ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ: ТРАДИЦИИ И ИННОВАЦИИ


Abstract

TO QUESTION ON MANAGEMENT OF EDUCATIVE-TRAINING PROCESS IN SPORTS FOCUSED PHYSICAL EDUCATION OF PUPILS

G.B. Severukhin, Ph. D., associate professor

The Udmurt state university, Izhevsk

Key words: management, training process, sports focused physical education, planning of training loading.

The form of lessons on physical education, developed by the author allows to compare and change loading on every lesson and to save time of the trainer for the planning process. It is possible to fill in the plan consistently for every week or at once for a month, and then to amend if it is necessary.

In the article the author gives an example of the plan of lessons for a group of polyathlon of the October rural school of the Udmurt Republic.

К ВОПРОСУ ОБ УПРАВЛЕНИИ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОЦЕССОМ В СПОРТИВНО ОРИЕНТИРОВАННОМ ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ ШКОЛЬНИКОВ

Кандидат педагогических наук, доцент Г. Б. Северухин
Удмуртский государственный университет, Ижевск

Ключевые слова: управление, тренировочный процесс, спортивно ориентированное физическое воспитание, планирование тренировочной нагрузки.

Увеличение в стране количества школ, принимающих участие в реализации проекта В. К. Бальсевича, получившего название спортивно ориентированного или спортизированного физического воспитания, говорит о том, что, несмотря на многие трудности организационного, экономического, да и технологического плана, растет число педагогических коллективов, реально осознающих важность решения главной задачи физического воспитания - формирования здорового подрастающего поколения [1].

В основе проекта - переход от классно-урочной формы организации занятий к учебно-тренировочной, при осуществлении которого необходимо руководствоваться следующими принципами:

- форма организации процесса физического воспитания учащихся должна обеспечивать как можно больше возможностей для освоения каждым из них ценностей физической культуры и спорта в соответствии с задатками, способностями, личностными установками, потребностями и интересами, уровнем физического развития, подготовленностью и состоянием здоровья;

- обязательность использования технологий спортивной, общекондиционной и оздоровительной тренировки при организации процесса реализации проекта;

- объединение учащихся в учебно-тренировочные группы, относительно однородные по интересам, потребностям, уровню физической подготовленности, степени биологической зрелости, особенностям морфофункционального статуса [1, 2].

Исходя из этого в одну учебно-тренировочную группу могут быть объединены учащиеся разных классов и параллелей с учетом указанных выше принципов.

Занятия продолжительностью 90 мин проводятся три раза в неделю через день по специально составленному расписанию в отличие от расписания уроков [2, 3].

Экспериментальный подход ставит учителя физической культуры в новые условия, когда изменяются требования к организации занятий, их планированию и учету. Меняется его социальный статус - учитель становится тренером. Но задача этого тренера - не поиск талантливого юного спортсмена, а привитие интереса к регулярным занятиям, приучению организма к систематической, постепенно увеличивающейся тренировочной нагрузке, которая помогает преодолевать собственные слабости и недостатки, воспитывает волю, настойчивость в достижении цели.

Ведущим звеном педагогического процесса становится адекватная тренировочная нагрузка, которая в каждом занятии должна учитывать интерес школьников, быть доступной и в то же время нацеленной на получение реального тренировочного эффекта, выражающегося в достижении целей технической, тактической подготовки или в росте спортивных результатов и результатов физической подготовленности.

Управление таким процессом требует перехода от привычной в школе системы планирования, в основе которой - прохождение программного учебного материала, к системе планирования тренировки, включающей документы перспективного, текущего и оперативного планирования, предусматривающие функции учета и контроля. В то же время в этой системе нужно сохранить элементы школьного тематического планирования, т. к. должны быть выполнены требования Государственного образовательного стандарта к уровню знаний, методических умений и физической подготовленности учащихся, а также к оценке успеваемости и посещаемости.

В.К. Бальсевич рекомендует объединять документы планирования в программу на год обучения, состоящую из следующих разделов:

1. Объяснительная записка, содержащая сведения о методологии ее построения, цели и задачах физкультурной или спортивной подготовки, раскрывающая последовательность и основную направленность этапов годичного цикла обучения и тренировки.

2. Содержание учебно-тренировочного процесса, включая методические указания по всем разделам подготовки, воспитательной работе, медицинскому обеспечению, планированию работы для различных этапов годичного цикла.

3. Программный материал, раскрывающий содержание разных разделов подготовки [2].

Организационные формы спортивно ориентированного физического воспитания по сравнению с традиционными классно-урочными позволяют в большей степени применить дифференцированный подход к планированию тренировочной нагрузки. Поэтому здесь необходимо соблюдать требования управления подготовкой юных спортсменов (М.Я. Набатникова, В.Г. Никитушкин, П.В. Квашук, В.Г. Бауэр), включающие следующие процедуры:

- сбор первичной информации о занимающихся (данные о состоянии здоровья, физического развития, физической, психической, технической подготовленности, морфофункциональных особенностях);

- анализ полученной информации в соответствии с требованиями вида спорта и Госстандарта по предмету "Физическая культура";

- принятие решения о стратегии подготовки (цели, задачах на предстоящий учебный год), составление программ, планов подготовки, распределение средств, методов тренировки и нагрузки;

- реализация программ и планов подготовки;

- учет и контроль в ходе реализации, внесение необходимой коррекции и составление новых программ [5, 4].

Сбор исходной информации - первое действие учителя-тренера. Она может быть получена из данных учетно-отчетной документации учащихся 4-го класса на конец учебного года, если с 5-го класса начинается переход на спортивно ориентированное физическое воспитание, или получается и уточняется в начале учебного года в процессе поступления результатов тестирования и изучения данных о состоянии здоровья и физического развития у школьного медработника. В дальнейшем эти данные учитель-тренер будет иметь как итоги каждого учебного года.

На основе анализа исходных данных должны планироваться целевые показатели физической подготовленности (второе действие) , их ориентиром могут служить тестовые показатели, соответствующие данному возрасту и полу (по программе школы или ДЮСШ), а также ставиться задачи по видам и этапам подготовки в течение учебного года.

Третье действие должно включать подбор средств, методов и распределение тренировочной нагрузки по этапам в течение учебного года с учетом материальной базы, метеогеографических условий, требований Госстандарта и вида спорта.

Наряду со средствами подготовки и объемами нагрузки в годичном плане должны присутствовать и требования промежуточного контроля в соответствии с задачами по разным видам подготовки на каждом этапе. Для повышения интереса и мотивации учащихся лучше использовать соревновательные формы.

Реализация планов и программ и проведение мероприятий поэтапного и текущего контроля - это четвертое и главное действие , которое позволяет своевременно вносить коррективы в учебно-тренировочный процесс и, следовательно, управлять им.

____________________________________________________________
название МОУ

ПЛАН
учебно-тренировочных занятий на 2006/2007 г.
по (вид спорта)

Тренер________________________

Краткая характеристика группы (возраст, классы, пол, уровень физической подготовленности и развития).

Цель и задачи на учебный год по видам подготовки и этапам.

Сроки соревнований________________________________________________

Основное содержание учебно-тренировочной работы помещается на развернутой части плана и включает следующие разделы:

№ п/п

Содержание

Месяцы

Всего

 

Количество тренировок

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Темы теоретических занятий:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Разделы тренировки и основные средства

Показатели нагрузки (в часах, метрах, километрах, колич. раз) и т. д.; если необходимо — с учетом зон интенсивности

 

Сроки соревнований

 

 

Сроки медосмотров

 

 

Контрольные упражнения и сроки тестираваний (включая показатели физической и технической подготовленности)

Указываются исходные, промежуточные и модельные показатели, запланированные в каждом контрольном упражнении

 

ПЛАН
учебно-тренировочной группы по полиатлону параллели 5-6-х классов на январь 2006 года

Задачи:
1. Обучать способам передвижения на лыжах.
2. Продолжить обучение стрельбе из пневматической винтовки.
3. Развивать выносливость, гибкость, ловкость.

Дни

Содержание занятия

Дозировка нагрузки Недели

Всего км

I

II

III

IV

Пн.

Подготовительная часть

15'

15'

15'

15'

 

Сообщение задач урока

2'

2'

2'

2'

 

Организация учащихся

3'

3'

3'

3'

 

Передвижение к учебному кругу

10'/1,5 км

10'/1,5 км

10'/1,5 км

10'/1,5 км

6

Коньковый ход (одновременный двухшажный ход)

20'/2 км

15'/2 км

20'/2,5 км

25'/3 км

9,5

Скользящий шаг (на разной скорости)

20'/1,5 км

15'/1,2 км

15'/1,2 км

10'/1 км

4,9

Коньковый ход без палок (согласованность движений рук и ног)

15'/1,2 км

25'/2 км

10'/1 км

20'/1,5 км

5,7

Торможение плугом после спуска

5'/200 м

15'/200 м

10'/500 м

5'/200 м

1,1

Повторное прохождение отрезков до 300 м с постепенным повышением скорости

10'/600 м

10'/600 м

15'/800 м

10'/600 м

2,6

Ср.

Подготовительная часть

5'

5'

5'

5'

 

Подготовка к стрельбе лежа без упора - с руки

5'

5'

5'

5'

 

Тренаж

2'

3'

5'

5'

 

3 пробных выстрела

4'

4'

3'

 

 

ОФП

15'

15'

20'

25'

 

Спортивные игры

15'

15'

15'

15'

 

Стрельба лежа с руки без упора по белому листу

10'

5'

5'

5'

 

Мишень

3'

3'

3'

13'

 

Прицеливание

3'

2'

2'

5'

 

Дыхание

4'

4'

6'

5'

 

Обработка спуска

3'

4'

4'

 

 

Имитация лыжного хода

10'

15'

10'

 

 

Упражнения на гибкость

6'

10'

10'

10'

 

Пт.

Подготовительная часть

13'

15'

13'

14'

 

Организация учащихся

3'

5'

3'

4'

 

Передвижение к учебному кругу

10'/1,5 км

10'/1,5 км

10'/1,5 км

10'/1,5 км

6

Попеременный двухшажный ход (классический)

25'/3 км

15'/2 км

25'/3 км

15'/2 км

10

Одновременный бесшажный ход

15'/1,2 км

15'/1,2 км

10'/800 м

1571,2 км

4,4

Одновременный двухшажный ход

10'/1 км

15'/1,2 км

10'/1 км

1571,5 км

4,7

Непрерывное передвижение

20'/3 км

 

20'/3 км

 

6

Свободное катание

 

20'/3 км

 

20'/3 км

6

Упражнения на гибкость

7'

10'

12'

10'

 

Требования к содержанию годичного плана стандартные, но для спортивно ориентированного физического воспитания они могут иметь свою специфику: план обычно выполняется на развернутом листе, где на титульной стороне содержатся следующие данные:

Наряду с годичным более точным и конкретизированным должно быть текущее и оперативное планирование. Существуют различные формы планирования на месяц или на неделю.

В связи с тем что в большинстве видов спорта в течение месяца решаются общие задачи, характерные для мезоцикла и используется примерно одинаковый комплекс
средств, можно выбрать форму плана, отражающую особенности трехразовых занятий в спортивно ориентированном физическом воспитании, объединяющую возможности и недельного, и месячного планирования.

На одной стороне такого плана указываются задачи, решаемые на данном отрезке времени (месяц). Здесь же могут приводиться контрольные упражнения, задания и нормативы по физической, технической и другим видам подготовки, которые должны быть достигнуты к концу месяца.

На другой стороне размещаются данные о средствах тренировки, применяемых на каждом из трех занятий в неделю, и конкретная тренировочная нагрузка.

Ниже приводится пример плана для группы полиатлона Октябрьской сельской школы Удмуртской Республики.

Разработанная нами форма позволяет сравнивать и изменять нагрузку на каждом занятии и экономить время тренера на процесс планирования. Заполнять план можно последовательно на каждую неделю или сразу на месяц, а затем при необходимости вносить коррективы.

Литература

1. Бальсевич В.К. Концепция альтернативных форм организации физического воспитания детей и молодежи // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996, № 1, с. 23-25.

2. Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. Теория и технология спортивно ориентированного физического воспитания в массовой общеобразовательной школе // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2005, № 5, с. 50-53.

3. Железняк Ю.Д. Особенности построения учебных программ по физической культуре со спортивно ориентированным физическим воспитанием // Спортивно ориентированное физическое воспитание - новая педагогическая технология XXI века: Материалы II Всерос. науч.-практ. конф. - Ижевск: Издательский дом "Удмуртский университет, 2006, т. 1, с. 145-148.

4. Никитушкин В.Г. и др. Организационно-методические основы подготовки спортивного резерва: Монография / В.Г. Никитушкин, П.В. Квашук, В.Г. Бауэр. - М.: Советский спорт, 2005. - 232 с.

5. Основы управления подготовкой юных спортсменов /Под ред. М.Я. Набатниковой. - М.: ФиС, 1982. - 280 с.


 Home На главную   Library В библиотеку   Forum Обсудить в форуме  up

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!