ИНДИВИДУАЛИЗАЦИЯ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ КАРАТИСТОВ Ашанин В.С., Литвиненко А.Н. Харьковская государственная академия физической культуры Харьковский национальный университет радиоэлектроники Рассмотрены подходы к индивидуализации спортивной подготовки в единоборствах. Представлены материалы исследования соревновательной деятельности в карате-до, позволяющие индивидуализировать техническую подготовку квалифицированных каратистов к эффективным действиям в моменты резкого обострения соревновательной борьбы. Разработаны групповые и индивидуальные модели ударной техники квалифицированных каратистов. Ключевые слова: индивидуализация, техника, подготовка, методика, синергетический эффект, тренировочный процесс. Анотацiя. Ашанiн В.С., Литвиненко А.М. Iндивiдуалiзацiя технiчноi пiдготовки квалiфiкованих каратистiв. Висвiтленi пiдходи до iндивiдуалiзацii спортивноi пiдготовки в единоборствах. Представленi матерiали дослiдження змагальноi дiяльностi в карате-до, якi дають змогу iндивiдуалiзувати технiчну пiдготовку квалiфiкованих каратистiв до ефективних дiй в моменти рiзкого загострення змагальноi боротьби. Розробленi груповi та iндивiдуальнi моделi ударноi технiки квалiфiкованих каратистiв. Ключовi слова: iндивiдуалiзацiя, технiка, пiдготовка, методика, синергетичний ефект, тренувальний процес. Annotation. Ashsanin V.S., Litvinenko A.M. Individualization of technique preparation of skilled karate sportsmen. In the article is considered individualization of sporting preparation in single combats. Materials of research of competition activity are presented in karate allowing to individualize technique preparation of skilled karate sportsmen to the effective actions in moments of the sharp intensifying of competition fight. The generic and individual models of shock technique of skilled karate sportsmen are worked out. Keywords: individualization, technique, preparation, methodology, synergetics effect, training process. Введение. Восточные единоборства (и их разновидность - карате-до) приобретают все большую популярность среди молодежи в мире и активно развиваются в Украине. Некоторые из них уже вошли в программу Олимпийских игр, а некоторые претендуют на олимпийский статус [8].Анализ научно методической литературы, посвященной проблемам совершенствования спортивной тренировки, указывает на то, что действующая система спортивной подготовки в единоборствах подошла к рубежному этапу своего развития, на котором решающую роль в повышении эффективности тренировочного процесса обеспечивают новые технологии управления и контроля. Это связано с естественным исчерпанием возможностей увеличения объема и интенсивности тренировочных и соревновательных нагрузок на организм спортсменов, которые широко применяются в системе спортивной тренировки [9; 11]. Проблема осложняется тем, что в настоящее время нет научно обоснованной системы индивидуализации учебно-тренировочного процесса, в том числе, для спортсменов в восточных единоборствах, какая бы позволяла быстро и эффективно подбирать средства и методы подготовки для каждого спортсмена [1;4;10;12]. Последующий рост спортивных результатов становится возможным при применении новых методологических и методических подходов к организации спортивной тренировки в единоборствах. Важным фактором, которой позволяет эффективно корректировать тренировочный процесс, является анализ разных периодов спортивных поединков и моделирования индивидуальных технико-тактических действий квалифицированных спортсменов в соревновательной деятельности. Современное состояние развития и внедрения информационных технологий [2;3;7] и методологии научных исследований [2;3;5;6;14] в разных направлениях спортивной науки позволяет значительно повысить информативность моделирования состязательной деятельности для совершенствования методики индивидуализации тренировочного процесса спортсменов-единоборцев с целью повышения эффективности соревновательных действий в периоды резкого обострения поединка. Работа выполнена по плану НИР Харьковской государственной академии физической культуры. Цель, задачи работы, материал и методы. Цель работы: индивидуализация технико-тактической подготовки квалифицированных каратистов к действиям в ситуациях резкого обострения поединка на основе модельных характеристик соревновательной деятельности. Задачи исследования: 1. Изучить технико-тактические действия квалифицированных каратистов в соревновательных поединках с учетом оценивания их судейскими бригадами в соответствии с правилами соревнований. 2. Разработать индивидуальные модели соревновательной деятельности и определить эффективность применения технических действий в зависимости от тактических задач, которые решаются в разные периоды соревновательного поединка. 3. Разработать и экспериментально обосновать методику индивидуализации технико-тактической подготовки квалифицированных каратистов к эффективным действиям в периоды резкого обострения спортивного поединка на основе моделей соревновательной деятельности. Результаты исследования. Теоретической основой исследования стало сочетание классических, базисных положений о построении системы спортивной подготовки квалифицированных спортсменов-единоборцев [1;11;13] с методологией междисциплинарного подхода к изучению сверхсложных, открытых, иерархически обустроенных, нелинейных систем, которая находит все большее применение в современной науке [3;5;6;10;14]. Закономерности организации и развития сверхсложных, иерархически упорядоченных систем, установленные при изучении физических, химических, биологических и социальных процессов, позволяют осуществлять новую интерпретацию полученных ранее научных данных и обуславливают возникновение новых направлений научного поиска. Так, было установлено, что сверхсложная, иерархически упорядоченная, открытая система, находясь в остро конфликтном взаимодействии с подобной системой, для предотвращения катастрофического сценария развития событий входит в "режим с обострением", при котором изменяется иерархия элементов системы и возникают новые взаимодействия структурных элементов. В "режиме с обострением" сложная система теряет устойчивость и ее развитие может быть предопределено небольшими внешними или внутренними влияниями. В период с февраля 2007 по ноябрь 2008 гг. было проведено исследование особенностей реализации технико-тактического арсенала квалифицированных каратистов в разные периоды соревновательных поединков. Исследования проводились на базе Харьковского национального университета радиоэлектроники, Харьковского областного отделения Федерации Окинавского годзю-рю карате-до и Рюкю кобудо Джундокан Украины, Харьковской федерации восточных единоборств. Были определены основные информативные показатели соревновательной деятельности, которые существенно влияют на результат поединка. Установлено наличие в ходе поединка определенных периодов, в которые происходит резкое обострение борьбы, определено влияние результативности технико-тактических действий в эти периоды на общий результат поединка, построены соответствующие групповые информационные модели. На рис.1 представлен % ударов, дошедших до цели и оцененных судьями. На рис.2 приведены групповые модели ударной техники в % от ударов, оцененных судьями в период резкого обострения поединка. Данные получены в результате анализа видеозаписей 360 поединков, проведенных 40 квалифицированными спортсменами на чемпионатах и Кубках г. Харькова и Харьковской области.
Рис.1. Групповая модель ударной техники квалифицированных каратистов 1 - прямой удар рукой; 2- боковой удар рукой; 3 - удар рукой снизу; 4 - прямой удар ногой; 5 - круговой удар ногой; 6 - удар ногой в сторону.
Рис.2. Групповая модель ударной техники квалифицированных каратистов в период резкого обострения поединка Ряд 1 - удары, приведшие к нокаутам и нокдаунам; Ряд 2 - удары, существенно повлиявшие на ход и результат поединка. 1 - прямой удар рукой; 2- боковой удар рукой; 3 - удар рукой снизу; 4 - прямой удар ногой; 5 - круговой удар ногой; 6 - удар ногой в сторону. Также были определены индивидуальные особенности применения технико-тактического арсенала квалифицированных каратистов с последующим распределением их на подгруппы с разным стилем ведения поединков. Изучались количественные показатели проявления скоростно-силовых качеств квалифицированных каратистов. На основе групповых и индивидуальных моделей соревновательной деятельности квалифицированных каратистов в периоды резкого обострения поединков (Рис. 3) была разработана методика технико-тактической подготовки квалифицированных спортсменов к действиям в периоды резкого обострения поединков. Схема технико-тактической подготовки квалифицированных каратистов к действиям в периоды резкого обострения спортивной борьбы Исследование соревновательной деятельности, построение индивидуальных моделей технико-тактических действий Анализ групповых и индивидуальных моделей технико-тактических действий, планирование содержания и алгоритма технико-тактической подготовки Совершенствование, в ходе тренировочного процесса, технических приёмов, тактических способов их применения в соревновательных поединках
Рис.3. Алгоритм технико-тактической подготовки квалифицированных каратистов к действиям в периоды резкого обострения спортивной борьбы В период с декабря 2008 по апрель 2010 гг. проводилось экспериментальная проверка эффективности методики технико-тактической подготовки квалифицированных каратистов к действиям в периоды резкого обострения поединков на основе индивидуальных моделей соревновательной деятельности. Для этого был проведен педагогический эксперимент, для проведения которого были сформированы две группы по 20 спортсменов: экспериментальная и контрольная, которые достоверно ( p>0.05) не отличались по большинства показателей соревновательной деятельности и специальной физической подготовленности. Для примера в таблице 1 приведены показатели эффективности ударной техники квалифицированных каратистов контрольной (КГ) и экспериментальной группы (ЭГ) до начала эксперимента.В процессе спортивной подготовки экспериментальной группы была использована методика технико-тактической подготовки квалифицированных каратистов к действиям в периоды резкого обострения соревновательных поединков на основе индивидуальных и групповых моделей спортсменов. В контрольной группе спортсмены-каратисты тренировались по традиционной методике. Таблица 1 Показатели эффективности ударной техники квалифицированных каратистов контрольной (КГ) и экспериментальной группы (ЭГ) до начала эксперимента
УОС - удары, оценённые судьями; УСПП - удары, существенно повлиявшие на ход и результат поединка; НН - нокауты и нокдауны. Эффективность тренировочного процесса проверялась в процессе изучения результативности боевых действий квалифицированных каратистов в специально определенных спортивных соревнованиях. В таблице 2 представлены показатели ударной техники квалифицированных каратистов контрольной (КГ) и экспериментальной группы (ЭГ) после эксперимента. Таблица 2 Показатели эффективности ударной техники в соревновательной деятельности квалифицированных каратистов контрольной (КГ) и экспериментальной группы (ЭГ) после эксперимента
УОС - удары, оценённые судьями; УСПП - удары, существенно повлиявшие на ход и результат поединка; НН - нокауты и нокдауны Как видно из табл. 2, в экспериментальной группе статистически значимо (<0.0 5-0.01) улучшились показатели ударной техники, определяющих эффективность технических действий спортсменов в периоды резкого обострения соревновательных поединков.Выводы. 1. Данные научной и научно-методической литературы по индивидуализации тренировочного процесса в спортивных единоборствах свидетельствуют о позитивной связи между индивидуализацией спортивной тренировки и ключевыми показателями соревновательной деятельности. Однако не исследованной остается проблема индивидуализации спортивной подготовки квалифицированных каратистов с учетом специфических особенностей соревновательной деятельности в карате-до. Также в литературе не определенна однозначно, информативность различных параметров соревновательной деятельности, которые используются для оценки ее эффективности. 2. В результате информационного моделирования соревновательных поединков квалифицированных каратистов установлено наличие в них периодов резкого обострения соревновательной борьбы, которые существенно отличаются параметрами технико-тактических действий, применяемых спортсменами. 3. Исходя из анализа протекания спортивных поединков в карате-до и реализации соревновательных возможностей квалифицированных каратистов, была разработана методика индивидуализации технико-тактической подготовки квалифицированных каратистов к действиям в периоды резкого обострения соревновательной борьбы. Это дает возможность тренеру управлять формированием индивидуального арсенала эффективных технических приемов и средств их тактического применения спортсменов. 4. Внедрение методики индивидуализации технико-тактической подготовки квалифицированных каратистов к действиям в периоды резкого обострения соревновательной борьбы в экспериментальной группе спортсменов дало возможность статистически значимо повысить их показатели соревновательной деятельности по сравнению с контрольной. Дальнейшие исследования будут направлены на получение данных о корреляции модельных характеристик соревновательной деятельности каратистов высокого квалификационного уровня с параметрами подготовленности в различных периодах годичного цикла спортивной подготовки. Литература: 1. Арзютов Г.Н. Теория и методика поэтапной подготовки спортсменов (на материале дзюдо): автореф. дис. ... д-ра пед. наук: 13.00.02, 13.00.04 / Г.Н. Арзютов; [Национальный педагогический университет]. - К., 2000. - 48 с. 2. Ашанин В.С. Индивидуализация тренировочного процесса каратистов на основе информационного моделирования различных сторон подготовленности спортсменов / В.С. Ашанин, С.С. Пятисоцкая // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. - 2007. - №1. - С. 7-13.3. Ашанин В.С. Синергетические идеи в реформировании системы образования / В.С. Ашанин, Н.А. Олейник // Научно-методические и практические аспекты подготовки специалистов в техническом вузе. - 2003. - Ч. 1. - С. 9-16. 4. Баранов М.В. Структура компонентiв технiки змагальноi дiяльностi спортсменiв високого класу в карате-до / М.В. Баранов, А.Т. Маляренко // Слобожанський науково-спортивний вiсник. - 2009. - № 8. - С. 93-95. 5. Голицын Г.А. Информация и биологические принципы оптимальности: гармония и алгебра живого / Г.А. Голицын, В.М. Петров. - М.: КомКнига, 2005. - 128 с. 6. Дмитриев С.В. От праксиса к логосу: междисциплинарные исследования в сфере биомеханики спорта / С.В. Дмитриев // Теория и практика физ. культуры. - 2005. - № 11. - С. 45-52. 7. Друзь В.А. Современные методы биомеханических исследований / В.А. Друзь. - Харьков: Основа, 2000. - 96 с. 8. Курамшин Ю.Ф. Спортивная рекордология: теория, методология, практика / Ю.Ф. Курамшин. - М.: Советский спорт, 2005. - 408 с. 9. Литвиненко А.Н. Синергетический подход к построению и коррекции тренировочной деятельности в карате-до / А.Н. Литвиненко. - Х.: Компания СМИТ, 2010. - 108 с. 10. Литвиненко А.Н. Эффективность синергетического метода управления при организации системы спортивной подготовки в контактных разделах каратэ-до / А.Н. Литвиненко // Материалы ХII Международного научного конгресса "Современный Олимпийский и Паралимпийский спорт и спорт для всех". - М.: Физическая культура. - 2008. - T. 1. - С. 232- 233. 11. Матвеев Л.П. Общая теория спорта и её прикладные аспекты: учеб. для завершающего уровня высш. физкульт. образования: доп. Гос.ком. РФ по физ. культуре, спорту и туризму / Л.П. Матвеев. - СПб.: Лань, 2005. - 378 с. 12. Мунтян В.С. Методические основы индивидуализации процесса подготовки квалифицированных спортсменов в рукопашном бое / В.С. Мунтян, О.И. Камаев // Слобожанський науково-спортивний вiсник. - 2006. - № 10. - С.76-78. 13. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и её практические приложения / В.Н. Платонов. - К.: Олимпийская литература, 2004. - 808 с. 14. Prigogine I. The Die is Not Cast / I. Prigogine // Futures Bulletin of the Word Futures Studies Federation. - 2000. - vol. 25 - № 4. - P. 17-19. Поступила в редакцию 31.01.2011 г. Ашанин Владимир Семёнович Литвиненко Андрей Николаевич K-JFK@rambler.ru |
На главную В библиотеку Обсудить в форуме При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна! |