На главную
В библиотеку
Обсудить в форуме
При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!
|
СОСТАВ И СТРУКТУРА СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ПАНКРАТИОНЕ НА СОВРЕМЕННОМ ЭТАПЕ ЕГО РАЗВИТИЯ Юхно Ю.А., Зарудный В.Ю.,Олексенко И.Н., Журавель А.В. Национальный университет физического воспитания и спорта Украины Национальная академия внутренних дел
Введение. На сегодняшний день стали очень популярны "смешанные" или "комплексные" единоборства, в которых используется технический арсенал как ударных, так и борцовских технических действий (всевозможные броски и болевые приемы) одним из которых является панкратион. Арсенал технических действий в панкратион имеет ряд особенностей, он представляет собой синтез приемов из борьбы, бокса и кикбоксинга. Наличие ударов ногами значительно расширяет количество средств, используемых для достижения победы в поединке, обогащает технику нападения и, как следствие, обусловливает сложность этого вида единоборств. Помимо ударов руками и ногами, в технический арсенал входят броски, захваты, подсечки, болевые и удушающие приемы [1]. Достижение высоких спортивных результатов спортсменами в панкратионе требует внедрения современных достижений в организации тренировочного процесса, его целесообразного планирования, реализация передовых средств и методов спортивной тренировки, применять научно обоснованные подходы к подготовке бойцов. Эффективное управление тренировочным процессом в панкратионе основывается на точных знаниях особенностей соревновательной деятельности спортсменов. В спортивных единоборствах анализ соревновательной деятельности получил широкое применение. В процессе контроля соревновательной деятельности регистрируется общее количество и результативность отдельных технических приемов и тактических действий; определяется стабильность и вариативность спортивной техники и тактики; изучается реакция основных систем жизнедеятельности организма спортсменов, а также протекание психических процессов. Контроль соревновательной деятельности требует сейчас с учетом спортивных результатов, регистрацию комплекса параметров, характеризующих отдельные компоненты в разных частях, фазах элементах соревновательных упражнений [1, 4]. В результате проведенного анализа научно-методической литературы нами не обнаружено некоторые из средств контроля является более или менее значении и информативны. Но мы согласны с мнением Годика М.А. [1], который обращает внимание на то, что полученные значения при анализе соревновательной деятельности варьируют в больших пределах, и поэтому надежность повторных измерений является не очень высокой. Авторами рассмотрены подходы к особенностям ведению боевого поединка. Так К.В. Климовым проведен анализ технико-тактического арсенала соревновательной деятельности ведущих спортсменов-рукопашников, выявлены индивидуальные манере ведения боя наиболее успешной в соревновательной практике [3]. В данном направлении В. Дзорданидис, В.В. Кузьмин осветили анализ технических действий, которые применяют в своем арсенале панкратионисты различной манеры ведения соревновательного поединка [2]. Спиридоновым Е.А. разработана структура поединка и классификация технических действий в смешанных видах единоборств, составлены модельные характеристики, позволяющие учитывать комплекс показателей подготовки спортсмена к соревнованиям [5]. В то же время данные об эффективности осуществления различных технических приемов в процессе ведения соревновательного поединка а панкратионе, не нашли достаточного отражения в представленной научно-методической литературе. Работа выполнена согласно Сводного плана НИР в сфере физической культуры и спорта на 2010-2014гг. Министерства Украины по делам семьи, молодежи и спорта по теме 2.16 "Совершенствование средств технической и тактической подготовки квалифицированных спортсменов с использованием современных технологий, измерений, анализа и моделирования движения", № регистрации 0110U002416. Цель, задачи работы, материал и методы. Цель исследования: изучение эффективности технических приемов в процессе соревновательной деятельности спортсменов в панкратионе. Методы исследования: Видеосъемка, хронометрирование и стенографирование соревновательных поединков, анализ документальных материалов, анализ и систематизация объема и групп приемов соревновательной техники спортсменов, статистическая обработка материалов. Результаты исследований. Состав технических действий в панкратионе определяется, в основном, двумя факторами: двигательными возможностями спортсменов и правилами соревнований. Эти факторы вносят определенные ограничения в систему техники этого сложного вида спорта. Однако, не смотря на такие ограничения, панкратион обладает весьма значительным и пока до конца не изученным потенциалом техники, состав и структура которого столь многообразна, что сегодня все еще не поддаются полному и всестороннему описанию и регистрации. Общее, потенциально возможное количество технических действий, которое содержит весь технический арсенал панкратиона, можно охарактеризовать такими понятиями, как объем и состав. В процессе исследования изучался технический арсенал ведения боя спортсменов специализирующихся в панкратионе. Исследовался соревновательный объем технических действий в стойке и их состав. Для проведения полноценного анализа соревновательной деятельности спортсменов заполняли протокол технико-тактических действий, в который вносили все попытки проведения атакующих тактических действий, достигшие и не достигшие успеха. В результате анализа соревновательной деятельности в разделе агон было выявлено следующие показатели и закономерности: в процессе ведения боя спортсменами было проведено 257 технических действий из них 181 результативных (табл. 1). Таблица 1 Количественные показатели соревновательной деятельности спортсменов выступающих по панкратиону в разделе агон, (n=50)
Наиболее распространенными приемами были передняя подножка (14 %), зацепы (17 %), броски захватом ног (24 %), подсечки (11 %), бросок через грудь (11 %), которые имеют стабильную эффективность более 50 % - это говорит об эффективности и стабильности выполнения данных технических действий в соревновательной практике. Наиболее эффективным являлось выполнение зацепов, где при большом количестве выполненных приемов (n=45) эффективность их выполнения была 87 %. В результате анализа соревновательной деятельности в разделе фул агон (полный контакт) было получены результаты, представленные в табл.2. Спортсменами было проведено 286 попыток из них 179-результативных. Таблица 2 Количественные показатели, характеризующие соревновательную деятельность спортсменов выступающих по панкратиону в разделе фул агон (полный контакт), (п=50)
Наиболее распространенными и эффективными приемами были такие как: передняя подножка (13 %), зацепы (16 %), броски захватом ног (21 %), подсечки (10 %), бросок через грудь (10 %) имеющие стабильную эффективность более 50% - это говорит об эффективности и стабильности выполнения данных технических действий в соревновательной практике. Высокая степень реализации данных технических действий говорит о том, что они выполняются после предварительной подготовки и во время того, когда спортсмен уверен, что это техническое действие будет выполнено. Другие приемы применялись в соревновательной деятельности незначительное количество раз и поэтому говорить о каких-то закономерностях эффективности сложно. Проанализировав основные технические действия, можно сделать определенные выводы о необходимости ввести соответствующие изменения в методику совершенствования специальной технической подготовки. Проведенные исследования позволяют изложить содержание предлагаемой методики, включающей основную последовательность действий тренера и спортсмена при направленном формировании и совершенствовании специальных технических навыков: Целевые педагогические программы, которые могут использоваться в подготовке спортсменов высокой квалификации, должны строиться с учетом задач двигательного совершенствования. Целевая программа специальной технической подготовки должна включать элементы внутренней и внешней структуры движений. На этапе прохождения этой программы должны предъявляться более высокие требования к организации и проведению оперативного педагогического контроля. Для эффективного совершенствования специальной технической подготовки спортсменов высокой квалификации в панкратионе можно рекомендовать методику, основанную на принципах программно-целевого управления. Основные элементы техники и технические приемы включать в каждое учебно-тренировочное занятие, используя при этом время разминки, до максимума убрав общеразвивающие упражнения и заменив их специально-подводящими и имитирующими технические действия. Успешное выполнение технических действий способствуют упражнения, которые воспроизводят навыки действовать в полную силу. К ним относятся упражнения с отягощениями, резиновым амортизатором, применяемые для развития различных групп мышц. Упражнения, применяемые с целью формирования навыков выполнения одних групп приемов, неизбежно воздействуют на мышцы, участвующие в выполнении других групп приемов. Тренировочные поединки с многочисленными попытками выполнения технических действий способствуют подчинению всех упражнений единой спортивной задаче. Это важное свойство борьбы используется, так как не для всех групп приемов одинаково легко можно подобрать специальные упражнения. Поэтому целый ряд упражнений применяется с целью способствовать усвоению нескольких групп приемов. Эти технические действия включают следующие элементы: захваты, подвороты, выведения из равновесия, подбивы. Каждый из перечисленных элементов технического действия имеет свою, характерную только для него, биодинамическую структуру. В связи с этим, специальные упражнения могут повторять биодинамическую структуру самого технического действия или его отдельных элементов. Поэтому следует отдельно остановиться на технических элементах, составляющих основу технических действий. Для совершенствования навыка приемы выполняются с определенным захватом, преодоление сопротивления партнера при выполнении определенной части приема (захвата, отрыва от ковра и т. п.), выполнение приема в комбинации с другими техническими действиями, выполнение технического действия при различной активности партнера различных весовых категорий. Для стабилизации техники после этих упражнений спортсмены выполняют технические действия с партнером равного веса, а также в условиях учебных, тренировочных и соревновательных схваток, в комбинации с другими приемами. Выводы. 1. Анализ данных литературных источников свидетельствует о том, что мониторинг соревновательной деятельности является неотъемной частью построения эффективного тренировочного процесса. Изучение структуры и анализ соревновательной деятельности всегда является актуальным и своевременным, а особенности всех видов подготовки спортсменов должны полностью соответствовать требованиям соревновательной деятельности. 2. Педагогические наблюдения, проведенные на крупнейших общенациональных и международных соревнованиях показали, что структура технического арсенала современного рукопашного боя отличается большим разнообразием двигательных действий различной направленности. Общий объем соревновательной техники в разделе агон сегодня составляет в среднем около 257 технических действий из них 181 - результативных, наиболее часто применяемыми и эффективными при этом, как правило, являются: передняя подножка (81%), зацепы (87%) и бросок захватом ног (79%), подсечки (59%), бросок через грудь (60%). Общий объем соревновательной техники в разделе фул агон (полный контакт) составил: 286 технических действий из них 179 - результативных, наиболее часто применяемыми и эффективными при этом, как правило, являются: передняя подножка (58%), зацепы (82%) и бросок захватом ног (79%), подсечки (59%), бросок через грудь (60%). 3. На основе проведенных исследований была разработана рациональная тренировочная программа по совершенствования наиболее эффективных технических действий в панкратионе. Перспективы дальнейших исследований заключаются в разработке рациональных тренировочных программ по совершенствованию наиболее эффективных технических действий в панкратионе с учетом спортивной квалификации и весовых категорий. Литература: 1. Годик М.А. Спортивная метрология / М.А. Годик. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 192 с. 2. Дзорданидис В. Анализ соревновательной деятельности панкратионистов / В. Дзорданидис, В.В. Кузьмин // Научно-теоретический журнал "Ученые записки университета им. П.Ф.Лесгафта". - № 8(42). - 2008 . - С. 28-31. 3. Климов К.В. Содержание и методика технико-тактической подготовки спортсменов в комплексных единоборствах: автореф. дис. на соискание учен. степени канд. пед. наук: спец. 13.00.04 "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры" / К.В. Климов. - СПб., 2007. - 22 с. 4. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В.Н. Платонов. - К.: "Олимпийская литература", 2004. - 808 с. 5. Станков А.Г. Индивидуализация подготовки борцов / А.Г. Станков, В.Н. Климин, И.А. Письменский. - М.: ФиС, 1984. - 240 с. 6. Спиридонов Е.А. Совершенствование координационных способностей спортсменов при смене единоборств: автореф. дис. на соискание учен. степени канд. пед. наук: спец. 13.00.04 "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры" / Е.А. Спиридонов. - Алматы, 2006. - 32 с. Поступила в редакцию 17.06.2011 г. Юхно Юрий Александрович Зарудный Вячеслав Юрьевич |
|
При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна! |