ТЕНДЕНЦИИ РАЗВИТИЯ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ВООРУЖЕННЫХ СИЛАХ УКРАИНЫ Романчук С.В., Романчук В.Н. Житомирский военный институт Национального авиационного университета
Введение. Современные достижения биологических наук, теории и методики спортивной тренировки, собственные экспериментальные исследования позволяют сформулировать научные положения, со всей полнотой раскрывающие механизмы влияния физических упражнений на формирование новых признаков и свойств организма и, составляющие теоретическую основу физической подготовки в Вооруженных Силах [1, 4]. Несмотря на различную долю физической работы военных специалистов, эффективность их профессиональных действий тесно связана с уровнем физической подготовленности. Это обусловливается влиянием на увеличение резервов организма, его устойчивости к неблагоприятным факторам [5, 6]. Выделяются несколько направлений влияния физической подготовки на эффективность профессиональной деятельности военнослужащих. Первое заключается в том, что высокий уровень физической подготовленности военнослужащих позволяет им эффективнее выполнять боевые приемы и действия по своей воинской специальности, более длительное время сохранять быстроту и точность их выполнения под влиянием физических нагрузок и нервно-психических напряжений боевой деятельности, быстрее восстанавливать работоспособность в период отдыха. Второе состоит в возрастании роли физической подготовки в обеспечении работоспособности военных специалистов при деятельности в сложных условиях. Третье определяется значимостью развития профессионально важных физических качеств, в том числе общей и скоростной выносливости для военнослужащих практически любой воинской специальности, а физическая выносливость - это функциональные возможности сердечно-сосудистой системы и организма в целом, работоспособность человека при любой профессиональной деятельности, устойчивость к воздействию неблагоприятных факторов, здоровье и профессиональное долголетие. Учет изложенных положений обеспечивает эффективную физическую подготовку военнослужащих в современной боевой деятельности. Таковы данные современной науки, раскрывающие сущность эффективной теории и практики физической подготовки. Исследования выполнялось согласно плану НИР Управления физической подготовкой Вооруженных Сил Украины на 2007-2009 гг. по теме "Инновационные тенденции усовершенствования профессионально-прикладной физической подготовки военнослужащих". Формулирование целей работы. Основной целью исследований является анализ и практическое подтверждение позитивного влияния уровня физической подготовленности военнослужащих на боевую готовность к выполнению профессиональных задач. Результаты исследований. Любая мышечная деятельность сопровождается адаптационным процессом в организме. В результате формируются новые признаки и свойства, основными из которых являются экономичность функционирования при данной мышечной работе, повышение функциональных возможностей и устойчивости организма. Новые признаки и свойства, приобретаемые человеком при мышечной работе, зависят от ее особенностей. В этом и состоит суть выбора средств и методов физической подготовки, наиболее эффективно повышающих работоспособность конкретных военных специалистов, формирующих у них наиболее важные для профессиональной деятельности признаки и свойства организма [2] Упражнения с преимущественной направленностью на развитие основных физических качеств (силы, быстроты и выносливости) расширяют их резервы, поэтому специалисты, в профессиональной деятельности которых указанные резервы играют важную роль, проявляют более высокую работоспособность после соответствующей физической подготовки. Основная задача физической подготовки военнослужащих - повышение эффективности боевой работы, успешность которой достигается способностью выполнять профессиональные приемы и действия при сохранении устойчивости функций организма, несмотря на воздействие неблагоприятных факторов внешней среды и боевой подготовки. С учетом этих позиций и должна строиться физическая подготовка военнослужащих [3]. В настоящее время она базируется на принципе преимущественного совершенствования наиболее важных физических качеств и двигательных навыков для профессиональной деятельности военнослужащих различных воинских специальностей. Совершенствование физических качеств и двигательных навыков - важное и необходимое направление, способствующее более успешному обучению военнослужащих любой конкретной воинской специальности, расширению диапазона их двигательных возможностей. В то же время данное направление не отражает в полной мере современные требования к физической подготовленности военнослужащих. Это обусловливается рядом обстоятельств. Первое обусловлено возросшими требованиями к организму человека в современной боевой деятельности. Второе вытекает из трудно прогнозируемого в мирное время характера воздействующих на человека факторов в возможном реальном бою. Третье заключается в значительно возросшем уровне нервно-психических нагрузок и напряжений в процессе современной боевой деятельности [4]. Четвертое - в возможности быстрого перемещения подразделений в новые климатические условия и резком увеличении требований к функциональным возможностям организма человека. В результате успешная боевая работа будет в решающей мере зависеть от способности противостоять чрезмерным сдвигам функций организма, физиологической мощности компенсаторных реакций, физиологических резервов и резистентности организма. Физическая подготовка любых военных специалистов также базируется на требованиях боевой деятельности к их физической готовности. Эти требования, с одной стороны, в должной мере не изучаются, а с другой - их объективное изучение представляется крайне сложной задачей в условиях реформирования Вооруженных Сил [6]. Обеспечивая физическую готовность военнослужащих к боевой деятельности следует обратиться к важнейшей закономерности взаимодействия человека и среды. Суть ее в том, что при действии различных, но значительных по силе, факторов среды или профессиональной деятельности первичный ответ организма обеспечивается одними и теми же физиологическими системами - сердечно-сосудистой, дыхания и крови, составляющими в целом систему транспорта кислорода. И если они обеспечивают организму компенсированный первичный ответ на действие факторов среды или деятельности, то адаптация протекает в более короткие сроки и с меньшими физиологическими тратами, т. е. при более высоком уровне работоспособности соответствующих специалистов. Эффективное воздействие на функцию обеспечения организма кислородом достигается циклическими упражнениями, связанными с участием в работе крупных мышечных групп, так как они являются его основными потребителями. К таким упражнениям относятся бег, гиревой спорт, плавание и др. Безусловно, сюда входят многие виды спортивных игр, особенно баскетбол, футбол, ручной мяч, протекающие, кроме того, на высоком эмоциональном фоне. Формирование первичного ответа организма средствами физической подготовки - это фактически развитие физической выносливости, наряду с которой подготовка военнослужащих должна обеспечивать одновременное развитие силы, быстроты, ловкости, эмоциональной устойчивости, профессионально важных физических качеств и двигательных навыков. Недостаточный уровень развития указанных качеств может привести к чрезмерному напряжению организма в ситуациях, требующих их проявления. Для лиц с высоким уровнем физической выносливости такие напряжения менее опасны. Они обладают большей устойчивостью к неблагоприятным изменениям в организме, а также возможностями их компенсации. Этим и обусловливается ведущая роль физической выносливости. Влияние физической подготовки на эффективность профессиональной деятельности целесообразно рассматривать применительно к боевой подготовке военнослужащих разных родов войск. Независимо от особенностей профессиональной деятельности ее эффективность тесно связана с уровнем их физической подготовленности. Для практического подтверждения влияния физической подготовки на боевую готовность нами был проведен анализ показателей боевой подготовки военнослужащих с разным уровнем физической подготовленности. Первая группа - физически отлично подготовленные военнослужащие, вторая - удовлетворительно подготовленные. Для военнослужащих аэромобильных войск (энерготраты в процессе профессиональной деятельности составляли 5830-4785 ккал/сутки) оценивались показатели в стрельбе автомата АК и выполнение приёмов рукопашного боя. В результатах выполнения приёмов рукопашного боя показатели у военнослужащих 1-й группы значительно выше по сравнению с военнослужащими 2-й группы. При выполнении стрельб с автомата АК значимость физической подготовленности военнослужащих проявилась в большей мере. У военнослужащих 1-й группы ухудшение показателей работоспособности в ходе учений составило 10-12%, а у 2-й - 44-46%. Значимость физической подготовки сказывается и на современной военно-профессиональной деятельности, сопровождающейся относительно невысокими нагрузками. Нами были проанализированы показатели военнослужащих танковых войск (энерготраты составляли от 2762 до 2814 ккал/сутки). У танкистов в ходе учений при длительном выполнении задач в герметизированных объектах показатели работоспособности у отлично физически подготовленных военнослужащих были значительно выше, чем у подготовленных удовлетворительно и неудовлетворительно. У военнослужащих 1-й группы в день окончания учений показатели в стрельбе ухудшались на 17-25%, а у 2-й - на 45-137%. Роль физической подготовки здесь очевидна. Причина такого выраженного снижения работоспособности танкистов заключается в неблагоприятном влиянии комплекса факторов военно-профессиональной деятельности: однообразной рабочей позе и отсутствии возможности ее существенного изменения, шуме, вибрации, измененной газовой среде в обитаемых отделениях танка и т. п. Выводы. При проведении физической подготовки в полной мере следует учитывать особенности профессиональной деятельности и повышать выносливость танкистов к действию всего комплекса неблагоприятных факторов, аэромобилистов - к действиям под воздействием значительных физических нагрузок. Влияние нагрузок и напряжений на организм военнослужащих заметно усиливается, когда боевые действия протекают в необычных климатогеографических условиях: в горах, жарком климате, горно-пустынной местности и др. Роль физической подготовки в этом случае существенно возрастает. Дальнейшие исследования предполагается провести в направлении изучения других проблем развития теории и практики физической подготовки в вооруженных силах Украины. Литература
Поступила в редакцию 18.03.2008г. |
При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна! |