Национальная юридическая академия Украины им. Ярослава Мудрого

Важным качеством спортсменов черлидинга является способность удерживать высокий уровень исполнительского мастерства в соревновательных условиях мышечной деятельности[2, 3, 4, 6, 12].

Черлидинг содержит координационно-сложные и интенсивные движения, включающие элементы акробатики, спортивной и художественной гимнастики, спортивных танцев. В процессе тренировки спортсменов-черлидеров формируется богатейший арсенал двигательных навыков, отличающихся координационной точностью и сложностью.

Другой отличительной особенностью этого вида спорта является развитие силовых возможностей во всех их важнейших проявлениях: динамическая, статическая и взрывная сила, скоростно-силовая выносливость [2, 3, 4, 6, 12].

Анализ научно-методической литературы и соревновательной деятельности на этапе специализированной базовой подготовки в черлидинге показал, что максимальное внимание уделяется совершенствованию структуры и содержанию собственно соревновательных действий, а в частности компонентам, выявление которых, помогает тренерам и спортсменам добиться более высоких спортивных результатов с использованием средств целенаправленного воздействия на них в процессе тренировки.

Структуру соревновательных действий черлидеров составляют основные компоненты как - сложность и техника выполнения программы, хореография (композиционное построение, выразительность, оригинальность, динамичность), синхронно-групповая деятельность (взаимодействие, перемещение) и работа с помпонами. Результат сложных взаимодействий всех этих компонентов и определяет соревновательную оценку [2, 3, 4].

Спортсменам в черлидинге при выполнении соревновательных программ приходится применять значительное количество двигательных действий: махи, приседания, прыжки, падения, повороты, вращения и т.п. При этом, находясь в постоянном движении, спортсмен должен уметь из самых разнообразных положений тела, выполнить целенаправленные двигательные действия, основными из которых являются: перестроения и взаимодействия в команде, точные броски и своевременная ловля помпонов, обязательные элементы сложности и базовые движения черлидинга [5, 6, 7, 9, 12].

Важным средством повышения общей и технической подготовленности, улучшения спортивных результатов в самых различных видах спорта - является акробатическая подготовка. Занятия акробатикой способствуют развитию множества важных двигательных и морально-волевых качеств. Вспомогательные средства акробатики применяются на всех этапах подготовки спортсменов - легкоатлетов, пловцов, футболистов, борцов и др.[1, 5, 7, 9, 10].

Акробатические упражнения разносторонне влияют на организм занимающихся: способствуют развитию силы, быстроты и точности движений, развивают способность ориентироваться в пространстве, оказывают большое тренирующее воздействие на вестибулярный аппарат, совершенствуют функцию равновесия [1, 5, 10].

Мы считаем, что акробатическая подготовка в учебно-тренировочном процессе играет решающую роль в совершенствовании спортивного мастерства черлидера.

Работа выполняется по плану НИР ХГАФК в сфере физической культуры и спорта на 2006-2010 гг. в рамках темы 2.2.4 "Усовершенствование механизмов управления двигательной деятельностью спортсменов".

Цель данного исследования - влияние акробатической подготовки на формирование специально-двигательной деятельности спортсменов черлидинга на этапе специализированной базовой подготовки. Составить контрольно-нормативные требования по акробатической и технической подготовкам в черлидинге. Восстановить неизвестную функцию плотности вероятности для показателей технической подготовленности.

Для решения поставленных целей использовались следующие методы исследования: анализ литературных источников по интересующей проблеме, педагогические наблюдения, беседы с тренерами и спортсменами, контрольные тесты для определения уровня акробатической и технической подготовленности, методы математической статистики, компьютерная программы MATLAB [8, 10, 12].

Объект исследования - тренировочный процесс спортсменов черлидинга на этапе специализированной базовой подготовки.

Предмет исследования - техническая подготовка в черлидинге.

С целью уточнения теоретического анализа и обобщения - акробатическая подготовка, как составляющая успешность технической деятельности спортсменов в черлидинге, были проведены экспериментальные исследования [7, 9, 10].

Учитывая результаты предварительных собственных исследований и рекомендации ведущих специалистов, позволили нам обосновать средства избирательной направленности (по результатам педагогических наблюдений, опроса тренеров и спортсменов по отбору упражнений). Апробация отобранных нами упражнений по акробатике и технической подготовке позволила сформировать ряд тестовых заданий, по которым целесообразно проводить оценку акробатической и технической подготовленности спортсменов в черлидинге. В общей сложности было выделено 15 параметров, включающие в себя тесты по ТП и акробатике [1, 7, 8, 9, 10].

При этом, мы считаем нецелесообразным сокращать их количество в связи с тем, что достижения в этом виде спорта обусловливаются комплексом параметров, находящихся в сложной взаимной компенсации.

Мы понимали, что только комплексное применение широкого круга информативных показателей с учетом значимости каждого из них для обеспечения высокого уровня способно привести к достоверным результатам при проведении подобных исследований.

Полученные данные по видам подготовки за три промежутка времени (исходные данные, за первые 2 года и за 4 года исследования) оценивались в баллах. В таблице 1 и 2 приводятся: название норматива, продолжительность выполнения, требования к исполнению и критерии оценки. Нормативы составлены на основе требований судейства соревнований по черлидингу, а также личного опыта авторов статьи.

Эксперимент проводился в течение 4-х лет с тремя группами студентов в возрасте 16-20 лет, желающих заниматься черлидингом и имеющих базовую физическую подготовку (занятия танцевальными видами спорта до поступления в ВУЗ). Спортсмены были распределены в группы и не имели достоверных различий по результатам первоначального тестирования. Допускались студенты прошедшие медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья. На период обучения была разработана и апробирована методика тренировки, в которой использовались в тренировочном процессе средства акробатики в разном процентном соотношении. Так экспериментальная(1-я) группа выделяла20%, 2-ая группа5%, 3-я группа не выделяла в тренировочном процессе акробатическую подготовку и использовала 50%ОФП и 50%ТП. В течение обучения во всех группах было сохранено одинаковое количество тренировочного времени, основная разница между группами заключалась в вариациях используемых средств и отводимого на это время работы. Все применяемые средства в программе занятий первой группы отвечали требованиям, установленным для данного специализированного этапа подготовки. Предполагалось, что такое соотношение средств и методов тренировки будет способствовать более быстрому овладению техники черлидинга и воспитанию физических качеств [1, 7, 9, 10].

Таблица 1

Таблица 2

На основании экспериментальных данных были определены корреляционные связи между изучаемыми параметрами ТП и акробатики. В результате корреляционного анализа выделены показатели, которые проявляются совместно, указывая на существование и степень их связи.

Это объясняется тем, что все виды подготовки взаимосвязаны между собой и при правильном распределении их в тренировочном процессе эффективно влияют на результативность соревновательной деятельности спортсменов в черлидинге. На этапе специализированной базовой подготовки идет интенсивное формирование технической деятельности присущей данному виду спорта, которая непосредственным образом зависит от развития основных физических качеств спортсмена. В таблице 3 показана матрица корреляционной зависимости технической подготовки и акробатики.

Таблица 3

В результате корреляционного анализа, проведенного с целью определения связи между видами подготовки (ТП и акробатической) (табл. 3), выявлена высокая взаимосвязь (r=0,822) между результатами теста стойка на руках (Т13) и результатом теста пируэт "фуэте" (Т5). Выявлены взаимосвязи средней величины в 8 случаях. Тест, отражающий координацию движения (Т10) и переворот боком "колесо" (Т14) имеют коэффициент корреляции r=0,624, а 2 кувырка назад, прыжок согнув ноги, прыжок "стредл" (Т12) и тест СТП, блок "чер-прыжков" (Т3) имеют r=0,762.

Проводимые исследования в ходе эксперимента и полученные результаты свидетельствуют о том, что в тренировочном процессе черлидинга необходимо использовать акробатическую подготовку, о чем свидетельствуют корреляционные связи между показателями ТП и акробатикой. Гармоничное воздействие акробатики на специальную деятельность спортсменов в черлидинге повышает способность к вращательным движениям (r<0,822), совершенствованию "прыжковой" подготовки (r<0,762, r<0,656), шпагатам и равновесиям (r<0,659) и скоростно-силовой подготовки (r<0,570, -0,602). Таким образом, результаты педагогического эксперимента показали на необходимость акробатической подготовки в тренировочном процессе, влияющей на развитие и совершенствование технической подготовленности в черлидинге.

Результаты исследований в экспериментальной группе оправдали применение на этапе специализированной базовой подготовки средств акробатики, так как наблюдаются значительные сдвиги по технической подготовке.

Для сравнения сдвигов фактических результатов трех групп и модели (лидирующей команды Украины по черлидингу) в динамике, нами была восстановлена неизвестная функция плотности вероятности для показателей технической подготовки.

Восстановление функции распределения плотности вероятности показывает, как исследуемые показатели у черлидеров 3-х групп и модели распределены относительно среднего значения. В целом эти функции имеют вид нормального (Гауссовского) распределения. В тоже время, некоторые функции распределения плотности вероятности изучаемых параметров в динамике, имеют отклонения в сторону не симметричной формы распределения. Но при этом следует отметить, что у занимающихся во всех трех группах отмечается сдвиг вправо функции распределения в область больших значений, относительно результатов за предыдущий период подготовки, т.е. отмечается улучшение первоначального результата по всем видам подготовки.

................... исходные данные (до занятий)

_ _ _ _ _ _ _  промежуточные данные (через 2 года)

__________ конечные данные (через 4 года занятий)

Анализ данных по ТП показал наличие наиболее упорядоченного пика, т.е. более высокий по амплитуде к концу 4-го года занятий в 1-ой экспериментальной группе черлидеров, что свидетельствует об однородности показателей практически приближенной к модели эксперимента. Можно заметить сильное увеличение коэффициента асимметрии при сравнении начальных и конечных значений первой группы. К концу 4-го года занятий во второй группе черлидеров диапазон значений лежит от 4,1 до 5,1 баллов, пик функции приближен к 4,5 баллам и во временном интервале происходит сдвиг вправо, что говорит о незначительном улучшении результатов. Интервал значений по ТП у черлидеров 3-ей группы через четыре года занятий довольно широкий от 3 до 5,5 баллов и можно наблюдать плоские функции распределения, что свидетельствует о низких результатах.

Акробатическая подготовка должна прочно войти в учебно-тренировочный процесс черлидеров не только как одно из основных средств совершенствования физических качеств, но и как средство повышения спортивного мастерства в соревновательной программе черлидинга, спортсмены выполняют следующие акробатические элементы: прыжки, вращения, махи, перевороты, мосты, кувырки, а так же удержание равновесия и элементы на гибкость. Несмотря на частое использование элементов акробатики во время соревновательных программ у черлидеров, акробатическая подготовка остается средством специально-двигательной деятельности спортсменов.

Результаты исследования, на наш взгляд, позволят тренеру индивидуализировать тренировочный процесс, более целенаправленно управлять специальной деятельностью, а также, позволят повысить эффективность всей системы подготовки, стабильно демонстрировать высокие результаты на главных соревнованиях и целенаправленно воспитывать полноценный резерв для сборных команд различного уровня.

Список литературы.

1. Болобан В.Н. Спортивная акробатика. / В.Н. Болобан. - К.: Вища шк. Головне изд-во, 1988 - 168 с.

2. Боляк А.А. Правила змагань. / А.А. Боляк, Ю.Ю. Крикун, I.М. Аукштiкальст. - Киiв, 2005. - 82с.

3. Крикун Ю.Ю. Особенности развития черлидинг как вида спорта в Украине / Ю. Ю. Крикун // Фiзичне виховання рiзних верств населення. - 2007, № 7 - С. 39 - 41.

4. Луценко Л.С. Акробатическая подготовка в рок-н-ролле / Л.С. Луценко // Педагогiка, психологiя та медико-бiологiчнi проблеми фiзичного виховання i спорту. - Харкiв, 1999, № 18 . - С. 49-53.

5. Методические рекомендации по формированию специфических индивидуальных качеств "cheerleaders"-групп поддержки спортивных команд. Метод. пос. для педагогов-инструкторов и тренеров / сост. С.А.Носкова. - М.: МГСА, 2001

6. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В. Н. Платонов. - Киев : Олимпийская литература, 2004. - 808 с.

7. Сергiенко Л.П. Тестування рухових здiбностей школярiв / Л. П. Сергiенко. - Миколаiв : УДМТУ, 2001. - 440 с.

8. Смолевский В.М. Спортивная гимнастика: (Учебник для вузов физ. воспитания и спорта). / В.М.Смолевский, Ю.К.Гавердовский. - К.: Олимп. лит., 1999. - 463с.

9. Спортивная акробатика: Учебник для ин-тов физ. культуры / Под ред. В.П. Коркина. - М.: Физкультура и спорт, 1981. - 238с.

10. Статистика. Обработка спортивных данных на компьютере / под ред. М.П. Шестакова и Г.И. Попова: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений физической культуры. - М.:СпортАкадемПресс, 2002 - 278 с.

11. Чеппел Р. Успешное тренерство по черлидингу. / Чеппел Р. - Нью-Йорк: Хьюмон Кинетикс. 1999. - 364с.

12. Andy Field Discovering statistics using SPSS (second edition) - London, SAGE Publication Ltd, 2005 - 780 pages.

Поступила в редакцию 29.03.2010г.

Луценко Лариса Сергеевна
Зинченко Инна Алексеевна

Innasport2009@rambler.ru