Прикарпатский национальный университет имени Василия Стефаника

Улучшение физической подготовленности учащейся молодежи является одной из приоритетных задач профессионально-ориентированного физического воспитания на современном этапе [3]. В этой связи актуальным есть разработка высокоэффективных технологий и методик их физической подготовки на этапах обучения с учетом последних тенденций развития науки теории и методики физического воспитания. Последние ориентируют на реализацию в процессе физического воспитания дифференцированного подхода и принципа индивидуализации [11].

Полностью это касается физической подготовки курсантов высших военных учебных заведений (ВВУЗ) вообще и будущих спасателей в частности. В то же время фрагментарностью отличаются исследования, направленные на решение указанной проблемы [2; 14; 17]. Единичны исследования [13], предусматривающие использование соматотипа как критерия дифференциации средств и методов физического воспитания учащейся молодежи для повышения эффективности их физического воспитания. Что касается будущих спасателей, то они вообще отсутствуют, хотя данные теории и практическая деятельность физиологов [6; 9; 10; 12], психологов [1; 7; 8], специалистов спортивной деятельности [3; 5; 15] свидетельствуют о том, что соматотип является одним из высокоэффективных критериев для формирования однородных подгрупп в аспекте учета значительного количества индивидуальных особенностей человека. Все указанное свидетельствует о необходимости проведения соответствующих исследований.

Работа выполняется согласно Сводного плана научно-исследовательской работы в сфере физической культуры и спорта на 2006 - 2010 гг. Министерства Украины по делам семьи, молодежи и спорта по теме: "Теоретико-методические и программно-нормативные основы физического воспитания учащихся и студентов" (номер госрегистрации 0107U000771).

Цель - экспериментально проверить эффективность технологии, направленной на индивидуализацию физической подготовки будущих спасателей разных соматотипов в процессе обучения в ВВУЗе.

Методы и организация исследования. В исследовании на теоретическом уровне использовали общенаучные методы (анализ, сравнение, систематизацию), на эмпирическом - педагогические (формирующий эксперимент, тестирование), медико-биологические (соматометрию, соматоскопию), математико-статистические методы.

Диагностику соматотипа осуществляли по схеме Штефко-Островского в модификации С. С. Дарской. Педагогическое тестирование предусматривало использование разработанной нами батареи тестов, отвечающей метрологическим требованиям [16], позволяющей оценить основные физические качества курсантов и включающей 14 двигательных заданий. Состояние практической военно-профессиональной подготовленности курсантов определяли по результатам выполнения 14 заданий, предусмотренных государственным экзаменом по практической военно-профессиональной подготовленности.

В эксперименте приняли участие курсанты четвертого года обучения, а именно: по 20 представителей наиболее многочисленных торакального и мышечного соматотипов, объединенных в экспериментальные (ТЭ, МЭ) группы; соответственно 24 и 22 курсанта этих соматотипов, составивших контрольные (ТК i МК) группы ("Т" - торакальный, "М" - мышечный, "Э" - экспериментальная, "К" - контрольная). В экспериментальных группах использовали содержание спроектированной технологии, в контрольных - программное, которое предусматривало развитие всех физических качеств. Касательно отличий, то они состояли только в: неодинаковом составе физических качеств, подлежащих развитию; предложенных распределении используемых форм занятий в учебной неделе и последовательности развития установленных физических качеств у первых при отсутствии такового у вторых. Все остальные параметры были практически одинаковыми. Эффективность использованных вариантов содержания физической подготовки определяли по: 1) количеству показателей у курсантов определенного соматотипа, которые в течение учебного года существенно улучшились; 2) количеству показателей, которые в конце в одной группе были существенно лучше по сравнению с другой; 3) результативности выполнения двигательных заданий, предусмотренных государственным экзаменом по практической военно-профессиональной подготовленности.

Таким образом, в начале эксперимента были сформированы однородные по возрасту, полу, соматотипу и показателям физической подготовленности группы курсантов, что повышало объективность данных, которые планировали получить, и выводов об эффективности использованных вариантов содержания их физической подготовки. Так по первому критерию установили следующее.

1. Совершенно другие результаты получили в конце формирующего эксперимента. Так сравнение показателей физической подготовленности в ТЭ в начале и конце эксперимента выявило, что у них существенно изменилось большинство показателей. Абсолютная мышечная сила увеличилась на 9,4 % (р<0,01), статическая силовая выносливость - 26,6 % (р<0,001), скоростная сила - 3,5 % (р<0,05), взрывная сила мышц верхних и нижних конечностей - соответственно на 16,3 % i 7,8 %, координация в циклических локомоциях - 2,9 %, акробатических двигательных действиях - 19,6 %, подвижность в поясничном отделе позвоночника и плечевых суставах - соответственно на 57,5 % и 10,5 %, скоростная выносливость - на 3,6 %, выносливость в сложнокоординационной двигательной деятельности (общее контрольное упражнение на полосе препятствий) - 6,3 %, общая выносливость - 4,8 % (р<0,001).

В то же время, использование традиционного содержания физической подготовки в ТК способствовало поддержанию на достигнутом уровне всех исследуемых показателей физической подготовленности курсантов торакального соматотипа, за исключением взрывной силы мышц верхних конечностей и координации в акробатических двигательных действиях, которые в течение года улучшились соответственно на 7 % та 11 % (р<0,05). Остальные показатели характеризовались только тенденцией к улучшению, за исключением скоростной силы и взрывной силы мышц нижних конечностей, которые в течение года не изменились. Другими словами, из 14 исследуемых показателей физической подготовленности в ТЭ существенно улучшились все, тогда как в ТК - только два.

В МК изменения были совсем другие. Так существенным улучшением не отличался ни один из исследуемых показателей. На исходном уровне остался показатель взрывной силы мышц нижних конечностей, скоростной силы, координации в циклических локомоциях и общей выносливости. Остальные показатели характеризовались незначительной тенденцией к улучшению, за исключением подвижности в поясничном отделе позвоночника, которая вывила тенденцию к ухудшению. Другими словами, в течение эксперимента в МЭ из 14 исследуемых показателей существенно улучшилось 12, тогда как в МК - ни один, а исключением у первых была статическая силовая выносливость и координация в акробатических двигательных действиях.

2. При сравнении значений исследуемых показателей, полученных у курсантов торакального соматотипа в начале и конце эксперимента, выявили следующее. В ТЭ во всех показателях, за исключением бега на 20 м с ходу, значения были намного выше, чем в ТК. Наиболее существенным отличием (на уровне р<0,001) характеризовалась взрывная сила мышц верхних (соответственно 7,19±0,11 и 6,23±0,14 м) и нижних (2,48±0,03 и 2,31±0,03 м) конечностей, скоростной выносливости (13,2±0,06 и 13,6±0,08 с), выносливости в сложнокоординационной двигательной деятельности (113,10±0,78 и 119,29±1,41 с). Другими словами, из 14 исследуемых показателей физической подготовленности после окончания эксперимента в ТЭ значительно лучше оказались значения 13 и только в беге на 20 м с ходу значения между собой не отличались.

После окончания эксперимента показатели физической подготовленности в МЭ и МК также характеризовались существенными различиями, за исключением такого: в первой группе курсантов мышечного соматотипа из 14 показателей 11 были значительно лучше, чем во второй группе; значения остальных трех показателей (статической силовой выносливости, координации в акробатических двигательных действиях, общей выносливости) между собой практически не отличались. Наиболее существенные (на уровне р<0,001) различия были установлены в показателе взрывной силы мышц нижних конечностей (соответственно 2,45±0,03 и 2,28±0,03 м), координации в циклических локомоциях (7,10±0,02 и 7,36±0,01 с), подвижности плечевых суставов (80,8±1,79 и 91,64±1,32 см).

3. Использование двух вариантов содержания физической подготовки способствовало улучшению практической подготовленности курсантов. В то же время, в ТЭ курсанты на "отлично" выполнили следующие контрольные задания: освобождение потерпевшего с помощью домкрата - 100 % отличных оценок; одевание противогаза (респиратора) - 85 %, одевание ОЗК в виде плаща - 90 %, одевание ОЗК в виде комбинезона - 90 %, одевание специальной защитной одежды и противогаза - 80 %, наложение закрутки с помощью платочка на участок тела - 75 %, погрузка раненого на автомобиль УАЗ-452А (АС-66) в составе расчета из четырех человек и его выгрузка - по 100 %, разворачивание дезинфекционно-душевой техники - 100 %.

В то же время, в МЭ было меньше оценок "удовлетворительно", чем в МК после выполнения таких двигательных заданий: одевание противогаза - соответственно 0 и 7,2 %, одевание ОЗК в виде комбинезона - 5 % и 18 %, наложение закрутки платочком на бедро (плечо) - 5 % и 11,7 %, неполная разборка и сборка оружия - 10 % и 29,1 % (р<0,05).

Обобщением полученных данных по суммарной оценке выполнения всех 14 контрольных заданий установили следующее: в ТЭ 70 % курсантов отличались отличной практической военно-профессиональной подготовленностью, в то время как в ТК - только 52,2 %; соответственно 30 % и 47,8 % курсантов этих опытных групп были оценены более низким баллом. В МЭ отличную подготовленность демонстрировало 80 % курсантов, в МК - 50 %, соответственно 20 % и 50 % - подготовленность на более низком уровне (р<0,05).

1. Использование соматотипа в качестве критерия формирования однородных групп курсантов эффективнее для решения задачи улучшения их физической подготовленности по сравнению с общепринятым подходом, который не предусматривает создания таких групп.

2. Индивидуализация физической подготовки будущих спасателей позволяет даже в последний год обучения существенно улучшить их физическую подготовленность, причем как в отношении количества физических качеств, которые существенно улучшаются, так и в величинах их проявления.

3. Использование экспериментальной технологии индивидуализации физической подготовки будущих спасателей разных соматотипов обеспечивает перекрестную адаптацию, которая приводит к улучшению результатов выполнения двигательных заданий, характеризующих их практическую военно-профессиональную подготовленность.

В последующих исследованиях целесообразно разработать нормативную базу физической подготовленности будущих спасателей разных соматотипов на этапах обучения в ВВУЗе.

Литература.

1. Акинщикова Р.И. Соматическая и психофизическая организация человека / Р.И. Акинщикова. - Л.: ЛГУ, 1977. - 160 с.

2. Бородин Ю.А. Дифференцированный поход к обоснованию модели физической подготовки курсантов ПВО: дис. ...кандидата пед. наук: специальность 13.00.04 - "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры" / Юрий Андреевич Бородин. - Л.: ВДКИФК, 1985. - 208 с.

3. Волков Л.В. Биологические и педагогические основы современных технологий спортивной подготовки детей и молодёжи: метод. реком. / В.Л. Волков. - Варшава: Академия физической культуры, 2001. - 44 с.

4. Глазирiн I.Д. Основи диференцiйованого фiзичного виховання / I.Д. Глазирiн. - Черкаси: Вiдлуння, 2003. - 352 с.

5. Губа В.П. Морфобиомеханические исследования в спорте / В.П. Губа - М.: СпортАкадемПресс, 2000. - 120 с.

6. Дубровский В.И. Физиология физического воспитания и спорта / В. И. Дубровский. - М.: Владос, 2002. - 426 с.

8. Интегральная индивидуальность человека и ее развитие: учеб. пособие / [под ред. Б. А. Вяткина]. - М.: ИПРАН, 1999. - 327 с.

9. Казначеев В.П. Адаптация и конституция человека: учеб. пособие [для студ. факульт. физ. культуры] / В.П. Казначеев, С.В. Казначеев. - Новосибирск: Наука, 1986. - 119 с.

10. Коваленко Т.Г. Социально-биологические основы физической культуры: учеб. пособие / Т.Г. Коваленко. - Волгоград: Изд-во ВГУ, 2000. - 224 с.

11. Национальная доктрина развития образования // Образование Украины. - 22 апреля 2002 года.

12. Никитюк Б.А. Интеграция знаний в науках о человеке (интегративная анатомическая антропология): монография / Б.А. Никитюк. - М.: СпортАкадемПресс, 2000. - 440 с.

13. Никишин И.В. Индивидуальный подход в физическом воспитании студентов / И.В.Никишин, В.Д. Сонькин // Физическая культура индивида: сб. тр. лаборатории моделирования и комплексного тестирования ВНИИФК. - М., 1994. - С. 21 - 34.

14. Овчарук I.С. Моделювання параметрiв занять з фiзичноi пiдготовки майбутнiх фахiвцiв з лiквiдацii наслiдкiв надзвичайних ситуацiй: метод. рекомендацii / I.С. Овчарук, Г.А. Единак. - Кам’янець-Подiльський: ПП Буйницький О.А., 2006. - 104 с.

15. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В.Н. Платонов. - К.: Олимп. л-ра, 2004. - 583 с.

16. Романенко В.А. Диагностика двигательных способностей: учеб. пособие / В. А. Романенко. - Донецк: Изд-во ДонНУ, 2005, - 290 с.

17. Чух А.М. Iндивiдуалiзацiя фiзичноi пiдготовки курсантiв вiйськового iнституту нацiональноi гвардii: автореф. дис. ...канд. наук з фiз. вих. i спорту: спец. 24.00.02 "Фiзична культура, фiзичне виховання рiзних груп населення" / А.М. Чух. - К.: НУФВСУ, 1999. - 19 с.

Поступила в редакцию 20.12.2010 г.

Гоншовский Вадим Николаевич

vadimg.kp@ukr.net