ИНДИВИДУАЛЬНО-ТИПОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ТЕННИСИСТОВ И ИХ ВЛИЯНИЕ НА СОРЕВНОВАТЕЛЬНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ Емшанова Ю.А. Национальный университет физического воспитания и спорта Украины
Введение. Планирование и построение тренировочных занятий с учётом индивидуальных психологических особенностей спортсмена даёт возможность максимально использовать потенциальные возможности для повышения эффективности и надёжности его соревновательной деятельности [3, 4]. Спортивные психологи считают, что от индивидуально-типологических и личностных особенностей спортсмена зависит, каким психическим состояниям подвержен он во время тренировочной и соревновательной деятельности. Очевидно, что способность регулировать свои психические состояния, является одним из ключевых факторов успеха в спорте [1, 2, 3, 5]. Учитывая определяющую роль индивидуально-типологических характеристик спортсмена по отношению к стилю деятельности, в том числе и регулятивной, мы исследовали различной выраженности показатели, характеризующие их темперамент, а так же эффективность их соревновательной деятельности. Робота выполнена в соответствии с планом НИР Национального университета физического воспитания и спорта Украины на 2006-2010 гг. Мета, завдання роботи, матерiал i методи. Целью исследования было определить, каким образом индивидуально-типологические особенности влияют на эффективность соревновательной деятельности теннисистов. Методы и организация исследования. 1. Теоретический анализ и обобщение данных специальной литературы и опыта передовой практики. 2. Педагогические наблюдения в процессе соревновательной деятельности спортсменов-теннисистов. В качестве показателей, фиксируемых в процессе педагогического наблюдения, нами были использованы следующие: процент попадания с первой и со второй подачи; общее количество подач навылет; общее количество двойных ошибок (ДО); общее количество активно выигранных мячей; общее количество невынужденных ошибок. 3. Педагогический констатирующий эксперимент с использованием психодиагностических методов (опросник Г.Айзенка, шкалированная самооценка ПФС (психофизиологического состояния). 4. Методы математической статистики. Исследования проходили на базе ДЮСШ "Центр", ДЮСШ № 1, теннисного клуба "Матчбол", СДЮШОР по теннису, СО "Антей". В исследованиях приняли участие 36 спортсменов-теннисистов, находящихся на разных этапах многолетнего спортивного совершенствования (мастера спорта, кандидаты в мастера спорта и первый разряд по теннису). Их возраст составил 14-24 года (14-17 - соответствовал этапу специализированной базовой подготовки, 18-24 - этапу максимальной реализации индивидуальных возможностей). Исследование проводилось в два приема: 1. спортсмены обследовались в процессе подготовки к соревнованиям (каждый из спортсменов принял участие в двух соревнованиях), использовался опросник Г.Айзенка); 2. в процессе соревновательной деятельности, для изучения динамики изменений психического состояния теннисиста в ходе поединка каждый спортсмен проходил исследования непосредственно перед началом матча, в перерыве между сетами и сразу после окончания матча - использовалась методика шкалированной самооценка ПФС. Результаты исследований. После проведения процедуры кластеризации по параметрам экстраверсии и нейротизма, теннисисты (общая группа, включающая как высококвалифицированных спортсменов - МС, так и КМС и I разр.) была разделены на четыре подгруппы (табл. 1). Наименьшим числом спортсменов была представлена подгруппа, характеризующаяся высокими показателями эмоциональной лабильности и интраверсией (что соотносится с преобладанием меланхолического темперамента). Также относительно немногочисленными оказались подгруппы, характеризующиеся высокими показателями эмоциональной стабильности и экстраверсией (что соотносится с преобладанием сангвинического темперамента), а также интроверсией (что говорит о преобладании флегматического темперамента). Таблица 1 Выраженность показателей экстраверсии и нейротизма у теннисистов в выделенных подгруппах
Примечания: ** - р≤0,01; * - р≤0,05 Так, спортсмены выделенных подгрупп достоверно различаются по показателям эффективности соревновательной деятельности, а также, что характерно, по ряду показателей, отражающих их психическое состояние во время соревновательной деятельности (табл. 2, 3). Таблица 2 Выраженность показателей эффективности соревновательной деятельности у теннисистов в выделенных подгруппах
Примечания: * - p≤0,05 Наиболее многочисленная подгруппа (теннисисты, с преобладанием холерического типа темперамента) характеризуется преимущественно удачным проведением игры в целом (счет в матче - табл.3), как и первого (счет 1 - табл.2) и последнего (счет 2 - табл.2) сетов, но и одновременно достаточно большой нестабильностью в игре. Спортсмены с преобладанием сангвинических свойств имеют наилучшие показатели различия в очках по отношению к противнику и отличаются наиболее стабильной игрой. У теннисистов-меланхоликов показатели разницы в очках между противниками близки к нулю, что характеризует их игру как особенно неопределенную, и, таким образом, психическая нагрузка, то есть фактор, значительно снижающий надежность соревновательной деятельности именно для спортсменов с данным темпераментом, неоправданно возрастает. Нестабильность игры у теннисистов данной группы также высокая. Таблица 3 Выраженность показателей эффективности соревновательной деятельности
Примечания: * - p≤0,05 Теннисисты с флегматическим темпераментом характеризуются самыми низкими показателями разницы в очках между соперниками, причем от сета к сету данный показатель у них ухудшается. Показатели стабильности игры у теннисистов данной подгруппы также низкие. Установленные в ходе исследования изменения особенностей психических состояний, переживаемых теннисистами позволяют подчеркнуть ряд моментов (рис.1).
Рисунок 1. Состояние спортсменов, составивших разные кластеры в разные периоды игровой деятельности:
Согласно полученным данным, теннисисты всех групп непосредственно перед игрой оценивают свое состояние достаточно высоко по всем подшкалам использованной методики - самочувствие, активность, настроение, работоспособность, удовлетворенность жизнью и удовлетворенность спортивной деятельностью. При этом спортсмены-меланхолики отличаются от остальных подгрупп достоверно более низкими показателями по всем подшкалам. Это говорит об неоптимальности их состояния еще до начала игры. Во время игры показатели всех подшкал у теннисистов каждой подгруппы снижаются - как у успешных сангвиников, так и у менее успешных меланхоликов и флегматиков. При этом показатели теннисистов-меланхоликов продолжают оставаться достоверно более низкими. После игры показатели, отражающие психическое состояние теннисистов (сангвиников и холериков) повышаются. Однако, если у флегматиков они продолжают снижаться, то у меланхоликов часть показателей улучшается (настроение, удовлетворенность жизнью и удовлетворенность спортивной деятельностью), а часть - снижается (самочувствие, активность, работоспособность). Выводы. Таким образом, у исследованных теннисистов эффективность соревновательной деятельности зависит от особенностей их темперамента. Соответствующая коррекция регуляторных способностей, основанная на учете темперамента теннисиста, его личностных особенностях и знании специфики их влияния на состояние спортсмена в игре, позволяет создать условия для оптимизации психических состояний теннисиста во время соревновательной деятельности и, как результат, повысить надежность и эффективность его игры. Перспективным направлением работы будет совершенствование специальной психологической подготовки теннисистов путем определения и осуществления конкретных психолого-педагогических воздействий по формированию индивидуальной стилевой саморегуляции и коррекции психических состояний в процессе спортивной деятельности, в зависимости от особенностей их темперамента и этапа подготовки. Литература 1. Горская Г.Б. Психологические факторы самореализации профессионалов высокого класса (На материале спортивной деятельности): дисс. ...доктора психол. наук: 19.00.01 / Горская Галина Борисовна - Краснодар, 1999. - 332 с. 2. Дикая Л.Г. Становление новой системы психической регуляции в экстремальных условиях деятельности // Принцип системности в психологических исследованиях. - М.: Наука, 1990. - С. 103-114. 3. Стамбулова Н.Б. Психология спортивной карьеры: [Учеб. пособие] / Стамбулова Наталья Борисовна. - СПб.: "Центр карьеры", 1999. - 368 с. 4. Ильин Е.П. Оптимальные состояния человека как психофизиологическая проблема / Е.П. Ильин, Л.В. Куликова [общ. ред.] // Психические состояния. - СПб.: Питер, 2000. - С. 130-139. 5. Инновационные процессы в развитии технологий психической подготовки и психодиагностики в олимпийском спорте / П.В. Бундзен, К.Г. Коротков, В.И. Баландин [и др.] // Теория и практика физ. культуры. - 2001. - №5. - С. 12-18. References: 1. Gorskaia G.B. Psikhologicheskie faktory samorealizacii professionalov vysokogo klassa (Na materiale sportivnoj deiatel'nosti) [Psychological factors of self-realization of professionals of high class (On material of sporting activity)], Dokt. Diss., Krasnodar, 1999, 332 p. 2. Dikaia L.G. Stanovlenie novoj sistemy psikhicheskoj reguliacii v ekstremal'nykh usloviiakh deiatel'nosti [Becoming of the new system of the psychical adjusting in the extreme terms of activity]. Princip sistemnosti v psikhologicheskikh issledovaniiakh [The system principle in psychological researches], Moscow, Science, 1990, pp. 103-114. 3. Stambulova N.B. Psikhologiia sportivnoj kar'ery [Psychology of sporting career]. Saint Petersburg, Center of career, 1999, 368 p. 4. Il'in E.P., Kulikova L.V. Optimal'nye sostoianiia cheloveka kak psikhologicheskaia fiziologicheskaia problema [Optimum states of man as psychological physiological problem]. Psikhicheskie sostoianiia [ Mental conditions], Saint Petersburg, Piter, 2000, pp. 130-139. 5. Bundzen P.V., Korotkov K.G., Balandin V.I. Teoriia i praktika fizicheskoy kul'tury [Theory and practice of physical culture], 2001, vol.5, pp. 12-18. Информация об авторе: Емшанова Юлия Алексеевна Надiйшла до редакцii 25.07.2011р. Information about the author: Emshanova Yulija Olekseevna Came to edition 25.07.2011. |
На главную В библиотеку Обсудить в форуме При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна! |