СОЦИОЛОГИЯ МОЛОДЕЖИ

Abstract

FEATURES OF HEALTH BEHAVIOUR IN SCHOOL-AGED CHILDREN IN CONDITIONS OF VARIOUS TYPE EDUCATIONAL ORGANIZATIONS

V.A. Vishnevsky, Ph.D.

Surgut state university, Surgut

Key words: health, behaviour, lifestyle of pupils.

Pupils of 6^th, 8^th and 10^th forms of nine educational organizations of Surgut city and the Surgut area have taken part in the research (1350 children).

The educational organizations, professing various approaches to the formation of skills of the healthy lifestyle were taken for the comparison.

The uniform questionnaire of the international sample with 70 questions for pupils of 6^th, 8^th forms and 77 questions for senior pupils was offered to all children.

The results of the present research testify for the benefit of the system approach to formation of healthy habits, which is the most effective to realize within the framework of school service of health which can provide the real integration in the activity of experts of the various structure.

The level of the health of participants of the educational process depends not so much on the type of the educational organization, but on the effectively organized teaching, educational and improving processes.

ОСОБЕННОСТИ ПОВЕДЕНИЯ ШКОЛЬНИКОВ, ОБУЧАЮЩИХСЯ В ОБРАЗОВАТЕЛЬ НЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ РАЗЛИЧНОГО ТИПА, СВЯЗАННОГО СО ЗДОРОВЬЕМ

Кандидат биологических наук В.А. Вишневский
Сургутский государственный университет, Сургут

Ключевые слова: здоровье, поведение, образ жизни учащихся.

Введение. В литературе имеется достаточно материалов, подтверждающих гипотезу о том, что ключевые факторы, определяющие состояние здоровья школьников, находятся чаще всего вне сектора здравоохранения и что особую важность имеют условия, формирующие образ жизни учащихся [11, 15 и др.]. Вместе с тем перевод проблемы в плоскость компетенции психологии и педагогики не завершился созданием технологии формирования здоровых привычек.

Одним из обязательных компонентов такой технологии является мониторинг поведения детей школьного возраста, связанного со здоровьем. Особое значение при этом приобретает перекрестно-национальный мониторинг поведения, связанного со здоровьем, и факторов, которые на них влияют. Исследование осуществляется в рамках международного проекта HBSC ("Здоровье и поведение детей школьного возраста"). HBSC является примером радикального отхода от традиций обычного планирования с профессиональным преобладанием здравоохранения [24]. Его отчеты используются для создания прогнозов, выявления новых тенденций в молодежной среде на основе перекрестно-национального сравнения, анализа взаимосвязей между биологическими и социальными факторами здоровья. Очень важно, что при этом ставятся задачи изучить не только факторы риска, но и позитивное здоровье, обеспечить его рекламу, определить стратегию образования в области здоровья [25].

Вместе с тем традиционно анализу подвергается обобщенная информация, касающаяся государств, крупных регионов, городов. Гораздо реже речь идет об особенностях связанного со здоровьем поведения учащихся в образовательных учреждениях различного типа, что и стало предметом данного исследования.

Методика и организация исследования. В проекте приняли участие учащихся 6, 8 и 10-х классов девяти образовательных учреждений города Сургута и Сургутского района. Статистическая значимость исследования достигалась величиной выборки, которая составила 1350 детей. Репрезентативность обеспечивалась тем, что были отобраны образовательные учреждения различного типа, располагающиеся в различных районах, имеющие различные уровни организации учебно-воспитательного процесса.

Специфика подбора школ заключалась в том, что для сравнения взяты образовательные учреждения, исповедующие различные подходы к формированию навыков здорового стиля жизни. Так, школа № 19 организует оздоровительную работу на базе службы здоровья и использует системный подход к формированию здоровых привычек (диагностика, обучение, моделирование, практика в процессе обучения, обратная связь, закрепление, практика между занятиями, "контроль вероятности"). Учащиеся школы № 32 обучаются в рамках спортизированного физического воспитания [2]. Школа № 5 и Ульт-Ягунская средняя школа сосредоточили свои усилия на санитарно -гигиеническом просвещении обучающихся, воспитанников. Гимназия им. Салахова, школы № 12, 26, 38 делают акцент на физическом воспитании школьников, санитарно-гигиеническом просвещении учащихся, проведении уроков валеологии. Наконец, школа-лаборатория № 25 занимается развивающим обучением.

Всем детям была предложена единая анкета международного образца с 70 вопросами для учащихся 6, 8-х классов и 77 вопросами для старшеклассников.

Таблица 1. Субъективные показатели состояния здоровья учащихся в школах различного типа

При анализе данных обобщенные по возрасту и полу показатели сопоставлялись с последним отчетом HBSC. Для сравнительного анализа по образовательным учреждениям результаты анкетирования ранжировались по схеме: ранг мальчиков - ранг девочек - ранг параллели - ранг школы.

Результаты исследования. Субъективная оценка состояния здоровья. Прежде всего следует отметить, что школьники г. Сургута в целом благополучно оценивают свое состояние. Так, их меньше всего среди тех, кто испытывает головную боль не менее одного раза в день, в то время как Россия занимает по этому показателю 3-8-е места в списке из 28 государств. Аналогичная ситуация обнаруживается и для таких симптомов, как боль в животе и пояснице.

В то же время с возрастом уменьшается доля детей, оценивающих свое здоровье как превосходное и хорошее (80±6,6; 74±6,2; 70±8,9 у мальчиков и 67±7,6; 50,2±8.4; 51,8±5,9 у девочек), и увеличивается процент школьников, считающих его только удовлетворительным (18±3,7; 24±5,7; 28±8,9 у мальчиков и 27±4,4; 37±14; 41±11 у девочек). Среди симптомов неблагополучия чаще всего встречаются головная боль и нервное напряжение.

Сравнительный анализ свидетельствует, что среди образовательных учреждений наиболее благополучно выглядят школы № 19 и 12 с комплексным подходом к организации оздоровительного процесса (табл. 1).

Физическая культура . В сравнительном плане физическая активность сургутских школьников достаточно высока. Так, среди тех, кто занимается физическими упражнениями два или более раза в неделю наши учащиеся занимают 7-е место среди 11-летних (Россия - 15-е), 1-е место среди подростков (Россия - 23-е) и 4-е место среди старшеклассников (Россия - 17-е).

Основная часть юношей (84,6%) и девушек (74,6%) считают, что знают в области физической культуры много и достаточно. Подавляющему большинству учащихся нравятся или в целом нравятся уроки физической культуры: 90,5% в 11 лет; 80% в 13 лет; 80% в 15 лет. В то же время с возрастом сокращается число детей, занимающихся в
спортивных секциях (55%; 42%; 32,5%). Причем в основном это происходит за счет падения популярности школьных секций.

Среди мотивов, побуждающих школьников к занятию спортом, во всех возрастах и половых группах на первом месте находится стремление улучшить свое здоровье (мальчики: 96, 90, 91%; девочки: 91, 93, 91%). Далее следует заинтересованность в умении управлять своим телом (соответственно 92, 88, 84 и 89, 85, 85%). Относительно постоянным является стремление заниматься спортом для развлечения (70-60%). Актуальность других мотивов с возрастом убывает: побеждать (86, 72, 70% и 74, 64, 56%); угодить родителям (65, 48, 24% и 56, 36, 12%); для будущей работы (79, 57, 41% и 61, 38, 23.4%); быть, как спортивная звезда (73, 54, 40% и 61, 37, 32%); встречаться с друзьями (82, 79, 63% и 66, 78, 67%).

Уверенность в том, что будут заниматься спортом и в 20 лет, сохраняют 44,7% юношей и 42% девушек. При этом у девушек доля прекративших занятия в спортивных секциях с возрастом увеличивается (28, 32, 39%). Большинство юношей, бросивших занятия в спортивных секциях, сделали это в подростковом возрасте (19, 31, 27%).

Среди занимающихся в образовательных учреждениях своей физической подготовленностью, знаниями в области физической культуры отличаются школьники, обучающиеся в рамках спортизированного физического воспитания (табл. 2). В комплексном зачете хорошие показатели продемонстрировали также учащиеся школ № 19 и 26.

Рациональное питание. Общая ситуация с поведением, имеющим отношение к питанию учащихся, достаточно противоречива. С одной стороны, среди детей школьного возраста, указавших на ежедневное потребление чипсов, газированных напитков, конфет и шоколада, школьники Сургута представлены в наименьшей степени. В то же время наши учащиеся меньше всего потребляют овощей и фруктов, пьют обезжиренное молоко, используют диеты или что-то делают для поддержания веса.

Таблица 2. Уровень физической культуры учащихся в ОУ различного типа

Таблица 3. Культура питания учащихся в ОУ г. Сургута

С возрастом все меньшее количество учащихся устраивает их вес: мальчики (78±7,8, 77±7,3, 59±8,4); девочки (65±11,0, 57±12, 47±8,7). Однако решить эту проблему они пытаются далеко не самым рациональным способом - отказом от завтрака: мальчики (11, 12, 24%); девочки (8,7, 20, 23%).

Аналогичная ситуация прослеживается и в разрезе отдельных образовательных учреждений (табл. 3).

Рациональная организация жизнедеятельности . Не отличаются наши школьники и высокой культурой организации труда и отдыха. С одной стороны, радует, что подавляющее число респондентов (93,8%) чистят зубы раз и более в день. В целом соблюдаются нормы домашних заданий (1-2 ч у мальчиков и до 3 ч у девочек).

В то же время с возрастом неуклонно растет число молодых сургутян, ответивших, что смотрят телевизор четыре и более часов в день (5-е место в 11 лет, 4-е - в 13 и 2-е - в 15). Многие старшеклассники (особенно мальчики) проводят за компьютером до 4 ч в день. Есть и еще одна печальная закономерность: с возрастом увеличивается количество учащихся, не читающих художественную литературу (24±9,2, 32±7,5, 36±13).

Наиболее предпочтительно выглядят в этом разделе учащиеся гимназии (табл. 4).

Вредные привычки . Первый опыт курения приходится на 8-12 лет у мальчиков и на 10-13 лет у девочек. С возрастом количество учащихся, имеющих такой опыт, неуклонно увеличивается. К сожалению, начиная с подросткового возраста, девочки ни в чем не уступают мальчикам: мальчики (32±14, 66±9,8, 71±11); девочки (12±6,6, 54±9,5, 65±12). Причем неуклонно растет число курящих ежедневно: мальчики (3,6, 14, 28%); девочки (0, 13, 15%).

Мало чем отличается от проблем табакокурения и ситуация с потреблением алкоголя. Первые попытки употребления алкоголя и у мальчиков и у девочек относятся к 9,5- 14 годам. Число учащихся, которые никогда не были пьяными, с возрастом неуклонно сокращается: мальчики (73±11, 40±8,7, 31±15); девочки (83±6,6, 51±7,6, 38±15). Предпочтительным напитком является пиво. Причем от 4 до 7,7% школьников употребляют пиво каждый день, а 7,7 - 26% учащихся - каждую неделю. Далее следуют более крепкие спиртные напитки: джин-тоник, вино, ликер, водка.

Анализ наркоситуации в образовательных учреждениях свидетельствует, что основная масса респондентов (84%) в возрасте 15-16 лет не употребляет наркотики и никогда их не пробовала. К сожалению, 16% школьников уже имеют опыт применения наркотиков, а 1,3% используют их систематически. Причем это происходит, несмотря на то, что 76% подростков согласны с тем, что наркотики не могут позволить чувствовать себя лучше, а 80% учащихся понимают, что употребление слабых наркотиков зачастую приводит к употреблению сильнодействующих. Среди применяемых наркотиков наибольшее распространение и частоту использования имеют успокаивающие (13%) и возбуждающие (4%) вещества. При этом девушки в большей мере склонны употреблять успокаивающие наркотики.

Анализ особенностей полового поведения учащихся 10-х классов обнаружил, что к этому возрасту 29,4% опрошенных уже имели сексуальные контакты, причем среди юношей этот процент значительно больше, чем у девушек (46,4±12,5% против 17,8±4,1%). Больше всего случаев приобретения сексуального опыта приходится на 14-15 лет, при этом для предохранения от беременности большинство подростков использовали презерватив. К сожалению, 4% респондентов строили свои сексуальные отношения без применения каких-либо средств контрацепции

Насколько безопасно детям в школе? В полной безопасности чувствуют себя только 43-48% юношей и 39-49% девушек. И хотя число учащихся, не участвовавших в драках, с возрастом увеличивается (мальчики: 23±5,8, 33±8,1, 40±14; девочки: 68±15, 70±13, 79±11), от 20 до 31% юношей и от 4,4 до 7,1% девушек дерутся постоянно.

Среди тех, кто никогда не курил, не был пьяным, не употреблял наркотиков, не участвовал за последние 12 месяцев в драках, больше всего школьников, обучающихся в рамках спортизированного физического воспитания. Причем в данном случае преимущество перед другими образовательными учреждениями просто подавляющее (табл. 5).

Заслуживает внимания комплексная оценка связанного со здоровьем поведения детей в образовательных учреждениях различного типа и исповедующих различные подходы к организации оздоровительной работы. Она свидетельствует о неоспоримых преимуществах системного подхода к формированию здорового стиля жизни (табл. 6).

Школа № 19 опережает другие образовательные учреждения как по общей сумме рангов, так и по сумме мест в рассматриваемых группах факторов. Об этом же свидетельствуют и субъективные ощущения учащихся. Хорошие показатели демонстрируют гимназия Салахова, школы № 32 и 12.

Обсуждение. Выработка стратегии и технологии формирования жизненных навыков включает в качестве первого шага мониторинг поведения детей школьного возраста. Его актуальность, несомненно, возрастает, если он проводится не только на уровне популяции в целом, но и с учетом условий, складывающихся в конкретном образовательном учреждении. В этом случае он позволяет оценить не только состояние дел, но и эффективность различных подходов к организации оздоровительной деятельности. В этом плане стандартизированная в рамках HBSC программа имеет неоспоримые преимущества. Вместе с тем она лишь констатирует факты, но не позволяет выделить наиболее слабые звенья на пути формирования того или иного компонента здорового стиля жизни.

В этой связи нами разработан подход к оценке эффективности отдельных компонентов формирования навыков здорового поведения (по схеме: диагностика; обучение; моделирование; практика в процессе обучения; обратная связь; закрепление; практика между занятиями), а также их сохранения ("контроль вероятности"). Обнаружено, что мы относительно хорошо обучаем (50,7%) и моделируем (63%). Гораздо хуже практикуем в процессе обучения (30,8%), закрепляем полученные знания и умения (37,3%), практикуем между занятиями (45,8%) и тем более поддерживаем выработанные привычки (34%). Таким образом, наши надежды на устойчивые изменения поведения представляются маловероятными [5].

Результаты настоящего исследования свидетельствуют в пользу системного подхода к формированию здоровых привычек, который эффективнее всего реализовать в рамках школьной службы здоровья, которая может обеспечить реальную интеграцию в деятельности специалистов различного профиля. Причем наиболее жизнеспособна адаптивная модель службы здоровья, не привязанная жестко к той или иной образовательной парадигме [4].

Таблица 4. Рациональная организация жизнедеятельности учащихся в образовательных учреждениях г Сургута

Таблица 5. Отношение к вредным привычкам учащихся ОУ г. Сургута

Таким образом, уровень здоровья участников образовательного процесса зависит не столько от типа образовательного учреждения, сколько от того, настолько эффективно организованы в нем учебно-воспитательный и оздоровительный процессы. Наши исследования не подтверждают литературных данных о том, что обучающиеся в образовательных учреждениях нового типа фатально обречены на нездоровье [3, 19, 21 и др.]. Например, учащиеся гимназии им. Салахова, испытывающие самые значительные учебные нагрузки благодаря продуманной профилактической и реабилитационной работе чувствуют себя достаточно хорошо (третий ранг). В то же время школа-лаборатория развивающего обучения № 25 занимает в общем списке только 7-е место.

При анализе уровня физической культуры учащихся в образовательных учреждениях различного типа ожидаемым было преимущество школы № 32, являющейся федеральной экспериментальной площадкой в рамках инновационной образовательной технологии спортизированного физического воспитания [9]. И действительно, дети этой школы находятся вне конкуренции по уровню физической подготовленности, количеству занимающихся в спортивных секциях, осведомленности в области физической культуры (см. табл. 2).

Вместе с тем обращает на себя внимание тот факт, что среди тех, кто уверен, что будет заниматься физическими упражнениями и в 20 лет, учащиеся этой школы находятся только на 5-м месте, а среди занимающихся физическими упражнениями 4 и более раз (в нашем регионе 3 обязательных урока физической культуры) они даже девятые! На наш взгляд, это отражает преобладание двигательного компонента занятий над смысловым. Учащиеся руководствуются при этом в основном внешними, а не внутренними мотивами [7, 8, 16]. В пользу такого вывода свидетельствует и тот факт, что треть учащихся школ города со временем прекращают занятия в спортивных секциях. Это говорит о необходимости дополнительной работы по совершенствованию мотивационных оснований физкультурно-спортивной деятельности [1, 12].

Таблица 6. Комплексная оценка поведения детей в образовательных учреждения г. Сургута, связанного со здоровьем

Для решения данной проблемы нами разработана технология формирования здоровых привычек в условиях массовой школы [6]. Взяв за основу сложившийся международный опыт [26], мы сочли необходимым дополнить предложенную схему еще одним компонентом - входной диагностикой. Обоснованность подобного шага диктуется следующими обстоятельствами:

- во-первых, сложность формирования навыков здорового образа жизни во многом обусловлена тем, что на определенных этапах онтогенеза у школьника отсутствует базовая потребность в здоровье, а самооценка уровня здоровья явно завышена;

- во-вторых, обратная связь от наступивших в организме в результате следования здоровому образу жизни изменений срабатывает не сразу и положительный эффект иногда отсрочен на годы;

- в-третьих, опросы свидетельствуют, что среди причин, которые заставили бы школьников изменить свой образ жизни, называют, как правило, некие экстремальные обстоятельства: тяжелую болезнь, жизненный кризис, неудачи в делах, любовь и т.д.

Своевременная входная диагностика компенсирует этот дефицит информации, создает у подростка состояние своеобразной экстремальности, побуждающего его к поиску новых форм организации своей жизнедеятельности.

Другим важнейшим резервом в формировании субъективного отношения учащегося к проблеме здоровья и здорового образа жизни является изучение его потребностно-мотивационной сферы. Тот или иной тип поведения вырабатывается у человека потому, что это поведение соответствует его базовым потребностям и мотивам. Влияние на здоровье является в большинстве случаев побочным эффектом. Поэтому для того чтобы ребенок захотел сделать свое поведение более "здоровым", необходимо, во-первых, знать его первичные цели поведения, а во-вторых, так организовать работу по формированию здоровых привычек, чтобы предлагаемые альтернативы способствовали как достижению этих целей, так и укреплению здоровья.

В этой связи нами разработан компьютерный вариант оценки жизненных предпочтений ученика, степени их удовлетворения и структуры мотивации оздоровительной деятельности с учетом побудительных, базисных и процессуальных оснований [6].

Такую же тесную связь с базовыми потребностями должны иметь и другие компоненты формирования навыков здорового образа жизни. Так, при обучении необходимо ориентироваться не на передачу собственно знаний, а на формирование соответствующих представлений. "Лишь та информация может повлиять на формирование системы представлений школьников о здоровье и здоровом образе жизни, которая в их сознании имеет прямое и непосредственное отношение к собственной жизни" [10]. Вызывать интерес у школьников и способствовать формированию подструктуры субъективного отношения опять-таки будет лишь та информация о здоровье и здоровом образе жизни, которая тем или иным образом связана с удовлетворением их потребностей. Наконец, при формировании стратегий и технологий оздоровительной деятельности вновь необходимо знать, какие у конкретных школьников существуют потребности, для реализации которых они еще не имеют соответствующих стратегий и технологий поведения.

В последние годы физическая культура и спорт активно используются в профилактике саморазрушающего поведения и преступности среди молодежи. Чаще всего они выполняют, так сказать, "отвлекающую" функцию, выступают альтернативой миру наркотиков [14]. Вместе с тем имеет место и специализированное использование физических упражнений [6, 13, 17, 22, 23, 27 - 30].

Результаты наших исследований свидетельствуют об уникальных возможностях спортизированного физического воспитания школьников в профилактике наркомании, табакокурения, пьянства, драк среди учащейся молодежи. В этом разделе представители данного направления продемонстрировали значительное преимущество перед всеми остальными участниками опроса. Учитывая, что акцент на физической культуре делали и другие участвующие в исследовании образовательные учреждения, можно предположить, что наибольшим превентивным эффектом обладает именно тренировочный процесс. В то время как при занятиях рекреационной направленности учащиеся могли себе позволить закурить, употребить алкогольные напитки и даже наркотики.

Вместе с тем ранее в исследованиях В.Ю. Салова [18] было показано, что введение тренировочно-спортивной направленности в занятия волейболом резко снижало интерес к ним со стороны обучающихся, а 55,8% учащихся в дальнейшем покидали спортивные секции. И в настоящем исследовании нами обнаружено, что актуальность спортивных мотивов с возрастом убывает.

Итак, с одной стороны, спортивно-тренировочные занятия являются надежным средством профилактики саморазрушающего поведения. С другой - они требуют упорного труда, самообладания, выдержки, что при отсутствии высоких спортивных достижений доступно далеко не каждому школьнику. Это снижает интерес к занятиям, рождает неуверенность в необходимости их продолжения в будущем.

Судя по результатам опроса, для значительной части детей альтернативой спортивным могли бы стать мотивы, связанные со здоровьем. Однако в стране отсутствует стройная система состязаний и поощрений, основанных на оздоровительных, а не на спортивных принципах.

Внутри отдельных компонентов здорового стиля жизни существуют достаточно устойчивые корреляционные связи между знаниями, поведением и перспективами их использования в будущем. Так, у мальчиков во всех возрастных группах существуют достоверные корреляционные связи между знаниями в области физической культуры, занятиями в спортивных секциях и желанием заниматься этим в будущем. У девочек аналогичные связи обнаруживаются в младшем и старшем школьном возрасте.

В то же время между отдельными компонентами связанного со здоровьем поведения эти взаимосвязи гораздо менее устойчивые. Например, абсолютное отрицание наркотиков не обнаружило достоверной корреляции ни с одним из изученных факторов здорового стиля жизни. Таким образом, жизненные навыки в отрыве от сформированного мотива их употребления не выполняют своих защитных функций по отношению к факторам риска аддитивного поведения [20].

Выводы

1. Результативность перекрестно-национального мониторинга детского здоровья и связанного со здоровьем поведения значительно повышается, если он дополнен сравнительным анализом эффективности оздоровительной работы в образовательных учреждений различного типа и оценкой отдельных компонентов формирования здоровых привычек.

2. Результаты исследования свидетельствуют о преимуществах системного подхода к формированию навыков здорового стиля жизни в рамках школьной службы здоровья, обеспечивающей интеграцию в деятельности специалистов различного профиля.

3. Спортизированное физическое воспитание школьников является надежным средством профилактики саморазрушающего поведения.

Литература

1. Бальсевич В.К. Феномен физической активности как социально-биологическая проблема // Вопросы философии. - 1981, № 8, с. 18-22.

2. Бальсевич В.К., Корунец А.И., Марков Ю.Н. Спортизация общеобразовательной школы как новый вектор взаимодействия олимпийского, массового и юношеского спорта // Материалы Международного форума "Молодежь - Наука - Олимпизм": 14-18 июля 1998 г. М., с 46-48.

3. Беляшина Н.О. Прогнозирование и профилактика нарушений здоровья младших школьников, обучающихся по экспериментальным программам: Автореф. канд. дис. Иваново, 1999. - 20 с.

4. Вишневский В.А. Адаптивная модель валеологической службы в школе // Материалы второй Всероссийской научно-практической конференции "Актуальные проблемы валеологии в образовании". Липецк, 1999, с. 46-48.

5. Вишневский В.А. К проблеме формирования здоровых привычек // Материалы второй межрегиональной научно-практической конференции "Здоровье ребенка и пути его формирования и защиты". Липецк, 2000, с. 28-30.

6. Вишневский В.А. Здоровьесбережение в школе. Педагогические стратегии и технологии. - М.: изд. "Теория и практика физической культуры", 2002. - 270 с.

7. Дуркин П.К. Научно-методические основы формирования у школьников интереса к физической культуре: Автореф. докт. дис. Архангельск, 1995. - 43 с.

8. Дуркин П.К., Лебедева М.П. К решению проблемы формирования здорового образа жизни населения России. // Теория и практика физ. культуры. 2002, № 8, с. 2-5.

9. Инновационная образовательная технология спортизированного физического воспитания обучающихся в общеобразовательной школе / Под ред. Л.Н. Прогонюк - Сургут: Дефис, 2001. - 212 с.

10. Кондратьев М.Ю., Дерябо С.Д. Психологические рекомендации по усвоению программы "Здоровье" // Школа здоровья. - 2000, т. 7, № 4, с. 22-27.

11. Лисицин Ю.П. Слово о здоровье. - М.: Медицина, 1986. - 192 с.

12. Лубышева Л.И. Социальное и биологическое в физической культуре человека в аспекте методологического анализа // Теория и практика физ. культуры. 1996, № 1, с. 12-15.

13. Маршак Я.И., Новиков А.В., Вороненко П.А., Каменская А.И. Реабилитация пациентов с наркотической зависимостью // Южно-Российский медицинский журнал. 2001, № 3-4, с. 60-65

14. Моченов В.П. Физическая культура и спорт в профилактике наркомании и преступности среди молодежи // Теория и практика физ. культуры. 2001, № 2, с. 60-62.

15. Нестеренко Е.И., Полунина Н.В., Хесус Эстуардо Васкес Абанто. Формирование здорового образа жизни - важная компонента интерактивного лечения // Профилактика заболеваний и укрепление здоровья. 2000, № 5, с. 18-22.

16. Орлов А.Б. Методы изучения, активизации, развития мотивации учения в современной зарубежной психологии / Маркова А.К., Матис Т.А., Орлов А.Б. Формирование мотивации учения. - М.: Просвещение, 1990, с. 122-190.

17. Родионов В.А. Психомоторные упражнения как профилактика школьной дезадаптации в младшем школьном возрасте // Материалы Всероссийской научно-практической конференции "Физическая культура и спорт в профилактике наркомании и преступности среди молодежи". Смоленск, 2000, с. 165-174.

18. Салов В.Ю. Теоретические и методические основы формирования здорового образа жизни учащейся молодежи средствами физической культуры: Автореф. докт. дис. СПб., 2001. - 55 с.

19. Фуфаева О.А. Гигиеническая оптимизация учебного процесса общеобразовательных учреждений инновационного типа: Автореф. канд. дис. М., 2000. - 20 с.

20. Чечельницкая С.М., Михеева А.А., Возвышаева И.В., Кашуркина С.С., Павлова-Рослякова О.И. Теория и практика обучения жизненным навыкам. Ч. 2. Результаты собственных исследований // Школа здоровья. 2002, № 2, с. 13-21.

21. Чимаров В.М., Малярчук Н.Н. Оценка адаптационных возможностей детей в условиях обучения в инновационном образовательном учреждении // Валеология. 2000, №1, с. 21-22.

22. Blumental J.A., Babayak M.A., Moore K.A., et al. Effects of exercise training on older patients with major depression // Arch. Intern. Med. 1999 Oct 25, 159 (19). P. 2349-2356.

23. Broocks A., Bandelow B., Pekrun G., et al. Comparison of aerobic exercise, clomipramin, and placebo in the treatment of panic disorder // Am. J. Psychiatry. 1998 May 155 (5). P. 603-609.

24. Currie C., Hurrelmann K., Setfrertobulte W., Smith R., Todd J. Health and Health Behavior among Young People. World Health Organization Regional Office for Europe // Denmark, 2000. - P. 9-11.

25. Currie C. Health Behavior in School-Aged Children. Research protocol for the 1997-98 survey // A World Health Organization Cross-National Study. - Edinburgh: University of Edinburgh, 1998.

26. Elder J., Geller S., Hovell M., Mayer J. Motivating Health Behavour. - Albany: Deimar, 1994.

27. Fox K.R. The influence of physical activity on mental well-being // Public Health Nutr. 1999 Sep 2 (3A). P. 411-418.

28. Janakiramaiah N., et al. Antidepressant efficacy of Sudarshan Kriya Yoga (SKY) in melancholia: a randomized comparison with electroconvulsive therapy (ECT) and imipramine // J. Affect. Disord. 2000 Jan - Mar. 57 (1-3). P. 255-259.

29. Moore K.A., Blumental J.A. Exercise training as an alternative treatment for depression among older // Altern. Ther. Med. 1998 Jan 4 (1). P. 48-56.

30. Shannahoff-Khalsa D.S., et al. Clinical case report: efficacy of yogic technig ues in the treatment of obsessive - compulsive disorders // Int. J. Neurosci. 1996 Mar; 85 (1-2). P. 1-17.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!