Харьковский гуманитарный университет "Народная украинская академия"

В последние годы, вследствие целого ряда объективных причин, здоровье населения Украины ухудшается очень стремительными темпами. Социально-экономический кризис очень негативно сказывается на самочувствии украинцев [ 1, 2, 3, 5, 6, 7, 8] . Наиболее незащищенными являются дети и люди пожилого возраста. Дети - наше будущее, а людям пожилого возраста мы обязаны настоящим.

Последние исследования показывают, что 9 из 10 школьников имеют хронические заболевания [ 1, 7, 8] . Причиной тому являются следующие факторы:

• Неблагоприятная экологическая обстановка,
• Нарушения здорового образа жизни их родителями и как следствие - плохая наследственность,
• Некачественная либо поздняя диагностика заболеваний,
• Недостаточная двигательная активность (гиподинамия),
• Нарушения режима питания и его качества,
• Нарушения режима работы и отдыха,
• Отсутствие достаточного количества спортивных площадок и секции.

С целью исправления сложившейся ситуации существует необходимость изучения путей преодоления данной проблемы. Для этого следует рассмотреть опыт развитых стран и разработать рекомендации по повышению уровня здоровья населения Украины. Именно поэтому был сделан выбор в пользу Северной Америки, а именно - Канады, как одной из самых развитых стран мира.

Работа выполнена по плану НИР Харьковского гуманитарного университета "Народная украинская академия".

Цель работы: определение путей решения проблемы повышения уровня здоровья населения Украины.

• Рассмотреть рекомендации относительно повышения уровня здоровья в Канаде.
• Предложить рекомендации по повышению уровня здоровья населения Украины.

"As a nation, we aspire to a Canada in which every person is as healthy as they can be - physically, mentally, emotionally and spiritually" - фраза, которая фактически является лозунгом деятельности государственных мужей Канады в отношении здоровья своих граждан.

Факторы, влияющие на здоровье населения (по мнению канадских специалистов) [ 10] :

Как мы видим, очень большое значение в решении этого вопроса возлагается на социум.

Осуществляться это должно не только на вертикальном уровне (то есть государство → население; руководство → подчиненные), но и на горизонтальном уровне (семья, друзья, соседи).

Следует отметить, что основной движущей силой является активность общественных организаций. Государство, в свою очередь, оказывает существенную поддержку этих инициатив (например: выделение средств может осуществляться прямым путем - из местных бюджетов, так и косвенным - предоставление налоговых преференций компаниям оказывающим поддержку инициатив по повышению качества здоровья).Также существует целый ряд государственных программ.

Причинами преждевременной смертности, являются следующие факторы [ 10, 14] :

Многие из данных заболеваний, при применении превентивных мер можно было бы предупредить. Именно на это и направлена деятельность государственных и общественных организаций.

Совместно с ведущими специалистами в отрасли физического воспитания, медицины, психологии, педагогики были разработаны руководства по ведению здорового образа жизни (двигательной активности, питанию, ментальном здоровье и т.д.).

Особое внимание уделяется двигательной активности. Ведь много исследований показывают, что при рационально подобранных видах двигательной активности, ее характере и интенсивности двигательная активность может предупредить появление целого ряда заболеваний.

Положительное воздействие рационально подобранной двигательной активности проявляется в следующем [ 10] :

• Снижение риска появления сердечно-сосудистых заболеваний
• Профилактика появления некоторых типов раковых заболеваний
• Профилактика диабета второго типа
• Профилактика остеоартрита
• Профилактика остеопороза
• Снижение кровяного давления
• Снижение риска повторного сердечного приступа
• Способствует снижению болевых ощущений при артритах
• Повышение эмоционального состояния во время стрессовых периодов жизни
• Улучшение настроения
• Улучшение самочувствия
• Контроль веса
• Помогает бросить курить
• Улучшает сон
• Предупреждает травматизм (особенно у людей пожилого возраста)
• Снижает риск появления психических расстройств присущих людям пожилого возраста
• Предупреждается асоциальное поведение и т. д.

Помимо того что существует множество изданий касательно здорового способа жизни в печатном виде, также очень много информации в электронном варианте (ведь мы живем в век цифровых технологий). Однако более важным аспектом является то, что эти рекомендации внедряются, а не существуют только на бумаге. В Канаде очень активно работают с молодыми мамами и с теми, кто ими собирается стать, также очень значительное внимание уделяется снижению количества асоциальных поступков среди молодежи [ 10, 11, 12, 13] .

Отдельное внимание следует остановить на том, как в Канаде заботятся о здоровье детей.

Канадские специалисты отмечают следующее - дети слишком много времени проводят сидя у телевизора, компьютера, или за компьютерными играми. Это неизбежно приведет к появлению заболеваний [ 11, 12, 13] .

Также они отмечают, что низкому режиму двигательной активности способствует режим дня. Это показано на режиме дня школьников:

Решение было предложено следующее: если школа находится в пешей доступности, то ребенку следует приходить на занятия пешком.

Безусловно, это предложение носит рекомендательный характер, однако многие родители восприняли эту инициативу положительно.

Еще одной инициативой канадских специалистов является разъяснительная работа о пользе ходьбы пешком и в особенности ходьбы по ступенькам [ 9] .

WHEN YOU GO UP, YOUR BLOOD PRESSURE GOES DOWN - КОГДА ВЫ ИДЕТЕ ВВЕРХ, ВАШЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ СНИЖАЕТСЯ.

Помимо этого, для детей существуют календари двигательной активности, где предложены различные виды двигательной активности в зависимости от времени года.

Совершенствуется секционная работа по различным видам спорта.

Налажены контакты с университетами. Университеты предоставляют свои спортивные площадки для занятий. Если сравнить условия в канадских школах и украинскими школами, наши спортивные площадки (если они вообще существуют) значительно уступают. Следует отметить наличие большого количества открытых спортивных площадок.

Особое внимание уделяется детям с ограниченными возможностями. Посредством занятий спортом они социализируются - чувствуют себя полноценными членами общества. Также двигательная активность рассматривается канадскими специалистами как средство профилактики асоциальных поступков. Собирая детей с улицы в спортивные секции, канадцы тем самым сокращают детскую преступность.

Что ж до соревновательной составляющей, то регулярно проводятся соревнования среди школьников и студентов. Проводятся товарищеские встречи с профессиональными командами. Посещаемость матчей студенческих лиг порой ни в чем не уступает профессиональным лигам.

Стоит отметить, что такое внимание к проблеме повышения уровня здоровья детей обязательно принесет свои плоды.

Выводы.

Проблема повышения уровня здоровья населения Канада является одной из самых важных как для государства в целом, так и для каждого гражданина в отдельности. Изучив подходы к решению данной проблемы, были разработаны следующие рекомендации для повышения уровня здоровья Украины:

• Воспитание здоровых членов общества - главная задача государства
• Наибольшее внимание необходимо уделять детям, женщинам и людям пожилого возраста
• Следует уделять больше внимание мерам профилактики появления заболеваний. Затраты на превентивные меры существенно меньше нежели на лечение.
• Необходимо улучшать материально-техническую базу спортивных залови площадок
• Следует создавать большее количество открытых спортивных площадок и делать их доступными для населения.
• Со стороны государства необходимо разработать механизмы поощрения компаний или отдельных лиц, оказывающих поддержку общественным организациям, целью которых является пропаганда здорового образа жизни
• Социум должен стать более активным в пропаганде здорового образа жизни (и по вертикали и по горизонтали).

Литература:

5. Кучеренко А.С. Аналiз щодо змiни чисельностi студентiв НТУ "ХПI", якi були направленi до спецiальноi медичноi групи у перiод з 2004 по 2008 роки / А С. Кучеренко, З.О. Блiзнецова // Физическое воспитание и спорт в высших учебных заведениях // Сборник статей VI международной научной конференции, 20-21 апреля 2010 года, БГТУ им. В. Г. Шухова. - Белгород, 2010. - Ч. I. - С. 78-83.

6. Теория и методика физического воспитания: учебник / под ред. Т. Ю. Круцевич. - Киев: Олимпийская литература, 2003. - Т. 1, Т. 2.

7. Доповiдь на Раду ректорiв "Про органiзацiю фiзичного виховання i масового спорту у вищих навчальних закладах". - Режим доступа: http://www-rada.univer.kharkov.ua/files/20.02.08/pavlenko.doc

8. Про стан фiзичного виховання та спорту у вищих навчальних закладах Украiни у вiдповiдностi до iснуючоi нормативно-правовоi бази. С.I. Операйло. Режим доступа: http://www.uazakon.com/document/fpart75/idx75523.htm

9. Benefits of Stairway to Health programs. - Режим доступа: http://www.phac-aspc.gc.ca/sth-evs/english/benefits-eng.php

10. Canadian Physical Activity Guidelines. - Режим доступа: www.csep.ca/CMFiles/.../CanadianPhysicalActivityGuidelinesStatements_E. pdf

11. Handbook on Sensitive Practice for Health Care Practitioners: Lessons from Adult Survivors of Childhood Sexual Abuse. - Режим доступа: http://www.phac-aspc.gc.ca/ncfv-cnivf/pdfs/nfntsx-handbook_e.pdf

12. Physical activity of Canadian children and youth: Accelerometer results from the 2007 to 2009 Canadian Health Measures Survey. - Режим доступа: http://www.statcan.gc.ca/pub/82-003-x/2011001/article/11397-eng.pdf

13. Quality School Health. - Режим доступа: http://www.phecanada.ca/programs/quality-school-health

14. WHO Global Forum IV on Chronic Disease Prevention and Control. - Режим доступа: http://www.phac-aspc.gc.ca/publicat/wgf4-fmo4/index-eng.php

Поступила в редакцию 28.03.2011 г.

Кучеренко Антон Сергеевич

sport2005@bk.ru