ОПРЕДЕЛЕНИЕ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ: ДВИГАТЕЛЬНЫЕ ТЕСТЫ И МЕТОД ИНДЕКСОВ

Бондаренко И.Г.

Черноморский государственный университет имени Петра Могилы

Аннотация. Выявлено различный уровень физической подготовленности студентов. В результате использования двигательных тестов и метода индексов было выявлено различие в оценке уровня физической подготовленности студентов. Используя метод индексов, было определено, что у 4,2 % девушек отмечено высокий уровень физической подготовленности, в тоже время с помощью педагогического тестирования 27,7 % студенток характеризуются - "на отлично". Определено, что для оценки уровня физической подготовленности целесообразнее использовать метод индексов, который в большей мере позволяет учитывать индивидуальные особенности студентов.

Ключевые слова: университет, студент, тест, подготовленность, уровень, индекс, метод, индивидуализация, система, контроль.

Анотацiя . Бондаренко I.Г. Визначення рiвня фiзичноi пiдготовленостi студентiв: руховi тести i метод iндексiв. Виявлено рiзний рiвень фiзичноi пiдготовленостi студентiв . В результатi використання рухових тестiв i методу iндексiв було виявлено рiзницю в оцiнцi рiвня фiзичноi пiдготовленостi студентiв. Використовуючи метод iндексiв , було визначено , що у 4,2 % дiвчат вiдзначено високий рiвень фiзичноi пiдготовленостi , в той же час за допомогою педагогiчного тестування 27,7% студенток характеризуються - " на вiдмiнно " . Визначено, що для оцiнки рiвня фiзичноi пiдготовленостi доцiльнiше використовувати метод iндексiв , який бiльшою мiрою дозволяе враховувати iндивiдуальнi особливостi студентiв.

Ключовi слова: унiверситет, студент, тест, пiдготовленiсть, рiвень, iндекс, метод, iндивiдуалiзацiя, система, контроль.

Annotation. Bondarenko I.G. The ddetermination of the level of student’s physical preparation: movement tests and the method of indexes. There were revealed different levels of student’s physical preparation of students. As a result of using movement tests and the method of indexes there was revealed the difference in the assessment of physical preparation of students. The method of indexes was used and it determined that 4.2% of girls have a high level of physical preparation. Using of pedagogical tests determined that 27,7% of girls are characterized - "perfectly well ". It was determined that the method of indexes allows to note individual characteristics of students.

Keywords: university, student, test, preparedness, level, index, method, individualization, system, control.

Введение.

Как известно, проверка и оценка усвоения студентами учебной программы по физическому воспитанию осуществляется по таким разделам, как теоретическая, методическая и практическая подготовки [17]. Критериями эффективности функционирования системы физического воспитания могут служить факторы повышения уровня здоровья, физической подготовленности, двигательной активности студентов, мотивации к систематическим занятиям физической культурой и спортом [9]. Общепринятая система двигательных тестов [14], способствуя определению уровня физической подготовленности студентов, является стимулом для дальнейшего формирования физической культуры. С помощью количественных характеристик уровня физической подготовленности можно индивидуализировать и определить степень влияния физического воспитания на здоровье учащихся.

В результате исследования эффективности традиционной системы физического воспитания выявлено недостаточный уровень физической подготовленности студенческой молодежи: низкий уровень развития скоростных способностей и выносливости [6], несоответствие функциональных возможностей студентов и требуемого уровня тренировочных нагрузок, что является причиной низкого уровня выполнения зачетных нормативных требований по физическому воспитанию [15]. Установлено недостаточно гармоничное развитие двигательных способностей студентов [4]. В результате корректировки учебных планов предложено распределение времени на развитие силовых и скоростно-силовых способностей - 50%, скорости - 15%, выносливости - 10%, гибкости - 25%.

В системе физического воспитания рекомендовано [5; 10] использовать не более 5 тестов, включая обязательные тесты: бег на 100 м, бег на 2000-3000 м, подтягивание на перекладине, поднимание туловища из положения "лежа на спине". Сравнивая нормативные требования по физической подготовке, действующие в системе вузов стран СНГ, можно отметить, что максимально высокие баллы начисляются за выполнение теста "прыжок в длину с места" студенткам России - 190 см, Беларуси - 200 см, Украины - 210 см. Скоростные способности определяются по результатам теста "бег на 100 м". Так у девушек высокая оценка ставится за результат: в российских вузах - 15,7 с, в белорусских - 15,5 с, в украинских - 14,8 с [1; 5; 14].

Экспериментальные данные, полученные в результате исследований [16], свидетельствуют о необходимости пересмотра существующих нормативных требований, кроме того, в результате корреляционного анализа выявлено высокую степень зависимости между физическим развитием и физической подготовленностью студентов (r = 0,786). В ходе исследований по определению содержания занятий по физической подготовке студенток экономических специальностей [18] подтверждается прямая зависимость между телосложением и уровнем развития физических качеств. Предложено применение комплексного теста "шведская стенка" для оценки физических качеств, что позволило заменить ряд общепринятых контрольных тестов и в дальнейшем упростить систему контроля. С целью повышения уровня физической подготовленности студентов предложено [2] комплекс эквивалентных тестов, что позволило оптимально совместить различные тренировочные средства.

Большое внимание в научных работах уделено вопросам индивидуализации учебного процесса, а также разработке дифференцированной системы оценки уровня физической подготовленности. Рекомендовано [19] использовать дифференцированный подход к каждому студенту: индивидуально определять оптимальные возможности организма, предварительный уровень здоровья студентов, что позволит адекватно применять физические нагрузки. Как отмечено Л. И. Лубышевой, необходимость кардинального изменения содержания физического воспитания студентов объясняется преобладанием нормативного подхода, попыткой "втиснуть" личность под усредненные показатели, что противоречит принципам воспитания.

Таким образом, обобщение результатов научных исследований, преподавательского опыта свидетельствует о том, что несмотря на внимание специалистов в области физической культуры и спорта к проблеме оценки и контроля уровня физической подготовленности студентов, наблюдается ухудшение уровня двигательных способностей студентов, используются двигательные тесты, не учитывающие индивидуальные особенности организма.

Одним из запланированных мероприятий по реализации Государственной программы развития физической культуры и спорта на 2007-2011г.г. является разработка и внедрение в учебные заведения системы контроля над состоянием физического развития и здоровья студенческой молодежи [7]. Работа выполнена по плану НИР ЧГУ имени Петра Могилы.

Цель, задачи работы, материал и методы.

Цель работы: теоретическое обоснование и экспериментальное подтверждение использования педагогического тестирования и метода индексов для определения уровня физической подготовленности студентов.

Задачи работы: обобщение результатов научных исследований, посвященных усовершенствованию системы оценки студентов при прохождении практического раздела программы, индивидуализации учебного процесса; определение эффективности разных методов для оценки уровня физической подготовленности студентов.

Для решения поставленных задач исследования нами были использованы теоретические методы, педагогическое тестирование, методы индексов и математической статистики.

Результаты исследований.

Уровень физической подготовленности студентов определялся по результатам педагогических тестирований [14]. Результаты эксперимента позволяют сделать вывод, что группы юношей и девушек однородны, с низким коэффициентом вариации в показателях, которые были получены при определении скоростных (бег на 100 м), скоростно-координационных способностей (челночный бег 4 х 9 м) (табл. 1). Неоднородность группы наблюдаются в тестах, с помощью которых определялась сила мышц плечевого пояса: "сгибание и разгибание рук в упоре лежа" (у девушек и юношей), "вис" у девушек, "подтягивание на перекладине" у юношей, по результатам остальных тестов наблюдается рассеивание показателей до 15%.

Таблица 1

Статистические характеристики показателей двигательных тестов

Показатели

Статистические характеристики

m

девушки (n=40)

Челночный бег 4 х 9 м, с

10,40

0,49

0,07

4,71

Бег на 100 м, с

16,88

1,05

0,15

6,25

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, раз

22,00

4,36

0,64

19,78

Вис на согнутых руках, с

18,32

4,19

0,61

22,89

Поднимание туловища с положения лежа за 1 мин, раз

44,00

5,47

0,79

12,32

Прыжок в длину с места, см

175,62

14,67

2,14

8,35

Наклон туловища вперед с положения сидя, см

18,91

3,02

0,44

15,95

юноши (n=40)

Челночный бег 4 х 9 м, с

9,14

0,48

0,11

5,23

Бег на 100 м, с

13,78

0,64

0,15

4,61

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, раз

40,00

7,41

1,75

18,49

Подтягивание на перекладине, раз

12,00

2,89

0,68

22,34

Поднимание туловища с положения лежа за 1 мин, раз

48,00

7,15

1,68

14,76

Прыжок в длину с места, см

229,32

23,17

5,46

10,10

Наклон туловища вперед с положения сидя, см

17,53

3,22

0,76

18,36

При сравнении показателей теста "прыжок в длину с места" с результатами студентов российского вуза [20] наблюдается значительно более высокий уровень развития скоростно-силовых способностей у студентов ЧГУ, как у юношей (t = 3,3), так и у девушек (t = 6,7). В тоже время, уровень развития скоростно-силовых способностей у юношей ниже, чем предусмотрено возрастными нормами (238 см) [11].

Результаты тестирований свидетельствует о среднем уровне развития силовых качеств у большинства студентов. Определено, что результаты теста "поднимание туловища в сид за 1 мин" (девушки) уступают результатам российских студенток (46,89 - 51,44) [8], в то же время, лучше, чем результаты тестов студенток других украинских вузов [12].

Анализируя данные, полученные в результате тестирования уровня координационных способностей студентов ЧГУ, можно отметить, что большинство студентов, как первого, так и второго курсов разных факультетов, имеют максимально высокий балл.

Средние показатели гибкости, как у юношей, так и у девушек свидетельствуют о достаточном уровне подвижности позвоночного столба. Эти данные подтверждаются результатами других исследований [12].

Как известно, один из обязательных тестов, предусмотренных для оценки прикладных двигательных навыков студентов, - плавание. Более половины девушек может преодолеть дистанцию длиной 100 м [3]. К сожалению, 15% девушек и 5% юношей не могут проплыть дистанцию 50 м, что, возможно, связано с постоянным проживанием в районах, в которых отсутствуют природные водоемы или, как отмечено в программно-нормативном документе [7], объясняется низким уровнем обеспеченности плавательными бассейнами (с расчетом на 10 тыс. чел. показатель в 30 раз ниже чем в экономически развитых странах).

Таким образом, оценив уровень физической подготовленности студентов ЧГУ, можно сделать вывод, что наблюдается высокий коэффициент вариации выборок, что свидетельствует о различном уровне физической подготовленности студентов и необходимости дифференциации учебного процесса.

Определяя показатели индексов физической подготовленности, можно отметить, что у 42,1% юношей массово-ростовой индекс соответствует среднему функциональному уровню. Результаты показателей силового индекса свидетельствуют, что большинство исследуемых студентов характеризуются высоким и выше среднего уровнями. Показатели жизненного индекса у юношей совпадают с результатами исследований, которые были проведены в Южном регионе Украины [13]. Большинство девушек характеризуется низким и ниже среднего уровнями развития скоростно-силовых и силовых способностей. Результаты исследования свидетельствуют, что скоростной индекс почти у половины девушек соответствует среднему уровню, а у большинства юношей - высокому. Обращает внимание тот факт, что низкий и ниже среднего уровни выносливости наблюдаются у большинства юношей и почти у половины девушек. Определено, что средние значения показателей индекса Руфьеу юношей соответствуют среднему функциональному уровню и подтверждают данные, полученные при исследовании соматического здоровья студентов [13].

Таким образом, для оценки уровня физической подготовленности студентов нами были использованы как традиционные двигательные тесты, так и метод экспресс-оценки (Т.Ю. Круцевич). Использование двух методов дало возможность сделать вывод о некоторых различиях в оценке уровня физической подготовленности студентов (табл. 2).

Таблица 2

Уровень физической подготовленности студентов ЧГУ имени Петра Могилы

Пол
юн. (n=40)
дев. (n=40)

Определение уровня физической подготовленности студентов методом индексов

высокий

в. сред.

средний

н. сред.

низкий

юноши

-

47,4

31,6

21,05

-

девушки

4,2 %

14,9

51,1

25,5

4,3

 

Определение уровня физической подготовленности студентов с помощью двигательных тестов

отлично

хорошо

удовл.

неудовл.

плохо

юноши

42,1

31,6

26,3

-

-

девушки

27,7

38,3

25,5

8,5

-

Выводы.

Для решения существующих проблем в физическом воспитании студентов в настоящее время применяется факторный анализ для распределения учебного времени с целью усовершенствования тех или иных двигательных способностей, разрабатываются эквивалентные тесты, предлагается система оценки уровня физической подготовленности студентов, базирующаяся на определении индивидуального уровня здоровья студентов. Результаты исследований свидетельствуют, что для оценки уровня физической подготовленности целесообразнее использовать метод индексов, который в большей мере позволяет учитывать индивидуальные особенности студентов. В тоже время, следует отметить и некоторые организационные сложности и состояние материально-технической обеспеченности: наличие пульсометров, спирометров, знание студентами своего веса.

На наш взгляд, дальнейшие исследования должны быть посвящены рассмотрению и решению вопросов по проблеме индивидуализации учебного процесса, созданию критериев оценки уровня физической подготовленности студентов.

Литература:

1. Барчуков И.С. Физическая культура: учеб. / И.С. Барчуков. - М.: Юнити-Дана, 2003. - 254 с.

2. Безнис Е.Е. Применение эквивалентных тестов в процессе подготовки к сдаче государственных нормативов по физическому воспитанию / Е.Е. Безнис // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. - 2003. - №1. - С. 9 - 13.

3. Бондаренко I.Г. Засоби професiйно-прикладноi фiзичноi пiдготовки у фiзичному вихованнi студентiв-екологiв: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. наук з фiзичного виховання i спорту: спец. 24.00.02 "Фiзична культура, фiзичне виховання рiзних груп населення" / I.Г. Бондаренко. - Днiпропетровськ, 2009. - 20 с.

4. Войтенко С. Новiтнi технологii у фiзичному вихованнi: деякi шляхи удосконалення навчального процессу з фiзичного виховання у вищих навчальних закладах [Електронний ресурс]: Молода спортивна наука Украiни: [зб. наук. праць] / С. Войтенко, В. Льовкiн, Б. Зубрицький. - Львiв: ЛДIФК, 2006. - Т. 4. - С. 184-187.

5. Городилин С.К. Физическое воспитание студентов: темы лекций [Електронний ресурс] / С.К. Городилин, В.В. Руденик. - Гродно: ГрГУ, 2002. - 80 с. - Режим доступу: http://ffc.grsu.by/Kafedry/fiz_vosp

6. Гуменный В.С. Комплексный контроль физической подготовленности студентов политехнических вузов / В.С. Гуменный, Т.И.Лошицкая // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. - 2003. - № 4. - С. 97 - 104.

7. Державна програма розвитку фiзичноi культури i спорту на 2007-2011 роки / Затверджено постановою Кабiнету Мiнiстрiв Украiни вiд 15 листопада 2006 р. № 1594. - Режим доступу: http://www.kmu.gov.ua/

8. Заплатина О.А. Роль физического воспитания в подготовке студентов вуза к будущей профессиональной деятельности: автореф. дис. на соискание научной степени канд.пед.наук: спец. 13.00.08 "Теория и методика профессионального образования" / О.А. Заплатина. - Кемерово, 2007. - 24с.

9. Круцевич Т.Ю. Критерии эффективности системы физического воспитания молодежи / Т.Ю.Круцевич // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. - 2000. - № 5. - С. 35 - 39.

10. Курамшин Ю.Ф. Теория и методика физической культуры: учеб. / Ю.Ф. Курамшин. - М.: Советский спорт, 2004. - 463 с.

11. Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития / Б.Х. Ланда. - М.: Советский спорт, 2004. - 184 с.

12. Мiщенко О.В. Фiзична пiдготовленiсть студенток педагогiчного вузу / О.В. Мiщенко, Р.М. Ситник // III електр. наук. конф. 22 травня 2007 р. ХНПУ. - Харкiв: "ОВС". - 2007. - С. 69 - 71.

13. Пильненький В.В. Органiзацiйно-методичнi основи оздоровчого тренування студентiв з низьким рiвнем соматичного здоров’я: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. наук з фiзичного виховання i спорту: спец. 24.00.02 "Фiзична культура, фiзичне виховання рiзних груп населення" / В.В. Пильненький. - Львiв, 2006. - 24 с.

14. Постанова про державнi тести i нормативи оцiнки фiзичноi пiдготовленостi населення Украiни / Постанова Кабiнету Мiнiстрiв Украiни вiд 15 сiчня 1996 р. № 80: за станом на 27 березня 2007 року.

15. Разработка дифференцированной системы физической подготовки студентов / Д.И. Лавриненко, А.Д.Некрасов, В.Н.Данько [и др.] // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. - 2003. - № 1. - С. 81 - 90.

16. Стефанiшин В. Пiдготовка студентiв рiзного рiвня фiзичного розвитку i типiв конституцii до виконання нормативiв державних тестiв [Електронний ресурс]: Молода спортивна наука Украiни: [зб. наук. праць] / В. Стефанiшин. - Львiв: ЛДIФК, 2006. - - Т. 1. - С. 210-213.

17. Теорiя i методика фiзичного виховання: посiб. у 2-х т. [для студентiв ВНЗ фiзичного виховання та спорту] ; за заг. ред. Т.Ю. Круцевич. - К.: "Олiмпiйська лiтература", 2008. - Т.1: Загальнi основи теорii i методики фiзичного виховання. - 2008. - 391 с.

18. Фалькова Н.I. Фiзична пiдготовка студенток економiчних спецiальностей з урахуванням iх морфофункцiональних особливостей: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. наук з фiзичного виховання i спорту: спец. 24.00.02 "Фiзична культура, фiзичне виховання рiзних груп населення" / Н.I. Фалькова. - Донецьк, 2002. - 19 с.

19. Физическая культура и здоровье: учеб. / [сост. В.В. Пономарева]. - М.: ГОУ ВУНИЦ МЗ РФ, 2001. - 352 с.

20. Юдина Н.М. Методика определения и оценки физического потенциала студентов вуза: автореф. дис. на соискание научной степени канд. пед. наук: спец. 13.00.04 "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры" / Н.М. Юдина. - Волгоград, 2006. - 24 с.

Поступила в редакцию 09.03.2011 г.

Бондаренко Ирина Григорьевна

bondarenko-irina@list.ru


 Home На главную   Library В библиотеку   Forum Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!