ХАРАКТЕРИСТИКА ПРОСТРАНСТВЕННОЙ ОРГАНИЗАЦИИ ТЕЛА СТУДЕНТОК В ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
Ивчатова Т.В., Рудницкий А. В.
Государственное высшее учебное заведение "Киевский национальный экономический университет имени В. Гетьмана"
Национальный университет физического воспитания и спорта Украины
Аннотация. Рассмотрены особенности распределения типов осанки у студенток. Выявлены наиболее типичные нарушения пространственной организации тела студенток. Установлено влияние нарушений осанки на пространственную организацию биозвеньев тела студенток. Показано, что отклонения углов биогеометрического профиля осанки нарушают общую структуру осевого скелета студенток. Установлено отрицательное воздействие нарушений осанки на деятельность органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.
Ключевые слова: физическое воспитание, студентки, пространство, тело.
Анотацiя. Iвчатова Т.В., Рудницький А.В. Характеристика просторовоi органiзацii тiла студенток в процесi фiзичного виховання. Розглянуто особливостi розподiлу типiв постави у студенток. Виявленi найбiльш типовi порушення просторовоi органiзацii тiла студенток. Встановлено вплив порушень постави на просторову органiзацiю бiоланок тiла студенток. Показано, що вiдхилення кутiв бiогеометричного профiлю постави порушують спiльну структуру осьового скелета студенток. Встановлена негативна дiя порушень постави на дiяльнiсть органiв дихання i серцево-судинноi системи.
Ключовi слова: фiзичне виховання, студентки, простiр, тiло.
Annotation. Ivchatova T.V., Rudnytsky A.V. Characteristics of the spatial organization of the body of students during physical education. It is shown the features of the distribution of types of posture in students. It is revealed the most common violations of the spatial organization of the body of students.The effect of posture disorders in spatial organization biolanok body of students. Shown that the deviation angle of posture bioheometrychnoho Profile violate the common structure of the axial skeleton of students.The established negative effects of violations of posture on the activity of the respiratory and cardiovascular systems.
Keywords: physical education, students, space, body.
Введение.
Как отмечено в работах многих авторов [1, 3] важнейшим понятием, связанным с ориентацией тела человека в пространстве и со всей совокупностью двигательных действий, является пространственная организация биозвеньев его тела. На современном уровне знаний пространственную организацию тела понимают как единство морфологической и функциональной организации человека, отражающееся в индивидуальных особенностях биогеометрического профиля осанки, функциональном состоянии опорно-двигательного аппарата (ОДА) и морфологическом статусе. Ряд ученых [4, 5] указывают на тот факт, что формирование пространственной организации тела происходит под влиянием как биологической, так и социальной программы развития. Нарушения пространственной организации тела (сколиотическая осанка, круглая, плоская, кругло-вогнутая и плоско-вогнутая осанка), дисгармоничность физического развития составляют группу функциональных расстройств ОДА человека, но не являются в полном смысле этого понятия заболеваниями, однако создают в организме человека условия для развития целого ряда заболеваний, и в первую очередь заболеваний позвоночного столба.
Повышение эффективности физического воспитания студентов предполагает решение ряда проблем, связанных с исследованием и научным обоснованием более рациональных форм, средств и методов укрепления их здоровья.
Аналитическое изучение проблемы нарушений пространственной организации тела у студентов и роли средств физического воспитания в ее коррекции позволило выявить, что данная проблема занимает одно из ведущих мест в теории физического воспитания студенческой молодежи.
Это подтверждается данными следующих исследований. Так, Ю.И. Ретивых, [6] разработана методика профилактики заболеваний и коррекции нарушений ОДА студентов, которая представляется следующими основными взаимосвязанными элементами:
- формирование костной ткани;
- воздействие на глубокие мышечные ткани;
- учет биомеханики внутренних органов;
- создание условий для эффективной деятельности функциональной системы, ответственной за адаптацию к физическим нагрузкам.
В работе Л.И. Юмашевой, [7] впервые разработано и экспериментально обосновано программное содержание процесса физического воспитания, обеспечивающее коррекцию профессионально-зависимых нарушений осанки студентов музыкального вуза. Технология коррекции нарушений осанки студентов в процессе физического воспитания с использованием компьютерных технологий обоснована в работе Н.А. Колосом, [2]. В исследовании О.А. Мартынюк [3, 4] впервые разработана программа коррекции нарушения осанки в процессе физического воспитания с использованием современных фитнес-технологий.
Недостаточная освещенность рассматриваемой проблемы в специальной литературе, важность ее для теории и практики физического воспитания студенческой молодежи определили выбор направления исследования.
Работа выполнена согласно плана научно-исследовательской работы кафедры кинезиологии Национального университета физического воспитания и спорта Украины и "Сводного плана НИР в сфере физической культуры и спорта на 2006-2010 р." Государственного комитета Украины по вопросам физической культуры и спорта по теме 3.2.1. "Совершенствование биомеханических технологий в физическом воспитании и реабилитации с учетом пространственной организации тела человека".
Цель, задачи работы, материал и методы.
Цель работы - изучить особенности пространственной организации тела студенток экономического вуза в процессефизическоговоспитания.
Методы исследования. Для решения поставленных задач нами использовались следующие методы: анализ специальной научно-методической литературы, видеокомпютерный анализ осанки с использованием программы "TORSO"[1], метод математической статистики.
Результаты исследований.
С целью изучения особенностей нарушений пространственной организации тела студенток 1-2 курса КНЭУ им. В. Гетьмана, был проведен видеокомпьютерный анализ биогеометрического профиля осанки.
Данные констатирующего эксперимента свидетельствуют о том, что на первом курсе нормальная осанка наблюдается только у 17% студенток и у 16% на втором. В процессе исследования кругло-вогнутая спина выявлена у 11% студенток на первом и 10% - на втором, в то же время круглая спина наблюдалась у 72% испытуемых на первом и 74% - на втором.
Как свидетельствуют полученные данные круглая спина составляет наибольший процент нарушения у студенток, как на первом, так и на втором курсе обучения (рис. 1).
Рис. 1. Распределение различных типов осанки у студенток в %
Анализ гониометрических характеристик сагиттального профиля осанки у обследуемых студенток показал, что угол образованный вертикалью и линией, соединяющей остистый отросток позвонка СVII и ЦМ головы (a 1) у студенток с нормальной осанкой составил в среднем 29,71° на первом курсе, 30,80° - на втором, с кругло-вогнутой спиной 33,11° на первом, на втором - 34,84°, а с круглой спиной, соответственно 31,63° и 32,92° (рис. 2). Увеличение угла a 1 свидетельствует о перегрузках мышц задней области шейного отдела позвоночного столба и на стыке шейного и грудного отделов.
Рис. 2. Угловых характеристик сагиттального профиля осанки студенток 1-го курса (n=104), град, где: А - угол (a 1), Б - угол (a 2), В - угол (a 3)
Обращает на себя внимание тот факт, что угол, образованный горизонталью и линией, соединяющей наиболее выступающую точку лобной кости и подбородочный выступ (a 2) у студенток, не имеющих нарушения осанки этот угол в среднем равен 90,88° на первом курсе, 92,02° на втором, при кругло-вогнутой форме спины данный показатель увеличивается до 98,14° на первом курсе и до 99,61° - на втором, а при круглой - 92,79° на первом курсе обучения и 93,79° на втором. В правильной постановке угла a 2,значительную роль играет система многочленных малых мышц, при ослаблении которых наблюдается увеличение угла. Через шейный отдел позвоночного столба поддержанию угла зрения способствуют лестничные мышцы, при перегрузках которых происходит изменение угла, образованного горизонталью и линией, соединяющей наиболее выступающую точку лобной кости и подбородочный выступ.
Анализ показателей угла, образованного вертикалью и линией, соединяющей остистый отросток позвонка СVII и остистый отросток позвонка LV(a 3), позволил констатировать тот факт, что увеличение или уменьшение этого угла так же свидетельствует о предрасположенности или наличии функциональных нарушений осанки. При отсутствии нарушений осанки значение угла a 3 составляет в среднем 2,46° на первом курсе, 3,25° - на втором, при кругло-вогнутой спине на первом курсе - 4,07 и 5,07 - на втором, его значение достигает 2,44° на первом, а на втором - 3,03° . Увеличение угла a 3, образованного вертикалью и линией, соединяющей остистые отростки позвонков СVIIи LVпри различных нарушениях осанки свидетельствует о значительных силах, прилагаемых к рычагу в этой области для удержания вертикального положения позвоночного столба.
Чаще всего причиной увеличения угла наклона туловища является слабая мускулатура живота. В частности, если прямая мышца живота выражена слабо, то наблюдается увеличение угла a 3, образованного вертикалью и линией, соединяющей остистые отростки позвонков СVIIи LV. Кроме того, к этому может привести недостаточное укрепление мышц поясничного отдела позвоночного столба и дисбаланс мышц таза.
Выводы.
Пространственная организация тела человека с системных позиций рассматривается как взаимосвязанная и взаимообусловленная совокупность биогеометрических, биодинамических и морфофункциональных компонентов тела человека.
В результате проведенных исследований установлены особенности распределения типов осанки у студенток. Выявлены наиболее типичные нарушения пространственной организации тела студенток: кругло-вогнутая спина у 11% студенток на первом и 10% - на втором; круглая спина наблюдалась у 72% испытуемых на первом и 74% - на втором курсах.
Проведенные исследования позволили установить влияние нарушений осанки на пространственную организацию биозвеньев тела студенток. Установлено, что отклонения углов биогеометрического профиля осанки нарушают высокодифференцированную общую структуру осевого скелета студенток и ведут к нарушениям в области пассивных и активных стабилизирующих и поддерживающих структур. При этом деформированная биокинематическая цепь позвоночного столба не только изменяет соотношение мышечного напряжения позвоночного столба в целом, но может также отрицательно воздействовать на деятельность органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.
Совокупность полученных данных касающихся особенностей гониометрии тела студенток станут основой для обоснования и разработки программы коррекции телосложения студенток в процессе физического воспитания. Данные положения предопределяют перспективу дальнейших наших исследований.
Литература
1. Кашуба В.А. Профилактика и коррекция нарушений пространственные организации тела человека в процессе физического воспитания / В.А. Кашуба, Адель Бен Жадду Бен Ларби. - К.: Знание Украины, 2005. - 158с.
2. Колос М.А. Корекцiя функцiональнiх порушень опорно-рухового апарату студентiв у процесi фiзичного виховання: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. наук з фiз. вих. та спорту : спец. 24.00.02 - "Фiзична культура, фiзичне виховання рiзних груп населення" / М.А. Колос; ДДIФК. - Д., 2010. - 20 с.
3. Мартинюк О.А. Обоснование технологии мониторинга пространственной организации тела студентов в процессе физического воспитания / О. А. Мартинюк // Фiзичне виховання, спорт i культура здоров'я у сучасному суспiльствi: зб. наук. пр. Волин. нац. ун-ту iм.. Лесi Украiнки / уклад. А.В. Цось, С.П. Козiбродський. - Луцьк: Волин. нац. ун-т iм. Лесi Украiнки, 2009. - №4 (8). - С. 49 - 53.
4. Мартынюк О. Особенности соматометрических показателей студенток с различным типом осанки в процессе физического воспитания / О.Мартынюк // Strategii de dezvoltare a sportului pentru toti si bazele legislative ale domeniului culturii fizice si sportului in tarile csi : Materialele Congresului, 7-10 окт. 2009 г.: тезисы докл., [под ред. В. Монолаки]. - Кишинев, Молдова, 2009. - С. 257 - 261.
5. Носова Н.Л. Контроль пространственной организации тела школьников в процессе физического воспитания: дис ... канд. наук по физ. воспитанию и спорту: 24.00.02 / Носова Наталья Леонидовна. - К., 2008. - 20 с.
6. Ретивых Ю.И. Применение комплексной методики коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата у студентов / Ю.И. Ретивых // Материалы Международной научно-практической конференции ["Физическое воспитание и спорт в системе образования как фактор физического и духовного оздоровления нации"] (8-10 апреля, 2009 г.) / БГУФК. - Минск, 2009. - Т. 2. - С. 536 - 539.
7. Юмашева Л.I. Корекцiя порушень постави студентiв музичного вищого навчального закладу у процесi фiзичного виховання: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. наук з фiз. вих. та спорту : спец. 24.00.02 - "Фiзична культура, фiзичне виховання рiзних груп населення" / Л.I. Юмашева; НУФВСУ. - К., 2007. - 20 с.
References:
1. Kashuba V.A., Adel' Ben Zhaddu Ben Larbi. Profilaktika i korrekciia narushenij prostranstvennye organizacii tela cheloveka v processe fizicheskogo vospitaniia [Prevention and correction of the spatial organization of the human body during physical education], Kiev, Knowledge of Ukraine, 2005, 158 p.
2. Kolos M.A. Korekciia funkcional'nikh porushen' oporno-rukhovogo aparatu studentiv u procesi fizichnogo vikhovannia [Correction of functional disorders of the musculoskeletal system of students during physical education], Cand. Diss., Donetsk, 2010, 20 p.
3. Martiniuk O.A. Fizichne vikhovannia, sport i kul'tura zdorov'ia u suchasnomu suspil'stvi [Physical education, sport and culture of health in modern society], 2009, vol.4 (8), pp. 49 - 53.
4. Martyniuk O. Osobennosti somatometricheskikh pokazatelej studentok s razlichnym tipom osanki v processe fizicheskogo vospitaniia [Features somatometry indicators of students with different types of posture during physical education ], Kishinev, Moldova, 2009, pp 257 - 261.
5. Nosova N.L. Kontrol' prostranstvennoj organizacii tela shkol'nikov v processe fizicheskogo vospitaniia [Control the spatial organization of the body in the process of school physical education], Cand. Diss., Kiev, 2008, 20 p.
6. Retivykh Iu.I. Primenenie kompleksnoj metodiki korrekcii narushenij oporno-dvigatel'nogo apparata u studentov [The use of complex methods of correction of violations of the musculoskeletal system among students ]. Fizicheskoe vospitanie i sport v sisteme obrazovaniia kak faktor fizicheskogo i dukhovnogo ozdorovleniia nacii [Physical education and sport in the education system as a factor in physical and spiritual healing of the nation ], Minsk, BSUPC Publ., 2009, T.2, pp. 536 - 539.
7. Iumasheva L.I. Korekciia porushen' postavi studentiv muzichnogo vishchogo navchal'nogo zakladu u procesi fizichnogo vikhovannia [Correction of posture music students of higher education in the physical education], Cand. Diss., Kiev, 2007, 20 p.
Информация об авторах:
Ивчатова Татьяна Виталиевна
Киевский национальный экономический университет
проспект Победы 54/1, г. Киев, Украина.
Рудницкий Александр Владимирович
ivchatov@ukr.net
Национальный университет физического воспитания и спорта Украины
Ул. Физкультуры 1, г.Киев-150, 01680, Украина.
Поступила в редакцию 09.09.2011г.
Information about the authors:
Ivchatova Tat'iana Vitalievna
ivchatov@ukr.net
Kiev National Economic University
Ave. Victory 54 / 1, Kiev, Ukraine.
Rudnytsky Aleksandr Vladimirovich
ivchatov@ukr.net
National University of Physical Education and Sport of Ukraine
Physical Education str. 1, Kiev-150, 01680, Ukraine.
Came to edition 09.09.2011.
На главную
В библиотеку
Обсудить в форуме