Abstract SOME PECULIARITIES OF DEVELOPING CERTAIN PHYSICAL PROPERTIES IN SCHOOLCHILDREN OF 4TH - 6TH FORMS AT SECONDARY SCHOOLS OF THE LITHUANIAN REPUBLIK Algirdas Muliarcikas, Dr. of Social. Sciences, Assoc. Prof Key words: physical preparedness, endurance, speed, strength, physical qualities, development, testing pupils of secondary school. The data of anatomo-morphological and physical development of Lithuanian children in Secondary schools are presented in the paper. The results of this study were compounded from various towns and regions of Lithuania what permits us to assert about extrapolation of these data among all Schoolchildren of 4th - 6th Forms in Lithuania. On the basis of the data presented it is possible to assess the level of development of physical fitness, strong and weak points of different parts of preparedness such as power, speed and endurance. Essential backwardness of Lithuanian boys and girls in this respect in comparison with the corresponding model of pupils of the USA has been established. Asuggestion to pay more attention to purposeful training of certain physical properties among Lithuanian schoolchildren at this age is made in the paper
|
Особенности развития некоторых физических качеств учеников 4-6-х классов основных школ Республики Литва Кандидат педагогических
наук, доцент А. Мулярчикас Ключевые слова: физическая подготовка, выносливость, скорость, сила, развитие физических качеств, тестирование, ученики основной школы. Современная физическая подготовка является одной из актуальнейших задач формирования здорового общества. Основы формирования здорового образа жизни для детей должны быть заложены в семье, потом совершенствоваться в воспитательных учреждениях (детском саду, школе и т.д.) и в процессе индивидуальных занятий. Считаем, что следует обратить внимание на уровень развития физических качеств учеников основных школ 5-6-го года обучения. Как известно 11-12-й год жизни человека совпадает с относительным началом активных критических (сенситивных) периодов развития физических качеств [2]. В.П. Филин [4] этот возрастной этап определяет как конец подготовительного периода и начало поиска специализации в видах легкой атлетики, которая объединяет в себе основные двигательные локомоции человека. Это и относительное начало пубертатного периода [3], когда повышаются темпы роста тела, координация пространственных движений, максимальная вентиляция легких, создаются предпосылки для повышения объема сердечного выброса крови и тем самым для более эффективного функционирования организма в целом [5]. На этом возрастном этапе возможен большой прирост некоторых составных компонентов скорости, частоты движений у девочек, а также динамической силы, выносливости и частично показателей скоростных качеств у мальчиков [2,6,8,10]. Известно, что уровень проявления физических качеств генетически детерминирован [7]. Но, выполняя направленную программу воспитания, селекцию (отбор), соответствующе корригируя процесс развитии и оценки проявления физических качеств, можно достичь хороших результатов в изменении фенотипа, развития физических качеств до оптимального уровня не только у занимающихся конкретным видом спорта, но и у детей, получающих дополнительную физическую нагрузку только на уроках физической культуры [11,13]. Однако статистические данные научных исследований показывают неудовлетворительное состояние здоровья учащихся Литвы. Более 50% 10-15-летних учеников имеют разные факторы риска: мало занимаются физической культурой, курят, имеют повышенное артериальное давление, большой вес тела и т.д. Многие ученики осознают, что физическая культура положительно влияет на здоровье, но самостоятельно тренируются только 10% учащихся старших классов [9]. Задачей проведенного нами исследования было выяснить особенности физической подготовленности школьников 4-6-х классов Литвы. Для исследования были выбраны учащиеся 4-6-х классов (10-12 лет) потому, что в этом возрасте происходят физиологические сдвиги, которые c помощью коррекций во многом могут определить последующий фон развития организма, а также спортивной ориентации. Это и относительное начало пубертатного периода, и первая волна сенситивного периода развития физических качеств, особенно у девочек, и в педагогичес ком плане - переход с начальной ступени обучения на основную (4-5-й классы). Методика и организация исследования . Были обследованы 1442 ученика всех основных регионов Литовской Республики. Исследования проводили во время учебного года (март - апрель). Оценивали развитие скоростных способностей (бег 30 м с высокого старта; 10-секундный бег на месте в максимальном темпе, поднимая бедра до горизонтали), силы (прыжок с места в длину, в высоту - по методике D. A. Sargent [12] или Абалакова; бросок из-за головы набивного мяча весом 2 кг), выносливости (бег на 1000 м). Измеряли рост, взвешивали. Полученные результаты сравнивали с модернизированными модельными критериями, по которым оценивалась физическая подготовленность школьников США [1]. Шкала оценок - от 1 до 5 баллов. Результаты исследования. Pезультаты тестирования показали, что у мальчиков 4-6-х классов уровень развития скорости бега достаточен. Разница среднегрупповых результатов в беге на 30 м у мальчиков 4, 5, 6-х классов статистически достоверна (p<0,001). Уровень развития скорости во всех обследованных группах соответствует 4 баллам. Частота движений (бег на месте) у мальчиков стабилизируется уже в 4-м классе (p>0,05). Уровень развития этого компонента скорости у учеников 4, 5 и 6-х классов соответствуют 1,1 и 2 баллам. Показатели физической подготовленности учеников школ Республики Литва
Подобная тенденция отмечается между средними результатами классов и результатами в беге на 1000 м (р>0,05), хотя при сравнении групповых результатов просматривается объективная возможность достоверности различия между уровнем развития выносливости учеников 4 и 6-х классов (t=1,7). Результаты развития выносливости мальчиков всех обследованных классов соответствуют 2 баллам. Разница результатов прыжка в длину с места достоверна только у мальчиков - учащихся 5-6-х, 4 и 6-х классов (р<0,05). Результаты учеников 4, 5 и 6-х классов соответствуют 3,2 и 2 баллам. Аналогично достоверна разница среднегрупповых результатов прыжка в высоту (р<0,001) (см. таблицу). Статистически достоверны различия средних результатов классов в броске набивного мяча учениками 4 и 5-х (р<0,05), 5 и 6-х и 4 и 6-х классов (р<0,01). Результаты учеников 4-х классов соответствуют 2, а учеников других классов -1 баллу. По данным проведенного исследования антропометрических показателей росто-весовой индекс можно положительно оценить только у мальчиков 6-х классов - 253,5 единицы. Относительно развития скорости бега у девочек - учащихся 4-6-х классов, можно отметить, что существует достоверная разница между результатами всех обследованных классов (р<0,001), а уровень развития соответствует 4 баллам. Развитие в основном силы рук у девочек по результатам бросков набивного мяча (разница межгрупповых результатов достоверна при р<0,001) не соответствует желаемому уровню: 4-е классы - 1; 5-6-е - 2 балла. Отмечается рост результатов в прыжке в высоту (4-5-е классы р<0,05; 5-6-е, а также 4 и 6-е классы р<0,001). Результаты всех классов оцениваются 3 баллами. Достоверное различие результатов прыжка в длину существует только между данными 5-6-х, 4 и 6-х классов (р<0,005). 3 баллами оценена подготовка учениц 4-х классов, а остальных - 2 баллами. Можно констатировать, что развитие выносливости (бег на 1000 м) и компонента скорости - 10-секундный бег на месте - у девочек в обследованных нами группах стабилизирова лось в 4-м классе, так как между результатами учениц 4-5-6-х классов достоверной разницы нет (р>0,05) (см. таблицу). Положительно можно оценить соотношение антропометрических данных у девочек - учащихся 5-6-х классов (росто-весовой индекс - 254-280 единиц). Обобщая данные исследований, можно сделать такие выводы: 1. Физические качества скорости и скоростной силы (результат бега на 30 м с высокого старта, прыжка в высоту и длину с места) у мальчиков и девочек - учащихся 4-6-х классов Литовской Республики развиты до хорошего уровня (4 балла) и имеют тенденцию к прогрессу (р<0,001). 2. Частота движений (10-секундный бег на месте) в обследованных нами группах (девочек и мальчиков) стабилизировалась с 4-го класса (10 лет). Нет достоверного статистического различия между результатами разных обследованных групп (учеников 4-5-6-х классов - р>0,05). Показанные результаты соответствуют 1-2 баллам. 3. Результаты между классами, характеризующие уровень развития аэробных возможностей организма детей (бег на 1000 м), как у девочек, так и у мальчиков достоверно не различаются (р>0,05). Уровень развития аэробных возможностей, оцениваемый по модельным характеристикам, - низкий, особенно у девочек (оценка результатов во всех классах - 1 балл). Оценка среднегрупповых результатов мальчиков - 2 балла. 4. Полученные результаты могут быть экстраполированы только в пределах Республики Литва. 5. Низкий уровень развития некоторых компонентов скоростно-силовых качеств (частоты движений, силы рук) и аэробной выносливости определяется недостаточной, односторонней физической активностью. Для достижения удовлетворительного уровня физической подготовленности учеников необходимо в 3-4-х классах начальной и 5-7-х - основной школы применять направленную физическую нагрузку, содержание и форма которой способствовали бы возможностям развития определенных физических качеств в сенситивном периоде. Литература 1. Организация и методика проведения тестирования физической подготовленности школьников СССР по программе президентского Совета США по физической подготовке и спорту/Утв. Л.Г. Санадзе. - М: ОИОМП НИД ВНИИФК. 1988. - 20 с. 2. Основы теории и методики физической культуры/Под. ред. А.А.Гужаловского. - М.: ФиС, 1986. - 352 с. 3. Сирис П.З. и др. Отбор и прогнозирование способностей в легкой атлетике. - М.: ФиС. 1983. - 103 с. 4. Травин Ю.Г., В.В. Дьяконов. Возрастные особенности развития двигательных качеств школьников и юных спортсменов. - М.: РИО ГЦОЛИФК. 1983, - 52 с. 5. Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта. - М.: ФиС. 1987. - 128 с. 6. Фомин Н.А., В.П. Филин. На пути к спортивному мастерству. - М.: ФиС. 1986 - 159 с. 7. Шварц В.Б., С.В. Хрущев. Медико-биологические аспекты спортивной ориентации и отбора. - M.: ФиС. 1983. - 176 с. 8. Янкаускас И., Э. Логвинов. Моторика растущего женского организма: Онтогенез двигательного гомеостаза. - Вильнюс: Мокслас. 1984. - 152 с. 9. Ainsworth B.E., W.L. Haskell, F.S. Leon et al. Compendium of physical activities. Med. Sci Sport Exerc. 1993; 25, p.71-80. 10. Davidaviciene G. Apie moksleiviu sveikatа. Kn.: Socialiniai sveikatos aspektai. Vilnius-Kaunas LMS. 1992, p. 26-29. 11. Sargent D.A. The physical test of man. American Physical Education Review, 1921. April 25, p. 188-194. 12. Schierz M. Shulsport als Kompensationsinstanz fur Gesundheitsdefizite Sportwissenschaft. 1996, 4, 26, s. 425-431. 13. Volbekiene V., V. Vadapalaite. 6-17 metu moksleiviu fiziniu bukles nustatymo ir ivertinimo metodika. - V.: RSMK. 1987. 71 p. На главную В библиотеку Обсудить в форуме При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна! |