Харьковская государственная академия физической культуры

Изучение техники и тактики - одна из главных задач учебно-тренировочного процесса в спортивной борьбе. Этот процесс строится, как правило, на основе методических принципов, реализуемых в частных методиках обучения, которые должны отражать специфику и особенности соревновательной деятельности в спортивной борьбе.

Многообразие атакующих (контратакующих) действий в спортивной борьбе может быть представлено следующими основными блоками [4]:

- исходные положения борцов (разновидности стоек, дистанций и взаимных положений борцов);

- фон ведения схватки, обусловленный маневрированием, силовым воздействием на соперника, осуществлением активного захвата;

- создание благоприятной ситуации для проведения атакующего действия;

- выполнение атакующего действия (конкретного приема в соответствии с классификацией техники борьбы);

- положение борца после проведения им атакующего действия (по отношению к ковру и по отношению к сопернику).

Каждый блок, в свою очередь, включает в себя целый ряд элементов (операций), совокупность и сочетание которых и составляют структуру и специфичность поединка борцов. При этом следует отметить, что противоборство в спортивной борьбе не ограничивается проведением одних приемов.

Прием - лишь один из многих элементов техники и тактики борьбы. И только последовательное освоение всего комплекса элементов техники и тактики единоборства может обеспечить планомерное, целенаправленное совершенствование мастерства борцов, их специальной физической и психологической подготовленности.

В качестве основного метода совершенствования спортивного мастерства высококвалифицированных борцов в последнее время чаще всего используется моделирование различных сторон единоборства, на основе чего разрабатываются специальные тренировочные задания [5,6].

Работа выполнена по плану НИР Харьковской государственной академии физической культуры.

Задачи исследования:

1. Проанализировать технико-тактические действия борцов высокого класса на крупнейших международных турнирах.

2. Разработать программы тренировочных заданий по совершенствованию технико-тактического мастерства борцов вольного стиля.

Методы исследования. Теоретический анализ, обобщение специальной и научно-методической литературы, анализ видеозаписей соревновательной деятельности высококвалифицированных борцов, методы математической статистики.

Результаты исследования.

Педагогических способов имитации противоборства весьма много, поскольку они -основа творчества самих тренеров. Наиболее распространенными из них являются следующие [14, 15]:

- формальное (ситуативное) моделирование технико-тактических действий (или их отдельных элементов);

- игровое противоборство по определенным правилам;

- функциональное моделирование эпизодов и ситуаций соревновательного противоборства.

Основой для моделирования тренировочных заданий могут служить, во-первых, классификация элементов техники и тактики спортивной борьбы [4] и, во-вторых, результаты анализа соревновательной деятельности сильнейших борцов. Предметом анализа в этом случае являются:

- эффективные технико-тактические действия, составляющие арсенал ведущих борцов мира;

- тактика ведения поединка;

- особенности современной практики судейства на ответственных международных соревнованиях по спортивной борьбе.

Анализ крупнейших международных соревнований по вольной борьбе (олимпийские игры, чемпионаты Европы и мира) позволил выделить частоту применения различных технико-тактических действий (таблица1)

Таблица 1.

Также анализ позволил выявить алгоритм последовательности реализованных атакующих действий по минутам поединка (по С.В. Багаеву, 1998):

• 1-я минута - перевороты накатом; проходы в ноги; перевороты обратным захватом; броски в стойке; переводы в партер; контратаки и накрывания.

• 2-я минута - проходы в ноги; перевороты накатом; перевороты скручиванием; контратаки и накрывания; переводы в партер; перевороты обратным захватом.

• 3-я минута - перевороты накатом; проходы в ноги; переводы в партер; контратаки и накрывания; перевороты обратным захватом.

• 4-я минута - перевороты накатом; проходы в ноги; переводы в партер; перевороты обратным захватом.

• 5-я минута - перевороты накатом; проходы в ноги; контратаки и накрывания; переводы в партер; перевороты скручиванием; броски в стойке.

• >5-и минут - проходы в ноги; контратаки и накрывания; переводы в партер; перевороты скручиванием.

Анализ арсенала технико-тактических действий в партере свидетельствует о том, что основным приемом является переворот накатом. Существенно реже в последние годы стали использоваться перевороты скручиванием (скрестным захватом голеней и разгибанием), которые когда-то были эффективным оружием советских борцов [1, 2, 7, 8, 11,12].

Основу технико-тактических действий в стойке составляют относительно простые по проведению и степени риска приемы: переводы и броски захватом ноги и переводы в партер нырком, рывком, вращением. По данным X. Тюннеманна [13], Ш. Невретдинова [7], С. Багаева [1, 2] и других, в связи с сокращением времени соревновательного поединка повысились требования со стороны судей к активности борцов во время схватки и соответственно к длительности подготовки результирующего приема с 40-50 до 25-30 с. В этих условиях, несмотря на то, что по правилам соревнований высоко оцениваются действия, выполняемые с большой амплитудой, из арсенала многих борцов исчезли сложные технико-тактические действия, связанные с риском проиграть балл и требующие определенного времени на тактическую подготовку и создание благоприятных динамических ситуаций (броски прогибом, броски с действием ногами - обвивы, зацепы, подхваты и др.). Причем у юниоров такие броски встречаются чаще.

Анализ алгоритма значимости реализованных действий по минутам поединка выявил устойчивую тенденцию к преобладанию переворотов накатом и действий с захватом ноги во всех поединках, заканчивающихся в основное время (5 мин). В дополнительное время наиболее эффективны проходы в ноги и контратаки.

Весьма важны для разработки содержания тренировочных заданий данные об эффективности использования борцами стандартных ситуаций (таблица2), под которыми понимают промежуточные взаимоположения борцов, возникающие в ходе подготовки и проведения атакующих действий. Наиболее часто в спортивной практике встречаются положения, когда один из борцов оказывается сзади своего соперника, положения, связанные с захватом ноги, а также борьба в партере после наказания одного из борцов за пассивность.

Таблица 2

Анализ выступления ведущих российских борцов на крупнейших международных турнирах позволяет сделать некоторые выводы об уровне их мастерства и основных недостатках в подготовке [7,9, 14].

Прежде всего, следует отметить существенные пробелы в базовой подготовке; отсутствие ярко выраженной индивидуальной манеры ведения поединков; выжидательную тактику; атаки одиночными действиями; пассивную защиту; слабое владение комбинационным стилем ведения поединка.

Среди способов тактических подготовок, применяемых молодыми борцами, специалисты отмечают угрозы, внезапность, сковывание захватом руки, маневрирование. Крайне редко наши спортсмены применяют отвлечение, вызов, силовое давление, повторную атаку. Многие спортсмены слабо владеют навыками выведения из равновесия, без чего практически невозможно создать благоприятную динамическую ситуацию для эффективного проведения результирующего приема [14].

Исследуя содержательную структуру техники вольной борьбы на крупнейших международных турнирах последних лет в свете изменения правил соревнований и практики судейства, можно сделать следующие выводы:

• правила соревнований и практика судейства соревновательных поединков не стимулируют спортсменов на применение разнообразной техники борьбы, а заставляют их максимально рационализировать выбор эффективных приемов, исключающих какой-либо риск, что существенно обедняет зрелищность борьбы;

• наказание за пассивное ведение поединка постановкой в партер в положение нижнего в значительной степени сместило акценты в структуре арсенала технических действий даже ведущих борцов в сторону партера, предъявив максимальные требования к надежности защитных действий;

• техника борьбы в соревновательных поединках реализуется на фоне максимальной физической и психической деятельности спортсменов.

На основе приведенных выше результатов исследования соревновательной деятельности высококвалифицированных спортсменов были разработаны программы тренировочных заданий по совершенствованию технико-тактического мастерства борцов, состоящие из трех блоков, взаимосвязанных логическим алгоритмом деятельности борцов в соревновательном поединке [10, 11]:

• совершенствование технических действий по фрагментам динамической ситуации в стойке и партере (борьба за захват, реализация стартовой ситуации из захвата, использование динамической ситуации для выполнения контрприема и т.д.);

• совершенствование технических действий при моделировании разных уровней физиологической нагрузки (большой и максимальной);

• совершенствование тактических комбинаций, направленных на создание активного фона борьбы.

Система заданий в методике совершенствования мастерства борцов должна строиться с учетом следующего: увеличения сопротивления соперника; сокращения времени отдыха и увеличения интенсивности физиологической нагрузки; усложнения исходных и промежуточных взаимоположений борцов; использования разнообразных тактических подготовок для создания динамических ситуаций; подбора партнеров с различными анатомо-морфологическими, физическими и психологическими особенностями, обусловливающими изменения стойки, дистанции, направления маневрирования; способов выведения из равновесия; уровня и точности выполнения захвата; степени расслабления и напряжения мышц; образного восприятия поединка, ситуационного мышления и умения прогнозировать действия соперника.

Таким образом, моделирование различных ситуаций единоборства, включая субъективные факторы судейства, позволяет, во-первых, разнообразить умения и навыки борца на основе закономерностей процесса овладения основами противоборства как видом деятельности и, во-вторых, вырабатывать индивидуальный стиль ведения поединка, формировать и совершенствовать коронную технику на основе вновь осваиваемых и постоянно обновляемых способов тактической подготовки и использования благоприятных динамических ситуаций. Такой подход в обучении обеспечивает органическую взаимосвязь между начальным обучением и высшим спортивным мастерством.

1. Анализ соревновательной деятельности квалифицированных борцов позволил не только выявить наиболее применяемые способы тактических подготовок атаки, но существенные пробелы в базовой подготовке, такие как отсутствие ярко выраженной индивидуальной манеры ведения поединков; выжидательную тактику; атаки одиночными действиями; пассивную защиту; слабое владение комбинационным стилем ведения поединка.

2. Разработанные программы тренировочных заданий, позволяют совершенствовать технико-тактическое мастерство борцов в трех направлениях (блоки), что способствует выработке индивидуального стиля ведения поединка, формированию и совершенствованию коронной техники на основе вновь осваиваемых и постоянно обновляемых способов тактической подготовки и использования благоприятных динамических ситуаций.

Литература.

1. Багаев С.В. Структура атакующих технико-тактических действий / С.В. Багаев. - М.,1998.-16 с.

2. Игуменов В.М. Методика и организация научных исследований по спортивной борьбе / В.М.Игуменов, Б.А. Подливаев. - М., 1985. -54 с.

3. Игуменов В.М. Основы методики обучения в спортивной борьбе / В.М. Игуменов, Б.А.Подливаев. - М, 1986. -36 с.

4. Игуменов В.М. Спортивная борьба / В.М. Игуменов, Б.А. Подливаев. - М.: Просвещение, 1993. -240с.

5. Невретдинов Ш.Т. Основные направления технико-тактической подготовки спортивных резервов в вольной борьбе / Ш.Т. Невретдинов, Б.А. Подливаев // Межд. конф. "Борьба среди детей и молодежи". -М., 1998. - с. 46-51.

6. Невретдинов Ш.Т. Основные направления технико-тактической и физической подготовки спортивного резерва по вольной борьбе / Ш.Т. Невретдинов, Б.А. Подливаев, Ю.А. Шахмурадов. -М.:ФОН, 1997.-59 с.

7. Подливаев Б.А. Исследование практики судейства и современные требования к соревнованиям по борьбе / Б.А. Подливаев, Ю.А. Шахмурадов, А.О. Акопян и др.; сб. научн. тр. кафедры борьбы за 1994-1996 гг. - М., 1996, с. 27-34.

8. Подливаев Б.А. Экспериментальное обоснование программ тренировки, адекватных современным тенденциям в судействе соревнований / Б.А. Подливаев, Ю.А. Шахмурадов, А.О. Акопян и др.; сб. научн. тр. кафедры борьбы за 1994-1996 гг. - М., 1996, с. 34-39.

9. Подливаев Б.А. Некоторые аспекты повышения надежности технико-тактических действий в борьбе. Актуальные проблемы спортивной борьбы / Б.А. Подливаев, С.В. Багаев. - М.:ФОН, 1998, с. 56-57.

10. Тюннеманн X. Чемпионаты Европы 1997 г. - начало нового олимпийского цикла / X. Тюннеманн // Междунар. научн.-метод, конф. по спортивной борьбе. - Красноярск, 1997, С. 55-67.

11. Шахмурадов Ю.А. Вольная борьба: Научно-методические основы многолетнейподготовки борцов / Ю.А. Шахмурадов. - М.: Высшая школа, 1997.

12. Шахмурадов Ю.А. Методические принципы технико-тактической подготовки в спортивной борьбе / Шахмурадов Ю.А., Б.А. Подливаев // Тенденции развития спорта высших достижений и стратегия подготовки высококвалифицированных спортсменов в 1997-2000 гг.: Матер. Всерос. научн.-практ. конф. М., 1997, С. 429-435.

Поступила в редакцию 04.04.2010г.

Алексеев Анатолий Федотович
Клименко Анатолий Иванович, д.б.н., проф.

sport2005@bk.ru