Еременко (Спичак) Н.П.

Национальный университет физического воспитания и спорта Украины

Аннотация. Цель работы - определение факторов, обеспечивающие реализацию функциональных возможностей квалифицированных гребцов-байдарочников в условиях напряженной физической работы на разных дистанциях. В исследованиях принимали участие 51 спортсмен (возраст 19-24 года) и 12 спортсменов (возраст 16-18 лет). Выявили, что степень реализации аэробного потенциала спортсменов зависит от уровня тренированности. Выделены факторы функциональной подготовленности спортсменов. Установлены особенности их влияния на реализацию функциональных возможностей спортсменов в условиях соревнований.

Ключевые слова: гребля, функциональные, дистанция, факторы, функциональная, подготовленность.

Анотацiя. Еременко (Спичак) Н.П. Особливостi реалiзацii функцiональних можливостей та основнi фактори функцiональноi пiдготовленостi квалiфiкованих веслярiв-байдарочникiв. Мета роботи - визначення чинникiв, що забезпечують реалiзацiю функцiональних можливостей квалiфiкованих веслярiв-байдарочникiв в умовах напруженоi фiзичноi роботи на рiзних дистанцiях. У дослiдженнях брали участь 51 спортсмен (вiк 19-24 роки) i 12 спортсменiв (вiк 16-18 рокiв). Виявили, що ступiнь реалiзацii аеробного потенцiалу спортсменiв залежить вiд рiвня тренованостi. Видiленi чинники функцiональноi пiдготовленостi спортсменiв. Встановленi особливостi iх впливу на реалiзацiю функцiональних можливостей спортсменiв в умовах змагань.

Ключовi слова: веслування, функцiональнi, дистанцiя, чинники, функцiональна, пiдготовленiсть.

Annotation. Ieremenko (Spychak) N.P. Features of the features and functional training key factors of qualified rowers, canoeists. A purpose of work is determination of factors, providing realization of functional possibilities of skilled sportsmen in the conditions of the strained physical work on different distances. A 51 sportsman (age of 19-24) and 12 sportsmen (age 16-18 years) took part in researches. Exposed, that the degree of realization of aerobic potential of sportsmen depended on the level of trained. The factors of functional preparedness of sportsmen are selected. The features of their influence are set on realization of functional possibilities of sportsmen in the conditions of competitions.

Keywords: rowing, functional, distance, factors, functional, preparedness.

Введение.

Функциональная подготовка квалифицированных гребцов-байдарочников в настоящее время требует научного обоснования с учетом выступления спортсменов на соревновательных дистанциях разной продолжительности (200 м, 500 м, 1000 м). Недостаточно изучены вопросы о количественных различиях факторов функциональной подготовленности и о критериях эффективности реализации функциональных возможностей гребцов-байдарочников на соревновательных дистанциях 200 м, 500 м и 1000 м [3, 4].

Однако специфика подготовленности спортсменов, специализирующихся в различных видах спорта (преимущественно с циклической структурой движений), в частности, в гребном спорте, достаточно полно раскрыта в специальной научно-методической литературе [1, 3, 5].

Раскрыты вопросы относительно биомеханических характеристик координационной структуры движений в гребле на байдарках [4], а также особенности формирования функциональной подготовленности гребцов [1, 2, 7]. Особый интерес представляют исследования, посвященные анализу специальной подготовки гребцов-байдарочников различной квалификации, направленной на совершенствование скорости развертывания реакций аэробного энергообеспечения в условиях соревновательной деятельности, а также особенностям формирования функциональной подготовленности в годичном макроцикле [1]. Однако в этих работах не акцентируется внимание на специализации спортсменов относительно соревновательных дистанций и не анализируется взаимосвязь между функциональным потенциалом спортсменов-гребцов и его реализацией.

1. По данным специальной научно-методической литературы изучить и обобщить отечественный и зарубежный опыт спортивной подготовки и реализации функциональных возможностей квалифицированных гребцов-байдарочников.

2. Выделить факторы функциональной подготовленности квалифицированных гребцов-байдарочников и особенности их влияния на реализацию функциональных возможностей в условиях соревновательных дистанций разной продолжительности.

Использовались методы комплексной оценки характеристик реакции кардиореспираторной системы (КРС) при работе различного характера энергообеспечения, выполняемой на тредмиле LE-200 CE: работа малой аэробной мощности, а также работа ступенчато-возрастающей мощности "до отказа". Для оценки специальной работоспособности (гребной эргометр "Paddlelite", Германия) применяли комплекс тестов максимальной интенсивности: 1:45-минутная работа - моделирование прохождения соревновательной дистанции 500 м, 3:45-минутная работа - моделирование дистанции 1000 м. Использовались: диагностический эргоспирометрический комплекс "Oxycon Pro" ("Jager", Германия); биохимический анализатор "Dr. Lange-420" (Германия); портативный пульсометр "Sport Tester Polar" (Финляндия); методический подход для оценки функциональных возможностей спортсменов (В.С. Мищенко, 1990).

Исследования проводились на экспериментальной базе лаборатории "Теории и методики спортивной подготовки и резервных возможностей спортсменов" НИИ НУФВСУ и в естественных условиях тренировочного процесса в три этапа (2004-2007 гг.), при участии 51 квалифицированного спортсмена-мужчины в возрасте 19-24 лет: члены национальной сборной команды Украины и резервного состава по гребле на байдарках (39 спортсменов, спортивная квалификация - МС), и гребцов-байдарочников в возрасте 16-18 лет - членов сборной команды г. Киева (12 спортсменов, 1-й разряд).

Выявлены отличия степени реализации общего аэробного потенциала (РОАП) в различных условиях выполнения физической работы у спортсменов различного уровня тренированности. Так, условия достижения VО_2max у спортсменов различной квалификации и степени тренированности отличаются. У гребцов-байдарочников 1 разряда мощность работы и уровень функционирования КРС в беге на тредмиле были достоверно выше (VO_2peak 56, 09±3, 48 мл∙мин^-1кг^-1), чем при работе на гребном эргометре "Paddlelite" (VO_2peak 53, 54±2, 12 мл∙мин^-1кг^-1). На фоне наибольшей достигнутой мощности работы при моделировании дистанции 1000 м у гребцов сборной команды Украины наблюдался наибольший уровень VO_2max (61, 79±4, 34 мл∙мин^-1кг^-1, р<0, 05), который был значительно выше пика VO₂, зарегистрированного у них же в тесте на тредмиле при работе ступенчато-возрастающей мощности (57, 93±4, 35 мл∙мин^-1кг^-1).

Особенности реализации общего аэробного потенциала (РОАП) свидетельствует о том, что лишь сложившиеся в течение длительных тренировок привычные частотные и силовые компоненты рабочих движений, позы, условий для дыхания обеспечивают высокую его эффективность. В связи с этим была проведена оценка уровня взаимосвязи аэробного потенциала организма с эффективностью (результативностью) соревновательной деятельности спортсменов.

РОАП при работе различного характера тесно взаимосвязана с результатами прохождения контрольной дистанции 1000 м и с эффективностью соревновательной деятельности (рис. 1). Высокий его уровень при работе ступенчато-возрастающей мощности (r=-0, 38, р>0, 05) и моделирующей соревновательную дистанцию 1000 м (r=-0, 443, р<0, 05), обусловил снижение времени прохождения контрольной дистанции 1000 м. Это свидетельствует о повышении тренированности гребцов.

Наименьшей такая взаимосвязь была установлена для спортсменов-гребцов, выступающих на дистанции 200 м. Известно, что спортивный результат на этой дистанции зависит, прежде всего, от проявления скоростно-силовых качеств, а в меньшей мере определяется реализацией аэробного потенциала организма спортсмена.

Рис. 1. Взаимосвязь реализации общего аэробного потенциала (РОАП, %) при физической работе различного характера с эффективностью соревновательной деятельности в гребле на байдарках на различных дистанцiях : 1000 м; 500 м; 200 м

Согласно факторному анализу, наибольший уровень функциональной подготовленности (ФП) был у квалифицированных спортсменов-гребцов, лидеров на дистанции 1000 м, а наименьший - на дистанции 200 м (табл.2). При этом, по развитию факторов ФП спортсмены-лидеры на соревновательной дистанции 1000 м отличались большой аэробной и анаэробной мощностью, устойчивостью, экономичностью (106, 10-113, 14 баллов), что и способствует более высокой степени реализации аэробного потенциала.

Наименьший уровень развития указанных факторов ФП отмечается у спортсменов-лидеров, в гребле на байдарках на соревновательной дистанции 200 м (в пределах 76, 80-90, 02 баллов) в сочетании с наибольшим уровнем развития фактора подвижности (105, 19±1, 04 баллов).

1. Степень реализации аэробного потенциала (РОАП) спортсменов зависит от уровня тренированности - только спортсмены-гребцы высокого класса способны его реализовать в соревновательной деятельности. Спортсмены-гребцы сборной команды Украины в условиях гребли на дистанции 1000 м показали наибольший VО₂ (р<0, 05), который был значительно выше пика VO₂, зарегистрированного у них же при беге. У гребцов-байдарочников 1 разряда отмечалась обратная закономерность.

2. Функциональная подготовленность гребцов-байдарочников (ФП) зависит от направленности подготовки на определенную дистанцию: у спортсменов-лидеров в гребле на байдарках на дистанции 1000 м она составила 629, 46±34, 56 баллов, а на 200 м 551, 94±19, 13 баллов. Средний уровень ФП был у спортсменов-лидеров на дистанции 500 м (596, 40±21, 23 баллов). При этом, спортсмены-лидеры в гребле на байдарках на дистанции 1000 м отличались наибольшей значимостью факторов устойчивости, аэробной и анаэробной мощности, экономичности (в пределах 106, 10-113, 14 баллов), что объясняет высокую степень реализации общего аэробного потенциала. Наименьший уровень развития указанных факторов ФП был у спортсменов-лидеров на соревновательной дистанции 200 м (в пределах 76, 80-90, 02 баллов).

3. Проявления устойчивости и подвижности функциональных реакций в значительной степени определяют РОАП и уровень специальной работоспособности квалифицированных гребцов-байдарочников. Наибольший вклад в структуру ФП фактора устойчивости отмечался у спортсменов-гребцов, специализирующихся на дистанции 1000 м (17, 97±0, 85 %), а наименьший - у спортсменов-гребцов, лидеров на дистанции 200 м (13, 91±0, 99 %).

Сниженный вклад в структуру ФП фактора устойчивости у гребцов-лидеров на дистанции 200 м компенсировали более высоким вкладом фактора подвижности (19, 06±1, 23 %), по сравнению с гребцами-лидерами на дистанции 1000 м (14, 99±2, 03 %). Эта особенность ограничивает способность спортсменов-лидеров на 1000 м к дистанционным спуртам, но увеличивает устойчивость процессов газообмена на второй половине соревновательной дистанции.

1. Дьяченко А.Ю. Совершенствование специальной выносливости квалифицированных спортсменов в академической гребле. - К: НПФ "Славутич - Дельфин", 2004. - 338 с.

2. Мищенко В.С., Бегунов В.Н., Писаный В.С. Особенности функциональных компонентов специальной выносливости гребцов-байдарочников. - К.: КГИФК, 1991. - 24 с.

3. Мищенко В.С. Функциональные возможности спортсменов. - К. Здоровье, 1990.- 200 с.

4. Никоноров Н.А. Использование массы тела для повышения эффективности движений в гребле на байдарках // Научн. конф. "Проблемы биомеханики спорта" - Каменец-Подольский, 1981. - С. 52-53.

5. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения. - К.: Олимпийская литература, 2004.- 808 с..

6. Спичак Н.П. Реалiзацiя функцiональних можливостей квалiфiкованих веслувальникiв - байдарочникiв на рiзних змагальних дистанцiях // Теорiя i методика фiзичного виховання i спорту. - 2008. - № 3. - С. 79-83.

7. Стеценко Ю.Н. Функциональная подготовка спортсменов-гребцов различной квалификации. Учебное пособие. К.: УГУФВС, 1994. -191 с.

Еременко (Спичак) Наталья Петровна
nataliasp@ukr.net
Национальный университет физического воспитания и спорта Украины
ул. Физкультуры 1, г.Киев, 03680, Украина.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!