ОПРЕДЕЛЕНИЕ УРОВНЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ И ВЕСТИБУЛЯРНОЙ УСТОЙЧИВОСТИ У ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА (7-8 ЛЕТ) НА ЗАНЯТИЯХ В СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЙ ГРУППЕ ПО ВОЕННО-СПОРТИВНОМУ МНОГОБОРЬЮ

Бурьяноватый А.Н.

Кировоградский государственный педагогический университет имени Владимира Винниченко

Аннотация. Определены и проанализированы уровни физической подготовленности и вестибулярной устойчивости у детей младшего школьного возраста (7-8 лет) на занятиях в специализированной группе по военно-спортивному многоборью. Результаты проведенного исследования доказали, что на начальном этапе эксперимента не наблюдалось искомых требований. В ходе работы было определенно, что по всем функциональным пробам, не было получено позитивного результата, который бы находился в пределах нормы.

Ключевые слова: физическая подготовленность, вестибулярная устойчивость.

Анотацiя. Бур’яноватий О.М. Визначення рiвнiв фiзичноi пiдготовленостi та вестибулярноi стiйкостi у дiтей молодшого шкiльного вiку (7-8 р.) на заняттях в спецiалiзованiй групi з вiйськово-спортивного багатоборства . Визначенi та проаналiзованi рiвнi фiзичноi пiдготовленостi та вестибулярноi стiйкостi у дiтей молодшого шкiльного вiку (7-8 р.) на заняттях в спецiалiзованiй групi з вiйськово-спортивного багатоборства . Результати проведеного дослiдження довели, що на початковому етапi експерименту не спостерiгалось достовiрних вимог. В ходi роботи було виявлено, що за всiма функцiональними пробами, не було отримано позитивного результату, який би знаходився в межах норми.

Ключовi слова: фiзична пiдготовленiсть, вестибулярна стiйкiсть.

Annotation. Buryanovatiy O.M. The development of the levels of physical preparatory capacity and stability of the vestibular device junior pupils (7-8) during specialized group trainang of militari and sports all round competitions. Discribes levels of physical preparatory capacity and vestibular stability in junior pupils during in specialized group training in the development of military and sports all round competitions are analyzed. In this certain work were analysed levels of physical preparedness and vestibular stability for the children of junior and school age on employments in the specialized group. The results of the conducted research showed that there were not the sought after requirements on the initial stage of experiment. During work exposed, that on all functional tests it was not got the expected result which would be within the framework of norm.

Key words: physical preparatory, vestibular device.

Введение.

Состояние здоровья детей в связи с экологической и демографической ситуацией в Украине катастрофически ухудшается. Только 20% учеников можно считать здоровыми. Сегодня в школе не получают, не укрепляют здоровье, а, наоборот, теряют его. Более 30 % детей младшего школьного возраста составляют группу риска, 43% страдают хроническими заболеваниями, 63 % имеют нарушение осанки. Ограниченность физических упражнений рамками школьных уроков по физической культуре приводит к ухудшению у детей показателей двигательных и пространственных характеристик. Этот фактор негативно влияет на их физическое развитие, а также мешает овладению жизненно необходимыми двигательными навыками.

Одним из эффективных путей привлечения как можно большего количества детей младшего школьного возраста к систематическим занятиям физической культурой и улучшения их состояния здоровья - является создание специализированных групп по военно-спортивному многоборью.

Анализ научной и методической литературы показал, что по проблеме определения уровней физической подготовленности и вестибулярной устойчивости у детей младшего школьного возраста на занятиях в специализированных группах по военно-спортивному многоборью не проводилось научных исследований. Но отдельных аспектов в вопросах вестибулярной устойчивости и физической работоспособности касались в своих трудах ряд исследователей.

Так, в исследовании Крапинцевой В.П. определены рефлекторные механизмы прямостояния и их возрастные изменения у школьников [7].

Плодотворным, для теоретического обоснования устойчивости вестибулярного аппарата, можно считать мнение Вавилова Ю.Н. [1], который отмечает, что движение - важный компонент физических упражнений, является естественным раздражителем вестибулярной системы. Поэтому, тренировка функций анализатора вестибулярной устойчивости посредством физических упражнений, в особенности связанных с сохранением равновесия тела и вращательными движениями, снижает порог вестибулярной чувствительности и повышает устойчивость организма к вращательным нагрузкам и укачиваниям.

Привлекает к себе внимание исследования Канторович Я.А. [6], в котором он показывает, что организм человека плохо переносит не только перевозбуждение, но и отсутствие раздражения вестибулярного аппарата. В космическом полете, вследствие отсутствия силы притяжения, вестибулярная система не возбуждается. Если отсутствует сопутствующая тренировка, это приводит к расстройству и аномальному протеканию физиологичных функций в организме и резкому ухудшению самочувствия.

Необходимым условием к занятиям физической культурой, поддержанию уровня двигательной активности - является развитие вестибулярного аппарата у детей младшего школьного возраста [9]. В школьной программе общеобразовательной школы развитие вестибулярной устойчивости определяется упражнениями на равновесие, группирования, кувырки вперед, назад. Но это не обеспечивает надлежащий уровень тренированности вестибулярного аппарата для последующей позитивной динамики развития вестибулярной устойчивости у младшего школьника. При оценке физиологичного действия урока физической культуры на организм первоклассника необходимо учитывать степень зрелости центрального аппарата регуляции подвижных и вегетативных функций, особенности возрастного развития физиологических систем организма.

Анализ литературных источников показывает, что проблема определения уровней физической подготовленности и устойчивости вестибулярного аппарата у детей младшего школьного возраста на занятиях в специализированных группах по военно-спортивному многоборью недостаточно освещена и требует дополнительного исследования.

Работа выполнена по плану НИР Кировоградского государственного педагогического университета имени Владимира Винниченко.

Цель, задачи работы, материал и методы.

Цель исследования: определение уровней физической подготовленности и вестибулярной устойчивости у детей младшего школьного возраста.

Результаты исследования.

В комплексной программе физического воспитания детей младшего школьного возраста треть времени отводится подвижным играм. Преимущественное отношение к игровому методу проведения урока предопределено неустойчивым вниманием детей, быстрым исчезанием заинтересованности к выполнению отдельных частей сложных по координации движений, которые не дают мгновенный полезный результат [4]. Целостные, хорошо осознаваемые и эмоционально окрашеные двигательные действия (сюжетно - ролевые), усваиваются детьми с радостью, легко запоминаются и служат прекрасным средством воспитания физических качеств и повышают уровень физической подготовленности.

Крестовников А.Н. [8], при оценке действия физических упражнений на состояние организма ребенка, обращает внимание на сердечно - сосудистую и дыхательную системы. Это предопределяется доступностью контроля, а также тем, что даже незначительные физические нагрузки вызывают ощутимые сдвиги в функционировании этих систем. Вайнбаум Я.С. [2] определяет, что высокая ЧСС: 85-90 уд. / мин. на уроке физической культуры, сопровождается неустойчивым ритмом (аритмией), которая усиливается при повышенной температуре и влажности воздуха.

Вместе с этим, при обязательном контроле дыхания, дети должны уметь сохранять статические позы. Использование статических упражнений продиктовано необходимостью удерживать правильное положение при выполнении упражнений. Особое значение имеют статические упражнения для коррекции осанки в этом возрасте. Осанка тесно связана с силовой выносливостью мышц спины. Поэтому развитие этого физического качества является в тоже время и средством предупреждения нарушений осанки [5].

Велитченко В.К. [3], поднимает проблему относительно развития общей выносливости у детей первых классов, которая предопределяется функциональными особенностями нервной и эндокринной систем, согласованностью в работе двигательного и вестибулярного аппаратов. Ведь, в дошкольном возрасте дети уже в состоянии выполнять сравнительно длительную работу аэробной направленности. В 5-6 лет они в течение одного занятия способны преодолеть до 1500 метров дистанции, а через год систематических тренировок это расстояние увеличивается до 2500 метров. Из этого следует, что используя мало интенсивные аэробные нагрузки, возможно, оптимальными для организма средствами, достичь соответствующего уровня развития физиологических функций.

В исследовании приняли участие ученики первых классов общеобразовательной школы №20 г.Кировограда (n=20). В начале и в конце эксперимента было проведено тестирование физической подготовленности и вестибулярной устойчивости. Для определения уровня вестибулярной устойчивости использовались функциональные пробы: ВИП (вестибулярная иллюзия противобращения), нистагм глаз, изменение ЧСС (влияние вращательных нагрузок на работу сердца), проба Яроцкого (табл. 1).

3. Велитченко В.К. Физкультура для ослабленных детей. / В.К. Велитченко. -2-е изд., перераб. и доп. - М: Физкультура и спорт 1989.-109с.

5. Городниченко Е.А. Возрастные изменения статической выносливости и силы разных груп мышц у школьников 8-17 лет. // Развитие двигательных качеств школьников. Сборник /Под.ред. З.И. Кузнецовой.- М.: Просвещение, 1967.-41с.

6. Кантарович Я.А. Опыт использования гимнастики для тренировки органов равновесия у летчиков / Я.А. Кантарович // Военно-санитарное дело. - 1965. - №3. - 33с.

7. Крапинцева В.П. Изучение рефлекторных механизмов прямостояния и их возрастные изменения у школьников / В.П.Крапинцева, дис. на соис. науч. степ. Канд. пед. наук - М., 1954.-143с

8. Крестовников А.Н. Очерки по физиологии физических упражнений. / А.Н. Крестовников. - М.: Физкультура и спорт. - 1951. - 82с.

9. Стрельцов В.В. Физическая культура как способ тренировки вестибюлярного аппарата. / В.В. Стрельцов. // Теория и практика физической культури. - М., 1939. - 53 с.