КОМАНДНАЯ И ИНДИВИДУАЛЬНАЯ СТРУКТУРА ПОДГОТОВЛЕННОСТИ БАСКЕТБОЛИСТОК СТУДЕНЧЕСКИХ КОМАНД

Козина Ж.Л., Защук С.Г., Слюсарев В.Ф.

Харьковский национальный педагогический университет им. Г.С. Сковороды

Киевский национальный экономический университет имени Вадима Гетьмана

Харьковский гуманитарно-педагогический институт

Аннотация. Показаны проблемы сборных командах вузов. Они возникают из-за разной подготовленности игроков. Рассмотрены индивидуальные подходы к спортсменам на тренировочных занятиях. Представлены особенности построения индивидуальных программ тренировки женских студенческих баскетбольных команд. Представлены подходы к распределению спортсменов по уровню и характеру подготовленности. Показана эффективность определения индивидуальной факторной структуры для повышения физической и технической подготовленности баскетболисток студенческих команд.

Ключевые слова: структура, баскетбол, тестирование, фактор, подготовленность.

Анотацiя. Козiна Ж.Л., Защук С.Г., Слюсарев В.Ф. Командна та iндивiдуальна структура пiдготовленостi баскетболiсток студентських команд. Показано проблеми збiрних команд вузiв. Вони виникають через рiзну пiдготовленiсть гравцiв. Розглянуто iндивiдуальнi пiдходи до спортсменiв на тренувальних заняттях. Представлено особливостi побудови iндивiдуальних програм тренування жiночих студентських баскетбольних команд. Представлено пiдходи до розподiлу спортсменiв за рiвнем i характером пiдготовленостi. Показано ефективнiсть визначення iндивiдуальноi факторноi структури для пiдвищення фiзичноi й технiчноi пiдготовленостi баскетболiсток студентських команд.

Ключовi слова: структура, баскетбол, тестування, фактор, пiдготовленiсть.

Annotation. Kozina Zh.L., ZaschuK S.G., Slyusarev V.F. The command and individual structure of preparedness of basketball-players of student commands. Problems combined teams of high schools are exhibited. They originate because of different readiness of players. Individual approaches to sportsmen on training exercises are construed. Features of construction of individual programs of training of female student's basketball teams are presented. Approaches to allocating sportsmen on a level and character of readiness are presented. Efficiency of determining of individual factorial frame for increase of physical and technical readiness of basketball players of student's teams is exhibited.

Keywords: structure, basket-ball, testing, factor, preparedness.

Введение.

Одним из таких путей качественного улучшения учебно-тренировочного процесса является индивидуализация различных аспектов подготовки спортсменов [ 2, 3, 4, 5, 6 ]. Это положение касается как спорта высших достижений, так и студенческих команд, в том числе - женских баскетбольных команд.

Данной проблеме посвящено много работ [ 1, 2, 3, 5, 6 ], однако авторы, главным образом, лишь констатируют необходимость индивидуального подхода к спортсменам, указывают на необходимость индивидуальных занятий как для представителей циклических, так и для представителей командных игровых видов спорта, предлагают упражнения для самостоятельных занятий. При этом остается открытым вопрос, на каком основании, согласно каким параметрам необходимо подбирать упражнения для индивидуальных занятий, как дозировать нагрузку, каким образом определять ведущие и отстающие компоненты в подготовленности спортсмена, как определять необходимые для конкретного спортсмена средства восстановления работоспособности.

Командный характер деятельности во многих спортивных играх затрудняет учет и специализированную индивидуальную работу. Авторы, занимавшиеся данной проблемой [ 6, 7 ], отмечают, что занятия надо строить таким образом, чтобы коллективные формы сочетались с индивидуальными. Однако, в настоящее время не выявлено алгоритмов для комплексной, интегральной оценки индивидуальных особенностей на основе системного анализа различных аспектов структуры подготовленности спортсменов.

Особую значимость эти положения имеют для студенческих команд - периода, когда у большинства игроков наступает переходный период между детско-юношеским спортом и этапом достижения максимальных индивидуальных возможностей [2,3,5].

Работа выполнялась согласно Сводному плану научно-исследовательской работы Министерства Украины по делам семьи, молодежи и спорта на 2006-2010 г. по теме 2.1.9 "Теоретико-методические основы индивидуализации учебно-тренировочного процесса в отдельных группах видов спорта" (№ гос.регистрации 0108U010862) и по теме 2.4.1.4.3 п "Психологические, педагогические и медико-биологические средства восстановления работоспособности в спортивных играх" (№ гос.регистрации 0106U01 1989).

Цель, задачи работы, материал и методы.

Цель работы - определение командной факторной структуры подготовленности баскетболисток студенческой команды.

Методы исследования: анализ литературных данных, физиологические методы исследования (определение функционального состояния организма спортсменок, математический анализ показателей сердечного ритма при ортопробе), психофизиологические методы исследования, педагогические методы исследования (техническое протоколирование игр для определения динамики индивидуальной соревновательной эффективности спортсменов, педагогическое тестирование для определения уровня физической и технической подготовленности, методы математической статистики с применением корреляционного, факторного анализа с помощью компьютерных математико-статистических программ "EXСEL", "SPSS".

Организация исследования. В исследовании приняли участие 12 игроков женской баскетбольной команды ХНПУ им. Г.С. Сковороды, из них 7 спортсменок 1 разряда, 5 спортсменок 2 разряда. Средний рост спортсменок составил 168,0 ± 7,59 см, средний вес, - 60,1 ± 5,12 кг, средний возраст 20,6 года.

Результаты исследования.

Для определения особенностей структуры подготовленности баскетболисток студенческих команд была выбрана команда ХНПУ им. Г.С. Сковороды, которая является базовой для отбора игроков в команду высшей лиги "БК-ХАИ". Для определения командной и индивидуальной структуры подготовленности было проведено комплексное тестирование по показателям специальной физической, технической подготовленности и развития психофизиологических качеств.

Для комплексного определения индивидуальных особенностей баскетболисток был применен разработанный алгоритм выявления командной и индивидуальной структуры подготовленности игроков и их группировка по степени сходства между собой согласно проведенному тестированию.

В этой связи был проведен корреляционный и факторный анализ полученных показателей.

Как показал корреляционный анализ показателей тестирования баскетболисток педагогического вуза, большое влияние практически на все полученные показатели оказывает квалификация спортсменок и стаж занятий баскетболом. Остановимся на анализе корреляционных связей более подробно.

Отрицательная взаимосвязь квалификации с показателем ошибки "укорочения" промежутков времени при воспроизведении временного интервала 6с (r=-0,71, р<0,01) свидетельствует о том, что повышение спортивной квалификации приводит также к повышению точности восприятия времени. Это особенно характерно для ошибки "укорочения" воспроизводимых временных интервалов 6с. В то же время наблюдается отрицательная взаимосвязь спортивной квалификации с ошибкой "удлинения" временных интервалов 24с (r=-0,49, р<0,01). То есть спортсменки более высокой квалификации склонны или точно воспроизводить временные интервалы 24с или "укорачивать" воспроизводимые промежутки времени. Полученные данные свидетельствуют о том, что психофизиологические качества, в частности, чувство времени, имеют определенную взаимосвязь со спортивной квалификацией баскетболисток, и развитию этого качества следует уделять внимание на тренировочных занятиях.

Практически все показатели технической и специальной физической подготовленности также проявляют достоверные корреляционные взаимосвязи со спортивной квалификацией и стажем занятий баскетболом. Полученные данные свидетельствуют о том, что в сборных командах вуза определенные трудности возникают в связи с разной подготовленностью игроков и необходимостью индивидуального подхода к ним на тренировочных занятиях. Об этом свидетельствует наличие большого количество корреляционных взаимосвязей между физической и технической подготовленностью и стажем занятий баскетболом.

Результаты факторного анализа показали, что количество факторов, собственное значение которых больше единицы, равняется 7 (табл. 1, рис. 1).

В первый фактор вошли показатели точности воспроизведения усилия, максимальная динамометрия, точность воспроизведения 6с, метания набивного мяча с разбега (табл. 1, рис. 1). Следует отметить, что первый фактор образовался показателями, которые развивались в основном , стихийно в процессе жизни и мало связаны с целенаправленной тренировкой студенток по сравнению с данными тестирования профессиональных команд, где первый фактор, как правило, образуется антропометрическими показателями. Это можно объяснить тем, что у баскетболисток-студенток педагогического вуза уровень специальной подготовленности разный и поэтому на первый план, то есть в первый фактор, входят показатели силы рук, ведь именно это качество наиболее развивается в процессе жизни, особенно у спортсменов из сельской местности. С другой стороны, сила рук является необходимым качеством для совершенствования в баскетболе, и поэтому можно отметить, что у баскетболисток студенческой команды имеется высокий потенциал для развития. Поскольку способность спортсменов к точному воспроизведению промежутков времени многие авторы [4,5,6] связывают с уравновешенностью нервных процессов, то в сочетании с высокими показателями в метании набивного мяча, показателей максимальной динамометрии и превышении усилия при воспроизведении 0,5 от максимума, то, можно сказать, что данные показатели отражают силовые способности и уравновешенность нервных процессов. В этой связи первый фактор был назван "Сила и уравновешенность нервной системы" (табл. 1, рис. 1).

Во второй фактор вошли такие показатели, как ЧСС после челночного бега, ошибка "удлинения" промежутков времени при воспроизведении 24с, высота прыжка вверх с места, время пробегания 6 м ЧСС лежа и ЧСС на 3-й минуте восстановления. Высота прыжка положительно взаимосвязана со вторым фактором и отражает скоростно-силовые способности. Скоростно-силовые способности отражает также время пробегания отрезка 6м, который вошел в данный фактор с отрицательным коэффициентом взаимосвязи, что отражает развитие скоростно-силовых способностей.

Показатель ЧСС после челночного бега вошел во второй фактор с отрицательным коэффициентов взаимосвязи. С одной стороны, это может свидетельствовать о высоком уровне скоростно-силовой выносливости, с другой стороны - о том, что некоторые спортсменки недостаточно "выкладывались" при выполнении данного теста, что может быть результатом недостаточного развития выносливости с высоким уровнем развития скоростно-силовых качеств.

Таблица 1

Факторная структура подготовленности баскетболисток студенческой команды (n=12)

В пятый фактор вошли такие показатели, как ЧСС на первой и второй минутах восстановления после челночного бега с положительным коэффициентом корреляции, скоростная прыгучесть также с положительным коэффициентом корреляции. Скоростная прыгучесть является специфическим качеством для баскетболистов, и ее сочетание с замедленным восстановлением показывает, что способность быстро совершать серийные прыжки больше отражает скоростные качества, которые обратно пропорциональны уровню развития выносливости и способности к восстановлению. Поэтому пятый фактор был назван "Скоростная прыгучесть" (табл. 1, рис. 1).

В шестой фактор вошли показатели массы тела и результата в метании набивного мяча с места. Поэтому он был назван "Абсолютная сила" (табл. 1, рис. 1).

Седьмой фактор, согласно показателям, которые в него вошли, был назван "Способность противостоять утомлению" (табл. 1, рис. 1).

Была также определена индивидуальная факторная структура подготовленности баскетболисток (табл. 2, рис. 2). Тем спортсменкам, у которых были выявлены высокие значения второго фактора (табл. 2, рис. 2), были даны специальные рекомендации по развитию скоростно-силовых качеств.

Поступила в редакцию 01 .11.2009 г.