Методы и организация исследования. В исследовании принял участие 141 учащийся 8-14 лет (из них 81 девочка и 60 мальчиков).

Опрос проводили методом интервью "лицом к лицу" с использованием специально разработанной анкеты (валидность 0,86, 2-недельный "тест-ретест"). Анкета была разработана на основе транстеоретической модели изменения поведения и включала 22 вопроса, с помощью которых выясняли степень МГИП и поведенческие трудности, связанные с регулярными занятиями физическими упражнениями, структуру повседневной ФА и уровень ФНП. Для оценки последнего выясняли, сколько времени ежедневно ребенок тратит на просмотр телевизионных передач и видео, на игру и работу за компьютером, на подготовку домашних заданий. Описательную статистику и дисперсионный анализ проводили с помощью пакета статистических программ Statistica 6.

Результаты и их обсуждение. Исследование показало, что 72% детей (62% мальчиков, 80% девочек) 8-14 лет находятся на первых трех стадиях мотивационной готовности и не занимаются регулярно физическими упражнениями (рис. 1). Только 38% мальчиков и 20% девочек ведут физически активный образ жизни и занимаются различными видами спорта и досуговой физической активности.

В то же время значительные поведенческие трудности, связанные с занятиями физическими упражнениями, испытывают лишь 12% детей (3% мальчиков, 21% девочек). Трудности средней степени характерны для 47% мальчиков и 57% девочек. Половина мальчиков и 22% девочек испытывают только незначительные затруднения (рис. 2).

Рис. 2. Поведенческие трудности приобщения учащихся к регулярным занятиям физическими упражнениями по данным анкетирования весной 2007 г. Условные обозначения: ЗТ - значительные трудности, СТ - трудности средней степени, НТ - незначительные трудности

Рис. 3. Зависимость физически низкоактивного поведения и общей физической активности от возраста учащихся

ОФА за 1 день, включающая тренировочные занятия спортом, танцы, подвижные игры на воздухе, домашнюю хозяйственную работу, составляет в среднем по выборке 0,86±0,5 ч (0,95% ДИ 0,76; 0,95), в то время как ежедневное ФНП занимает 6,13±2,1 ч (0,95% ДИ 5,78; 6,68). По данным дисперсионного анализа в условиях Сургута ежедневная физическая активность детей (ч/день) с возрастом снижается, в то же время продолжительность сидячих видов деятельности (просмотр телевизионных передач, игра и работа на компьютере, подготовка уроков) увеличивается (рис. 3).

С учетом данных, представленных на рис. 1, 3, можно сказать, что одна треть мальчиков и только одна пятая часть девочек рассматриваемой выборки детей в Сургуте в должной мере физически активны.

Большинство детей, в особенности девочек, не имеют мотивов и желания заниматься физическими упражнениями (тратить энергию на мышечную деятельность), кроме обязательных уроков физкультуры в школе. 50% мальчиков и 80% девочек испытывают затруднения, связанные с самоорганизацией регулярных занятий физическими упражнениями.

Рис. 4. Затраты времени учащимися на разные виды деятельности (ч/день)

На рис. 4 представлен бюджет времени, который тратят дети на разные виды сидячей деятельности в часах за один день.

На гистограммах показано, сколько человек в процентах от общего числа ежедневно проводят время за компьютером, телевизором или видео-, DVD-приставками, подготовкой уроков, рисованием, пением и другими видами малоподвижной деятельности. Вместе с тем большинство детей гуляет на улице 1-2 ч в день. Бесконтрольное гуляние во дворе, по сути дела, остается единственным видом рекреационной физической активности, которая хоть как-то компенсирует недостаток организованной физкультурно-спортивной деятельности для большинства детей изученной выборочной совокупности. Таким образом, ФА по крайней мере трех четвертей детей исследуемой выборки является низкой и нуждается в коррекции средствами адаптивной и лечебной физической культуры.

1. Гуревич, М.А. Физическая культура в Уральском регионе / М.А. Гуревич, Т.Ю. Радиловская // СОЦИС, 2003. - № 3. - С. 89-92.

2. Логинов, С.И. Физическая активность: Методы оценки и коррекции / С.И. Логинов; Сургут. гос. ун-т. - Сургут, 2005. - 344 с.

3. Caspersen, C. J. Changes in physical activity patterns in the United States, by sex and cross-sectional age / C. J. Caspersen, M. F. Pereira, K. M. Curran // Med. Sci. Sports and Exerc. - 2000. - V. 32. - P. 1601-1609.