|
|
ОПТИМИЗАЦИЯ СПОРТИВНОГО ОТБОРА И ОРИЕНТАЦИИ ФУТБОЛИСТОВ ПО ИГРОВЫМ АМПЛУА НА ЭТАПЕ УГЛУБЛЕННОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ В.Е. Даев Целью исследования была оптимизация спортивного отбора и ориентации футболистов по игровым амплуа на этапе углубленной специализации. Испытуемыми являлись футболисты 16-18 лет. В ходе педагогических наблюдений использовались хронометраж, стенография игры, фиксировались технико-тактические действия и наиболее часто используемые в игровых ситуациях приемы. Особое внимание обращалось на проявление физических качеств в условиях соревнования. Развернутое антропометрическое обследование участников педагогического эксперимента проводилось дважды в год, в сентябре и июне. Локальные измерения выполнялись каждые 3 месяца для получения соматических показателей испытуемых. Использовались: антропометр, медицинские весы, сантиметровая лента, штангенциркуль, калипер с давлением 10 г на 1 мм2, общее давление 900 г. На каждого обследуемого заполнялась "Карта морфофункциональной характеристики". Весь цифровой материал заносился в банк компьютера и обрабатывался по программе "Прогноз-93". Использовался метод ступенчатой динамографии, позволяющий построить динамограммы отдельных звеньев тела. Для оценки физической подготовленности юных спортсменов учебно-тренировочных групп и групп спортивного совершенствования целесообразно использовать тесты, проверенные на надежность и информативность. К наиболее информативным тестовым заданиям для исследованного возрастного контингента относятся: 6-минутный бег (разновидность теста Купера); челночный бег (2х15 х 2х60 х 2х15 м=180 м) при учете времени пробегания первых и последних 30 м; скоростные тесты: бег на 10 и 30 м с ходу. Оценка стабильности тестовых упражнений показала, что такие тесты, как прыжок в длину с места толчком двумя ногами, бег на10 м по прямой с ходу, бег на 30 м по прямой, 6-минутный бег, можно использовать при оценке внутригрупповой подготовленности футболистов и однородности группы по физической подготовленности. Тестовые задания "Бег на 10 и 30 м" и "Челночный бег (180 м)" нужно использовать в качестве минимально достаточного тестирования физической подготовленности футболистов. Соматические показатели без тестовых результатов малоинформативны. В игровых видах спорта произвести отбор и особенно игровую ориентацию можно только с использованием планового тестирования в течение не менее двух лет. При обобщенном систематическом контроле за интенсивностью прироста компонентных и функциональных показателей и результатов контроля за технико-тактическими действиями в играх возможно получить реальные данные по отбору для дальнейшего совершенствования игрока в футболе. Целесообразно производить отбор и ориентацию на этапе углубленной специализации, используя: габаритную оценку футболистов; оценку развития мышечной массы; оценку силы мышц; на каждого футболиста заполнять тестограмму с шагом расслоения в 6-8 недель. После оценки габаритного варьирования и варианта биологического развития юных футболистов в учебно-тренировочных группах, переходящих для продолжения занятий в группы спортивного совершенствования, следует осуществить углубленную соматометрию. Таким образом, результаты измерений позволяют оценить перспективу ростовых процессов и прогнозировать будущую длину тела к окончанию ростового периода, что весьма важно для оценки будущего амплуа в сочетании с динамикой прироста результатов тестовых упражнений.
При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна! |
На главную
В библиотеку
Обсудить в форуме