ДЕТСКО-
ЮНОШЕСКИЙ СПОРТ


Abstract

PSYCHOLOGYCAL AND PEDAGOGICAL CONDITIONS OF EFFECTIVE WUSHU TEACHING

T.N. Bruk, head of club on traditional wushu, Moscow

Key words: aggressiveness, hyperactivity, preschool children, education, wushu.

The article considers the problem of the effective pedagogical influence on the child’s mental and physical development.

The problems of hyperactivity, aggressiveness decrease and syndrome of attention deficit are being considered. Some methodical approaches to overcoming these problems are also given in the article. The technique of carrying out the research is briefly described. A number of recommendations on correction of children attention are given in the article.


ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ВОСПИТАНИЯ В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ УШУ

Т.Н. Брук
Руководитель клуба по традиционному ушу, Москва

Ключевые слова: дошкольники, гиперактивность, агрессия, воспитание, ушу.

Снижение гиперактивности повышает эффективность воспитательного воздействия в процессе спортивной деятельности. Цель данной статьи - раскрыть методику снижения гиперактивности и агрессии у детей дошкольного возраста, воспитание адаптивных способностей к управлению своим эмоциональным состоянием в процессе занятий ушу. Многие тренеры спортивных школ и клубов ставят на первое место достижение спортивного результата, что отрицательно сказывается на личностном развитии ребенка, форсируют у него развитие физических качеств и способностей без учета индивидуальных особенностей психики и организма. К сожалению, многие тренеры, нацеленные только на достижение спортивного результата, не стараются решить данную проблему грамотным педагогическим воздействием, стремятся применять жесткие методы воспитания или исключить "неудобных" детей из секций. Большие физические нагрузки у дошкольников также следствие проявления ими отрицательных эмоций: от агрессивных действий до полной апатии и негативного отношения к учебно-тренировочному процессу. Для решения данной проблемы очень актуально создание комплексной программы педагогического воздействия на детей, которая бы успешно решала задачи содействия укреплению здоровья, развитию необходимых физических и психических качеств и способностей в процессе занятий ушу, снижению гиперактивности и агрессии дошкольников.

Цель исследования состоит в теоретическом и практическом обосновании педагогической методики воспитания и снижения гиперактивности и агрессивности у дошкольников в процессе занятий ушу.

Методика экспериментально апробировалась в Центре единоборств "Северное Бутово". В эксперименте приняли участие дошкольники 5-6 лет (по 15 человек в контрольной и экспериментальной группах).

Методика занятий ушу с целью снижения гиперактивности и агрессии у детей включала игры и упражнения оздоровительной направленности.

В процессе тренировочных занятий мы использовали упражнения специальной дыхательной гимнастики в совокупности с медитацией на координацию и вестибулярный аппарат: "Змейка под мостом", "Салочки с прыжками на одной ноге"; на развитие межполушарного взаимодействия (благодаря освоению простейших элементов в ушу); на концентрацию внимания и памяти ("Запрещенное движение", "Зеркало"), "Китайский язык в игре" ("остановись при произнесении китайского термина, например "Мабу" - "Стойка всадника"); на доброжелательное отношение к сверстникам - "Помощники" и т. д.

С целью коррекции психоэмоционального состояния детей применялись подвижные игры: "Огонь и лед", "Медленные змейки", "Китайский волейбол" и др.

В подготовительной (после игр и динамических эстафет) и заключительной частях осуществлялась медитация (сидя, лежа, стоя). Дети садятся в позу "полулотос", спину держат прямо, руки кладут на колени ладонями вверх, стараются расслабиться и дышать правильно (применяется нижнее дыхание), закрывают глаза, тренер комментирует действия, объясняет все основные моменты: почему спину нужно держать прямо, зачем правильно дышать и расслаблять мышцы ("наши мышцы устали и нуждаются в отдыхе.... и т.д."), дети представляют себе красивую картину природы, воображают, что они в лесу, у моря и т. д. Медитацию сопровождает красивая китайская мелодия, специально подобранная для данных упражнений.

Иногда включается мелодия "джунгли", где слышны крики различных животных, в конце медитации дети угадывают, каких. Сеанс длился 1 мин. Медитация - это превосходный способ обучения расслаблению - релаксации. Дети уже с 3,5 лет обнаруживают хорошие способности к медитации. Задача медитации - полный отдых после физической нагрузки, стабилизация дыхания, снижение гиперактивности и агрессии у детей. Нижнее дыхание во время медитации благотворно влияет на легочную систему и массирует внутренние органы. Музыка увлекает и оказывает сильное успокаивающее воздействие на большинство гиперактивных детей. Замкнутые, скованные дети становятся более спонтанными и обретают навыки взаимодействия с другими людьми. Музыка, активно влияя на физиологию человека, благотворно воздействует на телесном уровне и на эмоциональное состояние ребенка.

Используемая нами методика педагогического воздействия на снижение гиперактивности, агрессии и синдрома дефицита внимания (эти качества часто взаимосвязаны), развитие физических и психических качеств дошкольников, разработанная на основе специальных игр и упражнений, оказала существенное влияние на организм ребенка в целом. Достоверно улучшились показатели физического развития и особенности эмоционального проявления в условиях учебно-тренировочного процесса. Целенаправленные педагогические воздействия средствами игр и упражнений дали возможность улучшить у детей дошкольного возраста координацию движений, память, внимание, развить доброжелательное отношение друг к другу, уменьшить или устранить агрессию, развить нравственные качества.

Проведенное исследование позволило сделать следующие выводы:

1. В процессе занятий необходимо формировать у детей целенаправленную двигательную активность, создавать благоприятный эмоциональный фон (похвала, музыка и т. д.), четко следить за правильностью выполнения упражнения или правил игры, за настроением детей, устранять малейшее проявление агрессии, стараться больше рассказывать о пользе упражнений.

2. Для эффективного воспитательного воздействия на гиперактивных детей целесообразно их объединение с более эмоционально уравновешенными детьми.

3. Главной отличительной чертой агрессивных детей является их отношение к сверстникам: другой ребенок выступает для них как противник, конкурент, такую установку дошкольника тренер не должен поощрять.

Использованная литература

1. Брук Т. Н. Игровая методика для дошкольников в процессе занятий традиционным ушу: пособие для руководителей клубов ФШБИ / Т. Н. Брук. - М., 2001. - 35 с.

2. Ворожцова О. А. Музыка и игра в детской психотерапии / О. А. Ворожцова. - М., 2004. - 88 с.

3. Глазырина Л. Д. Методика физического воспитания детей дошкольного возраста: пособие для педагогов дошкольных учреждений / Л. Д. Глазырина, В. А. Овсянкин. - М., 2001 - 175 с.

4. Смирнова Е. О. Межличностные отношения дошкольников. Диагностика, проблемы, коррекция / Е. О. Смирнова, В. М. Холмогорова. - М.: Центр Владос. - 2003. - 157 с.


 Home На главную   Library В библиотеку   Forum Обсудить в форуме  up

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!