В библиотеку |
Журнал Легкая Атлетика
#12 «Эстафета». ВЫПУСК ДЛЯ ЮНЫХ ЛЕГКОАТЛЕТОВ И О НИХ ПЕРВЫЕ НОМЕРА На чемпионате мира-2001 среди юношей в венгерском городе Дебрецене Алексею, чтобы выиграть, пришлось преодолеть высоту на 36 см больше своего роста — 2,23. Валерий Брумель брал высоту больше своего роста на 43 см. В чем секрет такого прыжка? Алексей утверждает, что главное — его мощный разбег (60 м на тренировке Дмитрик пробегает за 7,0). Важно и то, что размер обуви у Алексея 47-й, но все-таки самое главное — это характер. Травма левой ноги, которая случилась в конце 1999 года, заставила пересмотреть планы подготовки спортсмена. Во-первых, Алексей стал заниматься только прыжком в высоту (раньше с быстрым разбегом он легко прыгал в длину — 6,32 в 1999 году). Во-вторых, пришлось для восстановления больной грушевидной мышцы выполнять огромное количество упражнений (здесь надо отметить большую работу тренера Алексея — Сергея Олеговича Кириллова, который массировал ноги Алексея по часу каждый день после тренировок и придумал массу упражнений для лечения травмы). В-третьих, тренер и спортсмен изменили тактику выступления на соревнованиях. Во всех выступлениях старались делать как можно меньше попыток, чтобы не беспокоить больную ногу. Но как выиграть соревнования и при этом выполнить минимальное количество попыток? В прыжках в высоту и с шестом правила разрешают пропускать высоты и начинать соревнования с любой высоты. Таким приемом пользовался Сергей Бубка. Все его соперники уже заканчивали прыгать, а он только начинал. Но эта тактика приводит к успеху только в том случае, если вы уверены в своих силах и знаете точно, какая высота сегодня вам покорится. Здесь очень важен психологический настрой как на каждую попытку, так и на все соревнование. Психологической подготовке Дмитрика Кириллов уделял много сил и внимания. Благодаря выбранной тактике Алексею удалось победить своих не менее сильных соперников как на первенстве Санкт-Петербурга, так и России. После победы Дмитрика на первенстве России в Чебоксарах Сергей Олегович услышал немало критики в свой адрес по поводу того, что Алексей пропускал многие высоты. Мол, это же первенство России, здесь надо прыгать подряд, пока не выиграешь. Но тренер не сомневался, что показать хорошую скорость разбега много раз подряд за одни соревнования Дмитрик не сможет, а без этого высокий прыжок у него не получится. Алексей — дисциплинированный спортсмен и все тренерские установки соблюдал точно. Поэтому он выполнил, когда это было нужно, отборочный норматив и занял на первенстве России первое место — 2,15. На юношеском чемпионате мира руководители сборной не разрешили Дмитрику пропускать высоты, но в этом не было особой необходимости, ведь травма была уже залечена, и оставлять силы на «потом» Алексей не собирался. Хотя тренер уверен, что прыгай Алексей не все подряд высоты, возможно, и результат был выше 2,23. В сезоне 2002 года Дмитрику предстоит выступать уже в юниорской возрастной группе. И пусть в 2001 году чемпионы Европы среди юниоров и молодежи в прыжке в высоту показали 2,23 и 2,21 соответственно, расслабляться не надо. Ведь в 2002 году на чемпионате мира среди юниоров будут пробовать свои силы те, кто примет участие в Олимпийских играх в Греции в 2004 году. Кстати, 9 октября 1972 года в Мюнхене именно с результатом 2,23 Юри Тармак принес Ленинграду и СССР золотую олимпийскую медаль в прыжке в высоту.
Алексей Волков
Алексей ДМИТРИК Чемпион мира среди юношей в прыжке в высоту Санкт-Петербург, Невская СДЮШОР Родился 12 апреля 1984 года. Рост 187 см, вес 72 кг. Тренеры: Кириллов С.О., с августа 2001 г. — Грузнов И.В.
Личные рекорды: Высота — 2,23 (2001) В помещении: Высота — 2,15 (2001) 1998 (14) 1,70 1999 (15) 2,00п/1,95 2000 (16) 2,08 2001 (17) 2,23 чРпюн: 2001 — 1 чРюн: 2000 — 2, 2001 — 1 ЧМюн: 2001 — 1 ЕЮД: 2001 — 1
Лучшие результаты 2001 года 2,23 1 Дебрецен 14.07 2,15п 1 С.-Петербург 14.01 2,15 1 Чебоксары 22.06 2,14 1 Мурсия 25.07 2,10 4 Краснодар 23.05 |