Состояние физического развития и физической подготовленности учащихся младшего школьного возраста, проживающих в условиях Магаданской области, свидетельствует о необходимости совершенствования процесса физического воспитания на основе разработки технологии преимущественного использования средств спортивно-игровой направленности [8, 10, 12, 16].

Данное положение было реализовано в ходе массового обследования учащихся начальной школы Магаданской области в период 1998 - 2005 гг. Всего было обследовано 2865 детей.

В настоящее время возросшие требования к физическому воспитанию школьников диктуют необходимость модернизации учебно-воспитательного процесса посредством использования новых путей и организационно-методических решений, обеспечивающих повышение качества двигательной деятельности школьников.

Учебно-воспитательный процесс школьного физического воспитания не остался в стороне от попыток инновационных преобразований, которые заключаются в спортивно-видовом подходе к содержанию учебных программ по физической культуре. Учебные занятия согласно таким программам, строятся по принципу спортивной тренировки и с учетом пола и возраста занимающихся.

В настоящей работе была предпринята попытка реализовать конструктивный потенциал технологии спортивной подготовки в начальных классах общеобразовательной школы на основе использования углубленного изучения и освоения учащимися волейбола как одного из видов спортивной специализации [9].

В основу разработки экспериментальной технологии была положена идея спортизации, основным направлением которой является углубленная подготовка по одному из видов спортивной специализации [4, 5, 12].

Эффективность использования спортивных технологий в школьной физической культуре определяется сформированностью интереса учащихся к уроку физической культуры, повышением развивающего и тренирующего эффекта физкультурных занятий, адаптацией организма школьников к физическим и умственным нагрузкам, воспитанием позитивного отношения к спортивной деятельности в целом [4, 5, 13, 16].

Вариативный компонент программы по физическому воспитанию общеобразовательных учреждений должен учитывать национальную и региональную специфику, содержание физического воспитания, определяемое учителем в зависимости от профессиональной подготовленности, спортивной специализации и интересов школьников к конкретному виду спортивной деятельности.

С учетом возрастных особенностей детей младшего школьного возраста, на наш взгляд, эффективнее планировать содержание вариативной части программы на основе использования игровой деятельности. Исходя из того что волейбол - сложнокоординационный вид спорта, требующий более длительного процесса обучения, целесообразнее проводить знакомство с данным видом спорта на первом (с 1-го класса), базовом, этапе общеобразовательной школы.

Тем более следует учесть, что возрастной период 7 - 10 лет чрезвычайно благоприятен для развития различных двигательных координаций [8, 10, 14, 15].

Поэтому в настоящей работе в соответствии с гипотезой исследования была определена попытка изучить возможности повышения эффективности развития физических качеств и мотивации к урокам физической культуры учащихся младших классов Магаданской области на основе использования в рамках вариативной части программы средств волейбола.

Основанием данного решения послужили также материалы исследования состояния физического развития и физической подготовленности учащихся начальных классов, проживающих в Магаданской области, а также результаты сравнительного анализа этих показателей со сверстниками Хабаровского края.

Полученные данные позволили предположить, что именно использование волейбола, в силу его универсальности и разносторонности воздействия на организм, обеспечит повышение "отстающих" физических качеств, в особенности общей выносливости, координационных, силовых и скоростных способностей. Кроме того, занятия волейболом при определенной системе организации могут стать эффективной формой решения задач спортивного воспитания младших школьников, приобщения их к ценностям спорта, спортивного соперничества, спортивной культуры.

Разрабатывая экспериментальную программу, мы руководствовались следующими положениями:

- целевая направленность на воспитание физических качеств и формирование двигательных умений и навыков ("школа игры в мяч") посредством средств волейбола;

- спортивно-игровая направленность занятий, связанная с воспитанием исходной ориентации и мотивации в спорте;

- воспитание у детей на положительном игровом эмоциональном фоне интересов, потребностей, а также реального поведения в соревновательной деятельности.

Содержание программы определялось: возрастными психофизическими особенностями детей 7 - 10 лет; сюжетным характером и тренирующей направленностью занятий, выбором подвижных игр и игровых заданий, фрагментов соревновательной деятельности с элементами волейбола, экологическими особенностями региона.

Разработанная нами экспериментальная программа, основанная на использовании средств волейбола с учетом возрастных особенностей детей младшего школьного возраста, представляет программу начального спортивного обучения, позволяющую привить детям простейшие двигательные навыки. Этой программой предусмотрена модификация традиционных правил проведения соревнований по волейболу, а также используемого инвентаря с целью приспособить их к возможностям детей.

Для подтверждения разработанных теоретических положений построения физического воспитания спортивно-игровой направленности для младших школьников, основанных на использовании средств волейбола, был проведен формирующий педагогический эксперимент.

Целью эксперимента было обосновать на практике содержание и технологию спортивно ориентированного физического воспитания учащихся начальных классов, проживающих в условиях Магаданской области.

Анализ данных, полученных в ходе научно-исследовательского эксперимента, выявил следующие практические результаты.

У мальчиков экспериментальной группы (ЭГ) (1-й год обучения) определен высокий прирост показателей гибкости - 91,7% (р<0,05); прыжковой выносливости (прыжки со скакалкой) - 42,6% (р<0,05); средний - плечевого пояса (сгибание и разгибание рук в упоре лёжа) - 26,7% и общей выносливости (6-минутный бег) - 10,8% (р<0,05); низкий - силы мышц брюшного пресса - 8,2% (р<0,05); координационных способностей - 5,9% (р<0,05); взрывной силы ног (прыжок в длину с места) - 3,7% (р<0,05) и скоростных качеств (бег 30 м) - 2,2% (р >0,05).

В контрольных группах (КГ) у мальчиков за время исследования отмечен высокий прирост показателей гибкости - 113,9% (р<0,05); средний - прыжковой выносливости - 16,4% (р<0,05), силовых показателей плечевого пояса - 14,7% (р<0,05) и низкий - в прыжках в длину - 1,5% (р>0,05); челночном беге 3х10 м - 1,5% (р>0,05); 6-минутном беге - 3,8% (р<0,05); поднимании туловища из положения лежа - 2,9% (р>0,05) и беге на 30 м - 0,4% (р>0,05).

Сравнительный анализ межгрупповых различий в конце исследования определил достоверно значимые изменения в пользу ЭГ таких показателей, как прыжковая (21,5%) и общая выносливость (3,1%), а также координационные способности (4,4%). По остальным параметрам изменения между группами за первый учебный год были недостоверны.

Анализ полученных данных физической подготовленности девочек 1-го класса показал, что в ЭГ определен высокий прирост силовых показателей плечевого пояса (сгибание и разгибание рук в упоре лежа) - 106,9% (р<0,05) и гибкости - 49% (р<0,05); средний - силы мышц брюшного пресса - 33,1% (р<0,05) и общей выносливости 13,7% (р<0,05); низкий - в беге на 30 м - 4,2% (р<0,05); челночном беге 3х10 м - 6% (р<0,05); прыжках в длину с места - 8,5% (р<0,05).

В КГ у девочек наибольшие изменения произошли в силовых показателях плечевого пояса 88,6% (р<0,05); средний прирост обнаружен в гибкости - 37,5% (р<0,05). По остальным показателям изменения несущественны: в беге 30 м - 0,8% (р>0,05); 6-минутном беге - 2,8 % (р>0,05); челночном беге 3х10 м - 1,8% (р>0,05); прыжке в длину - 3,7% (р<0,05); поднимании туловища из положения лежа - 9% (р<0,05); прыжках со скакалкой - 7,6% (р<0,05).

Достоверные различия между девочками ЭГ и КГ к концу исследования определены в показателях общей (5,8%) и прыжковой выносливости (13,8%), координационных (6,9%) и скоростно-силовых способностей (5,9%), а также силы мышц брюшного пресса (15,2%) и гибкости (30%).

У мальчиков 2-х классов, занимающихся по экспериментальной программе, наиболее высокий прирост показателей физической подготовленности обнаружен в сгибании и разгибании рук в упоре лежа (сила мышц плечевого пояса) 53,8% (р<0,05); в прыжках со скакалкой - 39,3% (<0,05); средний - в поднимании туловища из положения лежа - 20,2% (р<0,05), в наклоне вперед из положения сидя - 23,8% (р<0,05) и низкий - в беге на 30 м - 4% (р>0,05); 6-минутном беге - 6% (р<0,05); челночном беге 3х10 м - 4,8% (р<0,05) и прыжке в длину с места - 8,8% (р<0,05).

Наиболее высокий прирост физической подготовленности у мальчиков КГ за 2-й учебный год наблюдался в наклоне вперед из положения сидя - 38,6% (р<0,05); средний - в сгибании и разгибании рук в упоре лежа - 24,2% (р<0,05) и в прыжках со скакалкой - 18,2% (р<0,05); поднимании туловища из положения лёжа - 17% (р<0,05); низкий - в беге на 30 м - 1,45% (р>0,05); челночном беге 3х10 м - 2,5% (р<0,05); в прыжке в длину с места - 2,2% (Р>0,05) и 6-минутном беге - 4,3% (р>0,05).

Достоверная разница меду группами мальчиков 2-го класса в пользу занимающихся по экспериментальной программе обнаружена в показателях гибкости (19,5%), прыжковой выносливости (17,3%), силы мышц плечевого пояса (13,1%); скоростных (5,5%) и координационных (3,8%) способностей. По остальным показателям физической подготовленности изменения были недостоверными.

Анализ физической подготовленности девочек 2-го класса, занимающихся по экспериментальной программе, показал наиболее значительные изменения к концу исследования в сгибании и разгибании рук в упоре лежа - 48,1% (р<0,05); в поднимании туловища из положения лёжа - 35,6 % (р<0,05); средний прирост физических качеств наблюдался в наклоне вперед из положения сидя - 24,4% (р<0,05) и прыжках со скакалкой - 16,7% (р<0,05); менее существенные изменения отмечены в показателях: челночный бег 3х10 м - 9,8% (р<0,05); 6-минутный бег - 8,1% (р<0,05); бег на 30 м - 5,8% (р<0,05); прыжок в длину - 4,5% (р<0,05).

У девочек КГ относительно высокий прирост физических качеств наблюдался лишь в наклоне вперед из положения сидя - 28,4% (р<0,05), средний - в сгибании и разгибании рук в упоре лежа - 13,4% (р>0,05), по остальным показателям физических качеств отмечены незначительные изменения: бег 30 м - 4,3% (р<0,05); челночный бег 3х10 м - 3,6% (р<0,05); прыжок в длину - 3,2% (р<0,05); поднимание туловища из положения лёжа - 9,7% (р<0,05); прыжки со скакалкой 9,7% (р<0,05); 6-минутный бег - 7,2% (р<0,05).

Анализируя межгрупповые различия показателей физической подготовленности девочек 2-го класса к концу эксперимента, следует отметить существенную разницу (в пользу ЭГ) в проявлении силы мышц плечевого пояса - 22,4% (р<0,05) и силы мышц брюшного пресса - 11,5% (р<0,05). Статистически достоверные различия обнаружены также в показателях прыжковой выносливости 9,9% и координационных способностях - 6,4%.

Достоверность различий показателей физической подготовленности между ЭГ и КГ находится в пределах р< 0,05.

Результаты исследования физической подготовленности мальчиков 3-го класса, занимающихся по экспериментальной программе, выявили высокий прирост показателей силы мышц плечевого пояса - 46,2% (р<0,05); прыжковой выносливости - 26,5% (р<0,05); средний - гибкости 23,8% (р<0,05); силы мышц брюшного пресса 11,5% (р<0,05); несколько меньшие значения обнаружены в проявлении взрывной силы ног - 8,9% (р<0,05); общей выносливости - 6% (р<0,05); координационных - 3,3% и скоростных способностей - 2,9% (р<0,05).

У мальчиков КГ наиболее существенные изменения произошли в сгибании и разгибании рук в упоре лёжа - 27,5% (р<0,05) и наклоне вперед из положения сидя - 14,3% (р<0,05). По остальным показателям физических качеств прирост исследуемых данных был незначителен: бег 30 м - 3,5% (р<0,05); 6-минутный бег - 4,6% (р<0,05); прыжок в длину - 4,2% (р<0,05), поднимание туловища из положения лёжа - 5,3% (р<0,05); прыжки со скакалкой - 6,2% (р>0,05); челночный бег - 1% (р>0,05).

Анализируя разницу исследуемых показателей к концу эксперимента между группами (школьники 3-го класса), следует отметить значительные изменения в пользу ЭГ в проявлении гибкости - 20,2% (р<0,05), прыжковой выносливости - 18,4% (р<0,05) и силы мышц верхнего плечевого пояса - 16% (р<0,05).

Статистически достоверные различия между группами обнаружены также в показателях силы мышц брюшного пресса - 8,9%, взрывной силы ног - 5,8%, общей выносливости - 5,2%, координационных способностей - 2,5%.

Полученные данные оценки физической подготовленности девочек 3-го класса, занимающихся по экспериментальной программе, выявили наиболее высокий прирост в развитии гибкости 34,1% (р<0,05); силы мышц плечевого пояса 26,2% (р<0,05); силы мышц брюшного пресса 25,5% (р<0,05); средний прирост - прыжковой выносливости - 10,5% (р<0,05); взрывной силы ног - 9,2% (р<0,05); более низкие показатели обнаружены в развитии координационных способностей - 7,4% (р<0,05); общей выносливости 8,6% (р<0,05) и скоростных качеств - 4,9% (р<0,05).

В КГ к концу исследования наиболее существенные изменения произошли у девочек 3-го класса в развитии гибкости - 37,5% (р<0,05); средний прирост обнаружен в силовых показателях плечевого пояса - 17,2% (р<0,05); по остальным параметрам выявлен низкий прирост: быстрота 3,1% (р<0,05); координация - 3% (р<0,05); взрывная сила ног - 2,3% (р>0,05); прыжковая выносливость - 2,5% (р>0,05); общая выносливость 6,3% (р<0,05); сила мышц брюшного пресса - 6,7% (р>0,05).

Достоверные различия между группами к концу эксперимента определены практически по всем исследуемым показателям. Наиболее существенная разница в пользу ЭГ обнаружена в проявлении силовых способностей: поднимание туловища из положения лёжа - 20,8%, сгибании и разгибании рук в упоре лежа - 17,7%. Позитивные изменения отмечены в проявлении прыжковой выносливости - 8,8%, координационных способностей - 4,25% и общей выносливости - 2,08%.

Все полученные данные позволяют сделать вывод, что целенаправленное использование волейбола в качестве основного средства спортивно ориентированного физического воспитания на уроках в младших классах обеспечивает повышение двигательной деятельности, создающей значительный прирост показателей всех физических качеств, т.е. способствует гармоническому развитию физической подготовленности детей младшего школьного возраста.

Итоги анализа результатов по окончании педагогического эксперимента свидетельствуют, что подбор и применение подвижных игр и игровых заданий с элементами волейбола оказали эффективное воздействие на процесс физического воспитания детей в ЭГ 1-3-го года обучения, так как их показатели физической подготовленности достоверно превосходили таковые их сверстников из КГ (р<0,05).

Анализ динамики показателей исследуемых физических качеств выявил более значительный прирост результатов у занимающихся по экспериментальной программе, в особенности таких способностей, как сила рук верхнего плечевого пояса, сила мышц брюшного пресса, прыжковая выносливость, гибкость.

Данные изменения являются результатом использования в экспериментальной программе большого количества упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета детей, развитие групп мышц, непосредственно связанных с двигательной деятельностью волейболиста, а также создающих базу специальной физической подготовленности, определяющей успешное формирование навыков столь популярного вида спорта - волейбола.

Достоверные положительные сдвиги, выявленные также по остальным физическим качествам, свидетельствуют о значительных потенциальных возможностях волейбола как эффективного средства всесторонней физической подготовленности детей младшего школьного возраста.

Эффективность экспериментальной программы подтверждается также динамикой заболеваемости школьников, проживающих в условиях Крайнего Севера.

Заболеваемость (частота) ОРЗ за учебный год у мальчиков 1-х классов, занимающихся по экспериментальной программе, составила 30,2 раза на 30 человек (р<0,05); у мальчиков КГ - 34,6 раза (р<0,05); у девочек - 46,2 раза (р<0,05).

Частота заболеваний ОРЗ за учебный год у мальчиков 2-го класса, занимающихся по экспериментальной программе, составила 29 раз на 30 человек (р<0,05); у девочек - 40,8 раза на 30 человек (р<0,05); у мальчиков КГ - 32,4 раза (р<0,05); у девочек - 45,8 раза (р<0,05).

Частота заболеваний ОРЗ за учебный год у мальчиков 3-го класса, занимающихся по экспериментальной программе, составила 28,3 раза на 30 человек (р < 0,05); у девочек - 32 раза на 30 человек (р < 0,05); у мальчиков КГ - 40 раз (р < 0,05); у девочек - 55,4 раза (р < 0,05).

Таким образом, результаты педагогического эксперимента показали значительное преимущество педагогической технологии совершенствования физического воспитания учащихся начальной школы Крайнего Севера перед школьниками, занимающимися по федеральной программе физического воспитания.

1. Результаты массового обследования младших школьников Магаданской области показали, что за последние 5 лет наблюдается снижение интенсивности роста основных показателей физического развития и физической подготовленности детей, проживающих в жестких, климатогеографических условиях Крайнего Севера. Установленный в исследовании более низкий уровень физической подготовленности детей Магаданской области по сравнению со школьниками Хабаровского края подчеркивает необходимость совершенствования учебных программ по физическому воспитанию с учетом особенностей физического состояния детей и условий проживания в регионе.

2. Установлена педагогическая технология спортивно ориентированного физического воспитания на основе игрового вида - волейбола. Содержание экспериментальной программы определяется возрастными психофизическими особенностями детей 7-10 лет, сюжетным характером и тренирующей направленностью занятий, выбором подвижных игр и игровых заданий, фрагментов соревновательной деятельности с элементами волейбола. Основные разделы программы: теоретический - здоровье и ЗОЖ, знания об истории, технике и правилах игры в волейбол, олимпийское образование; практический (специальная подготовка) - материал по обучению основам техники волейбола, игры и игровые задания на освоение "школы мяча", элементы соревновательной деятельности; контрольный - критерии оценки физической подготовленности, освоения двигательных навыков, самостоятельные задания.

3. Апробирована методика проведения занятий по физической культуре спортивно-игровой направленности, связанная с воспитанием исходной ориентации в спорте, потребностей, а также реального поведения в соревновательной деятельности. Для воспитания позитивного отношения к спорту разработаны игры и соревнования, адаптированные к особенностям возраста и подготовленности детей, модифицированы правила и условия, используемый инвентарь с учетом возможностей занимающихся. Разработана последовательность обучения основам техники волейбола с 1-го по 4-й класс, методы, методические приемы, организационная структура урока.

4. Установлено, что целенаправленное использование волейбола в качестве основного средства спортивно ориентированного физического воспитания в младших классах обеспечивает среднегодовой прирост физической подготовленности: у мальчиков, занимающихся по экспериментальной программе 1-го класса, - 24% (р<0,05); 2-го класса - 20% (р<0,05); 3-го класса - 16% (р<0,05); у девочек соответственно - 28, 16, 16% (р<0,05). У мальчиков КГ, занимающихся по федеральной программе физического воспитания в 1-м классе, среднегодовой прирост составил 19% (р<0,05): во 2-м классе - 13% (р<0,05); в 3-м классе - 8% (р<0,05); у девочек соответственно - 18, 10, 9% (р<0,05).

5. Количество заболеваний ОРЗ у школьников, занимающихся по экспериментальной программе и методике, выявил следующее: у мальчиков 1-го класса заболеваемость составила 28 (р<0,05) раз (на 30 чел.), у девочек - 40,8 (р<0,05) раза; у мальчиков 3-го класса - 28,3 (р<0,05), девочек - 32 (р<0,05). В КГ у мальчиков 1-го года обучения - 32,4 (р<0,05), девочек - 45,8 (р<0,05), в конце 3-го года у мальчиков - 40 (р<0,05), у девочек - 55,4 (р<0,05).

6. Внедрение экспериментальной технологии в процессе физического воспитания учащихся начальных классов способствовало существенному изменению мотивационно-ценностной сферы школьников в сторону повышения интереса к урокам физической культуры (в среднем на 76%); изменению структуры мотивов. Установлено, в частности, что учащиеся ЭГ в своей двигательной деятельности на уроках физической культуры руководствуются преимущественно мотивами "содержательности" (16-48%) и "состязательности" (2034%), в то время как в КГ на протяжении 3 лет обучения доминирующими выступают мотивы "долга" (32-45%) и "конформизма" (27-30%).

7. Выявлена позитивная динамика в формировании культуры соперничества в спортивно-игровой деятельности младших школьников. Так, если до начала эксперимента случаи негативного поведения (нарушения правил, обман и т.п.) отмечались у 36 школьников, то по его завершении - у 9; слезы после проигрыша соответственно - у 17 и 4; отказ от участия в следующем задании - у 16 и ни у кого; грубость (толчки игроков, оскорбления) - у 31 и 6. Определена положительная динамика показателей позитивного поведения в спортивно-игровой деятельности школьников. За время эксперимента повысилась готовность оказывать помощь сверстникам по команде (до эксперимента - 8, после - 26), сопереживание игрокам соответственно - 14 и 32; помощь соперникам - 0 и 12.

5. Бальсевич В.К. Физкультура и спорт для всех и каждого / В.К.Бальсевич. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 208 с.

9. Волейбол: Примерная программа для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (этапы спортивно-оздоровительный, начальной подготовки, учебно-тренировочный) / Авт. Ю.Д. Железняк, А.В. Чачин, Ю.П. Сыромятников. - М.: Советский спорт, 2003. - 112 с.

10. Детская спортивная медицина / под ред. С.В. Тихвинского, С.В. Хрущева. - М.: Медицина, 1991. - 547 с.