ПСИХОЛОГИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

Abstract

MOTIVATION OF SPORTS-IMPROVING ACTIVITY OF PUPILS IN CONTEXT OF VITAL REALITIES

O.Yu. Malozyomov, Ph. D., lecturer

Institute of physical culture, Ekaterinburg

Key words: motivation, behaviour, impellent activity, main life supporting factors, health preservation, valeostate.

At present, no uniform scientific concept revealing the essence of the factors which stipulate and shape the human behavior formed. Meanwhile, the importance of the behavioral factor among the other factors conditioning the human health has come to be considered utmost. In the present research the most significant living criteria for teenage students (senior school students, college students, cadets) and their connection with the individual physical and health improving activities have been investigated by the methods of a questionnaire survey. The results prove that students perceive health in its somatic (physical) aspect, while basic living criteria, motives to be healthy, and stressors are perceived in the psycho-social aspect. The research presents the data concerning the attitude of students to physical activities and physical training, the hindrances to individual health improvement, and the most acceptable health improving measures. The conclusion is made that motivation enhancement in health saving behavior is made possible when physical culture and physical activities realize the dominant socio-psychological motives of students.

МОТИВАЦИЯ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ УЧАЩИХСЯ В КОНТЕКСТЕ ЖИЗНЕННЫХ РЕАЛИЙ

Кандидат педагогических наук, доцент О.Ю. Малозёмов
Институт физической культуры УрГПУ, Екатеринбург

Ключевые слова: мотивация, поведение, двигательная деятельность, главные жизнеобеспечивающие факторы, здоровьесбережение, валеоустановка.

До настоящего времени нет единой научной концепции о сущности явлений, побуждающих человека к различным поступкам, формирующим стиль его поведения в целом. Феномены, движущие поведением человека, сводятся к таким понятиям, как: желание, влечение, нужда, потребность, мотивация, мотив, интересы, ценностные ориентиры и т.п. Первична, по представлениям В.П. Симонова [18], потребность, которая представляется в виде некоторой жизненной силы, побуждающей живое существо к активности ради самосохранения и саморазвития. Производной от нее является мотивация, возникающая на базе уже имеющегося опыта и носящая явно когнитивный характер. Связующим звеном между поведением и действующей мотивацией служит мотив. Формирование мотиваций и производных от них мотивов наиболее интенсивно происходит в первые пятнадцать лет жизни человека, но продолжается, хотя и с меньшей скоростью и продуктивностью, в течение всей жизни [9]. В целом поведение, деятельность человека и даже его отдельные поступки полимотивированны, то есть всегда есть комплекс мотиваций и мотивов, дополняющих друг друга. Таким образом, в основе любого действия заложена определенная и комплексная мотивационно-потребностная система, степень сложности которой обусловлена наличием противоречащих друг другу мотиваций и мотивов.

При классификации мотиваций выделяют [16] три критериальные группы: биологические, маргинальные и высшие (социальные). Группа биологических мотиваций сформирована [9] потребностью в пище, в стабильных и нормированных условиях жизни, потребностью в сне. Группа маргинальных потребностей включает мотивации общения, познания, защитного поведения, потребность в активности. В группу же высших (социальных) мотиваций входят мотивации потребительского поведения, самоутверждения, саморазвития и самореализации, достижения цели и стремления к успеху, мотивация свободы. Группа социальных мотиваций самая сложная и самая спорная, но общим свойством социальных мотиваций является то, что все они связаны с осознанной и целенаправленной деятельностью человека, побуждающей к достижению поставленных им самим или заданных извне определенных целей. Механизмы социальных мотиваций не имеют врожденного характера, а формируются определенным образом под воздействием конкретных социальных условий, в которых взрослеет и действует человек. Таким образом, ведущие условия формирования социальных мотиваций - это социальные процессы и воздействия.

Из представленного видно, что как таковая самостоятельная социальная мотивация сохранения здоровья на поведенческом уровне зачастую не выделяется. Скорее всего, мотивы сохранения индивидуального здоровья полифункциональны и зависят от разных мотивационных уровней. Это лишний раз подтверждает факт сложности, многокомпонентности самого феномена здоровья человека, а также особой проблематичности в формировании мотивации здоровьесберегающей жизнедеятельности, особенно у молодежи. Поскольку "агрессивное оздоровление невозможно" [11, с. 434], можно лишь надеяться на усиление средствами педагогики некоторых сторон жизненной активности учащихся, которые не будут явно противопоставлены общим принципам здорового существования. Одновременно можно ожидать некоторого подавления той активности учащихся, которая противоречит сохранению здоровья.

Учащиеся, молодые люди активно включены в процесс социализации, в котором формируется и проявляется направленность личности. В связи с интенсификацией и дисбалансом современных условий жизнедеятельности, приводящих к снижению потенциала здоровья населения, вызывают особый интерес факторы и условия повседневной жизни, которые можно использовать для целей здоровьесбережения учащихся средствами физической культуры.

В реальной педагогической практике большинство физкультурно-оздоровительных мероприятий не приводят к формированию у учащихся самостоятельной, мотивированной и устойчивой деятельности по самооздоровлению средствами физической культуры. Почему это так, кто или что является помехой в сохранении индивидуального здоровья, каковы возможные направления реализации здоровьесберегающих психолого -педагогических технологий - вот вопросы, решению которых посвящены многие теоретико-практические исследования в области здоровьесбережения учащейся молодежи [1-3, 5, 8, 10, 12-15, 19 и др.]. Включение же психологических и социологических характеристик в исследование физической активности и здоровьесберегающей деятельности позволяет охватить некоторые важные реалии, связанные с предметностью данных видов человеческой деятельности [10]. Суть в том, что интериоризация ценностей, связанных со сферой физической культуры и здоровьесбережением , порождается не столько самой физической активностью, сколько с помощью социально-психологических мотивов, приводящих к данной деятельности.

Почему именно поведению, мотивации двигательной активности необходимо уделять столько общественного и личного внимания в проблеме оздоровления? Выделим лишь некоторые поведенческие причины здоровья/болезни.

Во-первых, поведение является одним из наиболее слабо изученных явлений в организационном и психологическом аспектах жизнеобеспечения урбанизированного, несбалансированного и сложноорганизованного бытия современного человека. Значение поведения в структуре факторов, формирующих здоровье человека, в последние десятилетия резко возросло в связи с поведенческой обусловленностью наиболее распространенных заболеваний, а также с особенностями образа, стиля жизни современной молодежи. Чем "цивилизованнее" внешне становится в целом человек, тем больше парадоксов наблюдается в его жизнедеятельности, тем менее предсказуемы его поведение и поступки. По прогнозам экспертов ВОЗ общая тенденция в мире такова, что к 2020 г. на первое место выйдут болезни, связанные с нарушениями в психической сфере человека. Казалось бы, в современных неврогенных, рыночных условиях человек должен быть более всего заинтересован в сохранении своего здоровья, так как от этого зависит, в том числе, и его материальное благополучие. Но поскольку эта зависимость не явная и не прямая, а скорее сложная функция многих социально -биологических и экологических переменных величин, то здоровье как самоценность опосредовано ими и в сознании россиян еще не актуализировано (во всяком случае, до проявления явных признаков заболеваний). В реальной социальной действительности стали чрезвычайно важны психологические качества личности (психологическая устойчивость, коммуникативность, активность, самостоятельность и т.п.), при этом невостребованными остаются двигательные показатели, физические качества. Ориентирами социальной успешности являются: материальное изобилие, престижность сферы деятельности, самоуверенность, возможность влиять на других и т.п. При этом психофизическое и нравственное здоровье, как правило, слабо учитывается. Оно актуализируется либо на макроуровне (популяционном) для выживания человека как вида, либо на микроуровне - индивидуальном, внутрисемейном, да и то когда имеется явное снижение соматических показателей здоровья. Поэтому молодой человек стремится к внешней социальной успешности в ущерб сохранению индивидуального психофизического благополучия, а зачастую занимается оздоровительной деятельностью уже вослед ослаблению организма, то есть реабилитационной и коррекционной физической культурой. Таким образом, здоровье сегодня в большей степени выступает "объектом эксплуатации, а его ценность становится всё более инструментальной" [6, с. 56].

Современные условия жизни оказывают негативное влияние на жизнь учащихся, в их досуге преобладают пассивные формы - просмотр телепередач, занятия музыкой, чтение и т.д. С поступлением в школу двигательная активность детей сокращается в два раза и режим дня становится менее упорядоченным [20]. Более того, уходу учащихся от физкультурной деятельности способствуют часто и родители, считающие, что это "пустая трата времени" и целесообразнее получить для ребенка медицинский отвод от занятий. Если же к этому добавить, что снижение оценок по физической культуре наблюдается у слабо подготовленных школьников (имеющих, как правило, дефицит или избыточную массу тела), а также у учащихся, слабо подчиняющихся требованиям учителя (с повышенной конфликтностью, душевной ранимостью), то из сферы влияния школьной физкультурной деятельности выбывают именно те, кто более всего в ней нуждается. Это означает, что в указанных случаях ситуация самооздоровления учащихся средствами двигательной деятельности становится удручающей, а гиподинамия как комплекс функциональных нарушений в организме становится самым настоящим патогенетическим фактором возникновения и течения ряда заболеваний.

Во-вторых, по образному выражению В.К. Бальсевича, физическая культура как феномен общей культуры является естественным мостиком, позволяющим соединить биологическое и социальное в развитии человека. Можно утверждать, что все ценностное содержание физической культуры включает в себя валеологические ценности, к которым следует отнести накопленные знания об использовании физических упражнений для эффективного физического развития человека, формирования его телосложения, закаливания, повышения работоспособности, психоэмоциональной устойчивости. Результатом освоения валеологических ценностей является самоорганизация здорового стиля жизни, умение противостоять неблагоприятным воздействиям внешней среды. Кроме того, валеологические ценности физической культуры - это возможности для формирования мотивации, интереса, потребности человека в бережном отношении к своему здоровью [13]. Поэтому именно специалисты по физической культуре и спорту должны играть приоритетную роль в формировании у молодежи установок на освоение ценностного потенциала физической культуры, здорового стиля жизни, актуализацию физического самовоспитания учащихся и их здоровьесберегающего поведения.

В-третьих, у лиц, не занимающихся регулярно двигательной деятельностью, наблюдается явно завышенная субъективная оценка физической компоненты здоровья. Они не имеют постоянных ориентиров, данных о "количестве" своего здоровья (т.е. точных сведений о собственной реальной физической подготовленности и важнейших функциональных показателях), поскольку ориентированы на жизненные критерии, в основном не связанные с биологическими (соматическими) факторами выживания. Так, если ориентироваться на результаты экспериментальной апробации модели популяционного мониторинга [7], в котором участвовало более 36 тыс. человек в возрасте 4-27 лет, то в среднем каждый третий обследуемый имеет низкий уровень физического развития и физической подготовленности. Более того, снижение двигательной активности усугубляет положение, поскольку снижается и психологическая предрасположенность (интенция) к движению в силу общего биологического закона "отмирания (деградации) функции (органа) за ненадобностью".

В-четвертых, с пассивным в двигательном плане стилем жизни связано также и снижение общих адаптационных возможностей учащихся. В настоящее время многими исследователями проблемы здоровьесбережения молодежи признается необходимой коррекция здоровья прежде всего поведенческими методами, и в первую очередь оптимизацией уровня физической активности учащихся. Не случайно в последнее время появились такие направления, как поведенческая и профилактическая медицина, психология здоровья, педагогическая валеология, адаптивная физическая культура.

Наконец, в молодежной среде на понятийном уровне самооздоровление как мотив самостоятельной и регулярной физкультурной деятельности не столь значимо. В соматической сфере у большей части молодежи в силу возраста явных проблем нет, либо они не мешают активной жизнедеятельности, как это наблюдается у людей среднего и старшего возраста. То есть в молодости еще срабатывают компенсаторно-адаптивные механизмы. Поэтому призывы к сохранению здоровья и совершенствованию двигательных способностей не вызывают у современной молодежи должного отклика именно в деятельностной сфере. Большинство согласно, что здоровье - важное условие полноценной жизни, но специально строить свою жизнедеятельность в стиле рекламно-штампованного, навязываемого извне здорового образа жизни не собираются, а тем более усиленно и регулярно заниматься самовоспитанием двигательных качеств. Иными словами, у них много других проблем и интересных сфер деятельности (в основном социально-психологического, материально-коммуникативного плана). Видимо, поэтому, по мнению Г.С. Никифорова, "молодые люди обычно относятся к проблеме здоровья, как к чему-то достаточно важному, но абстрактному, не имеющему к ним прямого отношения" [17, с. 84].

Целью нашего исследования было выявить наиболее значимые факторы жизнедеятельности учащихся и их связь с физкультурной и самооздоровительной деятельностью. Продемонстрируем это на примере социально -психологического исследования ценностно -мотивационной сферы курсантов государственной противопожарной службы МЧС России. Стоит сразу оговориться, что данная категория молодежи (юноши 17-18 лет) достаточно активно включена в спортивную и физкультурную деятельность. От результатов в ней очень многое зависит в жизни курсантов, то есть значимость здоровья, физической культуры, уровень развития двигательных способностей для данной категории учащихся выше, чем в среднем по молодежной выборке.

Курсантам было предложено проанализировать и выбрать наиболее значимые факторы, необходимые для здоровья и жизнедеятельности, из одного и того же списка, содержащего 30 критериев (по 10 критериев физического, психического и социального здоровья). Результаты выбора первых 6 значимых критериев представлены в табл. 1.

Как видно из таблицы, здоровье воспринимается юношами практически только по критериям, влияющим на физическое, соматическое состояние (ее левая часть), а наиболее значимые ценности в повседневной реальной действительности связываются в основном с критериями психического и социального здоровья (ее правая часть).

Согласно результатам исследования мотивов необходимости иметь здоровье наиболее значимые мотивы также связаны с социальной сферой (самосохранения, гармонизации отношений и семейными факторами). Ранжированный список наиболее значимых мотивов из 40, предложенных для рассмотрения курсантами, следующий: 1) для полноценной жизни; 2) чтобы собственные дети были здоровы; 3) чтобы не болеть; 4) чтобы защитить родных и близких; 5) чтобы содержать семью; 6) чтобы долго жить; 7) чтобы быть хорошим отцом; 8) чтобы получить профессию, для которой необходимо иметь хорошее здоровье.

Для данной категории молодежи репрезентативные стресс-факторы и жизненные затруднения также находятся в психосоциальной сфере. Наиболее значимыми стресс-факторами из 50, предложенных на рассмотрение учащимся, оказались такие: 1) недостаточный сон; 2) дефицит времени; 3) избыточный шум; 4) зачеты, экзамены; 5) грубое обращение друг к другу; 6) семейные и бытовые конфликты; 7) агрессивные настроения окружающих.

Результаты исследований основных имиджеобразующих личностных качеств различных категорий молодежи представлены в табл. 2.

Отмечается, что основу имиджа современного молодого человека (девушки) в целом составляют следующие социально-психологические качества: уверенность, общительность, самостоятельность, настойчивость, мужественность (женственность), которые позволяют чувствовать себя адекватно в современном обществе. Следует также заметить, что "хорошее здоровье" в данном списке занимает средние позиции, несмотря на то что по результатам широко используемой методики исследования основных жизнеобеспечивающих ценностных ориентаций М. Рокича в списке терминальных ценностей здоровье стоит на первом месте у всех исследованных нами категорий учащейся молодежи.

Одной из сопутствующих целей нашей работы было качественно и количественно оценить уровень восприятия сферы физической культуры представителями студенчества, имеющими к ней прямое отношение. Исследованная выборка состояла из студентов 1-5-го курсов Института физической культуры Уральского госпедуниверситета (ИФК УрГПУ). Общая численность принявших участие в обследовании - 276 респондентов: 169 юношей и 107 девушек. Было проведено их социологическое обследование в форме индивидуально -группового анкетирования с помощью вопросов закрытого и открытого типов. Обобщенные результаты данного исследования таковы.

На вопрос: "Считаете ли Вы, что физическая культура это ..?" большинство (80% юношей и 88,6% девушек) определили данный культурный феномен как "средство поддержания здоровья", на втором месте - физическая культура как "образ, стиль жизни", на третьем - как "учебная дисциплина". Студенты в основном (66,2% юношей и 60% девушек) считают, что количество практических занятий по физической культуре нужно увеличить, а 27,7% юношей и 40% девушек выразили согласие с реальным положением. Подавляющее большинство (89,2% юношей и 91,4% девушек) высказали мнение о том, что занятия по физической культуре способствуют их психофизическому и эмоционально -нравственному развитию, оставшиеся 10,8 и 8,6% соответственно не согласились с этим либо затруднились ответить.

На вопрос о том, развитию чего в наибольшей степени способствуют занятия по физической культуре, отвечает следующий ранжированный ряд (табл. 3).

Более всего в учебных занятиях по физической культуре студентов ИФК привлекает улучшение своих двигательных показателей; на втором месте по значимости - возможность отвлечься от других проблем; на третьем - общение между собой на занятиях. На вопрос о том, изменили ли занятия по физической культуре отношение к здоровому образу, стилю жизни, мнения следующие: изменили в лучшую сторону - 86,2% юношей и 82,9% девушек; в худшую сторону - 7,7% юношей и 0% девушек; не изменили либо затруднились с ответом - 6,1% юношей и 17,1% девушек.

Наиболее подходящим для молодого человека (девушки) студенты считают следующие виды физкультурно-спортивной деятельности (табл. 4).

Следует заметить, что предпочтения видов спортивной деятельности не столь постоянны, зависят от сложившейся образовательной практики и физкультурно-спортивного опыта учащихся. Поэтому у прочих социальных и возрастных категорий учащейся молодежи наиболее значимыми видами могут оказаться другие, на которые и следует ориентироваться в реальной образовательной практике. Однако в целом спортивные игры, плавание, аэробика (у девушек) более всего привлекают учащихся.

На вопрос о том, что является наибольшей помехой для самостоятельных регулярных занятий физкультурной деятельностью, студенты обоего пола назвали фактор "отсутствие свободного времени". На втором месте - "нет поддержки, компании". На третьем месте у юношей - "достаточность движений в повседневной жизни", у девушек - "трудно себя заставить, преодолеть лень" (у юношей она четвертая по значимости). Не видят особого смысла в физкультурных занятиях лишь 6,2% юношей и 2,9% девушек. В этих ответах обращает на себя внимание проявление явно дефицитарного типа валеоустановок (нет времени, нет компании, поддержки извне). Таким образом, даже у студентов, профессионально связанных со сферой физической культуры, спорта, выявляется позитивно -пассивное отношение к ней. У других категорий учащейся молодежи, не имеющих столь прямого отношения к физкультурной деятельности, данные тенденции проявляются еще резче, однако большинство студентов (86,0% юношей и 88,6% девушек) готовы, по их мнению, в будущем самостоятельно поддерживать свое здоровье средствами двигательной деятельности.

Из предложенных для анкетного анализа оздоровительных видов деятельности наиболее приемлемыми оказались: активный отдых, занятия спортом, правильное питание, отказ от вредных привычек и гигиенические мероприятия (массаж, баня и др.).

Таблица 1. Ранжированный ряд наиболее значимых для курсантов критериев, необходимых для здоровья и реальной жизни

Таблица 2. Ранжированный ряд имиджеобразующих личностных качеств учащихся

Таблица 3. Ранжированный ряд личностных качеств, развиваемых средствами физической культуры

Таблица 4. Выбор студентами предпочитаемых видов спортивной деятельности

Соблюдению режима дня, закаливанию природными факторами, туризму, использованию психорегулирующих, дыхательных и других нетрадиционных методик студенты отдают гораздо меньшее предпочтение.

В русле вышеизложенного мы считаем, что пути повышения мотивации к самостоятельной физкультурно -оздоровительной деятельности в среде молодежи находятся в области их значимых индивидуально-групповых и личностных ценностей. Следовательно, с точки зрения построения педагогического процесса на занятиях по физической культуре необходима переориентация с методически-функционального на индивидуально -личностный и социально значимый для молодежи уровень. Поскольку ценностные ориентации личности включают в себя многие стороны взаимоотношений человека с окружающей действительностью, необходимо ориентироваться на таковые и в сфере физической культуры. Зная ценностные ориентации учащихся в жизнеобеспечении и в сфере физической культуры, образовательный процесс по физическому воспитанию следует ориентировать таким образом, чтобы он способствовал развитию и формированию личностно значимых социально-психологических качеств. Междисциплинарность в формировании мотивации физкультурно-оздоровительной деятельности учащихся актуализирует обеспечение синхронности и взаимообусловленности использования педагогических и социально-психологических факторов, влияющих на результаты двигательной деятельности.

Сформировать внутренне осознанную здоровьесообразную жизнедеятельность молодого человека достаточно сложно. Физкультурная деятельность привлекает молодежь в основном в коммуникативно-деятельностном аспекте (приятно общаться, заниматься, быть в кругу друзей, развивать двигательные способности в целях превосходства, самоутверждения), но не в аспекте повышения уровня или потенциала здоровья как такового. При этом основные виды активности молодых людей находятся все-таки в социально -коммуникативной сфере, поэтому возможно привлечение их внимания к самостоятельной физкультурной деятельности на базе формирования личностно значимых качеств и критериев жизнедеятельности. Для этого необходимо учитывать представления молодежи о социальном здоровье (социальная успешность, общительность, самостоятельность, возможность быть независимым, в том числе и материально) и психологическом (уверенность в себе, мужественность /женственность, оптимистичность, активность). Вероятно, тогда и можно будет решать триединую задачу - средствами физической культуры не только повышать функциональные возможности организма молодого человека, но и развивать его личностно, то есть охватывать и психическую, и социальную стороны феномена здоровья. Это создает эффект связывания на длительный период физкультурной деятельности со многими личностными конструктами. При этом формируется валеологическое, саногенное мышление и соответствующий тип личности - "здоровьеответственной", то есть понимающей, что в конечном итоге только она (личность) несет ответственность за свое здоровье.

В нашем понимании это также один из путей формирования и реализации самодостаточного (ресурсного) типа валеоустановки [4], то есть ориентация на самодостаточное поддержание здоровья. Если же в двигательной деятельности конечным результатом остается только улучшение физических и двигательных показателей, то другие сферы жизнедеятельности раньше или позже в обыденной жизни начинают доминировать над регулярной и целенаправленной физкультурно -оздоровительной деятельностью. Там, где сфера физической культуры помогает молодому человеку решать, хотя бы частично, проблемы социальной адаптации, повышения психологической устойчивости, личностного роста и т.п., она входит не только своей сущностной стороной в его мировоззрение, но и деятельностной - в образ, стиль жизни.

Основной вывод заключается в том, что, используя значимость и представления молодежи о психосоциальной стороне здоровья, с помощью физкультурной деятельности можно повысить мотивацию здоровьесберегающего поведения, а также сформировать валеологический тип мышления и действий во внешних обстоятельствах и, соответственно, личность с валеонаправленной жизнедеятельностью. При этом физкультурная деятельность должна являться средством реализации доминирующих социально-психологических мотивов. Необходима также государственная система внешнего стимулирования к здоровому стилю жизни, к двигательной и самооздоровительной деятельности. Несмотря на то что данная задача существенно шире педагогической сферы и в ее решении должны быть задействованы экономика, идеология, общество в целом, тем не менее социально -педагогические изыскания в сфере физической культуры и физического воспитания могут существенно скорректировать пути оздоровления учащейся молодежи.

Литература

1. Баева И.А. Психологическая безопасность в образовании: Монография. - СПб.: СОЮЗ, 2002. - 271с.

2. Бальсевич В.К. Концепция альтернативных форм организации физического воспитания детей и молодежи // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996, №1, с. 24-25.

3. Барышева Н.В. Организационно-педагогическая система развития физической культуры личности: Автореф. докт. дис. Казань, 1997. - 40 с.

4. Васильева О.С., Филатов Ф.Р. Психология здоровья человека: эталоны, представления, установки: Учеб. пос. - М.: Академия, 2001. - 352 с.

5. Горбунов Г.Д. Психопедагогика физического воспитания: Автореф. докт. дис. СПб., 1994. - 58 с.

6. Журавлёва И.В. Здоровье подростков: социологический анализ. - М.: Изд-во ин-та социологии РАН, 2002. - 240 с.

7. Изаак С.И., Айзаков А.Д., Ульянова О.Н. Организация и проведение общероссийской системы мониторинга физического здоровья населения // "Валеопедагогические аспекты здоровьеформирования в образовательных учреждениях: состояние, проблемы, перспективы": Матер. II Российской науч.-практ. конф. Екатеринбург, 14 апреля 2004 г. - 237, с. 45-48.

8. Ильин Е.П. Психология физического воспитания: Учеб. пос. - СПб.: Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 2000. - 486 с.

9. Каменская В.Г. Психологическая защита и мотивация в структуре конфликта: Учеб. пос. СПб.: Детство-пресс, 1999. - 144 с.

10. Комков А.Г., Антипова Е.В. Формирование физической активности детей и подростков как социально-педагогическая проблема // Теория и практика физ. культуры. 2003, № 3, с. 5-8.

11. Куликов Л.В. Психогигиена личности. Вопросы психологической устойчивости и психопрофилактики: Учеб. пос. - СПб.: Питер, 2004. - 464 с.

12. Лубышева Л.И. Социальное и биологическое в физической культуре человека в аспекте методологического анализа // Теория и практика физ. культуры. 1996, №1, с. 9-11.

13. Лубышева Л.И. Современный ценностный потенциал физической культуры и спорта и пути его освоения обществом и личностью // Теория и практика физ. культуры. 1997, №6, с.11-15.

14. Лубышева Л.И. Социология физической культуры и спорта: Учеб. пос. - М.: Академия, 2001. - 240 с.

15. Малозёмов О.Ю., Прокопенко В.И., Малозёмова И.И. Здоровьесбережение интеллектуально одаренных старших школьников средствами физической культуры: Монография / УрО РАО; Урал. гос. пед. ун-т. Екатеринбург, 2003. - 255 с.

16. Мерлин В.С. Проблемы интегрального исследования индивидуальности. - Пермь: Изд-во ПГПИ, 1977.

17. Никифоров Г.С. Психология здоровья: Учеб. пос. - СПб.: Речь, 2002. - 256 с.

18. Симонов В.П. Мотивированный мозг. - М.: Наука, 1987. - 212 с.

19. Тюмасева З.И., Кваша Б.Ф. Валеология и образование. - СПб.: МАНЭБ, 2002. - 380 с.

20. Харитонов В.И., Бажанова М.В., Исаев А.П. и др. Валеологические подходы в формировании здоровья учащихся / Под общ. ред. А.П. Исаева. Челябинск, 1999, с.151-158.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!