СТРАНИЧКА ЧИТАТЕЛЯ

Письмо педагога

М.А. Алаев

Человек - раб своих привычек. Только одну из
них можно считать достоинством - привычку к
физической активности

Что побуждает человека взяться за перо? Из множества предположений самое удачное - это, наверное, субъективная уверенность в правоте своих мыслей, взглядов на тот или иной объект действительности. Конечно, у каждого есть обо всем свое мнение, но важно другое: насколько мы верим в то, что говорим и, насколько нам это небезразлично.

Публикация данной информации в виде письма к читателю была выбрана не случайно. Именно разговор, откровение, а не навязчивое назидание в стиле пресловутого "надо". Часто по такому стереотипному принципу осуществляется педагогическое воздействие в области физического воспитания. Конечно, при этом рисуется образ "сильного, смелого, ловкого", но, согласитесь, ребенку также надо чистить зубы, мыть руки, но вспомним, в каком возрасте мы перестаем ему об этом повторять?

Каждому подобному действию сопутствуют определенные условия, в которых человек способен осознать себя в отношении других объектов и предметов взаимодействия. Кроме того, действие этих составляющих может иметь положительный эффект для одних и отрицательный - для других.

Простое сравнение элементов нашего воспитания еще раз доказывает, что проблема формирования у подростков социально важных стереотипов поведения отдельно взятыми субъектами деятельности (родителями, учителями и др.) неразрешима, если этот процесс не взаимодополняющий.

В области физического воспитания это отчетливо прослеживается. Определенным срезом проведенной работы являются возрастные этапы обучения и воспитания (дошкольный период, школа, довузовский период, вуз, служба в армии и др.).

Проведенные по ступеням возрастной лестницы, мы копируем стереотипы общества, создавая свой микромир, свое личное "я". И чем дальше мы уходим от первого знакомства с миром, тем индивидуальнее становится каждый из нас, выделяясь собственными привычками и потребностями. Физическая активность - одна из таких категорий. Обусловленная внутренним миром человека, данного рода активность является одним из основных средств в развитии и воспитании членов общества. Однако в определенный момент мы теряем эту жизненно важную функцию. Поглощенные круговоротом профессиональной и бытовой деятельности, забываем, что физическая активность - не только часть жизни (отдых, здоровье, мышечный тонус, работоспособность и др.), но и постоянный поиск в познании себя и окружающей действительности, объединяющий фактор в гармонии тела и разума. Компоненты, выраженные качественными признаками, сопоставимы человеком, более понятны настолько, насколько близка и знакома ему палитра ощущений и динамика мышечного чувства. Не случайно понятийный феномен физкультурно-спортивной деятельности более доступен
индивиду через эмоционально -волевое проявление, посредством постоянного тренинга.

Меня поймут физкультурники - категория людей, которым свойственны желание и потребность снова и снова выходить на беговую дорожку, спортивную площадку, скоростную трассу и т.д. По сути своей это счастливые люди. Только им дано ощутить пленяющую тягу к движению, не понятую простым обывателем физическую усталость и последующий эффект релаксации (восстановления).

Люди физического труда ежедневно получают специфическую нагрузку, характерную для их профессиональной деятельности. Однако это не одно и то же. Физическая работа, направленная на удовлетворение материальных благ, в том числе современный спорт, имеющий социально важное культурологическое значение, нередко остается действенной частью жизни до той поры, пока выполняет функцию заработка. Совершенно иная сущность мироощущений при выполнении физической работы проявляется при условии, что физические движения перестают быть средством производства.

Переодеваясь в спортивную форму и выполняя физические упражнения, человек восполняет двигательный недостаток биофункционального значения, распределяя нагрузку на те группы мышц, которые не участвовали в основной трудовой и служебной деятельности, устраняя тем самым общее утомление (И.М. Сеченов, 1903). Ощущая свое тело посредством данных действий, Homo sapiens получает установку на двигательную радость.

Обусловленная не только физиологической сущностью, но и важным компонентом реабилитационной и акклиматизационной составляющих, в мире кардинального засилья умственных и психических нагрузок физическая активность в таком виде - это состояние души.

В данном случае уже абсолютно неважно наличие дорогого инвентаря, многофункциональных тренажерных залов: здесь действует жизненно необходимая привычка к движению.

Специалистов по физической культуре всегда волновала проблема формирования у молодежи потребности в физическом совершенствовании как в элементе здорового образа жизни, профессиональной готовности и физического долголетия.

С точки зрения гармоничного развития человека, сохранения его здоровья значение и необходимость физических упражнений знают все, но, даже осознав это, многие порой не могут сделать шаг к основному и обязательному фактору собственного жизненного благополучия. Мотивационно-ценностные аспекты, выраженные в физкультурно -спортивной деятельности, были и остаются объектом постоянного внимания.

Что же все-таки является определяющим в пограничной мысли индивида между желанием и конкретным действием?

Психология современного человека сопряжена с его слабостью в многообразии выбора элементов социально обусловленной окружающей среды. Как правило, часть психически незрелой молодежи легко поддается псевдодемократическим явлениям, приведшим к "конструктивному" распаду не одно поколение.

Проблема целостной информационной стратегии в нашей стране ориентирует молодое поколение на имитационные модели поведения. И хотя свобода выбора остается за нами, условия для принятия решения должны быть по меньшей мере равными. Поэтому вопросы культуры, духовного, исторического наследия и творчества общество обязано так же свободно предоставлять, как и все рекламное, денежно-движимое, с мелким подтекстом: "Опасно для вашего здоровья" или "Детям до 16 лет запрещено".

Анализируя социологическую сторону этих процессов, можно утверждать, что основные факторы, воздействующие на подрастающую смену, остались без внимания со стороны взрослого поколения. Взять, к примеру, рекреативное направление, выраженное в организации активного и содержательного отдыха. Ведь не секрет, что на смену юнармейским сборам, туристическим слетам, спартакиадам школьников по различным видам спорта не предложено ничего, тогда как незаполненная социальная ячейка в сознании подростка, на фоне эмоционального недостатка или перенасыщения, тут же заполняется всякого рода соблазнами, реализованными в девиантном поведении (наркомании, токсикомании, употреблении алкоголя и табака). Заметим, что сущность этих негативных факторов имеет психологическое начало, основанное на солидарном участии индивидов в совместных действиях. Пытаясь таким образом самоутвердиться или убежать от реальности тяжелого бремени, человек ищет средства и способы психологической, моральной, духовной и физической компенсации. При этом только одно социальное явление может содержать все названные составляющие - это физическая двигательная деятельность.

Необходимо отметить, что отсутствие системы целенаправленного, организованного, методически обоснованного взаимодействия между педагогом и обучаемым может привести к формированию социально опасной личности. Жизненный принцип подобного члена общества выражается в неадекватном поведении, как правило, с позиции силы.

В этой связи вопросы физической культуры, отражающие средства и результат человеческой деятельности в обществе, оставляют право выбора между "белой" и "черной" сторонами современности.

Учитывая выраженный индивидуальный характер физического воспитания, в силу особенностей психологического склада и физического развития людей так называемая "точка отсчета" на пути к физической культуре у каждого своя. Задача педагогов - сократить этот временной промежуток от первого неосознанного движения до естественной потребности.

В этой публикации нет точных "рецептов" решения учебно-методических проблем. Не ставилось цели и отразить современные комплексы упражнений и методы тренировок. Основная задача - привлечь внимание читателя к материализации своего физического и духовного состояния.

Есть уверенность в том, что многим в этом деле не хватает ключевого слова, "толчка". Может быть, данная обобщенная информация приоткроет кому-то завесу в его образе жизни, и тогда не нужно ждать понедельника или Нового года, а начать сегодня, сейчас, хотя бы с 10-минутной гимнастики, смело приводя в действие установку на успех.

Р.S. Бывают моменты, когда слышишь в своих словах сухое, требовательное "надо", ловишь себя на мысли, что отправил "письмо" без обратного адреса. Значит, нужно писать новое.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!