ИНДИВИДУАЛЬНО - ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ РАЗЛИЧИЯ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ЛЕГКОАТЛЕТОВ И ИХ ВЛИЯНИЕ НА РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Толкунова И. В., Ляшенко В. Н.

Национальный университет физического воспитания и спорта Украины.

Аннотация. Экстремальное воздействие соревновательных условий вызывает у спортсменов состояние нервно-психического напряжения, которое они не испытывают или испытывают в существенно меньшей степени во время тренировочных занятий. Проведенное исследование с применением психолого - диагностических методов, было направлено на изучение индивидуально психологических свойств личности у спортсменов, специализирующихся в легкоатлетических прыжках (18 - 32 года). Показана взаимосвязь спортивных результатов зафиксированных на главных соревнованиях в сезоне и лучшим результатом сезона с отдельными показателями свойств личности у квалифицированных легкоатлетов.

Ключевые слова: индивидуально-психологические различия, нейротизм, стрессоустойчиость, агрессивность, результативность.

Анотацiя. Толкунова I.В., Ляшенко В.М. Iндивiдуально - психологiчнi вiдмiнностi квалiфiкованих легкоатлетiв та iх вплив на результативнiсть змагальноi дiяльностi. Екстремальна дiя умов змагань викликае у спортсменiв стан нервово - психiчноi напруги, яку вони не вiдчувають або вiдчувають в iстотно меншiй мiрi пiд час тренувальних занять. Проведене дослiдження iз застосуванням психолого - дiагностичних методiв, було нацiлене на вивчення iндивiдуально психологiчних властивостей особистостi спортсменiв, що спецiалiзуються в легкоатлетичних стрибках (18 - 32 роки). Показаний взаемозв'язок спортивних результатiв зафiксованих на головних змаганнях в сезонi i кращим результатом сезону з окремими показниками особистiсних властивостей квалiфiкованих легкоатлетiв.

Ключовi слова: iндивiдуально-психологiчнi вiдмiнностi, нейротизм, стрессостiйкiсть, агресивнiсть, результативнiсть.

Annotation. Tolkunova I.V., Lyashenko V.M. Individually-psychological discrepancies of the qualified athletes and their effect on productivity of competitive activity. Extreme effect of competitive conditions calls in sportsmen a condition nervously - a mental pressure. Sportsmen do not test these pressure (or pressure) in much smaller degree during training exercises. Research is guided on study of individual psychological properties of the personality of sportsmen from 18 till 32 years (specialization track and field athletics leaps). The interrelation of sports outcomes of main competitions of a season with separate parameters of properties of the personality of sportsmen is exhibited.

Keywords: individually-psychological distinctions, neurotizm, stress stability, aggressiveness, effectiveness.

Введение.

Проблемы соотношения индивидуально - психологических свойств личности субъекта с его деятельностью приобретают все большую научную и практическую значимость. Современный период в спорте высших спортивных достижений характеризуется неуклонным ростом требований к повышению эффективности тренировки квалифицированных легкоатлетов. Прыжковые дисциплины предъявляют высокие требования к тонким механизмам управления движениями, вызывая значительное утомление ЦНС. Многолетнее выполнение прыжков, в частности в высоту и с шестом, на предельных и около предельных высотах приводит к большому напряжению нервной системы, что нередко служит причиной стресса.

Психика спортсмена совершенствуется только при условии активного взаимодействия с окружающим миром в процессе тренировочной и соревновательной деятельности [2, 3]. Ответственные соревнования при нацеленности спортсмена на достижение в них возможно высокого результата требуют от него предельной психической мобилизации и чрезвычайно напряженной сложной саморегуляции психических состояний в экстремальных ситуациях [1]. Не случайно спортсмены при ответе на вопрос о том , какие трудности им приходиться главным образом преодолевать в процессе соревнований, на первое место чаще всего ставят именно психологические [6,7]. Поскольку спортивные состязания предъявляют к психическим функциям повышенные требования, то помимо физической, технической и тактической подготовки, необходим еще и настрой спортсмена на показ максимального результата [4,5].

Таким образом, особую важность приобретает данная проблема в условиях соревнований, где от способности спортсмена управлять своими действиями и поведением в условиях максимального уровня физического и психического напряжения зависит исход соревновательной борьбы. В связи с этим мы провели исследование, направленное на диагностику индивидуально - психологических свойств личности и их связь с лучшим результатом, показанным легкоатлетами в соревновательном сезоне и на главном старте.

Исследование выполнено согласно "Сводного плана научно - исследовательской работы в сфере физической культуры и спорта на 2006-201 0 гг." Министерства Украины по делам семьи, молодежи и спорта в рамках темы №2.4.6. "Психологические проблемы подготовки и развития субъектов спортивно-педагогической деятельности в сфере физического воспитания и спорта ".

Цель, задачи работы, материал и методы.

Целью исследования являлось выявление индивидуально - психологических особенностей спортсменов и их влияние на демонстрацию высоких спортивных результатов в условиях соревнований. Для достижения поставленной цели использовались следующие методы исследования: анкетирование, методы математической статистики. Результаты исследований. В исследовании принимали участие спортсмены, специализирующиеся в легкоатлетических прыжках (18 мужчин и 17 женщин). Атлетам были предложены тесты, направленные на определение свойств личности, уверенности в себе, стрессоустойчивости и механизмов психологических защит.

Результаты исследования.

В результате анализа полученных данных, с помощью методов математической статистики определялась взаимосвязь между свойствами личности, квалификацией и результатами, показанными на соревнованиях. Наибольшее количество корреляционных связей среди исследуемых показателей обнаружено между "тревожностью", "нейротизмом", "стрессоустойчивостью" и "агрессивностью".

Тревожность положительно связана с нейротизмом (r=0,73), регрессией (r=0,64), эмоциональной устойчивостью (r=0,31), ригидностью (r=0,38) и фрустрацией (r=0,61). Отрицательно с уверенностью (Ромек) (r=-0,45), уверенностью (Ковач) (r=-0,39) и маскулинностью (r=-0,63), p <0,05. Учитывая, что с повышением тревожности снижается уверенность, при этом не только как прогностическая характеристика относительно дальнейшей спортивной карьеры, но и как, личностное качество, необходимо, сразу выявлять наличие этого свойства личности у спортсменов. Так как в дальнейшем, наличие сомнений в своих возможностях, могут оказывать существенное влияние и на психологическую готовность к соревновательной деятельности, и как следствие, неудовлетворительные выступления на соревнованиях.

Нейротизм положительно коррелирует с регрессией (r=0,58) и компенсацией (r=0,62). Отрицательно с замещением (r=-0,38), интеллектуализацией (r=-0,46), маскулинностью (r=-0,40), результатом в сезоне (r=-0,41), результатом в главном старте (r=-0,36) и готовностью (r=-0,47), p <0,05. Более всего нас заинтересовали отрицательные взаимосвязи между нейротизмом и результативностью в сезоне, в главном старте и готовностью к соревнованиям. В результате полученных данных, мы определили, что такое качество как нейротизм, заслуживает повышенного внимания, потому как оказывает непосредственное влияние на готовность и результативность выступления легкоатлетов не только в целом, но и на ответственных соревнованиях. Учитывая это, значимыми показателями, на наш взгляд, являются все полученные взаимосвязи и повышенная выраженность таких защит как регрессия и компенсация, оказывают непосредственное влияние на готовность спортсменов к выступлению и показанный результат. А такие защиты как замещение и интеллектуализация, помогают спортсменам справиться с напряжением и продолжать борьбу на соответствующем уровне. Что касается маскулинности, то ее положительное влияние на уверенность и самооценку мы рассматривали выше, а ее снижение с увеличением нейротизации спортсменов, говорит о взаимосвязи нейротизма с уверенностью через маскулинность. Таким образом, нейротизм является одним из наиболее значимых качеств у исследуемых легкоатлетов, оказывающим влияние не только на результативность и готовность к соревнованиям, но и на уверенность в своих возможностях для достижения поставленных целей в дальнейшей спортивной деятельности.

Стрессоустойчивость положительно коррелирует с самооценкой (r=0,41), экстраверсией (r=0,94), уверенностью (r=0,49), агрессивностью (r=0,37). Отрицательные корреляции выявлены со следующими показателями - нейротизмом (r=-0,43) и подавлением (r=-0,64), p <0,05. Данные показатели свидетельствуют о том, что у спортсменов с адекватной самооценкой и наличием таких личностных свойств, как агрессивность и уверенность, повышается устойчивость к стрессовым условиям, возникающим в процессе спортивной дельности с повышением. При этом, повышенный уровень нейротизма и преобладание такого защитного механизма, как подавление, будут способствовать снижению нервно-психической устойчивости спортсменов к неблагоприятным условиям окружающей среды.

Агрессивность положительно связана с замещением (r=0,38) и маскулинностью (r=0,35). Отрицательно с лучшим результатом в сезоне (r=-0,40), результатом на главном старте (r=-0,36), подавлением (r=-0,54) и интеллектуализацией (r=-0,65), p=0,05. Учитывая, что между результативностью и агрессивностью есть взаимозависимость, хоть и отрицательная, данный показатель необходимо выделить как один из значимых и оказывающих влияние на выступления легкоатлетов в соревнованиях. Спортсменам, обладающим таким свойством личности как агрессивность, необходимо помогать контролировать свои эмоции на соревнованиях и направлять эту энергию на результат, а не против него.

При этом нами изучались такие показатели как "самооценка" и "маскулинность", которые являются достаточно значимыми, так как они имеют достоверные взаимосвязи с уверенностью и результативностью, и в свою очередь, оказывают непосредственное влияние на психическую готовность к соревновательной деятельности, и успешность выступления в конкретном соревновании.

Самооценка положительно связана с уверенностью (r=0,35), эмоциональной устойчивостью (r=0,41), агрессивностью (r=0,47), маскулинностью (r=0,95), лучшим результатом в сезоне (r=0,63), результатом на главном старте (r=0,70) и готовностью (r=0,82). Отрицательно с ригидностью (r=-0,64), фрустрацией (r=-0,44), отрицанием (r=-0,60), подавлением (r=-0,44), проекцией (r=-0,52), реактивными образованиями (r=-0,42) и феминностью (r=-0,88).

Маскулинность положительно коррелирует с уверенностью (Ковач) (r=0,80), самооценкой (r=0,95), агрессивностью (r=0,35) и готовностью (r=0,26). Отрицательно - с фрустрацией (r=-0,44), ригидностью (r=-0,34), тревожностью(r=-0,63), уверенностью (Рейзас) (r=-0,53), и нейротизмом (r=-0,40). При этом отрицательное влияние некоторых показателей менее существенно и проявляется опосредованно, через психологические проблемы, возникающие в ходе тренировочного процесса. Однако, такой показатель как ригидность, имеющий невысокий коэффициент корреляции по сравнению с остальными, проявить себя непосредственно в соревнованиях, требующих переезда в другой город или страну, что будет связано с неспособностью спортсмена "собраться" и подготовиться к старту в "чужих условиях".

На основе полученных данных мы можем заключить, что отдельные свойства личности, психические состояния и психологическая защита оказывают непосредственное влияние на результативность выступления легкоатлетов в соревнованиях. Для выявления наиболее значимых показателей, влияющих, на результативность спортивной деятельности мы провели корреляционный анализ,

Высокая результативность выступления спортсменов в соревнованиях имеет самый высокий коэффициент корреляции с самооценкой собственных возможностей ( r =0,70), р<0,05. Это говорит о том, что спортсмены достаточно адекватно оценивают свое состояние и свои возможности и готовы к достижению высокого соревновательного результата. Отрицательная взаимосвязь между уверенностью, определяющей тип поведения и результатом, показанным на соревнованиях, свидетельствует о том, что уверенное поведение становится агрессивным, а это отрицательно сказывается на способности спортсмена контролировать свои действия. Это подтверждается и наличием отрицательной корреляции результативности с агрессивностью. Повышается агрессивность, поведение становится менее контролируемым, спортсмен неадекватно оценивает свои действия и не может найти наиболее рациональное решение в сложившихся условиях для реализации имеющегося потенциала (рис.).

Рис. Значимые корреляционные связи между психологическими особенностями личности и результативностью выступлений квалифицированных легкоатлетов

Высокая степень достоверности различий наблюдается между нейротизацией личности и соревновательным результатом. При этом мы наблюдаем отрицательную взаимосвязь, то есть чем ниже нейротизм, тем выше результативность.

Что касается влияния психологической защиты на показанный результат, мы имеем две взаимосвязи: между регрессией и результатом - отрицательную, между интеллектуализацией и результатом - положительную. На основе полученных данных, можно заключить, что легкоатлеты, показавшие достаточно высокие результаты, отличаются меньшим уровнем нейротизма, агрессивности и регрессии. При этом они обладают высокой самооценкой и, в стрессовых условиях используют такой защитный механизм как интеллектуализация, что способствует достижению высокого уровня результативности в предстоящих соревнованиях.

Выводы.

1. Установлено, что отдельные свойства личности, психические состояния и психологическая защита оказывают непосредственное влияние на результативность выступления легкоатлетов в соревнованиях. Наиболее значимые качества, оказывающие влияние на спортивный результат нейротизм, маскулинность, самооценка, агрессивность и тревожность.

2. Высокая результативность выступления спортсменов в соревнованиях имеет самый высокий коэффициент корреляции с самооценкой собственных возможностей ( r =0,70), р=0,05. Спортсмены, адекватно оценивающие свое состояние и свои возможности психологически готовы к достижению высокого соревновательного результата. Выявлено, что легкоатлеты, которые показали высокие результаты, отличаются меньшим уровнем нейротизма, агрессивности и регрессии. Они обладают высокой самооценкой и, в стрессовых условиях используют такой защитный механизм как интеллектуализация, что способствует достижению наилучшего результата в предстоящих соревнованиях.

Дальнейшие исследования предполагается провести в направлении изучения наиболее значимых индивидуально - психологических свойств личности спортсменов для достижения высоких спортивных результатов.

Литература.

1. Загайнов Р.М. Как осознанный долг . Дневник психолога / Р. М. Загайнов. - М.: Физкультура и спорт, 1991. - 335 с.

2. Кириленко Г.С. Психологiя спорту. Регуляцiя психiчних станiв (Навчальний посiбник)./ Г. С. Кириленко. - К., 2002. - 112 с.

3. Практическая психодиагностика. Методики и тесты. Учебное пособие : [под ред. Д. Я. Райгородского]. - Самара, 1998. - 450 с.

4. Психические состояния: (Серия "Хрестоматия по психологии"). [сост. и общая редакция Л. В. Куликова]. - Спб.: "Питер", 2000. - 256 с.

5. Пуни А.Ц. Регулятивный аспект проблемы психических резервов спортсмена / А.Ц. Пуни, П.М. Касьянник // Пути мобилизации функциональных резервов спортсмена. - Л.: РДОИФК им. П. Ф. Лесгафта, 1984. - С. 115 - 122.

6. Родионов А.В. Психология физического воспитания и спорта: учебник для вузов / А. В. Родионов. - М.: Академический проект, 2004. - 576 с.

7. Hanin Y.L. Performance affects in top sports / Y. L. Hanin // IX European Congress on sport psychology. - Brussels, 1995. - P. 254 - 261.

Поступила в редакцию 2 9.09.2009 г.