Ключевые слова: физическая подготовленность, физическое воспитание, половые отличия, контрольные упражнения, дети 3-9 лет

В последнее время в целом по стране отмечается снижение уровня физической подготовленности детей дошкольного и младшего школьного возраста [4, 6, 10]. Современные требования, предъявляемые обществом к состоянию здоровья и физической подготовленности детей, обуславливают необходимость качественного улучшения процесса физического воспитания в образовательных учреждениях, в частности в детских садах, школах. На необходимость обеспечения непрерывности и преемственности физического воспитания и образования для всех категорий и групп населения, проведения мониторинга физической подготовки детей и учащихся указывается в Концепции развития физической культуры и спорта Российской Федерации на период до 2005 г., утвержденной распоряжением Правительства РФ (№1507-р от 29.10.2002). Педагогический процесс физического воспитания должен строиться на высоком научно-методическом уровне с учетом возрастных, половых и индивидуальных особенностей развития ребенка.

В связи с этим целью настоящего исследования явилось изучение особенностей динамики физической подготовленности воспитанников 3-9 лет в условиях образовательного учреждения для детей дошкольного и младшего школьного возраста - прогимназии № 63 г. Краснодара.

Для достижения поставленной цели решались следующие задачи:

1. Выявить особенности изменения в годичном цикле показателей физической подготовленности детей дошкольных групп и учащихся 1-3-х классов начальной школы прогимназии.

2. Установить половые отличия в показателях физической подготовленности воспитанников.

Материал включает наблюдения на 617 представителях обоего пола. Из них в возрасте 3 лет мальчиков - 23, девочек - 30; 4 лет -соответственно 28 и 33; 5 лет - 50 и 57; 6 лет - 56 и 62; 7 лет - 72 и 61; 8 лет - 50 и 37; 9 лет - 35 и 23.

Педагогическая система работы с детьми прогимназии предусматривала комплексный подход к их развитию, обучению и воспитанию. Использовался расширенный двигательный режим - до 5 физкультурных занятий в неделю. В структуру занятий по физическому воспитанию были введены элементы спортивной деятельности (плавание, акробатика, художественная гимнастика, подвижные и спортивные игры). Для активизации самостоятельной двигательной деятельности воспитанников в режиме дня в группах и классах создавались определенные условия: двигательные ситуации типа "Классики", перекладины для подтягивания, тренажеры, спортивные комплексы, теннисные столы и другое спортивное оборудование.

Уровень физической подготовленности определялся по результатам контрольных упражнений в прыжках в длину и высоту, метании набивного мяча весом 1 кг из-за головы, челночном беге (3 х 10 м), наклоне вперед в положении стоя. Обследования проводились в начале учебного года (сентябрь). Обработка данных осуществлялась стандартными статистическими методами с учетом средней арифметической (М), средней ошибки (j: т), достоверности различий по Стьюденту.

Полученные результаты свидетельствуют об увеличении среднегрупповых показателей физической подготовленности детей в возрастном аспекте. Так, время челночного бега сокращалось у мальчиков в 1,7 раза, наиболее интенсивно - на 6,1 с - от 3 до 4 лет. Разница в средних показателях в возрастные периоды от 5 до 6, от 6 до 7 и от 8 до 9 лет составляла соответственно -1,3; 1,3 и 0,8 с (см. таблицу).

Дальность прыжка в длину от 3 до 9 лет увеличивалась в 2,4 раза, наиболее интенсивно - от 6 до 7 лет. Дифференцировано по возрастам 3-4, 4-5 и 8-9 лет прирост составлял - 17,6; 17,7 и 17,0 см.

Высота прыжка от 3 до 9 лет возрастала в 2,8 раза. В этом виде контрольных испытаний мальчики в 4 года превосходили трехлетних на 3,3 см, 5 лет - четырехлетних - на 7,5 см; 8 лет - семилетних - на 4,0 см. В периоды 5-6, 6-7 и 8-9 лет достоверности различий не отмечалось.

Показатели моторного развития детей прогимназии № 63, M±m

Примечание. Достоверность различий между показателями детей прогимназии № 63 и других учреждений (* -р<0,05; ** - р<0,001); достоверность различий М между смежными возрастными группами (^ - р<0,05; ^^ - р<0,001); ____- подчеркнута достоверность различий М между показателями детей одного возраста и разного пола (р<0,05-0,001).

Дальность броска набивного мяча от 3 до 9 лет увеличивалась в 5,1 раза, равномерно возрастая с возрастом в среднем на 0,4 - 0,8 м. Максимальное повышение (на 2,6 м) наблюдалось от 8 до 9 лет. Уровень гибкости с возрастом увеличивался в 5,8 раза, хотя различий в показателях смежных возрастных группах не отмечалось.

Совершенствование физической подготовленности девочек от З до 9 лет выражалось в приросте скорости бега в 1,7 раза, дальности и высоты прыжка соответственно - в 2,4 и 3,2 раза, дальности броска набивного мяча - в 3,9 раза (см. таблицу).

Воспитанницы 6 лет превосходили в скорости бега пятилетних на 1,4 с, 7 лет - шестилетних - на 1,3 с.

Аналогичное превосходство старшей возрастной группы над младшей выявлялось в метании набивного мяча во все возрастные периоды от 3 до 9 лет, прыжках в длину с места, за исключением возраста 5-6 лет, прыжках в высоту, за исключением 6-7 и 8-9 лет, когда различия в показателях не были достоверны.

Максимальный прирост высоты прыжка отмечался в период 4-5, скорости бега - 5-6, дальности прыжка и броска набивного мяча - 7-8 лет.

С возрастом гибкость повышалась, однако показатели при выполнении наклона вперед стоя достоверно отличались только у девочек 4 и 5 лет.

В аспекте сравнения величин двигательных характеристик детей разного пола следует подчеркнуть превосходство мальчиков над девочками в 7 лет по результатам броска мяча и прыжка в длину. В 9 лет они уступали девочкам по показателям гибкости. В онтогенезе 3-9 лет регистрировались высокие темпы прироста результатов броска набивного мяча у мальчиков и физического качества гибкости - у девочек.

У детей разного пола в период от 3 до 9 лет отличались сроки максимального увеличения отдельных показателей. Так, наибольший прирост высоты прыжка у воспитанников отмечался в период от 4 до 5 лет, быстроты бега - от 3 до 4 лет у мальчиков и от 5 до 6 лет - у девочек, дальности прыжка от 6 до 7 лет - у мальчиков и соответственно в более поздние сроки - от 7 до 8 лет - у девочек. В период от 7 до 8 лет улучшалась результативность броска мяча у девочек, от 8 до 9 лет - у мальчиков.

Таким образом, в ходе проведенных исследований выявлены основные закономерности возрастного развития двигательной функции ребенка дошкольного и младшего школьного возраста. За период 3-9 лет быстрота бега, дальность прыжка увеличивались в среднем в 2 раза, высота прыжка - в 3 раза, дальность броска набивного мяча - в 4-5 раз, развивалась гибкость. Развитие физических качеств - силы, быстроты, гибкости, ловкости коррелирует с общим ростом и развитием организма, морфологическим и функциональным созреванием ЦНС, опорно-двигательного аппарата и вегетативных систем [1, 2].

Анализ собственных данных показывает, что средние величины двигательного развития детей по показателям контрольных упражнений сопоставимы с таковыми, приводимыми другими исследователями (8). Результаты бега, прыжков, метания воспитанников прогимназии свидетельствуют о высоком уровне развития скоростно -силовых качеств и в целом физической подготовленности детей.

Двигательные способности детей в прыжках, беге интенсивно развиваются преимущественно в дошкольном возрасте. Это период наиболее продуктивного накопления двигательного опыта [5]. При этом девочки в большей мере, чем мальчики нуждаются в охвате их организованными формами физического воспитания. Половые отличия в величинах контрольных упражнений проявляются в 7 лет. Это согласуется с данными других исследователей [3].

По большинству показателей выявлены различия между уровнем подготовленности детей смежных возрастов с преимуществом более старших воспитанников над младшими. И только по величинам наклона вперед достоверных различий не установлено во всем возрастном диапазоне от 3 до 9 лет - у мальчиков и девочек (за исключением периода 4-5 лет), хотя с возрастом регистрируются позитивные изменения гибкости.

Аналогичное повышение отмечает Н.Э. Мишаров [7]. Напротив, Ю.К. Чернышенко [12], В.А. Баландин, Ю.К. Чернышенко [4] установили тенденцию к регрессу этого показателя в условиях нестимулированного развития детей. Гибкость - единственное физическое качество человека, которое без тренировок в онтогенезе подвергается обратному развитию [1]. В этой связи необходимо шире использовать упражнения на развитие гибкости в процессе физического воспитания. Развить гибкость в дошкольном возрасте значительно легче, чем в более старшем в связи с низким тоническим сопротивлением мышц действию растягивающих сил [11].

Развитие двигательной функции ребенка зависит от постановки процесса физического воспитания, ДА и педагогических воздействий, стимулирующих естественный ход онтогенетического развития. Сравнительный анализ данных физической подготовленности воспитанников прогимназии с детьми других образовательных учреждений выявил превосходство первых по ряду характеристик в некоторые возрастные периоды (4, 5, 6, 7, 9 лет).

Срез возрастного становления двигательной функции детей 3-9 лет может служить основой для понимания общих закономерностей и других аспектов физической подготовленности и возможности использования средств физического воспитания в эти периоды.

Литература

1. Аганянц Е.К., Бердичевская Е.М., Демидова Е.В. Физиологические особенности развития детей, подростков и юношей: Учеб. пос. Краснодар, 1999. - 72 с.

2. Возрастная динамика физических качеств при различных двигательных режимах / Природа, общество, человек. Краснодар, 1996, № 1 (4), с. 22-24.

3. Баландин В.А., Пахомова О.М., Соленова Р.И. Физическое развитие детей при переходе из дошкольных образовательных учреждений в общеобразовательную школу / Актуальные вопросы физической культуры и спорта. Краснодар, 2000, т. 3, с. 263-269.

4. Баландин В.А., Чернышенко Ю.К. Физическая подготовленность и познавательные способности детей 6-10 лет в процессе подготовки и адаптации к обучению в начальной школе // Физическая культура, спорт - наука и практика. Краснодар, 1999, № 1-4, с. 14-18.

5. Бальсевич В.К. Теоретико-методологическое основание концепции формирования физической культуры человека в дошкольном возрасте // Здоровый образ жизни: сущность, структура, формирование на пороге XXI века. Томск, 1996, с. 9-13.

6. Зелинская Д.И. О состоянии здоровья детей России // Школа здоровья. 1995, т. 2, № 2, с. 5-12.

7. Мишаров Н.З. Организационно-педагогические условия повышения физической подготовленности школьников участников программы "президентские состязания": Автореф. канд. дис. Челябинск, 1999. - 21с.

8. Оценка физического и нервно-психического развития детей раннего и дошкольного возраста / Сост. Н.А. Ноткина, Л.Н. Казьмина, Н.Н. Байкович. - СПб.: "Акцент", 1998. - 32 с.

9. Панов В.А. Методика развития координационных способностей детей 7 лет на основании применения стандартной тренировочной программы: Канд. дис. М., 1996. - 23 с.

10. Правдов М.А. Методика занятий физическими упражнениями с детьми 5-6 лет в детских садах: Канд. дис. СПб, 1992. - 197 с.

11. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. - М.: ФиС, 1980. - 225 с.

12. Чернышенко Ю.К. Научно-педагогические основания инновационных направлений в системе физического воспитания детей дошкольного возраста: Автореф. докт. дис. Краснодар, 1998. - 50 с.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!