АНАЛИЗ ВЫСТУПЛЕНИЙ И ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ СБОРНОЙ КОМАНДЫ МГСУ ПО ВОЛЬНОЙ БОРЬБЕ

Барков А. Ю.

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Московский государственный строительный университет"

Аннотация. Рассмотрены результаты выступлений сборной команды университета по вольной борьбе за последние 5 лет. Состав команды состоял из 20 спортсменов, равномерно распределенных по 7 весовым категориям. Установлено, что 70-90% результативных технических действий осуществляется при помощи захватов ног. Выделены физические и технические возможности спортсменов. Проведено социологическое исследование среди спортсменов. Выявлены основные причины неудовлетворительных защитных действий и использование неудачных контрприемов при атакующих действиях противника с использованием захватов ног. Определены главные направления технической и физической подготовки, позволяющие повысить их уровень и улучшить результаты выступления в соревнованиях. Рекомендованы подходы планирования подготовки с учетом индивидуальных особенностей спортсменов.

Ключевые слова: вольная борьба, защитные действия, тактика, опрос, анкетирование, физическая, техническая, подготовка.

Анотацiя. Барков А.Ю. Аналiз виступiв i дослiдження ефективностi технiчних дiй збiрноi команди МДУБ з вiльноi боротьби. Розглянуто результати виступiв збiрноi команди унiверситету з вiльноi боротьби за останнiх 5 рокiв. Склад команди мав 20 спортсменiв, рiвномiрно розподiлених за 7 ваговими категорiями. Встановлено, що 70-90% результативних технiчних дiй здiйснюеться за допомогою захоплень нiг. Видiленi фiзичнi i технiчнi можливостi спортсменiв. Проведено соцiологiчне дослiдження серед спортсменiв. Виявленi основнi причини незадовiльних захисних дiй i використання невдалих контрприйомiв при атакуючих дiях противника з використанням захоплень нiг. Визначенi головнi напрями технiчноi i фiзичноi пiдготовки, що дозволяють пiдвищити iх рiвень i полiпшити результати виступу в змаганнях. Рекомендованi пiдходи планування пiдготовки з врахуванням iндивiдуальних особливостей спортсменiв.

Ключовi слова: вiльна боротьба, захиснi дii, тактика, опит, анкетування, фiзична, технiчна, пiдготовка.

Annotation. Barkov A.Yu. Analysis appearances and research of efficiency of technical actions of collapsible command MGSU on a free style wrestling. The results of appearances of collapsible command of university are considered on a free style wrestling for the last 5 years. Command composition consisted of 20 sportsmen, evenly up-diffused for to 7 gravimetric categories. It is set that 70-90% effective technical actions are carried out through the captures of feet. Physical and technical possibilities of sportsmen are selected. Sociological research is conducted among sportsmen. Principal reasons of unsatisfactory protective actions and use of unsuccessful counteract technique are exposed at the attacking actions of opponent with the use of captures of feet. Main directions of technical and physical preparation, allowing to promote their level and improve the results of appearance in competitions, are certain. Approaches of planning of training taking into account the individual features of sportsmen are recommended.

Keywords: free style wrestling, protective actions, tactic, questioning, questionnaire, physical, technical, training.

Введение.

Технико-тактические действия спортсменов являются важной составляющей соревновательной деятельности в вольной борьбе. Об этом свидетельствуют исследования Купцов А.П. [1], Пилояна Р.А. [2], Преображенского С.А. [3].

Среди таких разработок выделяются работы по проблемам методики совершенствования техники борцов вольного стиля с учетом разнообразных технико-тактических решений [7-11, 13-16] в т.ч. и на основе методов социологического исследования [4-6].

Вместе с исследованиями проблем поиска более эффективных методик совершенствования техники борцов вольного стиля применительно к техническому вузу, требуют проведения более глубоких исследований с учетом специфики конкретного учебного заведения.

В качестве примера имеет определенный смысл рассмотреть решение проблем в конкретных условиях вуза и на вполне определенной команде, имеющей достаточно высокие спортивные достижения (сборная команда МГСУ).

Сборная команда МГСУ по вольной борьбе показала за последние 5 лет высокие спортивные результаты, постоянно входя в призеры в командном зачете Московских студенческих игр (МСИ) в туре мастерства по вольной борьбе, в Кубке вузов по вольной борьбе, а также в туре мастерства по греко-римской борьбе (табл.1).

Надо отметить, первые места в отдельных видах программы МСИ - большая редкость для студентов-спортсменов технических вузов, а для вузов 2 группы, где контингент студентов дневного отделения до 10 тыс. человек, тем более. Это относится и к студенческой сборной команде МГСУ по вольной борьбе. И это совсем не потому, что студенты-спортсмены слабы или не подготовлены. Просто в борьбе за I место надо обыгрывать профессионалов, тренирующихся 3 раза в день и входящих в состав юношеских, юниорских и взрослых сборных команд России с соответствующим материально-техническим и финансовым обеспечением.

Таблица 1

Результаты выступления в МСИ по вольной и греко-римской борьбе спортсменов МГСУ

Учебный год		04/05	05/06	06/07	07/08	08/09	09/10	10/11	11/12
Вольная борьба	Место	3	4	3	3	3	2	3	1
	Очки	766,5	785	840	829	849	960	850	975
	Вузы	35	35	45	37	35	36	38	19
Кубок вузов г.Москвы	Место	-	-	-	-	3	3	2	3
	Очки	-	-	-	-	70,0	71,25	76,95	72,5
	Вузы	-	-	-	-	12	14	14	16
Греко-римская борьба	Место	2	3	3	2-3	3	2	1	1
	Очки	862	801	865	910	853	849	875	890
	Вузы	24	24	30	30	24	27	32	32
Абс. зачет МСИ	4	3	3	2	1	1	3	1	1

Из таблицы 1 видно, что призовые места по вольной и греко-римской борьбе в значительной мере способствуют достижению высоких мест МГСУ в абсолютном зачете МСИ, а достигнутый успех МГСУ в соревнованиях XXIII МСИ по греко-римской борьбе в своей основе имеет многолетнее расширение и совершенствование возможностей борцов вольного стиля. Кроме этого, надо отметить, что важными факторами победы, кроме регулярного участия в соревнованиях и накопленного опыта является правильная подготовка и оптимальная стратегия выступлений [7, 8, 10].

Работа выполнена по плану НИР Московского государственного строительного университета.

Цель, задачи работы, материал и методы.

Цель исследования - определить показатели физической и технической подготовленности студентов-спортсменов различной квалификации сборной команды МГСУ по вольной борьбе; выявить причины неудовлетворительных действий и контрприемов при атаке соперника.

Организация исследования. При подготовке к основным студенческим соревнованиям были обеспечены следующие условия:

- максимальная эффективность использования выступлений спортсменов МГСУ в массовом туре МСИ (завоевано 1 общекомандное место. Было выставлено 20 уч. (макс.кол-во) и завоевано 1 общекомандное место;

- отбор участников МГСУ для участия в основном туре МСИ, проводившийся на внутренних соревнованиях университета;

- достижение максимальной формы спортсменов к соревнованиям, за счет участия спортсменов МГСУ во внутренних соревнованиях, массовом туре МСИ, кубке г.Москвы, Всероссийских турнирах;

- наличие 2-3-х равноценных борцов в каждом весе;

- сбалансированное распределение участников по 7 весовым категориям (в зачет идут 7 лучших результатов в 5-ти весах);

- достижение максимально возможного результата 7 спортсменами МГСУ в 5 из 7 весовых категорий;

- четкое выполнение разработанной стратегии и поставленных задач членов сборной команды спортсменами МГСУ;

- разумное сочетание в составе команды опытных ветеранов- старшекурсников, подготовленных и проверенных молодых борцов - победителей и призеров массового тура МСИ;

- умелая корректировка тактики выступления спортсменов МГСУ в своей весовой категории в каждой схватке для достижения максимального результата (11).

В результате максимальное количество подготовленных участников (20 чел.), равномерно распределенных по 7 весовым категориям обеспечил только МГСУ (9, 12).

Основными соперниками МГСУ на этих соревнованиях являлись РГУФКСиТ, МГУПС, МАИ, МГУ, МИФКИС, МАМИ и все они допустили те или иные стратегические и тактические промахи.

Результаты исследования.

Определенные недостатки в тактике ведения схватки, технике выполнения приемов, особенно защитных и контратакующих действий, невысокая у отдельных спортсменов-вольников МГСУ общефизическая и специальная подготовка не позволили команде регулярно бороться за 1-е места в общекомандном зачете на основных студенческих соревнованиях. Особенно это касается техники выполнения приемов, проводимых с захватами ног, защиты от этих приемов и умения своевременно проводить контратакующие действия. Тем более, что в вольной борьбе разрешены любые захваты и технические действия и, естественно, что широкое распространение получили приемы, проводимые при помощи захвата ног, так как ноги являются наименее защищенной частью тела человека. По статистике 70-90% результативных технических действий в вольной борьбе осуществляется при помощи захватов ног. В связи с этим любому спортсмену важно знать весь набор атакующих и защитных приемов, используемых при проходах в ноги, уметь использовать действенные контратакующие действия при любом атакующем варианте прохода в ноги соперника [2, 8].

Анализ проигранных схваток борцами-вольниками МГСУ в 2011-2012 учебном году на московских студенческих играх, чемпионате г. Москвы, Российских турнирах, Чемпионате России среди студентов показал, что основной причиной неудач является следующее: - неумение выбрать момент контратаки при проходе в ноги соперника; - неспособность в завершающей стадии атаки выбрать и провести необходимое именно в данной ситуации техническое действие; - неспособность результативно завершить правильно осуществленное техническое действие с захватом ног соперника; - неумение своевременно и адекватно и, самое главное, результативно ответить на атакующие действия противника при проходах в ноги; - неправильно выбранная тактика ведения схватки, высокая "стойка" борца, недостаточная техническая оснащенность.

Для выявления причин неудовлетворительных действий членов сборной команды МГСУ по вольной борьбе в атаке и защите при проведении приемов с помощью захвата ног, а также самоосознания ими причин поражений, необходимости улучшения теоретической подготовки и повышения спортивного мастерства было проведено социологическое исследование. Среди всех студентов - спортсменов сборной команды (57 человек) был произведен опрос и анкетирование, являющиеся основными методами сбора информации при социологических исследованиях.

Особое внимание было уделено правильной стойке борцов МГСУ и тактике ведения схватки, применению технического арсенала, выявлению приемов проводимых соперником с использованием захватов ног, которые вызывают наибольшие затруднения у спортсменов сборной команды по вольной борьбе, выявлению защитных захватов и контрприемов, наиболее часто использующихся борцами, при проведении противником захватов ног.

В данном социологическом исследовании не использовался такой способ получения информации как наблюдение. Это объясняется тем, что в основе наблюдения лежит непосредственное восприятие и зрительная фиксация, а количество необходимых для этого наблюдений, фиксирующих технические действия борцов на всех соревнованиях и схватках за год, значительно превышает существующие технические возможности тренерского состава сборной команды МГСУ по вольной борьбе. Спортсмены отмечали, какие атакующие действия соперника при проходе в ноги вызывают у них наибольшие затруднения и какие контратакующие приемы при этом они используют наиболее часто. Кроме того, необходимо было получить картину физических и технических возможностей спортсменов сборной команды МГСУ по вольной борьбе всех курсов и всего спектра спортивных разрядов (от 3 разряда до мастера спорта), с целью корректирующей работы не только с основным составом команды в настоящее время, но и с ближним и дальним резервом на перспективу.

Опрос и анкетирование проводились по вопросам, в ответах на которые них наибольшие затруднения по 5-ти бальной шкале. Рассматривались самые распространенные и известные атакующие действия соперника:

Проход в 2 ноги: - с колен (голова внутри, голова снаружи); - со стойки (голова внутри, голова снаружи).

Проход в 1 ногу: - с колен (голова внутри, голова снаружи); - со стойки (голова внутри, голова снаружи).

Захват голени: - снаружи; -изнутри.

Также в анкету были включены вопросы, касающиеся предпочтения применения (по пятибалльной шкале) контратакующих действий спортсменов сборной команды МГСУ по вольной борьбе при атаке соперника с помощью приемов с использованием захватов ног:

1. Простые защитные действия (пассивная защита): 1.1.- отбрасывание ног; 1.2.- отжимание головы; 1.3.- разрыв захвата.

2. Контрприемы (активная защита) 1 балл 2.1. - высед; 2.2. - выход сзади соперника прихватом руки; 2.3. - зашагивания, зацепы, сбивания.

3. Сложные активные защитные действия (броски) 2-3 балла: 3.1. - обратный захват туловища; 3.2. - обратный захват дальнего бедра; 3.3. - подхват под одну (две) ногу; 3.4. - прогибом с различными захватами рук, головы, ног; 3.5. - "ножницы".

Кроме того, было проведено определение уровня физических качеств спортсменов вольников (скоростно-силовых показателей, специальной быстроты, ловкости, гибкости, координации), их весоростовые показатели (рост, вес, высота ног, размах рук) с помощью пятибалльной шкалы оценок:

1.Скоростно-силовые показатели определялись по борцовским и общеразвивающим тестам: количество бросков (мельница) за 30 секунд, количество отжиманий с хлопком за 20 секунд, время забеганий по мосту (5 влево и 5 вправо), количество приседаний за 30 секунд, величина прыжка с места.

2. Силовые показатели оценивались по количеству подъемов (со спуском) по канату (6м) без помощи ног, количеству приседаний на одной ноге (левой и правой), количеству подъемов гири весом 24 кг левой и правой рукой.

3. Координация оценивалась по результатам пробы Ромберга.

4. Гибкость оценивалась по глубине наклона с прямыми ногами, "высоте" шпагата (расстояние от ноги до промежности), крутизне моста (отношение расстояния между головой и плечами к высоте моста).

5. Ловкость оценивалась в баллах из 3^х упражнений: - ходьба на руках от 1 до 5 метров (1-5 баллов); - переворот разгибом (с касанием рук, приземление на согнутые ноги, неполный прогиб, чистое выполнение с полным прогибом, с приземлением на прямые ноги); - умение делать колесо, фляк, рандат, сальто.

6. Весоростовые показатели измерялись в килограммах и сантиметрах, при этом рассматривалось отношение роста к длине ног и длины ног к размаху рук.

Кроме этого проводился анализ состава сборной команды МГСУ по вольной борьбе по спортивному мастерству, достигнутому результату и эффективности использования приемов защиты от захватов ног (1,3). Основными гипотезами настоящего социологического исследования являются следующие:

Наибольшую сложность представляют атакующие действия соперника при захвате двух или одной ноги в стойке. Причина - высокая стойка, потеря концентрации, отвлечение, низкая спортивная квалификация борцов.

Напротив, у спортсменов высокой спортивной квалификации наибольшие затруднения вызывают проходы в ноги соперника с колен (голова внутри). Причина - недостаточный арсенал защитных приемов, опаздывание начала проведения контратакующих действий.

У 70% анкетируемых выбор контратакующих действий сводился к 1 группе защитных приемов и только 30% опрошенных, а это только несколько спортсменов высокой квалификации используют контрприемы 2 и 3 группы.

Разные весоростовые показатели по разному влияют на выбор защитных действий: чем больше длина ног, тем больше спортсмены используют приемы 3 группы при защите, а при атаке соперника им более неудобны проходы в ноги со стойки. И наоборот.

Успешный проход в ноги спортсменом осуществляется в основном с колен (голова внутри, снаружи).

Индивидуальные антропометрические данные (увеличение соотношения длины рук к длине но), а также высокий уровень развития физических качеств (гибкости, ловкости, координации) увеличивают успешность защитных и контратакующих действий.

Победа в схватке и соревнованиях зависит от выбора характера и сложности защитных приемов и контратакующих действий, т.е. в итоге от спортивной квалификации. Ниже приведены результаты опроса, представленные в графической форме.

Результаты социологического исследования (опрос, анкетирование, тестирование и т.д.), касающиеся анализа причин неудовлетворительной защиты спортсменов сборной команды МГСУ по вольной борьбе от приемов с захватом ног представлены на графиках и диаграммах рис.1-8 [4, 5, 6].

Рис. 1. Качественный состав сборной команды МГСУ по вольной борьбе.

Рис. 2. Успехи (занятые места) в соревнованиях МСИ, чемпионатах г. Москвы, российских турнирах.

Каждый столбец диаграммы (рис.2) отражает процент от общего количества спортсменов, по группам спортивного мастерства, успешно выступивших в соревнованиях 2011/12 учебного года.

1-3 место - МС (50%) от общего числа МС; 1-3 место - КМС (45%) от общего числа КМС; 3-10 места и далее -I разряд (17%) от общего числа перворазрядников; 10 место и ниже -II- III разряд (9%) от общего числа спортсменов массовых разрядов;

Рис. 3. Соотношение атакующих действий противника при проведении приемов с помощью захватов ног.

В 2 ноги с колен (голова снаружи -13%, голова внутри - 2%).

В 2 ноги со стойки (голова снаружи - 9%, голова внутри- 3%).

В 1 ногу с колен (голова снаружи - 24%, голова внутри - 21 %).

В 1 ногу со стойки (голова снаружи - 11%, голова внутри - 7 %).

Выседом (голова снаружи - 6%, голова внутри - 4 %).

Из анализа диаграммы (рис.3) видно, что наиболее распространенным видом атакующих действий противника при проведении приемов с помощью захватов ног является проход в ноги с колен голова снаружи (внутри) с захватом 1ноги.

На рис.4 представлено процентное распределение контратакующих приемов, используемых спортсменами МГСУ при проходах противника в ноги.

1. Простые защитные действия (пассивная защита): 1.1.- отбрасывание ног (19%); 1.2.- отжимание головы (17%); 1.3.- разрыв захвата(15%).

2. Контрприемы (активная защита) 1 балл 2.1. - высед (11%); 2.2. - выход сзади соперника прихватом руки(14%); 2.3. - зашагивания, зацепы, сбивания (4%).

3. Сложные активные защитные действия (броски) 2-3 балла: 3.1. - обратный захват туловища (9%); 3.2. - обратный захват дальнего бедра (5%); 3.3. - подхват под одну (две) ногу (2%); 3.4. - прогибом с различными захватами рук, головы, ног (2%); 3.5. - "ножницы" (2%).

Рис. 4. Соотношение контратакующих приемов при проходах противника в ноги.

Их анализа диаграммы (рис.4) можно сделать вывод, что наиболее часто спортсмены МГСУ используют при проходах противника в ноги контратакующие приемы, которые относятся к простым защитным действиям.

Рис. 5. Выбор вида защиты при проходе противника в ноги.

Из анализа диаграмм 4 и 5 видно, что при защите от проходов соперников в ноги у спортсменов - борцов МГСУ наиболее распространена пассивная защита - разрыв захвата и уход из контакта с соперником. Наименьшее использование в процентном отношении приходится на сложные, активные контратакующие действия: броски обратным захватом туловища, обратным захватом дальнего бедра, подхватом, прогибом и т.д.

Рис. 6. Распределение физических качеств спортсменов, оцененные по пятибалльной шкале.

На рис.6 отражен уровень развития физических качеств спортсменов сборной команды МГСУ по вольной борьбе, исходя из пятибалльной шкалы оценок.

1- скоростно-силовые показатели оценены на 4 и 5 баллов у 92% спортсменов;

2 - силовые показатели - у 89% спортсменов;

3 - координация -у 35% спортсменов;

4 - гибкость - у 78% спортсменов;

5 - ловкость - у 54% спортсменов.

Рис. 7. Изменение средних оценок физических качеств спортсменов сборной команды МГСУ по вольной борьбе в зависимости от весовых категорий.

Рис. 8. Изменение относительных весоростовых показателей в зависимости от весовых категорий спортсменов сборной команды МГСУ по вольной борьбе.

Из анализа графиков, представленных на рис.7 и 8, можно сделать вывод, что характер изменения физических качеств (1-5) имеет тенденцию к повышению в весовых категориях 66,74,84 кг и небольшому снижению (гибкость, координация, ловкость) в весовых категориях 96 и 120 кг. При этом с увеличением веса, а значит и роста, в большинстве случаев относительная длина рук уменьшается, а относительная длина ног, как правило, увеличивается при небольшом снижении в весе 84 кг. В связи с этим, защищаться от проходов в ноги спортсменам сборной команды в весах 66кг и выше, тяжелее из-за индивидуальных весоростовых показателей. Поэтому на отработку приемов защиты от проходов в ноги в этих весовых категориях следует обратить отдельное внимание.

При обработке полученного массива данных, анализе построенных диаграмм и графиков, были учтены все переменные, выбранные нами при постановке задачи (в методологической части), выявлены причины неудачных действий:

Низкая техническая подготовка спортсменов.

Неадекватный выбор защитных действий на конкретную атаку соперника.

Несоответствие индивидуального арсенала защитных действий антропометрическим данным.

Недостаточное время, отведенное на тренировочных занятиях защитным действиям от приемов с захватом ног.

Недостаточное внимание, уделенное теоретической подготовке студентов.

Низкая спортивная квалификация спортсменов, приводящая при хороших физических кондициях и антропометрических показателях к неэффективной защите.

Неудовлетворительные физические и антропометрические качества спортсменов сборной команды МГСУ по вольной борьбе, не позволяющие обеспечить эффективную защиту от проходов в ноги.

Результаты данного социологического исследования в области анализа слабых мест в технической подготовке спортсменов сборной команды МГСУ по вольной борьбе показали действенность использования такой методики для повышения спортивного мастерства борцов вольного стиля, совершенствования технической и тактической подготовленности, улучшения их спортивных результатов и роста их спортивной квалификации.

Наибольшее количество призеров дают КМС. Они приносят львиную долю в общекомандную копилку и являются основой достижения командного успеха.

Рис. 9. Распределение призеров соревнований 2011/12 учебного года по спортивному мастерству.
15 призеров: МС- 2 человека; КМС - 10 человек; I разряд - 3 человека.

Рис. 10. Атакующие приемы противника (по способу выполнения).

Рис. 11. Атакующие приемы противника (по расположению головы).

Рис. 12. Атакующие приемы противника (по виду захвата).

Выводы.

Изучив полученные в результате социологического исследования данные и, соотнеся их с поставленными гипотезами, можно сделать вывод, что первоначальные предположения были верны, а также предложить основные меры, способные снизить процент неэффективных контратакующих действий спортсменов и повысить процент их успешности:

1. Рекомендовать спортсменам индивидуально подходить к выбору контратакующих действий, выбору правильной стойки во время схватки, а также оптимальной тактике ведения схватки.

2. Особое внимание уделить совершенствованию спортивного мастерства, изучению, отработке и выполнению сложных контратакующих действий.

3. Уделить большее внимание правильному выбору тактики ведения схватки и положению тела при борьбе "вверху" у спортсменов 2 и 3 разрядов при проходах в ноги со стойки, расширению технической оснащенности спортсменов.

4. Большее внимания уделить расширению защитного арсенала у спортсменов 1 разряда, КМС и МС от приемов проходов в ноги с колен, голова внутри.

5. Уменьшить процент простых контратакующих действий, позволяющих противнику продолжить атаку.

6. Увеличить время на тренировочных занятиях на упражнения по развитию ловкости, гибкости, координации, быстроты реакции.

7. Учитывать индивидуальные качества (антропометрические данные) спортсмена при выборе арсенала защитных приемов и совершенствовании технических действий во время учебно-тренировочного процесса.

Литература

1. Купцов А.П., Подливаев Б.А. Борьба вольная: примерная программа. М.: Советский спорт, 2003, 216с.

2. Пилоян Р.А., Суханов А.Д. Многолетняя подготовка спортсменов-единоборцев: Учебн. Пос. Малаховка: МГАФК, 1999, 99с.

3. Преображенский С.А. Борьба - Занятие мужское. М.: Физкультура и спорт, 1978, 176 с.

4. Девятко И.Ф. Методы социологического исследования: учебное пособие для вузов. М.: Книжный дом "Университет", 2006,- 296 с.

5. Лубышева Л.И. Социология физической культуры и спорта: учебное пособие. М.: Изд. центр "Академия", 2001, 200 с.

6. Иванова З.И., Никитина Д.С., Шныренков Е.А. под редакцией Ивановой З.И. Учебно-методические указания по организации проведения социологических исследований. Москва, 2009, 160 с.

7. Барков А.Ю. Основа спортивного мастерства и методика совершенствования техники борцов вольного стиля в техническом вузе. Сборник материалов научно-практической конференции, посвященной 90-летию образования МИСИ-МГСУ, г.Москва, 17-18 октября 2011г. "Проблемы и перспективы развития физического воспитания студентов". Москва, 2011, выпуск 4, c. 24-30.

8. Барков А.Ю. Победная тактика и стратегия выступлений МГСУ в МСИ и дальнейшие перспективы. Сборник материалов научно-практической конференции, посвященной 90-летию образования МИСИ-МГСУ, г.Москва, 17-18 октября 2011г. "Проблемы и перспективы развития физического воспитания студентов". Москва, 2011, выпуск 4, с. 31-35.

9. Барков А.Ю., Гарник В.С. Повышение эффективности спортивно-массовой деятельности в МГСУ // Сборник материалов научно-практической конференции, посвященной 90-летию образования МИСИ-МГСУ, г.Москва, 17-18 октября 2011г. "Проблемы и перспективы развития физического воспитания студентов". Москва, 2011, выпуск 4, с. 36-40.

10. Барков А.Ю., Гарник В.С. Необходимое условие победы в Московских студенческих играх // Сборник материалов научно-практической конференции, посвященной 90-летию образования МИСИ-МГСУ, г.Москва, 17-18 октября 2011г. "Проблемы и перспективы развития физического воспитания студентов". Москва, 2011, выпуск 4, с. 41-44.

11. Барков А.Ю., Никишкин В.А., Гарник В.С. Четырехкратный успех МГСУ в Московских студенческих играх в юбилейном году университета // Сборник материалов научно-практической конференции, посвященной 90-летию образования МИСИ-МГСУ, г.Москва, 17-18 октября 2011г. "Проблемы и перспективы развития физического воспитания студентов". Москва, 2011, выпуск 4, с. 52-56.

12. Барков А.Ю., Щелкунов И.И. Анализ успешных выступлений в юбилейном году университета борцов вольного стиля в соревнованиях XXIII МСИ // Сборник материалов научно-практической конференции, посвященной 90-летию образования МИСИ-МГСУ, г.Москва, 17-18 октября 2011г. "Проблемы и перспективы развития физического воспитания студентов". Москва, 2011, выпуск 4, с. 60-64.

13. Cinar G., Tamer K. Lactate profiles of wrestlers who participated in 32nd European Free-Style Wrestling Championship in 1989 // The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness. 1994, vol.34(2), pp. 156-160.

14. Mirzaei Bahman, Curby David G., Rahmani-Nia Farhad, Moghadasi Mehrzad. Physiological Profile of Elite Iranian Junior Freestyle Wrestlers // Journal of Strength & Conditioning Research. 2009, vol.23 (8), pp. 23-39.

15. Tupeev Y.V., Boyko V.F. Efficiency increasing of training process on basic technique of wrestler's motor actions in free style at the initial stage with using of computer technologies // Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu, 2010, vol.8, pp. 96-101.

16. Yagello V., Krushevskiy A. Somatic aspects of sports mastery of Polish representatives in wrestling // Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu, 2008, vol.5, pp. 158-161.

Информация об авторе:

Барков Александр Юрьевич
pr-azdnik@yandex.ru
Московский государственный строительный университет
Ярославское шоссе, д.26, корп.11. г. Москва, 129337, Россия

Поступила в редакцию 05.10.2012г.
Information about the author:

Barkov A.Yu.
pr-azdnik@yandex.ru
Moscow State Build University
Yaroslavl highway 26, 11, Moscow, 129337, Russia

Came to edition 05.10.2012.

На главную В библиотеку Обсудить в форуме

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!