Юхно Ю.А., Закорко И.П., Журавель А.В., Логвиненко Ю.В.

Национальный Университет физического воспитания и спорта Украины

Киевский национальный университет внутренних дел

Аннотация. В работе рассматриваются актуальные проблемы подготовки борцов греко-римского высокой квалификации. Авторы исследует возможности повышения эффективности тренировочного процесса путем использования в методологии специальной силовой подготовки спортсменов. На основе анализа технических действий, используемых высококвалифицированными борцами в их соревновательной деятельности, авторами предлагаются новые пути повышения уровня специальной силовой подготовленности спортсменов.

Ключевые слова: борцы греко-римского стиля, соревновательная деятельность, силовая подготовка.

Анотацiя. Юхно. Ю.О., Закорко I.П., Журавель О.В., Логвиненко Ю.В. Вдосконалення спецiальноi силовоi пiдготовки висококвалiфiкованих борцiв греко-римського стилю на основi аналiзу iх змагальноi дiяльностi. У роботi розглядаються актуальнi проблеми подготовки борцiв греко-римського стилю високоi квалiфiкацii. Автори дослiджують можливостi пiдвищення ефективностi тренувального процесу шляхом використання в методологii спецiальноi силовоi пiдготовки спортсменiв. На основi аналiзу технiчних дiй, якi використовуються висококвалiфiкованими борцями в iх змагальнiй дiяльностi, авторами пропонуються новi шляхи пiдвищення рiвня спецiальноi силовоi пiдготовленостi спортсменiв.

Ключовi слова: борцi греко-римського стилю, змагальна дiяльнiсть, силова пiдготовка.

Annotation. Uhno U.A. Zakorko I.P., Zhuravel A.V. Logvinenko Y.O. Perfecting of special power preparation of Greco-Roman high-qualified wrestlers basing on analysis of technical functions, which are used in competition activity. This paper shows training problems of high qualified Greek-Roman wrestler. The author studies the opportunity to increase affectivity of training process by using special power training for sportsmen in methodology. Authors propose new ideas to increase a level of special power preparation of sportsmen basing on analysis of technical (functions), which are used by high- qualified wrestlers in their competition activity.

Key words: Greek-Roman style wrestler, competitional activity, power training.

В теории спортивной тренировки [1, 2] и в дидактической биомеханике [3] значительное место отводится решению проблем технической подготовки спортсменов высокой квалификации. Однако, если в видах спорта с циклической структурой движений различные аспекты технической подготовки атлетов решаются уже сравнительно давно, то в видах спорта со сложно-координационной структурой двигательных действий таких работ все еще недостаточно.

Спортивная борьба на современном этапе ее развития отличается высокими требованиями к различным сторонам подготовки спортсменов. Многие специалисты считают, что физическая, психологическая и теоретическая подготовка борцов проявляется в их технических действиях, от степени совершенства которых зависит, в конечном итоге, успех выступления спортсменов в соревнованиях.

Особое значение в различных видах борьбы специалистами отводится силовой подготовке спортсменов [4, 5, 6].Так, по данным [7] способность избирательно проявлять значительные мышечные усилия позволяет борцам успешно выполнять комбинации, своевременно применять контрприемы, что в итоге значительно повышает надежность реализации технических действий. У спортсменов в таких условиях появляется большая уверенность в своих силах, борьба становится более целенаправленной, атакующей и технически разнообразной. По-видимому, следует согласиться с мнением большинства специалистов, которые считают, что результативность технических действий во многом определяется уровнем развития силовых качеств спортсменов. Поэтому задача разработки средств и методов эффективного совершенствования этих качеств является чрезвычайно актуальной для современной борьбы. Ее успешное разрешение, по мнению ведущих тренеров, позволит ввести в действие значительные резервы учебно-тренировочного процесса, поднять на качественно новый уровень теорию и практику этого вида спорта. Несмотря на очевидную актуальность сформулированной проблемы, специалисты до настоящего времени, к сожалению, еще не нашли оптимальных способов ее разрешения. Это объясняется, по-видимому высокой степенью координационной сложности техники греко-римской борьбы, не в полной мере доступной сегодня для прямого инструментального исследования.

Работа выполнена по плану НИР Национального университета физического воспитания и спорта Украины.

Цель работы - совершенствование методики специальной силовой подготовки борцов греко-римского стиля высокой квалификации.

Исследования осуществлялись в рамках программы совершенствования подготовки Национальной сборной команды Украины по греко-римской борьбе к отборочным соревнованиям и Олимпиаде 2008 года в Пекине, а также с целью повышения эффективности подготовки и качества высококвалифицированных спортсменов-борцов в специализированных спортивных школах.

Поставленная в работе цель достигалась путем решения следующих задач:

1. Изучения состава технических действий в греко-римской борьбе на современном этапе ее развития.
2. Определения путей развития методики специальной силовой подготовки борцов вольного стиля высокой квалификации с учетом новых правил соревнований.
3. Разработка эффективной системы двигательных заданий направленной на совершенствования специальной силовой подготовки борцов Греко-римского стиля.

Для решения поставленных задач была проведена серия педагогических наблюдений и специальных экспериментов. Исследования выполнялись в Национальном университете физического воспитания и спорта Украины, на кафедрах спортивных единоборств и кинезиологии и на учебно-тренировочных сборах в Конча-Заспе.

Работа состояла из трех этапов на протяжении 2006 - 2007 гг.

Последовательность постановки и решения задач диктовалась логикой исследовательского процесса и получаемыми результатами.

На первом этапе исследований (сентябрь 2006 г. - ноябрь 2007г.) для решения поставленных задач использовались методы изучения и обобщения опыта практической работы тренеров, анализ специальной научно-методической литературы, педагогические наблюдения за соревновательной деятельностью борцов греко-римского стиля высокой квалификации по старым и новым правилам.

Объектом наблюдения являлись соревнования: чемпионаты страны, Европы и мира. Всего было проанализировано 100 соревновательных схваток.

Данные методы были необходимы для более детального изучения современной методики тренировки борцов греко-римского стиля и поиска путей интенсификации исследуемых процессов.

На втором этапе исследований (декабрь 2006г. - февраль 2007 г.) был проведен сравнительный анализ технического арсенала борцов греко-римского стиля с учетом изменений в правилах соревнований.

На последнем, третьем, этапе исследований (март 2007 г. - апрель 2007г.) разрабатывалась система двигательных заданий по совершенствованию специальной силовой подготовки борцов греко-римского стиля высокой квалификации на современном этапе развития.

Педагогические наблюдения, проведенные на крупнейших общенациональных и международных соревнованиях показали, что структура технического арсенала современной греко-римской борьбы отличается большим разнообразием двигательных действий различной направленности. Нами было проанализировано 100 соревновательных схваток борцов греко-римского стиля различной весовой категории по новым и старым правилам. Мы определяли количество технических действий на каждой минуте соревновательной схватки, а также наиболее применяемые технические действия.

В результате проведенных исследований было установлено, что в соревновательном составе техники греко-римской борьбы преобладают атакующие действия.

Педагогические наблюдения показали, что в настоящее время наиболее часто применяемые технические действия являются по старым правилам: перевод накатом, перевод рывком за руку, бросок через грудь; по новым правилам: бросок обратный пояс, бросок через грудь, перевод рывком за руку (табл. 1, 2).

Таблица 1

Таблица 2

Таким образом, полученные данные дают основание признать, что вышеупомянутые технические действия являются наиболее актуальными приемами греко-римской борьбы. Это также означает, что спортсмены, в совершенстве владеющие этими приемами, могут с большой степенью вероятности претендовать на успех в поединках при правильном их использовании.

Нами было проанализировано 50 соревновательных поединков по старым и 50 поединков по новым правилам. В схватках по старым правилам было выявлено следующие показатели и закономерности:

1. Проведено 226 попыток из них 115-результативных.

2. Наиболее распространенные приемы такие как: перевод накатом, бросок через грудь, бросок через бедро имеют стабильную эффективность более 50% - это говорит об эффективности и стабильности выполнения данных технических действий в соревновательной практике.

После введения в 2004 году новых правил соревнований произошли изменения не только в судействе, но и в техническом арсенале спортсменов и было выявлено следующие показатели и закономерности:

1. Проведено 207 попыток из них 96 -результативных.

2. Наиболее распространенные приемы такие как: бросок задний пояс, бросок через грудь, бросок через бедро имеют стабильную эффективность более 50% - это говорит об эффективности и стабильности выполнения данных технических действий в соревновательной практике на современном этапе развития Греко-римской борьбы.

Высокая степень реализации данных технических действий говорит о том, что они выполняются после предварительной подготовки и во время того, когда спортсмен уверен, что это техническое действие будет выполнено (табл. 3, 4). Другие приемы применялись в соревновательной деятельности незначительное количество раз и поэтому говорить о каких-то закономерностях эффективности сложно.

Таблица 4

 Выводы

Техника греко-римской борьбы на современном этапе развития направлена на ведение поединков в атакующем стиле. Эффективность поединков достигается, в основном, за счет основных атакующих действий: бросок обратный пояс, бросок через грудь, перевод рывком за руку (49 % от всех технических действий). Использование предложенных данных в учебно-педагогическом процессе и непосредственно при подготовке к соревнованиям позволит повысить уровень подготовки спортсменов греко-римского стиля.

Перспективы дальнейших исследований. Проведенные исследования показали, что в процессе подготовки высококвалифицированных борцов греко-римского стиля не в полном объеме используются имеющиеся личные резервы специальной силовой подготовленности спортсменов. Дальнейшее детальное изучение и исследование этих резервов, использование в тренировочном процессе новейших спортивных технологий и программ, позволит существенно повысить результаты выступлений спортсменов на общегосударственных и международных стартах различного уровня.

1. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. - ’’Олимпийская литература’’, К., 2004. - 808c.

2. Лапутин А.Н. Современные проблемы совершенствования технического мастерства спортсменов в олимпийском и профессиональном спорте. // Наука в олимпийском спорте. - № 2, 2001.- С. 38-46.

3. Лапутин А.Н. Совершенствование технического мастерства спортсменов высокой квалификации.// Наука в Олимпийском спорте. - К.: УГУФВС. - 1997, № 1. - С. 78-83.

4. Платонов В.Н., Булатова М.М. Фiзична пiготовка спортсмена. - К.: Олiмпiйська лiтература, 1995/ - С. 109-214.

5. Замятин Ю.П. Греко-римская борьба: Учеб. для высш. учеб. заведений физ.культуры / Ю.П. Замятин, А.Г. Левицкий, А.В. Максимов и др. М. : Терра-спорт : Олимпия Пресс, 2005.

6. Юшков О.П. Спортивная борьба / Юшков О.П., Шпанов В.И. М.: МГИУ, 2001/ - 91c.

7. Бойко В.Ф., Данько Г.В. Физическая подготовка борцов. - 2004. - 224 с.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Реклама: