Национальный университет физического воспитания и спорту Украины

Согласно современным представлениям здоровье уже не рассматривается как сугубо медицинская проблема. Комплекс медицинских вопросов составляет лишь малую часть феномена здоровья. Обобщенные данные многочисленных исследований [3, 15-17, 9] зависимости здоровья человека от различных детерминант убеждают, что состояние системы здравоохранения обусловливает в среднем лишь около 10% всего комплекса воздействий на организм, остальные 90% приходится на экологию (около 20%), наследственность (около 20%) и больше всего - на условия и образ жизни (двигательная активность, сбалансированное питание, вредные привычки, условия труда, отдыха и другие) (почти 50%).

Исследования ряда авторов [13, 21, 9 ], публикации ВОЗ [4, 5, 18, 19] убедительно доказывают, что здоровый образ жизни способствует ее качественному улучшению, влияет на продолжительность и представляет собой формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, ведущие к повышению резервных возможностей организма - успешного выполнения социальных и профессиональных функций, способствующих профилактике наиболее распространенных заболеваний.

Здоровье нации в наше время рассматривается как показатель цивилизованности страны, отражающей социально-экономическое положение общества. В связи с этим здоровье населения Украины стало вопросом национальной безопасности. По мнению М.М. Булатовой [2] одной из весьма важных проблем в настоящее время является проблема здоровья и физического потенциала населения страны, особенно той ее части, которая относится к трудоспособной.

Работа выполняется согласно Плану научно-исследовательской работы Национального университета физического воспитания и спорта Украины.

Цель работы - анализ данных современной научной литературы по проблеме формирования основ здорового образа жизни студентов, современных направлений и тенденций превентивной направленности физкультурно-оздоровительной работы в процессе физического воспитания.

Результаты исследований.

Исследования, проведенные Европейским отделением ВОЗ и другими организациями, свидетельствуют о том, что хроническим неинфекционным заболеваниям наиболее подвержена именно трудоспособная часть населения Украины. От этих болезней теряет трудоспособность и умирает в 5-10 раз больше людей этой возрастной группы, чем в странах, входящих в Евросоюз. Ныне средняя продолжительность жизни в Украине составляет в среднем 67,5 года (у мужчин - 61,7, у женщин - 73,4) (в Японии - около 82-х лет (78 - у мужчин и 85 - у женщин), в Швеции - 79 (78 - у мужчин, 83 - у женщин), а средняя продолжительность здоровой жизни - составляет 55 лет (в Японии - 72 года, в Австралии - 71, Канаде, Германии, Голландии - 70, Великобритании - 69, США - 67), что на 11,7 и 12,4 года соответственно меньше, чем в экономически развитых и социально благополучных государствах [14].

За последние полтора десятка лет рождаемость в Украине снизилась на 40%, а смертность за тот же период увеличилась примерно на треть. В Украине одно из самых интенсивных в Европейском регионе ВОЗ ежегодное сокращение населения (-0,5% - среднегодовой показатель периода 1990-2006 г.г. и -0,7% - прогнозный показатель на период 2007-2015 г.г.), тогда как для большинства стран ЕС характерно увеличение численности населения (до 0,5-0,6% в год). С 2000 г. по 2005 г. в нашей стране смертность в трудоспособном возрасте возросла у мужчин на 12,2%,у женщин - на 9%. Показатель материнской смертности в Украине в 5-10 раз выше, чем в развитых странах Европы. Увеличивается в Украине и показатель детской смертности. В структуре причин детской смертности основными являются факторы, связанные с состоянием здоровья матерей-рожениц, так как многие украинские девушки, вступающие в репродуктивный возрастной период, уже имеют различные хронические заболевания, осложняющие протекание беременности и родов [14, 2].

В Украине наибольший урон здоровью населения наносят сердечно-сосудистые, онкологические, эндокринные, инфекционные, наследственные заболевания и болезни нервной системы. Причем сердечно-сосудистые заболевания становятся причиной более, чем 60% случаев преждевременной смерти граждан Украины, тогда как на все остальные заболевания как факторы преждевременной смерти приходится менее 40% [15-17, 14].

От ожирения в Украине страдает каждый восьмой мужчина и каждая шестая женщина, а избыточную массу тела имеет чуть ли не половина взрослого населения.

Отмечается увеличение общей распространенности курения. В 2005 г. доля курильщиков достигла 25,3%. А их численность составила 10,35 млн. человек. Это произошло, прежде всего, за счет увеличения количества курящих среди мужчин в возрасте 30-59 лет, подростков и юношей 14-17 лет и женщин в возрасте 18-55 лет и старше.

За несколько последних лет почти на 35% возросло среднегодовое потребление алкоголя в расчете на душу населения, причем при увеличении потребления всех видов алкогольных напитков наиболее быстрыми темпами возрастало потребление пива (на 45,5%) и ликеро-водочных изделий (на 4,7%).

Эти и другие факторы, так или иначе связанные с образом жизни людей, негативно воздействуют на их здоровье. Ухудшение здоровья населения отрицательно сказывается на производительности труда работников, что является одной из причин, затрудняющих подъем экономики, а, следовательно, и благосостояние населения. Кроме того, важно подчеркнуть, что низкий уровень здоровья негативно влияет на процесс усвоения и закрепления знаний учащимися образовательных учреждений.

В.А. Кашуба [6] считает, что одной из причин такого положения является снижение двигательной активности населения. Двигательная активность обусловлена социальными, биологическими и природными факторами: состоянием здоровья, развитием двигательных функций и их связей с вегетативными системами, климатическими условиями. Потребность в двигательной активности, в физических упражнениях - одна из общебиологических особенностей организма и играет важную роль в его жизнедеятельности.

Здоровье именно студентов особенно важно, так как, по оценкам специалистов, около 75% болезней у взрослых является следствием условий жизни в детские и молодые годы [7, 8, 10, 12]. Исследования Т.Ю. Круцевич [7], Н.В. Москаленко [12] показывают, что более 70% студентов имеют низкий и ниже среднего уровень соматического здоровья.

Все множество факторов, отрицательно влияющих на здоровье студентов, условно можно разделить на две группы:

1. Объективные, связанные с организацией условий жизни (продолжительность учебного дня; плотность нагрузки, обусловленная расписанием; питание и его регулярность; сон и его достаточная величина; организованная двигательная активность и другие);

2. Субъективные, личностные характеристики (организованность и дисциплинированность; мотивированность здорового образа жизни; соблюдение оптимального режима дня; наличие вредных привычек; сформированность физической культуры личности и реализация ее деятельного компонента) [9].

Специалистам в области классической медицины оказалось не под силу решение проблемы формирования, сохранения и укрепления здоровья студентов, так как они не знакомы со спецификой воспитательно-образовательного процесса.

Поэтому поиск путей сохранения и развития нации, её здоровья, трудовой и репродуктивной достаточности должен быть адресован педагогической общественности, которая всё острее начинает понимать свою ответственность за физическое, социальное и психологическое благополучие новых поколений. Становится очевидным, что система физического воспитания должна стать иммунным барьером сохранения индивидуального здоровья и способствовать формированию культуры здоровья студентов [9].

Превентивная направленность физкультурно-оздоровительной работы обеспечивает первичную профилактику наиболее распространенных заболеваний и вторичную профилактику уже имеющихся хронических заболеваний и решает две группы задач: общие - укрепление здоровья, повышение сопротивляемости организма к неблагоприятным факторам внешней среды, повышение физической работоспособности и выносливости и специфические - предупреждение тех или иных профессиональных или наиболее распространенных заболеваний, обострения конкретных хронических заболеваний (если они имеются) [20].

В последние годы специалисты [20, 21] обращают внимание на необходимость кардинальной перестройки процесса физического воспитания в учебных заведениях, внедрение инновационных подходов, технологий по организации физкультурно-оздоровительной работы в системе обучения студентов. Назрела необходимость смещения акцента в физическом воспитании студентов с физической подготовки в сторону интеллектуализации этого процесса, повышения общего уровня образованности.

Методология и конкретные пути повышения эффективности системы физического воспитания студентов осуществляются в следующих направлениях: разработаны и обоснованы педагогические технологии формирования ориентации студентов на валеологические ценности использования базы адекватных средств и методов физической культуры, предложены модели спортивно-оздоровительной деятельности студентов на основе изменений в организации физического воспитания в вузе, обоснована структурно-функциональная модель индивидуально-развивающего подхода в физическом воспитании студентов. Доказана необходимость использования средств и методов управления физической подготовкой студентов, предложены методы контроля физической подготовленности и физического здоровья студентов. На основе разработанных модельных характеристик разных уровней физического здоровья предложен новый подход к их распределению на группы для занятий физическим воспитанием, предложена концепция клубной формы организации физического воспитания студентов, включающая физкультурно-оздоровительные и спортивные интересы студентов, а также существующую материально-техническую базу [7-9, 10-12].

По мнению Н.В. Москаленко [10, 12], Т.Ю. Круцевич [9] одной из приоритетных задач системы физического воспитания является формирование у студентов знаний и навыков здорового образа жизни, осмысленного отношения к сохранению своего здоровья.

В то же время существующие подходы к формированию теоретических знаний по основам здорового образа жизни не всегда учитывают индивидуальные особенности состояния здоровья, структуру современной заболеваемости студентов, мотивации к формированию здорового образа жизни. Поэтому поиск современных подходов к процессу формирования теоретических знаний является необходимой составляющей физкультурного образования, которая в значительной степени влияет на привлечение студентов к различным формам двигательной активности [12, 9].

Теория и методика физического воспитания в последнее время получила большое количество научных данных, посвященных вопросу разработки и апробации новых информационных технологий в системе физического воспитания студентов [20]. С помощью диагностических компьютерных программ определяется уровень здоровья, физического развития студентов. Разрабатываются индивидуальные программы оздоровительной тренировки [6]. Однако в настоящее время количество эффективных информационно-методических систем, направленных на формирование основ здорового образа жизни и их использование в системе физического воспитания студентов весьма малочисленно и требует глубокой научной разработки.

Выше перечисленные проблемы стают особенно актуальными в связи с утвержденными законодательными нормативно-правовыми актами и решениями: Указом Президента Украины от 2 августа 2006 г. №667 "О национальном плане действий по реализации государственной политики в сфере физической культуры и спорта"; Указом Президента Украины от 21 июля 2008 г. №640 "О приоритетах развития физической культуры и спорта в Украине"; Постановлением Кабинета Министров Украины от 15 ноября 2006 г. №1594 "Об утверждении Государственной программы развития физической культуры и спорта на 2007-2011 годы", создающими условия для реализации государственной политики в сфере укрепления здоровья нации средствами физического воспитания и спорта.

В сфере инновационной деятельности в области физической культуры и спорта значительное внимание уделяется поиску новых организационных форм физкультурно-оздоровительной работы со студентами в рамках учебного процесса и в неучебное время. В соответствии с современными подходами основными задачами физкультурно-оздоровительной работы в учебном заведении является формирование у студентов потребности к занятиям физической культурой и ведение здорового образа жизни. Это способствует повышению у студентов функционального состояния, развитию физических качеств, формированию двигательных умений и навыков. Физкультурно-оздоровительная работа содействует эмоциональному, интеллектуальному, духовно-нравственному и эстетическому развитию личности, формированию творческих способностей.

Таким образом, анализ научных исследований по проблеме усовершенствования физкультурно-оздоровительной работы показывает отсутствие комплексного подхода к разработке инновационных подходов и современных технологий организации системы физического воспитания в учебных заведениях. В связи с этим в дальнейших исследованиях представляется актуальным и необходимым проведение всестороннего изучения проблемы формирования основ здорового образа жизни студентов, современных направлений и тенденций превентивной направленности физкультурно-оздоровительной работы в процессе физического воспитания, определение путей их усовершенствования.

Литература.

1. Бар-Ор О. Здоровье детей и двигательная активность: от физиологических основ до практического применения / О. Бар-Ор, Т. Роуланд; пер. с англ. И. Андреев. - К.: Олимп. л-ра, 2009. - 528 с.

2. Булатова М.М. Европейский опыт: уроки и приоритеты / М.М. Булатова // Спортивна медицина. - 2007. - №1. - С. 3-10.

3. Булич Э.Г. Здоровье человека / Э.Г. Булич, И.В. Муравов. - К.: Олимп. л-ра, 2003. - 424 с.

4. Всемирная декларация по здравоохранению. Принята мировым здравоохранительным сообществом на 51-й сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения в мае 1998 г. [Электронный ресурс].

5. Здоровье-21. Основы политики достижения здоровья для всех в Европейском регионе ВОЗ. [Текст]. - Копенгаген, 1999. - Европейская серия по достижению здоровья для всех. - №6. - 310 с.

6. Кашуба В.О. Бiодинамiка постави школярiв у процесi фiзичного виховання: автореф. дис ... докторанаук з фiз. виховання i спорту: 24.00.02 / В.О. Кашуба. - К., 2003. - 36 с.

7. Круцевич Т.Ю. Методы исследования индивидуального здоровья детей и подростков в процессе физического воспитания / Т.Ю. Круцевич. - К.: Олимп. л-ра, 1999. - 232 с.

8. Круцевич Т.Ю. Управление физическим состоянием подростков в системе физического воспитания: автореф. дис . ... доктора. наук по физ. воспитанию и спорту: 24.00.02 / Т.Ю. Круцевич - К., 2000. - 44 с.

9. Круцевич Т.Ю. Рекреацiя у фiзичнiй культурi рiзних груп населення: навч. посiбник / Т.Ю. Круцевич, Г.В. Безверхня. - К.: Олимп. л-ра, 2010. - 248 с.

10. Москаленко Н.В. Система заходiв по формуванню знань з основ здорового способу життя у загальноосвiтнiх навчальних закладах / Н.В. Москаленко, Н.Б. Гонтаровська // Педагогiка, психологiя та медико-бiологiчнi проблеми фiзичного виховання i спорту. - 2008. - №1. - С. 112-116.

11. Москаленко Н. Педагогiчнi iнновацii у фiзичному вихованнi / Н. Москаленко // Спортивний вiсник Приднiпров’я. - 2009. - №1. - С. 19-22.

12. Москаленко Н.В. Теоретико-методичнi засади iнновацiйних технологiй в системi фiзичного виховання молодших школярiв: автореф. дис . ... докторанаук з фiз. виховання i спорту: 24.00.02 / Н.В. Москаленко. - К., 2009. - 42 с.

13. Паффенбаргер Р.С. Здоровый образ жизни / Р.С. Паффенбаргер, Э. Ольсен. - К.: Олимп. л-ра, 1999. - 320 с.

14. Платонов В.Н. Сохранение и укрепление здоровья людей - приоритетное направление современного здравоохранения / В.Н. Платонов // Спортивна медицина. - 2006. - №2. - С. 3-14.

15. Соколова Н.И. Организация и методика укрепления здоровья на региональном уровне / Н.И. Соколова. - Донецк, 2005. - 80 с.

16. Соколова Н.И. Медико-социальные проблемы охраны здоровья здоровых / Н.И. Соколова. - Донецк, 2005. - 78 с.

17. Соколова Н.И. Технология мониторинга и управления здоровьем населения / Н.И. Соколова. - Донецк, 2005. - 64 с.

18. Состояние здравоохранения в мире // Действия общественного здравоохранения в целях улучшения здоровья детей и всего населения: - Женева: Всемирная организация здравоохранения, 2005. - 153 с.

19. Состояние здравоохранения в мире // Действия общественного здравоохранения в целях улучшения здоровья детей и всего населения: - Женева: Всемирная организация здравоохранения, 2008. - 152 с.

20. Теория и методика физического воспитания: учебник / Под ред. Т.Ю. Круцевич. - К.: Олимп. л-ра, 2003. - Т.2. - 392 с.

21. Туманян Г.С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование / Г.С. Туманян. - Академия, 2009. - 336 с.

Поступила в редакцию 14.01.2011 г.

Футорный Сергей Михайлович

Кашуба Виталий Александрович

sergfut@ya.ru