Введение.

В современных условиях реформирования системы высшего образования на первый план выступают вопросы модернизации процесса физического воспитания студентов на основе обращения к личности будущего специалиста, развития его физической культуры, формирования мотивации к регулярным занятиям физическими упражнениями, где значительное место уделяется вопросам физического совершенствования. Анализ практики физического воспитания студентов в высших учебных заведениях показал, что при организации учебных занятий формируются группы гимнастики, аэробики, волейбола, баскетбола, футбола с учетом интересов студентов в личностном физическом совершенствовании при ведущем принципе направленности на удовлетворение личных потребностей в здоровье, силе, ловкости и красоте в их единстве, выражающем высокую нравственность устремлений, деятельности и поступков. Как отметил доктор педагогических наук, профессор Московской академии физической культуры М.М.Боген [roman.by›r-72469.html] этот принцип предполагает существование индивидуального образа физического совершенства, который возникает как предмет удовлетворения личной потребности в физическом совершенствовании, как мотив физкультурной деятельности личности. Индивидуальность образа физического совершенства определяет различия в его воплощении в конкретной деятельности - у инвалида, у просто здорового человека, у хорошо подготовленного спортсмена. Индивидуальные образы физического совершенства при всем их различии должны иметь нечто общее, инвариантные признаки, позволяющие включить их в понятие "идеал".

Как известно в ХХ веке физическое совершенство входило в состав понятий, характеризующих различные стороны эффекта воздействия физического воспитания и трактовалось как исторически обусловленный идеал физического развития и физической подготовленности человека, оптимально соответствующий требованиям жизни [1, с.9-10]. В различные исторические эпохи понятие "физическое совершенство" имело различное содержание и зависело от характера социокультурных отношений, потребностей общества в том или ином типе общественного идеала. Вместе с тем данное понятие всегда выражало определенные представления о телесной красоте, пластической свободе, здоровье человека, уровне развития его физических качеств. В связи с этим актуальными являются вопросы физического совершенствования студентов в процессе взаимодействия физического и эстетического воспитания, что соответствует плану выполнения комплексного научного проекта Министерства образования и науки, молодежи и спорта Украины: "Теоретико-методологические основы формирования личностной физической культуры у детей и молодежи как основы их здоровья" .

Работа выполнена в соответствии с планом НИР Луганского национального университета имени Тараса Шевченко.

Цель, задачи работы, материал и методы.

Целью исследования является определение теоретических и методологических основ физического совершенствования студентов в процессе взаимодействия физического и эстетического воспитания.

Проведение аналогий по данному вопросу в сочетании с индукцией мы начнем с изучения и теоретического обобщения взаимосвязей физического и эстетического воспитания применительно к основным компонентам физического совершенствования.

Результаты исследования.

Согласно исследовательским данным важнейшими показателями физически совершенного человека современности, по мнению А.М.Максименко [2] являются крепкое здоровье, обеспечивающее человеку возможность безболезненно и быстро адаптироваться к различным, в том числе и неблагоприятным условиям жизни, труда и быта; высокая общая физическая работоспособность, позволяющая добиться значительной специальной работоспособности; пропорционально развитое телосложение, правильная осанка; всесторонне и гармонически развитые физические качества, исключающие однобокое развитие человека; владение рациональной техникой основных жизненно важных движений, а также способность быстро осваивать новые двигательные действия; физкультурная образованность, т.е. владение специальными знаниями, умениями эффективно пользоваться своим телом и физическими способностями в жизни, труде, спорте.

В результате исследования установлено, что в процессе взаимодействия физического и эстетического воспитания смещаются акценты физического совершенствования студентов на формирование культуры и красоты движений, эстетических форм внешней, телесной красоты, повышения уровня эмоциональности физкультурных занятий в целом.

В процессе физического совершенствования ключевую позицию занимает физическая подготовка студентов, где доминирующее место занимает развитие физических качеств: силы, быстроты, ловкости, выносливости, гибкости, что является предпосылками к эстетическому освоению действительности и в значительной мере характеризует готовность человека к жизни, практической деятельности по "законам красоты" . С другой стороны, хорошо развитые физические качества создают предпосылку для выполнения движений легко, изящно, грациозно, что в целом позволяет говорить о культуре движений как качественной, эстетической стороне физических упражнений. Как отмечает В.Н.Завадич [3, с.29] культура движений предполагает не только гармонично развитые физические качества, а и здоровье, и красоту тела, и хорошую осанку, легкость и грациозность движений, правильные, гармоничные пропорции тела.

Проанализируем другую сторону физического совершенствования человека - крепкое здоровье и его сохранение на долгие годы. Исходной предпосылкой решения данного вопроса в эстетическом плане могут служить взгляды ряда видных ученых (Н.Г.Чернышевский, У.Хогарт, Г.П.Шевченко, В.Ю. Зиамбетов, P.M. Jenlink [10], N. Maivorsdotter, S. Lundvall [11], S. Stewart [12] и др.) которые указывали на то, что подлинно прекрасное в человеке немыслимо без здоровья и гармонического развития организма, так как здоровье никогда не теряет своей ценности в глазах человека, и человеческое тело - лучшая красота на земле.

Многообразные упражнения, используемые в целях физической подготовки, могут вызвать разные эстетические переживания, которые связаны с восприятием внешней физической красоты занимающегося, красоты движений под музыку, а так же с получением в процессе выполнения упражнений ощущения "мышечной радости", наслаждения от своего крепкого телосложения, уверенности движений. Уже этот факт позволяет рассматривать физическую подготовку в качестве существенного условия эстетического воспитания. Следовательно, совершенствование физической природы человека способствует формированию эстетического вкуса, служит источником эстетического удовлетворения и наслаждения, создает условия для того, чтобы воспринимать, чувствовать и понимать прекрасное в физических упражнениях, ценить красоту движений человеческого тела. А.А.Френкин отмечал, что красиво сложенный человек вызывает восхищение своим видом. Он волнует, воодушевляет, производит яркое эстетическое впечатление [4, с. 73].

Поскольку физическое воспитание в процессе эстетического направлено, в первую очередь, на совершенствование формы человека, рассмотрим становление красоты формы, красоты движений, учитывая, что красота в эстетическом аспекте характеризует только внешнюю сторону явлений. Внешняя красота объемлет все то, что характеризует формы и типы телосложения, а также проявление человеческой сущности в двигательной деятельности. Известный ученый И.Д.Бех определил, что тело человека, его состояние и степень его развития, характер функционирования, динамика изменений, согласованность или разбалансированность с социальной жизнью выступает индикатором здоровья. В этом контексте очевидным выступает взаимозависимость между определением здоровья как ценности, как нормативно-ориентационной характеристики человеческой жизни и позитивной ценностью человеческой телесности как на вербально-оценочном уровне, так и на практически-поведенческом [5, c.218-219], что создает предпосылки для единения "человека телесного" и "человека духовного" .

Человек телесный воспринимается через гармоничность развития форм и функций, состояние спортивной формы. В настоящее время идеалом человеческого тела является тело атлета с превосходно развитой мускулатурой, хорошей координацией движений, манерой держаться, чувствительностью, проворством и работоспособностью. Демонстрацией таких великолепных физических возможностей как мужчин, так и женщин являются соревнования и конкурсы по культуризму (бодибилдингу, фитнесу). Следует признать, что человеческое тело - носитель красоты, а фигура атлета отражает идеал телосложения.

В подтверждение этих слов хотелось бы добавить, что идеал телесной красоты, культуры движений ярче всего воплощен в облике спортсменов, артистов балета. Систематические тренировки сделали их мускулистыми, стройными. Внешняя привлекательность, по мнению В.Л.Уткина [6], сочетается с высокими объективными показателями двигательных качеств (выносливость, сила, быстрота, ловкость, гибкость). Поэтому к двигательной деятельности мастеров спорта и балета обращаются в том случае, когда хотят выявить эталоны красоты тела и культуры движений. Красота движений свидетельствует о психическом и физическом здоровье, а также высокой квалификации в спортивной и трудовой деятельности.

Следовательно, проявление в теле и через тело красоты силы, красоты ловкости, красоты быстроты, красоты выносливости оказывает позитивное воздействие на человека духовного, на его эмоции, чувства, мотивы. В этом и проявляется принципиальное взаимодействие физического и эстетического, переход физического явления в объект эстетического переживания. Комплексность проявления всех этих сторон убедительно представлена в правильной осанке, которая служит благоприятным условием для здоровья и жизнедеятельности организма. В ней одновременно проглядывается многосторонняя красота физически подготовленного человека. В этом контексте задачей преподавателя высшей школы является довести до студентов в процессе физического воспитания эстетическое значение красоты формы, телосложения, правильной осанки, гармонического развития мускулатуры и двигательных качеств. Совокупность данных показателей может показать каждому занимающемуся уровень физического развития, степень его гармоничности, то, что входит в понятие физического совершенства и без чего не может быть красивым человеческое тело.

При этом "секрет красоты" таится, главным образом, в движении, обнаруживающем умение каждого студента владеть своими физическими силами и возможностями, делать их искусно управляемыми. О совпадении целесообразности и эстетичности движения писал в свое время В.В.Гориневский: "Красивое в движении оказывается в смысле функции. Некрасивые движения, неприятно действующие на наше сознание, оказываются во многих случаях излишними и нецелесообразными. Инстинкт красоты, очевидно, руководит нами в выборе наиболее правильных и полезных движений тела. Задачи эстетики и динамики движений как будто бы вполне совпадают" [7, с. 92].

Критерием красоты движений является их рациональность, целесообразность - обеспечение высокого конечного результата: скорости, дальности, высоты и т.п. П.Ф.Лесгафт объяснял, что красивые движения позволяют с наименьшим трудом и в возможно меньший промежуток времени сознательно производить наибольшую физическую работу или действовать изящно и энергично [8 с. 295].

Динамика, легкость и непринужденность многообразных движений в значительной мере выражают эстетические грани гармонически организованной жизни и показывает степень развития культуры движений, которая органично связывается с красотой физических упражнений. Следовательно, красоту физических упражнений, их культуру характеризуют качественные показатели физических упражнений, а именно точность, легкость, свобода, согласованность, плавность, изящество, ритмичность.

Рассмотрим, какое значение имеет гармоническое сочетание красоты тела и красоты движений. По мнению Ю.А.Компанийца [9], гармония тела должна порождать гармонию всякого движения. Просто бежать может каждый, так же, как и ускорять свое перемещение, играть скоростью. Но бегать быстро - это уже искусство, требующее понимания совершенства, его критериев, гармонии. А если человек это делает еще и красиво (то есть, если он смог добиться целесообразности и экономичности движений), то он дарит зрителям эстетическое наслаждение, а сам переживает мышечную радость. Не только гармоническое сочетание красоты тела, поз, жестов, красоты движений определяют физическую красоту человека. Не в меньшей мере красота зависит от внутреннего состояния человека, возвышенности его интересов, степени активности в реализации потребности в телесном здоровье и красоте, высокой работоспособности.

Выводы.

В качестве вывода отметим, что с эстетической точки зрения человек представляет собой определенное органическое и неразрывное единение его духовно-эстетической, телесно-эстетической и внешней художественно-выразительной сущности, единство, получающее наиболее полное воплощение в результате всестороннего развития личности студента.

В процессе формирования внешней, физической красоты происходит воздействие на внутренний, духовный мир человека. Студенты в процессе физического воспитания получают удовольствие от постpоения игpы, учебного пpоцесса, скоpости, мощи и силы, пpоявляемых в общеразвивающих упражнениях, аэробике, беге, пpыжках. Вышепеpечисленные компоненты относятся к функциональным стоpонам кpасоты.

Хаpактеpизуя механическую стоpону движений, они, как пpавило, несут на себе яpко выpаженный эстетический отпечаток. Благодаpя им ощутимыми и зpимыми становятся кооpдинационные способности занимающихся, проявляется богатство их двигательного опыта, умение пpоявить силу в относительно непpинужденной фоpме. Кpоме того, данные стоpоны создают условия для пpоявления соответствующих эмоций, большей осмысленности движений, мобилизации способностей к вообpажению, pадостному воспpиятию окpужающей сpеды. Именно функциональные стоpоны кpасоты движений создают базу для развития эстетического вкуса, служат источником эстетического удовлетворения, наслаждения и понимания прекрасного в физических упражнениях и движениях человеческого тела.

1. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. - М., Академия. - 2004. - 480 с.