной деятельности, и формирование умения пользоваться ими именно в данной деятельности" [3, с. 247].
Определение путей формирования целостной личности в процессе психологической подготовки возможно при обращении к категории деятельности. Деятельностный подход позволяет рассматривать психологическую подготовку как сложное, многомерное и многоуровневое, динамически развивающееся явление, важную движущую силу развития личности. "Любое внешнее действие опосредуется процессами, протекающими внутри субъекта, а внутренний процесс так или иначе проявляется вовне; вместе с тем под влиянием внешнего изменяется и внутреннее;... изучая внешнюю сторону деятельности можно раскрыть внутреннюю сторону, а точнее, понять реальную роль психики в деятельности" [4, с. 211]. Это указывает на необходимость учитывать внешнюю и внутреннюю стороны деятельности, которые неразрывно связаны.
Для управления подготовкой спортсмена необходима ее количественная оценка, которая опре делена для физической и технической подготовок, и является не менее значимой для психологической подготовки. Установление общих особенностей деятельности, специфики спортивной деятельности, ее структуры, своеобразия целей, мотивов, способов и результатов, содержания, внешних и внутренних условий, необходимо для выделения критериев интегральной оценки психологической подготовленности спортсменов.
Применительно к спортивной деятельности высокий уровень психологической подготовленности отождествляется с успешной деятельностью, итогом которой является достижение поставленной цели, оцениваемое показанным результатом (занятым на соревнованиях местом). Однако, соревновательный результат, как главный итог тренировки спортсмена, "... не всегда отражает качество и эффективность тренировочного процесса" [5, c. 67]. Таким образом, данная проблема в основном решается на уровне изучения количественных пара метров, а успешность рассматривается как процесс, отличающийся кратковременностью протекания. Наиболее устойчивой характеристикой, обобщаю щей итоги выступлений спортсмена на соревнованиях за определенный отрезок времени выступает спортивная квалификация, в оценке которой учитывают средний уровень спортивных результатов, их количество, ранг соревнований. Такие показатели как результативность в соревновании, занятое место, количество участников и стартов, рейтинг спортсмена, стаж занятий спортом и возраст оце нивают успешность спортивной деятельности только по внешним критериям, что не предоставляет возможности учитывать динамику формирования структур личности, от которых во многом и зависит психологическая подготовленность спортсменов.
Внутренний аспект психологической подготовки субъективно проявляется в многоуровневой системе общих и специальных свойств личности, обеспечивающих гармоничное развитие спортсмена и реализацию его потенциальных возможностей. П. А. Рудик указал на "единство участвующих в этой деятельности трех форм реального бытия: физиологических процессов в организме спортсмена, обеспечивающих необходимую интенсивность и слаженность мышечной работы; сознания и психологических черт личности спортсмена, управляющих этой деятельностью, и различных социальных факторов..." [6, с. 20].
Интегрирующим подходом, охватывающим разнообразные стороны тренировочного и соревновательного процессов, их организацию можно считать психографический анализ спортивной деятельности, выявление "модели сильнейшего спортсмена" [2, 7, 8, 13 и др. ]. М. В. Ермолаева, Н. А. Худадов определили, что "проведение психографического анализа спортивной деятельности следует осуществлять на двух взаимосвязанных уровнях, раскрывающих внешние взаимосвязи и взаимоотношения, которые диктуются правилами и условиями данного вида спорта, и внутренние субъективные отношения спортсмена к выполняемой деятельности, определяемые особенностями его личности, структурой мотивов" [7, c. 4]. Психографическому анализу спортивной деятельности посвящены труды многих отечественных и зарубежных исследователей (Г. М. Гагаева, 1969; Э. Герон, 1979; В. Э. Мильман, 1983; А. Ц. Пуни, 1959; П. А. Рудик, 1974; О. Сильвия, 1990; Н. Б. Стамбулова, 1999; Н. А. Худадов, 1983 и др.). Проведен анализ особенностей отдельных видов спорта (гимнастики, легкой атлетики, плавания, фехтования, футбола и др.), выделены значимые для вида спорта личностные качества (волевые, индивидуально-типологические и др.). Однако, несмотря на важность психографического анализа, это исследовательское направление до сих пор не получило должного обоснования в плане организации психологической подготовки. Э. Героном указывал на их описательный характер, отсутствие направленности на раскрытие "задач психологической подготовки, то есть тех психических особенностей, которые необходимы для данного вида спорта и которые нужно целенаправленно развивать у спортсмена" [8, с. 41].
Возможности объединения внешних и внутренних показателей спортивной деятельности при интегральной оценке психологической подготовленности были обоснованы Л. Т. Ямпольским. Выявление чувствительности психики к факторам, мешающим результативной спортивной деятельности и стабильности спортивных навыков легли в основу разработки мотивирующих опросников "Ошибки" и "Помехи" [5, с. 60-67].
Значимым фактором достижения высоких спортивных результатов является создание опти мальных условий для взаимовлияния всех уровней интегральной индивидуальности (Б. Г. Ананьев, 1969; Б. А. Вяткин, 1978; В. С. Мерлин, 1986 и др.), что позволяет обеспечить полноценную реализацию личности спортсмена. Для представителей различных видов спорта характерны определённые сочетания психических качеств, играющие большую роль в обеспечении психологической подготовки спортсмена (С. М. Гордон, Л. Т. Ямпольский, 1981; М. В. Ермолаев, Н. А. Худадов, 1983; А. В. Родионов, 2004; Н. Б. Стамбулова, 1999; Л. Н. Данилина, В. А. Плахтиенко, 1980 и др.).
В ходе тренировочного процесса используются частные средства, методы и формы занятий, при которых осуществляется индивидуальный подход к воспитуемым, создаются условия для гармоничного развития их личности. В исследованиях спортивных психологов подчеркивается, что "... ни один метод обучения и тренировки не может привести к должным результатам, если он применяется без учета индивидуально-психологических особенностей человека" [9, c. 116].
Индивидуализация как развивающаяся и динамическая функционирующая система охватывает различные виды деятельности. Возрастающие требования к организму и личности спортсмена со стороны тренировочной и соревновательной деятельности указали на необходимость рассмотрения индивидуализации спортивной подготовки в теории спорта (В. К. Бальсевич, 1993; Н. Ж. Булгакова, 1988; А. А. Гужаловский, 1984; Е. И. Иванченко, 1996; В. Н. Кряж, 1996; Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов, 2003; Л. П. Матвеев, 1990; В. Н. Платонов, 1997; В. П. Филин, 1980; В. Г. Никитушкин, 2005 и др.) и спортивной психологии (Б. А. Вяткин, 1978; А. Д. Ганюшкин, 1980; Е. П. Ильин, 2001; Ю. Я. Киселев, 1965; Н. В. Приставкина, 1984; А. В. Родионов, 2004; В. А. Сальников, 2003; И. В. Соколова, 1974; В. А. Толочек, 1984 др.), что отражает актуальные потребности практики спорта.
Научно обоснованная система индивидуализации процесса подготовки спортсменов дает возможность реализовать достигнутый на тренировках уровень двигательного потенциала каждого спортсмена в соревнованиях, что позволяет рассматривать ее как резерв повышения возможностей спортсменов. Значимой особенностью "целостного функционирования системы вообще состоит в том, что изменение одного-единственного фактора приводит не к частному, изолированному, локальному изменению, а к сложной системной перестройке" [10, с. 226]. Однако, сущность индивидуализации применительно к психологической подготовке изучена недостаточно.
Современные исследования показывают, что индивидуализация в процессе психологической подготовки вызывает ряд трудностей, связанных с недостаточной разработанностью теоретических аспектов, отсутствием единого подхода в определении особенностей личности, преобладанием в спорте результативного направления, отрывом физической, технической и тактической подготовок от психологической, что препятствует развитию потенциала гармоничной личности, а также недостаточной подготовленностью спортивных психологов к решению данной проблемы [11, 12, 13, 14 и др. ].
Индивидуальное своеобразие спортсменов отчетливо проявляется в индивидуальном стиле деятельности как "относительной устойчивой системе эффективных приемов и способов деятельности, отвечающей индивидуально-психологическим особенностям спортсмена" [2, с. 68].
В этой связи также рассматривается индивиду ализация тренировочных нагрузок, их оптимальность, соотношение времени работы и отдыха в зависимости от особенностей проявления свойств нервной системы. Также важно знание типологических особенностей спортсменов при использовании соревновательного метода в тренировках (Б. А. Вяткин, 1978; Е. П. Ильин, 2008 и др.).
Процессы гуманизации обучения и воспитания личности предполагают формирование личности, сохранение и дальнейшее развитие неповторимой индивидуальности спортсменов, снижение ошибочных действий и полноценную реализацию двигательных программ, что указывает на необходимость индивидуализации психологической подготовки спортсменов. При ее организации следует учитывать комплекс личностных свойств, среди которых важнейшее значение имеют:
- латеральный профиль функциональной асимметрии, который определяет адаптацию и поведение человека, выступает важным биологически обусловленным фактором успешного обучения, что будет способствовать совершенствованию технико-тактических и психологических основ подготовки спортсмена, опираясь на моторные, сенсорные и психические проявления асимметрий;
- формально-динамические свойства индивидуальности: эргичность, пластичность, скорость и эмоциональность, проявляющиеся в психомоторной, интеллектуальной, коммуникативной сферах, направленные на формирование индивидуальной системы саморегуляции и управления движениями;
- показатели мотивационно-потребностной сферы спортсмена, волевой самоконтроль и психическая устойчивость как специальные свойства личности, способствующее успешной деятельности, побуждающие спортсмена к саморазвитию и само совершенствованию в избранном виде спорта.
Проведенный анализ литературы позволил определить, что личностно-деятельностный подход к оценке психологической подготовленности спортсмена направлен на интеграцию ее внешних и внутренних сторон деятельности. Опираясь на профиль функциональной асимметрии, формально-динамические свойства индивидуальности, спортивный психолог при организации процесса подготовки может оказывать содействие в успешности психомоторных действий и формировании специальныхсвойств личности, исходя из имеющегося потенциала юных спортсменов.
Организация индивидуализированного подхода предполагает систематическое изучение каждого спортсмена, учет динамики его личностного роста, постановку ближайших и перспективных целей, анализ их реализации, выбор и применение наиболее эффективных средств, использование возможностей коллективной работы с различными группами спортсменов. Все это позволит создать систему работы с каждым спортсменом, на основе анализа взаимосвязанных разноуровневых свойств личности на каждом новом этапе подготовки спортивного резерва в избранном виде спорта.
Литература:
1. Теория и методика физической культуры: словарь-справочник/сост. А. Л. Смотрицкий. - 2-е изд., перераб. и доп. - Минск: РИВШ, 2006. - 178 с.
2. Стамбулова, Н. Б. Психология спортивной карьеры/Н. Б. Стамбулова. - СПб.: Издательство "Центр карьеры", - 1999. - 368 с.
3. Платонов К. К. Система психологии и теория отражения/К. К. Платонов. - М.: Наука, 1982. - 309 с.
4. Ломов, Б. Ф. Методологические и теоретические проблемы психологии/ Б. Ф. Ломов. - М.: Наука, 1984. - 444 с.
5. Психология спортивной деятельности: сб. ст./науч. ред. П. А. Жоров и др. - Казань: Изд-во Казан. ун-та, 1985. - 213 с.
6. Рудик, П. А. Психологическая структура спортивной деятельности: лекция для студентов ин-тов физ. культуры/П. А. Рудик; Гос. центр. ин-т физ. культуры. - М., 1980. - 39 с.
7. Психографический анализ спортивной деятельности и классификация психических качеств, определяющих уровень выступлений спортсменов на соревнованиях: метод. рекомендации/сост. М. В. Ермолаева, Н. А. Худадов; Всесоюз. науч.-исслед. ин-т физической культуры. - М., 1983. - 20 с.
8. Психология и современный спорт//Междунар. сб. науч. работ по психологии спорта; сост.: А. В. Родионов, Н. А. Худадов. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 224 с.
9. Ганюшкин, А. Д. Психологические аспекты подготовки спортсменов ∕ А. Д. Ганюшкин. - Смоленск: СГ Т - 1980. - 112 с.
10. Методологические и теоретические проблемы психологии; отв. ред. Е. В. Шорохова. - М.: Наука, 1969. - 376 с.
11. Горбунов, Г. Д. Психопедагогика спорта/Г. Д. Горбунов. - 2-е изд. - М.: Советский спорт, 2006. - 296 с.
12. Ильин, Е. П. Психология спорта/Е. П. Ильин. - СПб.: Питер, 2008. - 352 с.
13. Психологическое обеспечение спортивной деятельности: монография // под общ. ред. Г. Д. Бабушкина. - Омск: изд-во СибГУФК, 2006. - 380 с.
14. Родионов, А. В. Психология физического воспитания и спорта: учеб. для вузов/А. В. Родионов. - М.: Академический проект; Фонд "Мир", 2004. - 576 с.
На главную
В библиотеку
Обсудить в форуме