ВИДЫ ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ И ПРИЕМОВ В ДЖИУ-ДЖИТСУ И УШУ САНЬДА Спиридонов Е.А. Казахская академия спорта и туризма
Введение. В отличие от борьбы, бокса и других видов единоборств, ставших классическими, где существуют исследования по вопросам методического обоснования в совершенствовании тренировочного процесса, разработана классификация, на основе которой строится техническая и технико-тактическая подготовки, в джиу-джитсу и ушу саньда таких исследований не проводилось. Отсутствует классификация технических действий и приемов, что затрудняет передачу информации и определения специальных и специфических качеств [1]. В специальной литературе по теории и методики физической культуры, особо подчеркивается важность классификации и определения структуры соревновательной деятельности. Именно на ее основе строится весь тренировочный процесс и определяются способы контроля над тренировочной деятельностью как педагогического, так и медицинского [2,3]. В связи с вышеизложенным нами предпринята попытка составить классификацию технических действий применяемых в поединках по джиу-джитсу и ушу саньда. Были поставлены следующие задачи: - классифицировать виды технических действий и приемов джиу-джитсу и ушу саньда в партере; - составить классификацию видов технических действий и приемов джиу-джитсу и ушу саньда в партере. Методы исследования: анализ научной и методической литературы, анализ видео-материалов, беседы и педагогические наблюдения. С этой целью нами было проанализированы чемпионаты, турниры и соревнования различного уровня по джиу-джитсу и ушу саньда (всего 20), что составило 278 поединков и 556 спортсменов различной квалификации. Исследования проводили на основе анализа видео-материалов, личного наблюдения, бесед с тренерами и спортсменами высокой квалификации, изучения методической литературы по видам спорта, литературы по теории и методики спорта, а также по различным видам единоборств [2, 3, 4, 5]. Результаты исследования позволили определить виды технических действий и составить классификацию приемов, используемых в поединках джиу-джитсу и ушу саньда. Результаты исследования представлены на рисунках 1, 2.
Рис.1. - Классификация технических действий в джиу-джитсу и ушу саньда (бой в партере - защитные действия) Рис.2. - Классификация технических действий в джиу-джитсу и ушу саньда (бой в партере - атакующие действия) На рисунке 1 изображена классификация "Бой в партере - защитные действия". Данная классификация составлена на основе структуры поединка в джиу-джитсу и ушу саньда [6]. Защитные действия осуществляются двумя видами - "борцовской техникой" и "ударной техникой". Защитные действия с помощью борцовской техники включает в себя следующие приемы: "опережение", "накрывание", "связки", "контрприем", "защита". Данная классификация видов, приемов и способов их выполнения целиком базируется на методической литературе по видам борьбы [5]. Виды техники защитных действий, осуществляемых с помощью ударной техники включает в себя: действия "руками", "ногами", "головой". Приемы выполняются различными способами: "сильно", "быстро", "резко", "обычно". И различными вариантами исполнения: "коротко", "толчком", "надавливанием". Методическое описание указанных приемов рассматривалось в работах [7,8]. К изложенному описанию классификации добавим пояснения относительно способов выполнения приемов. "Сильно" - действие, в котором помимо силы мышц рук и ног, используется масса тела спортсмена. "Быстро" - действие, направленное на опережение действий противника, с остановкой в конечной точке. "Резко" - действие, акцент которого направлен на возврат в исходное положение, активно используется при сбивах и отбивах, т.н. действие с "оттяжкой". "Обычно" - действие характеризуется, использованием среднего и ниже среднего усилий, а также не высоким темпом и ритмом выполнения. "Технические действия ногами" включают в себя следующие приемы: "подставки", "отбив", "сбив", "контрудар". Методическое описание указанных приемов рассматривалось в работах [7,8]. "Технические действия головой" включают в себя следующие приемы: "сдерживание", "удержание", "отталкивание". Действия головой активно используются в партере. На рисунке 2 изображена классификация "Бой в партере - атакующие действия". Атакующие действия осуществляются двумя видами - "борцовской техникой" и "ударной техникой". Атакующие действия борцовской техникой, включают в себя следующие приемы: "опережение", "дожим", "связка", "прием". Данная классификация видов, приемов и способов их выполнения целиком базируется на методической литературе по видам борьбы [5]. Атакующие действия, осуществляемые с помощью ударной техники, включают в себя, следующие виды технических действий: "руками", "ногами", "головой". Приемы выполняются различными способами: "сильно", "быстро", "резко", "обычно". И с различными характеристиками вариантов исполнения - "короткий", "длинный", "толчком", "надавливанием". Методическое описание указанных приемов рассматривалось в работах [7,8]. "Атакующие действия ногами" включают в себя следующие приемы: "лягающий", "пинающий", "восходящий", "коленом". Указанные приемы могут выполняться различными частями ударной поверхности ноги: "стопой", "голенью", "коленом", "бедром". Приемы выполняются различными способами: "сильно", "быстро", "резко", "обычно". И различными вариантами исполнения: "длинный", "короткий", "толчком", "надавливанием". Методическое описание указанных приемов рассматривалось в работах [7,8]. Атакующие действия головой активно и разнообразно используются спортсменами в партере как самостоятельное действие, так и в сочетании с другими. Классификации технических действий и приемов "Бой в партере" отражает практически все защитные и атакующие действия, которые используют или могут использовать спортсмены в поединках по джиу-джитсу и ушу саньда. Выводы. 1. Виды технических действий, используемые в поединках джиу-джитсу и ушу саньда, на основе которых составлена классификация "Бой в партере - защитные и атакующие действия", имеют свои специфические характеристики и особенности. 2. Составленная классификация включает виды, приемы, способы и варианты выполнения технических действий в джиу-джитсу и ушу саньда, что отражает все разнообразие технико-тактических действий в этих видах единоборств. Дальнейшие исследования предполагается провести в направлении изучения других проблем в джиу-джитсу и ушу саньда. Литература
Поступила в редакцию 10.03.2007г. |
При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна! |